两天
贵州00后少年陈熠火了!
用180天从185斤减肥到125斤
只为实现模特梦
他减肥前后的对比视频
上了新浪同城热搜
网友留言:“励志!”
60斤重量什么概念?
相当于两袋大米
或者两桶桶装水的重量
“减肥成功当上模特后,变得越来越自信。”8月16日,陈熠接受记者采访时说。
减肥前的陈熠有185斤
21岁的陈熠是黔东南苗族侗族自治州天柱县人,初中毕业后便踏入社会开始工作。身高178厘米,体重125斤,身材修长,拍照时十分有“范儿”。很难想象,两年前的他有185斤。
成为模特之前,陈熠在云南省丽江县当摄影助理。随着对摄影的不断了解,加上接触一些模特之后,他在心底萌发一个大胆的想法——当模特。每当看到模特脸上富有感染力的笑容、自信的样子,陈熠很是向往,觉得自己也可以。
为了追梦,2022年2月,他决定从丽江辞职回家减肥。起初他并没有去健身房锻炼,而是在家每天跳操、跑步、严格控制饮食、并保持良好睡眠。
由于基数大,陈熠刚开始跑步跑1公里都会很累,只能慢慢增加跑步量,每天练习帕梅拉跳操半个小时,并且记录每天运动量,吃健康的减脂餐。第一个月瘦了20斤,这带给陈熠极大的自信。“第一个月掉下去的全是水分。”陈熠说。
陈熠的妈妈很支持他减肥,在她看来,太胖了对身体不好,容易引发肥胖疾病。某天,陈熠在家跳操,妈妈坐在沙发上玩手机,突然对他说:“儿子,你的腿看起来比以前小了很多。”那一刻,陈熠觉得付出有了收获。
到了第二个月,陈熠已经能每天坚持跑2公里,后面慢慢加到5公里。减肥过程中,他会坚持吃一些水煮菜、玉米、鸡蛋等。偶尔实在饿得不行的时候,也会放肆吃一顿。就这样坚持半年之久,陈熠瘦了60斤,脸瘦了一大圈,五官轮廓也立体起来。
“减肥最大的感受就是不要把它当成一项任务,要将减肥生活化,自然而然地执行。”这是陈熠减肥成功后的感受。
减肥成功后的陈熠(左)成为了一名模特
2022年8月,减肥成功后的陈熠来到贵阳求职。刚开始没有经验,再加上面临生计问题,他只能一边选择在摄影楼当主播,一边积极寻求模特工作。工作大半年后,陈熠手里有了部分积蓄,2023年3月,他再次辞职追寻模特梦。
婚纱馆招募免费模特,陈熠会积极报名,为的就是能多上镜,积累经验。曾有影楼老板觉得他笑得不自然,镜头感不强,陈熠便攒钱做了牙贴面,每天对着镜子练习微笑。
当婚纱模特要与女孩子拍出幸福感,生活中,陈熠会主动观察情侣相处方式。比如,他们是如何搂肩、情侣间的小互动等。
刚开始当婚纱模特的时候,陈熠一个月只有四五单。一天拍摄一单,需要换四五套衣服。拍摄时,他会主动跟摄影师沟通,看摄影师想要哪种风格。有些需要成熟一点,有些又需要少年感强一点。每次拍完,他还会和摄影师积极交流,有不满意的立刻重拍。这样累计5个月的经验后,从2023年8月开始,陈熠明显感觉到拍摄单子开始增多。
“我们这行口口相传很重要。”陈熠说,摄影师觉得你表现力强、镜头感好,有拍摄需求就会推荐给其他人。
现在,陈熠的工作需要全国各地跑,目前成都、重庆拍摄量会多一些。有时候,他一个月都在忙拍摄,一个星期连续跑好几个城市。比起以前,收入也增加了许多。
现在只要不工作,陈熠都会去健身房锻炼
陈熠将减肥经验、过程等发在自己抖音号里,引来网友围观,并向他寻求减肥经验。“最难忘的留言就是有网友问我是否整过容。”陈熠笑着说,真的没有整容。
聊到减肥带来的最大改变,他觉得变得更自律、自信。勇于尝试不同的穿衣风格,遇到喜欢的女生,敢主动表白。
为保持身材,没有拍摄的时候,陈熠会坚持去健身房锻炼,做一些力量训练。对于未来的打算,他表示会一边坚持当模特,一边做自媒体,拓宽职业之路。
记者:彭 典
