社区食堂遍地开花，让徐汇居民能够就近吃饱吃好，既省钱又省心。你打卡过社区食堂吗？想去的话，不如先收好这份新一周的徐汇社区食堂菜单，看看有哪些好吃的！
凌云街道拾艺汇社区食堂
食堂地址：龙州路490号
营业时间：
早餐：6:30—9:00
午餐：10:30—13:30
晚餐：16:30—19:30
12月4日（星期一）
酸辣土豆丝、马蹄肉圆、蒜薹炒腊肉、百叶结红烧肉、农家小炒肉、小炒仔鸡、蘑菇肉粒、干锅天目笋干、酸菜老豆腐、滑炒鱼片、红烧大排、糖醋排骨、虾仁豆腐、青椒香干肉丝、萝卜干炒肉片、双椒腐竹肉片、三鲜鱼面筋、小炒攸县香干、清蒸鲈鱼、肉饼蒸蛋、百叶包、龙骨烧百叶、干锅花菜、干煎带鱼、麻婆豆腐、青雪菜豆瓣、酸菜牛腩砂锅、咸鸡百叶砂锅、包心菜粉丝、上海青、韭菜银芽、番茄炒蛋、雪白口蘑炒笋片、咸菜粉皮、米饭、咸肉菜饭、红薯、紫菜蛋汤
12月5日（星期二）
小酥肉、鸡汁百叶包、虾仁炒蛋、农家小炒肉、鹌鹑蛋红烧肉、香辣基围虾、线椒烧肉柳、卷心菜烧鱼面筋、酱爆猪肝、滑炒鱼片、马蹄肉圆、本帮熏鱼、芹菜香干肉丝、小炒攸县香干、酸菜烧鸭血、莴笋肉片、虾仁豆腐、蒜薹炒鸭脯肉、青咸菜木鱼花、干煎小黄鱼、茶树菇烧鸡、鹿茸菇烧仔鸡、干锅花菜、天妇罗虾、油面筋塞肉、萝卜蹄膀块、酸菜牛腩砂锅、咸鸡百叶砂锅、杭白菜、酸辣海带丝、包心菜粉丝、番茄炒蛋、上海青、韭菜银芽、米饭、咸肉菜饭、红薯、青菜豆腐羹
12月6日（星期三）
马蹄肉圆、锅包肉、百叶结红烧肉、虾仁炒蛋、三杯鸡、酸菜老豆腐、莴笋腐竹炒肉、豇豆肉丝、红烧蹄膀块、滑炒鱼片、农家小炒肉、本帮熏鱼、肉糜老豆腐、干锅花菜、三鲜鱼面筋、手撕包菜肉片、虾仁豆腐、豆干酸菜炒鸡杂、清蒸鲈鱼、油面筋塞肉、咸鸡烧百叶、香干肉片、包心菜粉丝、小炒攸县香干、麻婆豆腐、回锅肉、酸菜牛腩砂锅、咸鸡百叶砂锅、酸辣土豆丝、包菜粉丝、芹菜炒香干、四喜烤麸、绿豆芽韭菜、小炒藕片、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、酸辣汤
12月7日（星期四）
鸡汁百叶包、小酥肉、油面筋塞肉、虾仁烩豆腐、鹌鹑蛋红烧肉、酱爆花生鸡丁、肉糜茄子、蒜薹炒腊肉、仔鸡烧板栗、红烧大排、滑炒鱼片、马蹄肉圆、杏鲍菇肉粒、三鲜鱼面筋、肉糜老豆腐、农家小炒肉、小炒攸县香干、莴笋肉片、本帮熏鱼、葱油鸡腿、目鱼大烤、火爪扁尖老鸭汤、莴笋百叶炖咸鸭、干锅花菜、虾仁豆腐、猪脚黄豆、酸菜牛腩砂锅、咸鸡百叶砂锅、上海青、酸辣土豆丝、卷心菜粉丝、杭白菜、韭菜银芽、番茄炒蛋、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、虾皮冬瓜
12月8日（星期五）
