伊顺(高银街店)探店
推荐理由：
每到河坊街必去东伊顺买个大馕饼有木有，人气很旺，队伍总排得老长。来吃的大多是回民，饭菜味道算是正宗，可以体验下西北风情~
餐厅
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东伊顺(高银街店)
探店：20与周边餐厅相比高于5.65%
人均：￥38
地址：上城区高银街99号
新疆帕米尔餐厅
推荐理由：
新疆帕米尔餐厅，老板和员工都是新疆人，顾客以新疆人为主，看来味道蛮正宗！羊肉烤得恰到好处，特色酸奶加葡萄干特别醇香，羊肉汤和馕是绝配~
餐厅
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新疆帕米尔餐厅
探店：21与周边餐厅相比高于5.95%
人均：￥53
地址：秋涛北路9-5号(近采荷路)
塔里木维族馆
推荐理由：
塔里木维族馆，店铺金碧辉煌很大气，菜品分量很足，羊肉串、手抓饭、大盘鸡都很地道。还能看到穿着名族服装的店员自弹自唱的表演~
餐厅
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塔里木维族馆
探店：13与周边餐厅相比高于3.53%
人均：￥50
地址：河东路175号
老陕面馆(古墩路店)
推荐理由：
在杭州吃到这样的陕味儿很难得，口味正宗，人气很旺。羊肉泡馍、凉皮、烩面，西安常见的特色小吃他家一应俱全。口味比较重，江浙的胃可能接受不了哦~
餐厅
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老陕面馆(古墩路店)
探店：21与周边餐厅相比高于5.95%
人均：￥21
地址：古墩路204号(近文三路)
中原一大碗(文一西路店)探店
推荐理由：
油泼辣椒牛肉面香气浓郁,胡辣汤由27种种草药熬制而成，扣碗小酥肉香酥嫩滑，肥而不腻，肉质Q弹。一入口就是正宗的西北味道！
餐厅
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中原一大碗(文一西路店)
探店：14与周边餐厅相比高于3.83%
人均：￥15
地址：文一西路13号(紫荆花路口)
江布拉克
推荐理由：
手抓羊肉特别香，一点羊骚气都没；羊汤也很鲜而且很清爽。大西北凉皮很赞，好Q好劲道，酱料很开胃。一顿下来，保准肉食动物吃到走不动！
餐厅
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江布拉克
探店：2与周边餐厅相比高于0.20%
人均：￥57
地址：小河路4号(近湖墅北路)
西贝莜面村探店
推荐理由：
杭州比较精致的西北菜馆，吃过的都赞不绝口！手工莜面特别有特色，自磨豆腐造型别致，烤羊排外酥里嫩，想想都要流口水！西北凉拌菜、野生沙棘汁都很开胃，适合夏天吃！
餐厅
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西贝莜面村
探店：11与周边餐厅相比高于2.93%
人均：￥67
地址：丰潭路380号与萍水街交口城西银泰城四楼026
北地区向来都不缺少美食，这里不仅有国内最好吃的牛羊肉，还有数不尽的碳水小吃。
接下来，我们将带你领略西北最好吃的三大美食之都，或许是因为缺少宣传，了解的人还不多。
< class="pgc-img">1.宁夏中卫
中卫市位于宁夏回族自治区中西部，这里土地肥沃，物产丰饶，素有“鱼米之乡”的美誉。
然而多数人不知道的是，中卫的美食更为惊艳。单单一份普通的面条，就是非物质文化遗产。
< class="pgc-img">来到中卫，不可一日不见“面”
01.炒拉条
炒拉条其实更像是烩面。它的做法是将洋葱、青椒、豆芽等蔬菜一起混合炒制，再依次放入盐、酱油、蔬菜等翻炒，再加入煮熟的面条。
做得好的炒拉条，吃起来面条劲道，蔬菜多样，挂汁的面嗦到满口流油直呼过瘾。
店铺推荐：中卫商城里就是吃炒拉条的好地方，被当地人称为“炒拉条一条街”
< class="pgc-img">02.蒿子面
蒿子面的面条是由面粉与蒿子草籽研磨的粉相互混合，从用料、和面、擀面、切面、炒臊子到沏汤等程序均讲究精细，这样让面柔韧爽嫩。
在饭店一般会会有牛肉蒿子面、羊肉蒿子面、素蒿子面......
