月22日至3月26日，宁夏各级消防出动92个检查组，深入全区5市，共检查单位518家，发现火灾隐患403处，当场整改238处。现将部分单位存在的消防安全隐患问题曝光如下：
隐患
单位
银川市
火灾隐患单位曝光
隐患单位：中海宏洋地产（银川）有限公司(环宇天地)
存在隐患：袁老四火锅南侧疏散通道摆放桌椅，安全出口锁闭。
整改措施：责令限期整改
吴忠市
火灾隐患单位曝光
隐患单位：吴忠市利通区天山商务宾馆
存在隐患：灭火器压力不足。
整改措施：责令限期改正
固原市
火灾隐患单位曝光
隐患单位：宁夏锦汇城物业管理有限公司(兴达小区)
存在隐患：室内消火栓阀座材料强度及耐腐蚀性能低于黄铜。
整改措施：责令限期改正
中卫市
火灾隐患单位曝光
隐患单位：宁夏金象医药化工有限公司
存在隐患：1、防火巡查记录消防安全管理人未签字；2、库房内一具手提式干粉灭火器（MFZ/ABC4）保险装置的铅封脱落，现场判定为不合格消防产品。
整改措施：责令限期整改
来源：宁夏消防
来源： 银川晚报
问候
当你自己选择了与众不同的生活方式之后，又何必去在乎别人以与众不同的眼光来看你。
——多丽丝·莱辛
最无语
10月14日上午，23岁的宝鸡小伙小姚网购了一部二手iPhone6，结果被骗1700元，心有不甘的他，通过百度搜索“微信支付被骗维权”试图追回被骗的1700元，不想拨打搜索到的维权电话后，又被骗1.6万元。目前，小姚已向宝鸡警方报案，案件正在调查中。
余人余文：在被骗的征途上，他显得有点执著。
雪迹漠痕：哎，怎么说呢，1700买个其他手机全新的不好么，非要买二手苹果？百度。。。。。去官网找，去什么百度啊，都出人命了。。。
随风思韵：傻子太多，明显骗子不够用。不是幸灾乐祸，也不是冷眼旁观，而且真的为了这些低智商的的人着急。木有这方面的经验就不要网购了。踏踏实实实体店买多好。
温柔地惬意：城市套路深 我要回农村 农村地也滑 人心更复杂。
最困扰
有很多孩子因为沉迷手机游戏影响学习、偷拿家里的钱，甚至变得越来越不听话，家长很无奈。西安一小学生飞飞今年8岁，今年国庆期间迷上了玩手游，陆续花掉万余元...目前，电脑游戏是有实名注册的要求的，手机游戏目前没有，基本上都是用QQ号等账号登录。近日，记者调查了西安4所学校49名8到15岁的男孩，发现只有一名孩子不玩手游。
其实_挺想你：羡慕城里的孩子，早早的就有手机玩。
小肆_518：火影，一个a忍几千，s忍几万。坑人于无形。
怒放的生命02835：绑定银行卡干嘛啦？？？
幸福的乖摸摸头：手游应作为休息时间偶尔的消遣，不能消失，但是更不能沉迷其中荒废了青春。
一枚不愿意透露姓名的王先生：手机游戏有啥好玩的？玩物丧志！
最争议
看着自家房子的断壁残垣，59岁的郭君赢一脸心酸，一夜之间，他的老房子就不知被谁拆了，8年前在房屋土墙里藏了60万元现金没了……房主称，事发前几日，村上曾找他谈过拆迁问题。目前，警方正在调查此事。
从你的全世界路过me：先不说有没有现金这个事，强拆这就不对了，还是在人屋主不知情的情况下。
没落西部小部落：你把现金藏在不住人的老房子，60万现金，不怕丢了么。拆掉了想起60万现金啦。
大腦不受控製：在没有得到屋主的允许强行拆除就是违法，不说现金多少。谁给你的权利让你强拆！
最利益
随着临潼秦陵地宫等三家3A景区被摘牌，备受诟病的西安市临潼一日游山寨景点有了最新进展。从事黑导多年的小安透露了这一行的内幕，临潼一日游真正的玄机在行程安排上，让游客没时间去逛兵马俑。而赚钱主要来源是私人景点票价返点。
