家有没有这个同感？好不容易熬过了打工人最怕的周一到周五，迎来了周末或者节假日，反而感觉更累了。
明明跟自己说好的，周末或放假一定要好好放松休息犒劳一下自己，结果一到周末或节假日，过得比工作日还累！
< class="pgc-img">我想了想，归根到底，就是因为四个字“肆无忌惮”。
1、没有早上七八点钟的闹铃管制，所以也就没有了晚上早睡的控制
< class="pgc-img">每个工作日的早晨，闹铃一响，身体与灵魂的拉扯就开始了。虽然为了五斗米强制让自己开机，挣扎着出门上班，但是身体虽然起床了，但是灵魂依然深深的焊在床上。
每次要死不活骂骂咧咧一百个不情愿起床的时候，都安慰自己，没事没事，熬到周末就好了，到时候好好补一个大懒觉。
然而结果就是，周五一下班，灵魂就马上放飞自我了，追剧、刷视频、看综艺，根本停不下来，晚上十一点、凌晨十二点、凌晨一两点、甚至夜半三更…精神头前所未有的旺。
只因为心里一直有一个声音告诉自己：没关系，撒了欢的玩吧，反正明天不上班。
< class="pgc-img">于是乎，灵魂就开始肆无忌惮撒欢，然后最后身体来买单。
晚上熬个大夜甚至通宵，然后白天要死不活累得半死，比上班还困。
身体状态还没有恢复过来，可怕的周一就来了，然后身体继续强制开机，又开启新一周的恶性循环。这也是为什么会有“黑色星期一”和“假期综合症”的存在的原因。
2、工作日想做的事情、想玩的项目、想去的旅行…全部累计到周末或节假日来完成，结果量超标了。。。
< class="pgc-img">办公室里敲着键盘、大厂子里拧着螺丝、商务楼里跑着业务…总是在每一个忙里偷闲摸鱼的时候，脑子里就会突然灵机一动：
最近想换个发型了，嗯嗯，周末去弄一个。
好想吃街角新开的那家火锅啊，嗯嗯，周末搞起。
最近视频里那个热门景点不错呀，嗯嗯，五一节走一趟。
新出的电视剧太好看了，嗯嗯，等周末熬夜一口气看完。
……
然后的然后，周末或者节假日，就跟外卖平台一样，接了一堆的单。
< class="pgc-img">所谓的节假日，也理所当然的变成了KPI完成日。
发型做了，KPI完成1，新开的火锅店吃了，KPI完成2，热门景点去了，KPI完成3，新出的电视剧看完了，KPI完成4…
所以，周末和节假日，能不累吗？本该好多天完成的事情，全部压缩到一两天、两三天来完成，旅个游，都跟赶场一样，一个点接着一个点，身体完全超负荷。
敢不敢，给你的周末和节假日也设个“闹铃”？
< class="pgc-img">不知道从什么时候开始，我的自控力减弱了。
以前讲好了晚上十点睡觉，就能做到九点五十躺被窝里睡好；说好了明天再追下一集电视剧，就真的可以立马关掉电视机；想好了早上起来跑个步，就能七点起床做拉伸；定好了每天看书一小时，就真的可以安安静静心无旁骛看书一小时。
< class="pgc-img">现在不知道怎么了，说好的晚上十点睡，结果拖一拖，总能延到凌晨一两点。明天再看下一集吧，结果总是忍不住熬夜追剧一集又一集，越看越清醒。想着要跑步锻炼吧，结果总是抱着“今天先休息明天再开始”的理由给自己的睡懒觉做推脱。报名了专业考试，结果每天都不会想着去看书，就算哪天想起来看了，也是看了一两页就没耐性了，直到考试时间到了只能弃考或裸考。
< class="pgc-img">每次早上起不来上班，看着镜子里的黑眼圈，总是告诉自己，周末一定好好睡觉。结果周末一到，必定晚睡晚起，一觉醒来，什么也没有做，周末就已结束。
很佩服我的爸妈，他们也爱刷抖音，也爱追剧，但是晚上九点之前，他们一定会关掉手机去休息。而且手机都丢在客厅，从来不会带回房间。早上七八点就起床了，不管工作日还是节假日，精神头非常好。
不知道为啥，对我来说就很难。
克服“肆无忌惮”，从合理计划节假日开始。
< class="pgc-img">要不，周末和节假日也定个闹钟吧。
不用像工作日一样早上七点过就得起，九点总行了吧。把周末和节假日过得有规律一点。