店铺推荐：开元手工面馆、桂花香手工面
< class="pgc-img">03.扁豆子面
中卫除了非遗蒿子面，扁豆子面也是当地非物质文化遗产代表性项目之一！
将扁豆子炒至熟烂后捞出，然后将豆腐丁、土豆丁等调料放入锅中翻炒，再放入煎好的扁豆子翻炒至混合均匀，最后放入秘制高汤和手擀面条，煮沸搅匀即可。
店铺推荐：桂花香扁豆子面
< class="pgc-img">04.羊杂碎水面
据了解，中卫地区入冬后，有趁膘宰杀的习惯，这时羊杂碎多，将其处理好后煮汤，汤清肉烂而无腥味，汤内加萝卜片，肥而不腻，吃时可以泡馍，也可掺入面。
店铺推荐：肖记水面
< class="pgc-img">羊肉、炒肚丝、素杂烩，本地必吃的王牌美食
01.羊肉
不管是羊杂碎、冰煮羊、爆炒羊羔肉、烤羊排、烤羊肉串，还是手抓羊肉、羊肉面……大口吃羊肉，大碗喝酒，才不枉来西北一遭！
< class="pgc-img">其中，羊杂碎以汤清肉烂、无腥味而闻名。一碗香味四溢、色泽鲜艳的羊杂碎，是中卫人喜爱的早餐之一；烤羊肉串在中卫的夜市比较盛行，围坐在摊前的食客除了本地人，还会有来自天南海北的游人，热情的摊主可能会为献上地道的醪糟汤、卤豆腐、黄酒......
店铺推荐：北颂冰煮羊
< class="pgc-img">02.酸菜炒肚丝
酸菜炒肚丝通常采用店家自己腌制的酸菜和肚丝一起下锅爆炒，有的店家还会搭配粉条或拉条二掺三掺。
这道菜乍一看和炒拉条差不多，实际上它量超大，口感酸爽，两三人搭配米饭吃一份刚好。
店铺推荐：陈小强酸菜炒肚丝
< class="pgc-img">03.素杂烩
素杂烩又叫“烩小吃”，是由面筋、土豆、豆腐、粉条、丸子、夹板等小吃烩制而成。
水烧开后，依次放入夹板、丸子、面筋、菠菜、粉条等，煮熟后再适量加入辣椒油、葱花、香菜等，别有一番风味，也可以做清汤版。
店铺推荐：陈大强炒肚丝
< class="pgc-img">中卫独有的特色小吃，都是不可错过的
01.凉拌沙葱
凉拌沙葱是中卫的一道传统美食，由于沙葱生长在戈壁和沙漠边缘地带，所以中卫人常常将其作为凉拌的食材。凉拌沙葱味道鲜美，非常适合作为下酒菜。
店铺推荐：盐池清炖羊肉手抓羊肉馆
< class="pgc-img">02.油饼子枣糕
油饼子枣糕又叫枣糕油饼子，它是两种食物精妙的组合，枣糕由糯米加入去核大枣，煮熟后与炒制的焦糖拌匀而成，喜欢口感筋道还可以加入少量大米，软中带着筋道，非常好吃。
店铺推荐：金陵葱油饼面馆
< class="pgc-img">03.煎猪脏
煎猪脏是由鲜猪血拌糯米久蒸而成。
糯米泡醒后下米煮10分钟，捞出后拌入新鲜猪血、调料粉、食盐后上笼蒸3小时制成猪脏，压实晾凉并切块。食用时放入平底铁锅煎炒，再加入卤好猪头肉一同煎炒即可。
店铺推荐：高氏煎猪脏
< class="pgc-img">2.甘肃张掖
张掖位于甘肃省西北部，是古时河西走廊四郡之一，旧称“甘州”。
值得一提的是，这里的风光有多极致，这里的美食就有多硬核。毫不夸张的说：在张掖，没有你吃不到的甘肃美食！
< class="pgc-img">自小成长在祁连山下的张掖人，修炼出了999+种吃羊大法
01.手抓羊肉
张掖手抓羊肉主要选用的是山丹羊肉，天然的地理环境，让这里的小肥羊们从小就喝着祁连山的雪水，吃着草药长大，不仅肉质鲜嫩，还不膻不腥。
店铺推荐：祁连羊肉馆
< class="pgc-img">02.炒拨拉