乡关秦关：十年前曾在临潼待过一年有余，那时所谓的“”秦陵地宫”就在秦陵街道办通往秦始皇陵及兵马俑博物馆的大道南侧岿然耸立着，门口摆放着不少让人一看就忍俊不禁的秦俑仿制品，不时有旅游大巴停靠，而当地人自然懂的其中奥妙决然不会光顾的。十年过去了却依旧神一样的存在着，不知是何缘故？
挽手梦话333：我是临潼人，感觉很尴尬。
梦田：公开的秘密了……大家都知道的便宜没啥好货的道理。
笑三少之豆豆爱希希：我同学上个月就是这样被骗了，之前我都提前给说了，人家都不听。无语了。
一小只柠檬：同事的女儿就亲眼见过，导游把一车游客放下来指着八大奇迹馆跟游客们说：大家注意啦兵马俑到了。
最禁止
为治理两三轮非法载客“黑车”问题，西安交警决定自10月14日起至2017年1月23日，在全市范围开展行动。将坚决禁止城墙范围内非法载客的两三轮“黑车”交通违法乱象，全面遏制城墙范围外西安市主干道非法载客两三轮“黑车”交通违法行为。50种电动三轮车属机动车无照驾驶将被拘留。
谁用了我的三千：尤其整治一下地铁口的摩的，太讨厌了，堵的路口都出不去。
三鑫光明_69082：为什么？ 取缔可以，谁能代替他们方便群众？
林喆68：你是说城墙外的黑车可以载客吗？
Black是只猫：除了高速上不了，别地儿都满了。
小轩122：城墙以外就不是西安市了么，对了，火车站好像在城墙北面。
最进展
15日，西成客专四川段正式进入铺轨阶段。预计2017年底，西成客专将开通运营，届时成都3小时跑西安！据悉西成客专是国内首条穿越秦岭的高铁，全线超10公里特长隧道有7座。今年3月，有人大代表提出，将西成客专命名为“熊猫专列”，你觉得叫它啥好？
戴帽子的Teemo：火锅专线啊。
TechChao：西成客专不就很好嘛，为毛什么事都要和熊猫扯一块。
小王za：咋不叫哨子面肉夹馍凉皮胡辣汤牛羊肉泡馍镜糕烤肉线…
悠哉潜水的鱼：明年十一月才通车！明年暑假我干嘛(??ˇ?ˇ??)
最执着
王泰来是西安人，他对雕刻的钟爱，可以追溯至上学阶段。"那个时候，西安市的一些老建筑特别多，殿堂庙宇的雕刻图案很漂亮，时间长了，我就想自己尝试。"1977年，他开始制作大明宫砖雕，16年苦行僧般的生活，成就了眼前这座规模宏伟的唐大明宫全景图。
闻人眠子闻人：正所谓匠心独厚了不起。
天堂的孩子1215 ：工匠师傅你好厉害为你点赞。
遇见时年V：厉害了我的爷。
纳霏愈启：如此精湛的技艺与持之以恒的毅力，让人敬佩！
最网红
近日，西安一组特别的“警察大片”在网络上走红。这组照片分别由两位摄影师拍摄，他们从小向往警察职业，摄影师阿琨告诉记者，其实生活中这样的瞬间很多，只不过很少人能留心，因为太平凡了，但也正因为平凡，才更能体现平安的珍贵。
最梦想
白烨曾是世界500强房地产行业国企的高级经理，负责过230余米超高层建筑的设计工作。为了实现自己的创业梦，辞掉铁饭碗，放弃不错的薪酬和国企工作的“好名声”，加入创业大军，做起自己的“烧饼”梦。
唱反调你说yes我说no：不是每个人，都这么有勇气。
Eva薇l：只有我一个人想吃烧饼吗？
娇滴滴135：人到一定的年龄就不愿意被人指控！不管多高！
BIGBOSS0331：在高层职位的人不见得过得就多如意，成天拼业绩，看上司脸色，同事间的明争暗斗都是白领的日常，不少都是攒够一定的资本逃离这压抑的环境出来创业
。
最操心
网友@a青草地上的牛投稿 ：做人难。做父母更难。为了儿女的幸福，为了解脱自己心中的困扰，儿女的婚姻由父母冲锋陷阵！可怜天下父母心！（图为西安革命公园联姻现场）