来源: 多彩贵州网
妈,我昨晚又梦见爷爷了。”小李坐在饭桌前,眉头紧锁,手里的筷子仿佛有千斤重。
< class="pgc-img">>“梦见亲人,那是好事啊,说明爷爷在那边过得好,也惦记着我们。”老母亲轻轻叹了口气,眼神中透露出一丝怀念。
小李摇了摇头,显得有些焦虑:“可这梦太真实了,爷爷跟我说了好多话,还让我帮他完成一些未了的心愿。”
老母亲放下碗筷,认真地看着儿子:“梦啊,有时候是日有所思,夜有所梦。你爷爷生前最放心不下的就是你,可能是他想通过梦来给你一些指引。”
小李沉默了,他知道母亲的话不无道理。爷爷生前是个严厉但又慈爱的老人,对小李期望很高,总是希望他能有所成就。自从爷爷去世后,小李总感觉自己肩上的担子更重了。
“妈,你说我是不是应该去爷爷的墓前看看,跟他说说我的近况?”小李试探着问。
老母亲点了点头:“去吧,跟爷爷说说心里话,也许他能给你一些启示。”
小李决定听从母亲的建议。周末,他独自一人来到了爷爷的墓前,看着墓碑上爷爷慈祥的照片,心里五味杂陈。
“爷爷,我最近工作上遇到了一些困难,感觉自己有点力不从心。”小李轻声说道,仿佛爷爷真的能听到。
< class="pgc-img">>他坐在墓碑旁,絮絮叨叨地说了很多,从工作上的挑战到生活中的琐事,就像小时候一样,总是喜欢跟爷爷分享一切。
就在他准备离开的时候,小李突然灵光一闪,想起了爷爷生前常说的一句话:“遇到困难不要怕,要勇敢面对,办法总比困难多。”
小李站起身,深深地鞠了一躬:“爷爷,我知道了,我会像您一样坚强,不会让您失望的。”
从墓地回来后,小李像是变了个人,他开始积极面对工作中的挑战,不再逃避问题,而是主动寻找解决方案。几个月后,他不仅解决了工作中的难题,还得到了晋升的机会。
老母亲看着儿子的变化,心中暗自高兴:“看来,你爷爷在梦里给你的指引真的起作用了。”
小李笑了笑,他知道,这不仅仅是爷爷的指引,更是自己内心深处的力量被唤醒了。
“妈,下次我们一起去看爷爷吧,告诉他,您的孙子没有让您失望。”小李拉着母亲的手,眼中闪烁着坚定的光芒。
老母亲点了点头,脸上露出了欣慰的笑容。她知道,儿子已经长大,能够独立面对生活的风风雨雨了。
< class="pgc-img">>而小李也明白了,梦到去世的亲人,并不是迷信,而是亲情的一种延续,是亲人在另一个世界对我们的关爱和鼓励。这种情感的力量,有时候比任何言语都要强大。
给大家讲一些故事方便理解,详细解读在后面
< class="pgc-img">>充满力量的一天
小明晚上梦见自己中了彩票,一夜之间变成了百万富翁。第二天醒来,他感到全身充满力量,仿佛身心都得到了强化。于是,他决定去拜访一直很想见面的老长辈,与他们分享自己的喜悦,并听听他们的建议。
突如其来的任务
小华梦见好友突然发了大财,买了豪车豪宅。醒来后,他发现工作中突然多了许多紧急任务。他意识到,自己需要集中精力,先做好这些紧急且重要的事情。
重生的感觉
小红梦到自己赢得了一大笔钱,醒来后觉得生活焕然一新,精力充沛。她决定利用这股新的活力去追求自己的梦想。
< class="pgc-img">>< class="pgc-img">>不同身份的人梦境的含义
老人的回忆与重逢
老王头晚上梦到自己年轻时中了大奖,第二天他感到身体异常轻松。他决定去拜访多年未见的老战友,一起回忆过去的军旅生涯,分享各自的晚年生活。
父母的奋斗与期望
李先生梦见自己发了一笔横财,醒来后更加坚定了为家庭奋斗的决心。他决定加班加点工作,为孩子的未来教育储备更多资金,同时也提醒自己要注意健康。
孩子的学校生活