炒拨拉是山丹县的一种特色美食，其实就是炒羊杂。羊肉做的好在张掖不算什么，能把羊杂做的好吃了才是高手。
羊杂和配菜摆在锅边，撒上孜然、辣椒等调料，用碳块将锅底烧热，放上一块羊脂油，羊肚、羊肝、羊肺依次登场。不过不习惯吃羊杂的朋友还是慎重选择了。
店铺推荐：刘玉珍炒拨拉
< class="pgc-img">03.脂裹肝
张掖有一个特殊的民族——裕固族，他们用生长5年藏羊的羊肝、羊肺、羊心，制作了一道叫脂裹肝的美食。
将羊肝、羊肺、羊心剁碎，撒上香料调味。然后给它们的羊腹腔上的一层油脂膜——羊网油，卷成卷，用白棉线将它们捆绑在一起。最后放入锅中蒸煮就算大功告成了。
店铺推荐：山大佬羊肉馆
< class="pgc-img">04.羊筏子
羊筏子是用新鲜羊肠作肠衣，灌入羊血、羊肉末、盐、孜然等配料做成肠子，蒸熟。吃的时候，再用油煎一下，加少许洋葱，蘸一种醋和蒜配的料即可。
店铺推荐：鹏馨羊羔肉老店
< class="pgc-img">当地人的“做面神功”，把张掖变成了面食爱好者的天堂
01.牛肉小饭
牛肉小饭名字叫小饭，但却不是饭。看上去像土豆，实际上则是把面做成米粒大小的小丁，粒粒分明的模仿米饭。
面条颗粒虽然很小，但是很有咬劲，配上切成条状的牛肉、豆腐、粉条，再加上点葱和香菜，非常美味。
店铺推荐：董记风味牛肉小饭
< class="pgc-img">02.炒炮杖子
炒炮，学名炒炮杖子，顾名思义长得像鞭炮的面。这种面很劲道，配上卤肉，还有西红柿、洋葱，也可以添点辣椒和酱油，记得一定再要一碗面汤，当地人都这样！
店铺推荐：孙记炒炮
< class="pgc-img">03.搓鱼子
搓鱼面因其成品的形状中间粗、两头尖，酷似小鱼而得名。
它主要有两种吃法，一是干吃，拌辣椒放点醋；二是炒菜吃。吃的时候要浇上卤汁，或者直接与蒜苗、肉之类的炒在一起。
店铺推荐：吴记搓鱼
< class="pgc-img">04.臊面
张掖臊面讲究“薄、亮、精”，就是面要薄、色要亮，吃起来要精。汤以鸡汤为佳，再配上胡椒粉、姜粉、豆腐片、肉片......一般多与韭菜馅包子搭配，味道醇厚辣香。
店铺推荐：和顺源
< class="pgc-img">05.臊面包子
臊面包子个头虽不大，但馅儿很足，一般要2个包子以上时，店家会送你一碗臊子面汤。面汤很稠，有一点点辣，很像河南的胡辣汤，汤里有片状的豆腐，再配上包子非常好吃。
店铺推荐：粮贸餐厅
< class="pgc-img">张掖人的甜点小吃，每一样都是YYDS
01.油糕
软嫩的面团包裹上芝麻、白糖，还有“带刺的玫瑰”，投掷到滚烫的油锅里，瞬间就变成了一枚“糖油炸弹”。
油糕吃到嘴里，爆浆的馅料好吃到停不下来。
店铺推荐：文花油糕
< class="pgc-img">02.灰豆子
灰豆子吃起来是甜甜的、咸咸的那种感觉，还有芝麻、花生、糖的绝妙搭配，有一种 “黑糖珍珠奶茶”的味道。
店铺推荐：丁记桂芳小吃店
< class="pgc-img">03.牛奶醪糟
牛奶和醪糟就好像是微醺遇上了纯真，再加上鸡蛋，柔软的醇厚又多了一层。最后撒上点张掖的红枸杞、葡萄干和芝麻，简直绝了！
店铺推荐：大脉牛奶鸡蛋醪糟
< class="pgc-img">3.陕西安康
在吃食上，安康依然保留陕西人的习惯。光是早餐就足够让人眼花：蒸面、卷菜饼、羊肉泡、豆腐脑、水煎包......