大倩妞妞啊：去过两三次，每次都看到这种征婚，忧国忧民，可怜天下父母心呐！
铛铛滴铛铛：90后都急了我们这80后咋办？
火锅妹icey：这种相亲咋就像菜市场买菜一样，各自明码标价。唉，为什么中国青年到了年龄就必须要结婚，悲哀。
铁打的小阿东：还好我爸不知道这个地方，要不然我估计他会成为这的会员。
馨尹Stephanie：每个城市都有个公园有个相亲角，上海人民公园就酱紫。
些食物的嘌呤含量高？看完这篇文章你心里就有数啦！
本文引用了《中国食物成分表》标准版第6版/第二册中包括的十七类近500种食物中嘌呤含量的数据。
数据主要来自哈尔滨医科大学潘洪志团队的达能膳食营养与宣教基金项目的研究及成果。
测定结果以均值表示（毫克/100克 可食部），供大家参考。
小提示
根据食物嘌呤含量不同，我们将食物分为：
低嘌呤食物（每100克食物含嘌呤小于25毫克）；
中等嘌呤食物（每100克食物含嘌呤25～150毫克）；
高嘌呤食物（每100克食物含嘌呤150~1000毫克）。
下文列表中，我们以不同颜色的底色对三个级别的食物进行区分，图示如下↓谷类及制品嘌呤含量表
| 名称 | 含量 | 名称 | 含量 |
| 黑米 | 63 | 烧饼 | 27 |
| 燕麦 | 59 | 面粉 | 26 |
| 面包（带皮） | 51 | 北大荒饺子粉 | 26 |
| 糯米 | 50 | 小麦粉（绍兴） | 25 |
| 面包（去皮） | 50 | 小麦粉（杭州） | 22 |
| 江米 | 48 | 油炸糕 | 21 |
| 大麦 | 47 | 挂面 | 21 |
| 煎饼（玉米） | 46 | 高筋粉 | 21 |
| 花卷 | 45 | 小米 | 20 |
| 大米 | 44 | 八家子小米 | 20 |
| 全麦粉 | 42 | 油条 | 19 |
| 稻花香米 | 41 | 玉米面发糕 | 19 |
| 麻花 | 39 | 雪花粉（润良牌） | 18 |
| 富强粉 | 37 | 肉粽子 | 18 |
| 煎饼（大米） | 36 | 饺子粉（鹤泉牌） | 17 |
| 六三九米 | 35 | 黄米 | 16 |
| 普通大米 | 35 | 薏米 | 15 |
| 糙米 | 35 | 高粱米 | 15 |
| 五常香米 | 34 | 长白糕 | 13 |
| 荞麦 | 34 | 虎皮糕 | 13 |
| 红米 | 33 | 粽子 | 12 |
| 粳米 | 31 | 玉米面 | 12 |
| 雪饼 | 28 | 小馇子 | 10 |
| 馒头 | 27 | 大馇子 | 8 |
| 油饼 | 27 |
薯类、淀粉及制品嘌呤含量表
| 名称 | 含量 | 名称 | 含量 |
| 甘薯（紫心） | 24 | 木薯 | 10 |
| 甘薯（红心） | 19 | 土豆淀粉 | 5 |
| 地瓜 | 13 | 拉皮 | 3 |
| 马铃薯（土豆） | 13 | 粉条 | 2 |
| 红薯（红心） | 12 | 番薯粉干 | 2 |
干豆类及制品嘌呤含量表
| 名称 | 含量 | 名称 | 含量 |
| 蚕豆 | 307 | 纳豆 | 110 |
| 黄豆（黑龙江） | 218 | 豆腐渣 | 109 |
| 绿豆 | 196 | 内酯豆腐 | 100 |
| 黄豆（广东） | 186 | 干豆腐（南豆腐） | 94 |
| 微豆 | 175 | 豆制品 | 89 |
| 黑豆 | 170 | 水豆腐（北豆腐） | 68 |