早餐，中餐，晚餐，该吃就吃；睡觉，该起就起，该睡就睡；合理安排时间，或许会发现，一天可以做好多事情。
跑步、打球、看书、看电影，什么时间段做什么，合理一点，规律一点，状态会不会变得不一样？
如果你也拥有同样的烦恼，那就和我一样，改变一下吧，虽然很难，但试一试。
前想开一家火锅店，就是那个大斌家。
然后，我爸说，虽然投资几十万，不多但是也不少。
然后，就要我去里面上下班，感受一下再确定做不做。
我同意了。
于是，就进去了。
里面有各种各样的人。
我讲几个，我遇到的low到爆炸的人。
1号
因为，大斌家是用签签来结账的，当时有一桌客人，点了很多东西，坐在二楼角落。时不时要我下去拿瓶王老吉，水，啤酒之类的。最后结账的时候，我明显感觉少了很多签，我留心找了很久。但是还是没找到，我找了个借口下去找店长，店长说，就按桌上的算。
我也就照办了
晚上关门的时候，我真的很奇怪，他们把签藏哪了。
突然，我看到那个桌子的柱子上边的圆球动过
我打开圆球，里面都是签，4个打开，4个里面满满的都是签。。。。
真的超级缺德好吧。
2号
一桌人吃火锅喝啤酒，好不热闹，看起来关系超好，一到结账了，都低头玩手机，还有尼玛装醉的。
我说，哪个帅哥结账？
没一个人做声
搞的我站在那里，超级尴尬。
最后，他们楞是搞了7.8分钟都没人站出来结账
我就去招呼其他客人
大概过了好一会儿，一个人非常不情愿的站出来结账了。
刚结完账。
还没出门，那帮人，酒也不醉了。
手机也不玩了
又是好兄弟了。。。。
3号
3个妹子吃火锅，吃了一半，其中一个妹子说，Xx怎么还不来，吃慢点。
然后，他们就玩了十几分钟手机
直到一个胖子出现。。。
他们又欢快的吃了起来。
最后，胖子开开心心结账了。
4号
有一天晚上，不知道是何方神圣，吃尼玛个串串火锅，还带保镖
保镖从车里拿出茅台，他们就开始喝上了。
还有一个小时就要关门了，我都跟朋友说好了，去上网的。
他们磨磨唧唧拖了几个小时
又不能催他们。
吃尼玛吃了4.5个小时，烫都给换了两轮
都快吃个通宵了。
店长想过去催一下
他们一拍桌子，直接问店长什么意思。
店长说，要关门了
他们中就有人说，菜还没吃完，你敢赶客人？
其实当时都不接客了，但是他们真的很强势，直接上桌的。
真的，别的话不多说
超讨厌这种，花几个钱，就觉得自己吊炸天的憨憨。
大家都是花差不多的钱
总有憨憨愣是觉得他的钱值钱些，非要刁难一下别人心里才舒服。
最后，火锅店也没开成
因为确实蛮累的
但是，赚钱倒是蛮赚钱的。
我是狗子
希望你幸福
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说大环境不好，餐饮行业很卷，有很多做餐饮的老板，还在苦苦挣扎，不想放弃自己的餐饮事业，只要能撑下去就坚决不放弃?，大家看看这位老板是用了什么高招，绝路逢生
< class="pgc-img">这是一家多年的火锅店，前几年生意红火的不得了，店里有七八个服务员忙的脚不沾地，随着的大环境的影响，经济萧条，行业竞争，营业额也下滑严重，白天基本上没什么客人，只有到了晚上才有个三五桌，有时候甚至一桌都没有。这样下去是不行的，于是增加了大家都喜欢的烧烤项目，这样客人就有了选择，吃腻了火锅吃烧烤，毕竟烧烤深受大家的喜爱，生意有了起色，虽然累些好歹没有失败。
< class="pgc-img">做生意就是为了挣钱，多挣钱挣大钱。于是有眼光的老板，把眼光瞄准了快餐行业，反正火锅和烧烤中午是没人的，再加上员工和厨师都是现成的，于是推出了惠民快餐，10元管饱。
别看这个利润薄又累人，但是架不住人多，餐车大门口一放，肉菜素菜八个，外加两个凉菜一个鸡蛋汤，10块钱随便选随便吃，经济又实惠。生意一下子火爆了起来。
快餐消费人群特别广，尤其是中午，打工的开店的，附近居民路过的，还有打电话打包带走的，大部分都会选择经济快餐。