小丽梦见自己在学校的抽奖活动中赢了大奖。第二天,她充满期待地去上学,希望能在学校有所表现,同时也希望能结交更多朋友。
求职者的信心与机遇
小张梦见自己因为一笔意外之财而实现了财务自由。醒来后,他对即将到来的面试充满了信心,相信自己一定能够找到一份满意的工作。
退休者的新生活
老李退休后常常感到无聊,但某天晚上他梦见自己中了大奖。醒来后,他决定用积蓄去实现年轻时未能实现的旅行梦想,开始了新的生活篇章。
< class="pgc-img">>详细解读在后面
梦见发大财的各种情形
有一天晚上,有个人做了个梦,他梦到自己发了大财。醒来后,他觉得全身充满了力气,好像身心都变得特别强壮。他想,今天是个特别的日子,可以去找长辈或者上级领导聊聊天,说不定他们能满足自己的一些请求。
另一次,有人梦到了他的朋友发了大财。他醒来后想了想,觉得这个梦在提醒自己,今天有很多事情要做,要专心做好其中的一两件。那天,他遇到了很多要处理的问题,有些是之前没预料到的。
有人梦到自己发了大财,醒来后感觉就像重新开始了一样,全身都充满了活力。
女人梦到自己发大财,可能是她最近和伴侣相处得很好,两人能够一起面对生活中的压力。
男人如果梦到发大财,可能意味着他最近和别人合作时会有些不愉快。他可能有自己的一些固定观念,不太愿意改变,可能会和别人产生矛盾,导致关系变差。
单身的人也可能会梦到发大财。对他们来说,这个梦可能意味着他们的感情生活会有一些变化。可能原本有些紧张的气氛会慢慢消失,取而代之的是更加轻松愉快的氛围。甚至可能会有一些浪漫有趣的事情发生。
有些想要创业的人也梦到了发大财。醒来后,他们发现现实中的运势并不是那么好。可能会有一些预料之外的开销,而且他们的投资项目也还没有看到什么好的回报。
有些人在本命年的时候梦到了发大财。他们觉得这个梦在提醒自己,今年可能会有一些小困难或者小人作祟,要小心行事,不轻易冒险,才能够平安度过。
恋爱的人也可能会梦到发大财。他们醒来后可能会觉得自己的心情有些不稳定。但如果他们能够相互信任,那么他们的婚姻应该会很美满。
做生意的人如果梦到发大财,那他们醒来后可能会更加小心地经营自己的生意,避免亏损。
学生们也可能会梦到发大财。他们初次考试可能会取得不错的成绩,但如果不再努力,可能就不会再有好成绩了。
怀孕的人梦到发大财,那可能意味着他们会生一个女孩,但如果是在一、二月份做的梦,那可能会生一个男孩。
有人准备出行的时候也梦到了发大财。他们觉得这是一个好兆头,预示着他们的旅行会非常顺利。
< class="pgc-img">>不同身份梦境的含义
我们接着聊聊不同身份的人们梦到发大财意味着什么。
老爷爷老奶奶梦到自己发了大财,那他们醒来后可能会觉得身体特别棒,就像回到了年轻的时候一样。他们或许会想,这是个拜访老朋友或者老同事的好日子,说不定还能聊聊过去的趣事。
辛苦工作的爸爸妈妈们,如果梦到自己发了大财,醒来后可能会更有干劲去工作,想要给家人提供更好的生活。他们也要注意身体,不要太过劳累。
小朋友们如果梦到自己发了大财,那可能意味着他们在学校里会有出色的表现,或者会交到更多的新朋友。他们醒来后,可能会更加期待去学校和同学们一起玩耍和学习。
对于找工作的人来说,梦到发大财可能是一个好兆头。他们可能会更有信心去面对接下来的面试或者工作机会,也更容易找到一份满意的工作。
已经退休在家的人们,如果梦到自己发了大财,他们可能会觉得生活更加充实和幸福。他们或许会用这笔钱去实现一些年轻时没有实现的梦想,比如去旅游或者学习一些新的技能。
总之,不同的人梦到发大财都会有不同的感受和预兆。我们都应该珍惜每一个美好的梦境和现实生活中的每一刻幸福时光。