| 豆粉 | 167 | 生豆浆（20%，无糖） | 63 |
| 腐竹 | 160 | 生豆浆（15%，无糖） | 46 |
| 豆皮 | 157 | 生豆浆（10%，无糖） | 29 |
| 红小豆 | 156 | 熟豆浆（甜） | 29 |
| 白芸豆 | 125 | 生豆浆（5%，无糖） | 18 |
| 花芸豆 | 118 | 生豆浆（2.5%，无糖） | 8 |
蔬菜类及制品嘌呤含量表
| 名称 | 含量 | 名称 | 含量 |
| 豌豆 | 86 | 倭瓜 | 15 |
| 西兰花 | 58 | 芋头（生） | 15 |
| 豇豆角 | 45 | 山药（生） | 15 |
| 菜花 | 41 | 大白菜 | 14 |
| 豆角 | 40 | 水萝卜 | 14 |
| 香椿 | 40 | 丝瓜 | 14 |
| 茴香 | 38 | 黄花菜（鲜） | 14 |
| 黄花菜（干） | 32 | 竹笋 | 13 |
| 大葱 | 31 | 红萝卜 | 13 |
| 黄豆芽 | 29 | 长茄子 | 13 |
| 南瓜 | 29 | 油麦菜 | 13 |
| 香葱 | 25 | 莴笋 | 12 |
| 蛇瓜 | 23 | 苦瓜 | 12 |
| 四季豆 | 23 | 香芋（熟） | 12 |
| 茭白 | 23 | 绿豆芽 | 11 |
| 空心菜 | 22 | 黄瓜 | 11 |
| 香菜 | 21 | 白萝卜（黑龙江） | 11 |
| 香芋（生） | 21 | 大头菜 | 10 |
| 西葫芦 | 20 | 莲藕 | 10 |
| 芥蓝 | 19 | 白萝卜（广东） | 9 |
| 胡萝卜 | 17 | 菠菜 | 8 |
| 酸白菜 | 17 | 木瓜 | 7 |
| 菜心 | 17 | 尖椒 | 6 |
| 油菜 | 17 | 青椒 | 6 |
| 西红柿 | 17 | 芹菜（茎） | 5 |
| 生菜 | 16 | 冬瓜 | 1 |
| 茼蒿 | 15 |
菌藻类嘌呤含量表
| 名称 | 含量 | 名称 | 含量 |
| 鲍鱼菇（干） | 424 | 海木耳（干） | 90 |
| 榆黄蘑（干） | 415 | 平菇（鲜） | 89 |
| 紫菜（干） | 415 | 滑子菇（鲜，熟） | 84 |
| 香菇（干，金钱菇） | 405 | 滑子菇（鲜） | 73 |
| 香菇（干，花菇） | 357 | 鸡腿蘑（干） | 68 |
| 茶树菇（干） | 293 | 金针菇（鲜） | 59 |
| 竹荪（干） | 285 | 白玉菇（鲜） | 56 |
| 元蘑（干） | 267 | 猴头菇（鲜） | 53 |
| 海苔 | 249 | 黄蘑（鲜） | 52 |
| 姬松茸（干） | 226 | 口蘑（鲜） | 50 |
| 滑子菇（干） | 205 | 猴头菇（鲜，熟） | 50 |
| 白灵菇（干） | 201 | 茶树菇（鲜） | 48 |
| 榛蘑（干） | 186 | 白灵菇（鲜） | 39 |
| 猴头菇（干） | 178 | 木耳（泡发） | 38 |
| 木耳（干） | 166 | 香菇（鲜） | 37 |
| 裙带菜（干） | 136 | 榛蘑（鲜） | 23 |
| 银耳（干） | 124 | 鸡腿蘑（鲜） | 21 |
| 杏鲍菇（鲜） | 94 | 海带根 | 17 |
水果类及制品嘌呤含量表
| 名称 | 含量 | 名称 | 含量 |
| 菇娘 | 25 | 香蕉 | 7 |