< class="pgc-img">安康的碳水粉面盛宴，光早餐就丰富到不行
01.蒸面
蒸面是选用优质面粉为主要原料，添加食盐，用水和成面浆，将面糊盛入表面涂擦食油的蒸面锣里，放在锅中蒸熟，出锅刷上一层香油，再切成合适的宽度。
吃的时候在碗底垫上黄豆芽，放蒸面，再浇上蒜泥、芝麻酱、油泼辣子。
店铺推荐：黄家蒸面
< class="pgc-img">02.麻辣烫夹馍
麻辣烫和馍这两种看似毫不相干的东西，放在一起却成了安康的特色小吃。
不过，这里的馍不是白吉馍或蒸馍，而是吊炉烧饼。麻辣烫则是竹串串好，刷上调制好的酱料夹在馍中，味道绝了。
店铺推荐：老鼓楼麻辣烫夹馍
< class="pgc-img">03.羊肉泡
安康羊肉泡是将羊肉羊杂煮熟后搭配各种调料，浇上热气腾腾的羊肉汤，再加上葱花、香菜等配料，一碗香气四溢的羊肉泡馍就做好了。
会吃的人一般会选择羊杂，多羊肚。一口汤一口饼，非常满足。
店铺推荐：兴盛玉羊肉泡馍
< class="pgc-img">几乎0存在感的安康，本地美食却好吃到惊人
01.紫阳蒸盆子
紫阳蒸盆子用料丰富，把本地产的猪蹄、土鸡、莲藕、红白萝卜、木耳、香菇、蛋饺…… 放入锅中隔火蒸。上桌肉香四溢，汤醇肉香，色香味俱佳。
店铺推荐：莲花餐饮
< class="pgc-img">02.鲶鱼炖豆腐
鲶鱼炖豆腐是选用汉江鲶鱼和新鲜的嫩豆腐炖制而成。
鲶鱼富含蛋白质和矿物质，而豆腐同样是蛋白质丰富的食品，因此这道菜不仅味道鲜美，而且营养丰富。
店铺推荐：莲花餐饮
< class="pgc-img">03.石泉烤鱼
石泉烤鱼是安康石泉县的特色美食，选用来自汉江活水养殖的生态鱼，现杀现烤。
它和一般火锅不同，烤鱼中有其它小菜，但小菜都是烤过之后再入锅，以麻和辣为主，烤鱼外焦里嫩，佐料颇多，味道爽口滑嫩。
店铺推荐：西门第一家石锅鱼坊
< class="pgc-img">烟火气超足的安康，很多小吃就隐藏在街角
01.炕炕馍
汉阴炕炕馍，已有上千年的历史。
它以小麦面粉、碱、猪油、五香料等为原料，擀成中间薄、四周稍厚的圆形或方形饼坯，沾上芝麻，置于特制火炉中焙烤而成。口感纯正，酥脆可口。
店铺推荐：馍蒲溪炕炕馍
< class="pgc-img">02.麻辣烫
不得不说安康人对麻辣烫是真爱，早上吃麻辣烫夹馍，晚上还要继续吃麻辣烫。
这里的麻辣烫主打一个涮，自选菜和粉给店家，端上桌的麻辣烫比普通麻辣烫要黏稠许多，红油为底，再撒上点芝麻。
店铺推荐：马大嫂麻辣烫
< class="pgc-img">除了以上这些，安康值得一试的美食，还有：
白河豆渣饼、巴人吊罐肉、岚皋辣子鸡、猪血豆腐干、浆巴馍、蕨粉皮子、腊肉炒蛋皮、米线、鱼火锅、水晶肉……
< class="pgc-img">虽然它们的名气远远比不上西安、兰州，但从城市文化到美食，都值得你慢慢探索。
可以说，以吃为目的，这三座小城都绝对值得你专程来一趟！
本期就分享到这，喜欢美食的小伙伴，欢迎关注！
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管疫情有点儿紧张了，我们还是按照自己的生物钟节奏，上午泡了下宜欣广场的西西弗书店咖啡馆，继续读东野圭吾的新作。读到11：30分，肚子饿了，我们来到四楼的大美西北餐厅吃饭。疫情背景下，今天的大美西北相比平时，人少了很多，冷冷清清的。
< class="pgc-img">我们按自己喜欢的口味，点了缸羊杂汤两人分着喝；又点了每次必吃的脆皮肉夹馍；一盘芝麻味的秦镇凉皮；一份薄饼卷孜然羊肉粒；一个砂锅花菜。这些菜一共是135元，会员充值赠送抵扣了12.48元，实际花了122.52元。菜量很大，两个人吃撑了也没吃完，一个半肉夹馍只好打包带回了。
< class="pgc-img">芝麻味的秦镇拉皮很入味，一股浓浓的芝麻香味，里面还配了些有嚼头的面筋；砂锅花菜炒的很软，很入味，咸淡刚好；那缸羊杂汤很赞，清淡香甜，两人分着吃量刚好；更赞的是薄饼孜然羊肉粒，饼很薄，配了香菜，黄瓜丝，大葱丝等，和薄饼卷在一起吃既入味又不腻，碳水化合物又少。
< class="pgc-img">脆皮肉夹馍还是一如既往地香和脆，但是薄饼卷孜然羊肉粒量很大，肉夹馍还是剩下打包晚上回家吃了。
< class="pgc-img">可以说，大美西北，这个全国连锁的品牌餐饮店，算得上一个物美价廉接地气的饭店了。它以自己独特的风格走入了椰城百姓的心，征服了椰城百姓的胃，在激烈竞争的餐饮业站稳了脚跟。