| 荔枝（干） | 20 | 香瓜 | 7 |
| 桃 | 14 | 伊丽莎白瓜 | 7 |
| 大枣 | 13 | 西瓜 | 6 |
| 火龙果 | 13 | 油桃 | 5 |
| 大芒果 | 12 | 李子 | 5 |
| 樱桃 | 11 | 杏 | 5 |
| 小芒果 | 11 | 香梨 | 5 |
| 菠萝 | 11 | 砂糖橘 | 5 |
| 杨桃 | 10 | 木瓜 | 4 |
| 蜜橘 | 9 | 大头梨 | 4 |
| 提子 | 9 | 橘子 | 4 |
| 巨峰葡萄 | 8 | 胡柚（杭州） | 4 |
| 马奶葡萄 | 7 | 苹果 | 1 |
| 龙眼（干） | 7 |
坚果、种子类嘌呤含量表
| 名称 | 含量 | 名称 | 含量 |
| 花生（熟） | 85 | 核桃（熟） | 40 |
| 腰果（熟） | 80 | 香榧（熟，干） | 37 |
| 野生榛子（熟） | 76 | 栗子（熟） | 35 |
| 松子（熟） | 75 | 小野杏（熟） | 34 |
| 开心果（熟） | 70 | 杏仁（熟） | 32 |
| 白芝麻（熟） | 66 | 碧根果（熟） | 32 |
| 南瓜子（熟） | 61 | 葵花籽（熟） | 27 |
| 大杏仁（熟） | 45 | 夏威夷果（熟） | 26 |
| 黑芝麻（熟） | 43 | 鲍鱼果（熟） | 16 |
| 开口大榛子（熟） | 42 |
畜肉类及制品嘌呤含量表
| 名称 | 含量 | 名称 | 含量 |
| 鹅肝（熟） | 408 | 鸡心 | 168 |
| 鸭肝（熟） | 398 | 乌鸡肉（熟） | 159 |
| 鹅肝 | 377 | 兔肉（熟） | 148 |
| 鸭肠（熟） | 346 | 狗肉（熟） | 146 |
| 鸡肝 | 317 | 鹅脑（熟） | 140 |
| 鸭胗（熟） | 316 | 猪肉 | 138 |
| 猪肥肠（熟） | 296 | 猪手（熟） | 134 |
| 猪肝 | 275 | 金锣猪肉肠 | 131 |
| 猪肺 | 272 | 牛肉干 | 127 |
| 鹅心（熟） | 259 | 叉烧肉（熟） | 124 |
| 猪肚（熟） | 252 | 驴肉（熟） | 117 |
| 牛肝 | 251 | 猪耳朵（熟） | 114 |
| 猪肾 | 239 | 羊肉（生） | 109 |
| 猪胰 | 234 | 牛肉 | 105 |
| 鸡肚（熟） | 229 | 火腿罐头 | 103 |
| 羊肝（生） | 228 | 梅花鹿肉（熟） | 99 |
| 鸭脑（熟） | 227 | 秋林红肠 | 94 |
| 羊肝（熟） | 227 | 午餐肉罐头 | 94 |
| 羊肉串（熟） | 223 | 牛蛙腿肉 | 92 |
| 鸡胗 | 218 | 烧鹅 | 89 |
| 干肠（秋林） | 215 | 烧鸭 | 88 |
| 鸡胸肉 | 208 | 牛肉火腿肠 | 85 |
| 烧鸡 | 188 | 双汇火腿肠 | 80 |
| 猪舌（熟） | 186 | 猪肉松 | 76 |
| 鹅胗（熟） | 182 | 牛肉松 | 71 |
| 金锣鸡肉肠 | 175 | 牛肉汤 | 70 |
| 乌鸡肉（生） | 173 | 牛骨头汤（火锅后） | 53 |
| 猪心 | 170 | 猪血 | 40 |
| 野猪肉（熟） | 169 | 牛蹄肉筋 | 40 |
| 鹅胗（生） | 169 | 牛骨头汤（火锅前） | 4 |
乳类及制品嘌呤含量表
| 名称 | 含量 | 名称 | 含量 |
| 酸奶（万家宝） | 8 | 酸奶（营养快线） | 1 |
| 奶粉 | 4 | 牛奶（蒙牛） | 1 |
| 奶酪 | 2 | 酸奶（小洋人妙恋） | 未检出 |
| 牛奶（完达山） | 1 | 植物黄油（光明） | 未检出 |
蛋类及制品嘌呤含量表
| 名称 | 含量 | 名称 | 含量 |
| 鹌鹑蛋（熟） | 7 | 鹅蛋（熟） | 1 |
| 鸡蛋（熟） | 1 | 咸鸭蛋（熟） | 未检出 |
| 松花蛋 | 1 |
鱼类嘌呤含量表
| 名称 | 含量 | 名称 | 含量 |
| 鲅鱼（烤） | 452 | 棒棒鱼（熟） | 138 |
| 面条鱼（干） | 383 | 梭鱼 | 137 |
| 鲭鱼 | 298 | 红线鱼 | 136 |
| 凤尾鱼（香辣） | 263 | 象鱼 | 135 |
| 泥鳅鱼 | 247 | 草鱼 | 134 |
| 鳕鱼（烤） | 230 | 比目鱼（熟） | 134 |
| 海鲈鱼 | 227 | 河鲈鱼 | 133 |
| 鲅鱼 | 214 | 鱼肉松 | 131 |
| 黑鱼（熟） | 214 | 金昌鱼 | 130 |
| 鸦片鱼 | 211 | 金枪鱼 | 130 |
| 鲟鱼（熟） | 202 | 河豚 | 129 |
| 红头鱼 | 195 | 武昌鱼 | 128 |
| 鲫鱼（熟） | 190 | 鳝鱼 | 127 |
| 鱼片（烤） | 188 | 罗非鱼 | 126 |
| 鲶鱼 | 187 | 鲤鱼 | 122 |
| 鱼干 | 185 | 桂鱼 | 121 |
| 深海鲐鱼（酱汁） | 179 | 编织鱼 | 119 |
| 鲽鱼 | 175 | 鳗鱼 | 117 |
| 鱼翅（干） | 174 | 大马哈鱼 | 117 |
| 虹鳟鱼 | 172 | 熏鲨鱼翅（俄式） | 116 |
| 鱼片 | 169 | 章鱼片 | 116 |
| 黑鱼 | 169 | 鲟鱼 | 114 |
| 三文鱼 | 168 | 桂鱼（熟） | 111 |
| 海鲈鱼（熟） | 165 | 甲鱼 | 110 |
| 黄花鱼 | 165 | 比目鱼 | 104 |
| 河鲈鱼（熟） | 165 | 鲽鱼（熟） | 85 |
| 草鱼（熟） | 162 | 沙丁鱼 | 82 |
| 刀鱼 | 161 | 河豚（熟） | 78 |
| 白鱼（熟） | 160 | 鳕鱼 | 71 |
| 鲫鱼 | 154 | 多宝鱼 | 70 |
| 白鱼 | 153 | 银鳕鱼 | 65 |
| 棒棒鱼 | 149 | 晶鱼 | 58 |
| 怀头鱼 | 147 | 鱼翅（发后） | 36 |
| 大马哈鱼（熏） | 147 | 银鱼 | 23 |
| 金鳟鱼 | 146 | 大马哈鱼籽 | 136 |
| 鲢鱼 | 141 |
虾、贝类嘌呤含量表
| 名称 | 含量 | 名称 | 含量 |
| 贻贝 | 414 | 青虾 | 180 |
| 烤虾 | 389 | 河蟹黄（生） | 180 |
| 干对虾 | 349 | 小龙虾 | 174 |
| 干虾仁 | 345 | 基围虾（熟） | 174 |
| 毛蚶（熟） | 343 | 干鲍鱼 | 171 |
| 生蚝 | 282 | 河蟹肉（生） | 167 |
| 缢蛏（小人仙） | 276 | 鲜贝 | 167 |
| 海兔 | 266 | 澳洲龙虾 | 163 |
| 江虾（熟） | 265 | 蛏子 | 149 |
| 皮皮虾（生） | 254 | 河蟹（生） | 147 |
| 鱿鱼 | 244 | 河蟹肉（熟） | 144 |
| 牡蛎 | 242 | 冬蟹（熟） | 137 |
| 扇贝 | 235 | 大闸蟹（熟） | 121 |
| 江虾（生） | 231 | 鲜鲍鱼（熟） | 112 |
| 海米（小虾米） | 220 | 即食鲍鱼 | 110 |
| 蚬子（熟） | 206 | 鱿鱼丝 | 106 |
| 鸳鸯贝 | 202 | 鲜鲍鱼 | 102 |
| 皮皮虾（熟） | 200 | 鲜对虾 | 101.5 |
| 八爪鱼 | 198 | 小海螺 | 97 |
| 牡蛎（熟） | 193 | 大海螺 | 95 |
| 干贝 | 193 | 干海参（发后） | 18 |
| 蛏子（熟） | 193 | 燕窝 | 10 |
| 基围虾（生） | 187 | 干鲍鱼（发后） | 9 |
| 河蟹黄（熟） | 182 | 海蜇丝 | 9 |
| 蚬子 | 180 | 鲜海参 | 8 |
速食食品嘌呤含量表
| 名称 | 含量 | 名称 | 含量 |
| 水饺（三鲜） | 145 | 方便面 | 36 |
| 锅巴 | 73 | 包子（羊肉萝卜） | 35 |
| 水饺（猪肉芹菜） | 56 | 薯片 | 32 |
| 绿豆糕 | 56 | 月饼 | 29 |
| 黑芝麻糊 | 47 | 爆米花 | 20 |
| 水饺（猪肉香菇） | 42 | 饼干 | 11 |
饮料类嘌呤含量表
| 名称 | 含量 | 名称 | 含量 |
| 芒果汁 | 3 | 苹果汁 | 1 |
| 南瓜汁 | 3 | 雪碧 | 1 |
| 菠萝汁 | 2 | 绿茶 | 1 |
| 山楂汁 | 2 | 冰红茶 | 1 |
| 速溶椰子粉 | 2 | 百事可乐 | 1 |
| 杏仁露 | 1 | 凉茶 | 未检出 |
| 橙汁 | 1 | 椰汁 | 未检出 |
| 沙棘汁 | 1 | 弱碱水 | 未检出 |
| C柚汁 | 1 |
含酒精饮料嘌呤含量表
| 名称 | 含量 | 名称 | 含量 |
| 佳士伯啤酒 | 10 | 雪花全麦啤酒 | 5 |
| 燕京黑啤 | 9 | 北京纯生啤酒 | 5 |
| 青岛啤酒 | 7 | 哈尔滨啤酒 | 5 |
| 百威啤酒 | 7 | 五星啤酒 | 5 |
| 五星金麦啤酒 | 6 | 葡萄酒 | 5 |
| 蓝带啤酒 | 6 | 10°雪花清爽啤酒 | 5 |
| 哈啤小麦王 | 6 | 10°雪花啤酒 | 5 |
| 黄酒 | 6 | 燕京啤酒 | 5 |
| 新三星干啤 | 6 | 白酒 | 2 |
| 北京啤酒 | 6 | 干红 | 未检出 |
| 雪花啤酒 | 6 |
甜味剂类嘌呤含量表油脂类嘌呤含量表油脂类嘌呤含量表
| 名称 | 含量 | 名称 | 含量 |
| 鸡精（太太乐） | 518 | 镇江香醋 | 21 |
| 鸡精（家乐） | 350 | 山西陈醋 | 12 |
| 酵母（安琪，干） | 335 | 甜面酱 | 10 |
| 豆瓣酱 | 77 | 番茄酱 | 7 |
| 海鲜酱油 | 58 | 沙拉酱 | 3 |
| 葱味虾酱 | 45 | 3.5°米醋 | 3 |
| 颗粒花生酱 | 41 | 9°米醋 | 2 |
| 正阳酱油 | 28 |
资料：养生中国
编辑：余婧瑶