红烧大排、糖醋里脊、鹌鹑蛋红烧肉、马蹄肉圆、本帮熏鱼、油爆基围虾、蒜苗炒肉丝、干锅莲藕、酱爆猪肝、油面筋塞肉、虾仁炒蛋、咕咾肉、三鲜鱼面筋、农家小炒肉、莴笋肉片、虾仁豆腐、滑炒鱼片、干锅猪脆骨、葱油鲈鱼、肉饼蒸蛋、百叶包、橄榄菜豇豆、回锅肉、小炒攸县香干、酸菜炖老豆腐、锅包肉、酸菜牛腩砂锅、咸鸡百叶砂锅、杭白菜、韭菜银芽、干锅花菜、番茄炒蛋、酸辣土豆丝、包心菜粉丝、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、番茄蛋汤
12月9日（星期六）
本帮酱鸭腿、咕咾肉、本帮熏鱼、干锅基围虾、滑炒鱼片、海鲜菇毛豆肉丝、干锅水发笋、酸菜鸭血、川味千页豆腐、线椒肉柳、目鱼大烤、猪脚黄豆、鹌鹑蛋红烧肉、马蹄肉圆、农家小炒肉、虾仁豆腐、虾仁炒蛋、青椒毛豆炒肉丝、葱油鲈鱼、小炒仔鸡、小炒毛豆子烧腊鸡腿、大蒜炒马桥香干、青咸菜炒豆瓣、干锅鱿鱼须、三鲜鱼面筋、干锅花菜、酸菜牛腩砂锅、咸鸡百叶砂锅、上海青、酸辣土豆丝、韭菜银芽、包菜粉丝、番茄炒蛋、肉末冬瓜、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、酸辣汤
12月10日（星期日）
椒盐里脊 、鸡汁百叶包、农家小炒肉、马蹄肉圆、本帮熏鱼、香辣基围虾、肉糜茄子、酱爆花生鸡丁、湘味鸡杂、鹌鹑蛋红烧肉、咕咾肉、滑炒鱼片、虾仁豆腐、三鲜鱼面筋、黄豆芽油豆腐、莴笋木耳炒肉片、茭白肉丝毛豆、香辣干锅鸡、雪菜小黄鱼、肉饼蒸蛋、锅包肉、萝卜排骨炖汤、白菜咸肉炖老豆腐、小炒攸县香干、干锅花菜、三鲜鱼面筋、酸菜牛腩砂锅、咸鸡百叶砂锅、杭白菜、小炒攸县香干、卷心菜粉丝、虾仁炒蛋、番茄炒蛋、酸辣土豆丝、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、紫菜蛋汤
康健街道康乐社区食堂
食堂地址：徐汇区虹漕南路601号
营业时间：
午餐：10:30—13:00
晚餐：17:00—18:30
12月4日（星期一）
大荤：香芋红烧肉、红烧鸭块、椒麻黄鱼、油淋仔鸡、糟熘鱼片
小荤：京葱爆花肉、韭黄香干炒蛋、木耳萝卜炒肉片、青椒毛豆炒鸡丁
蔬菜：青蒜炒香干、面筋炒白菜、萝卜烧木耳、清炒上海青
汤：香菜牛肉羹
特色主食：桂花方糕
今日特价：面筋炒白
12月5日（星期二）
大荤：粉蒸肉、香菇糯米鸡、香酥鸭、糖醋鲳鱼、自制红烧狮子头
小荤：冬菜腊肠炒鸡蛋、四喜烤麸、佛手瓜炒肉片、青咸菜茭白炒肉丝
蔬菜：蒜香海带丝、土豆烧刀豆、蚝油菌菇、清炒杭白菜
汤：萝卜丝贡丸汤
特色主食：海苔开洋蛋炒饭
今日特价：清炒杭白菜
12月6日（星期三）
大荤：本帮走油肉、清蒸鳊鱼、栗子烧鸡、芸豆草花炖乳鸽、糯米丸子
小荤：三鲜面筋、烂糊肉丝、上海炒酱、荠菜肉末烧豆腐
蔬菜：绿椒炒素肠、黄豆芽炒油豆腐、鲍汁白萝卜、蒜香油麦菜
汤：火腿菌菇冬瓜汤
特色主食：红糖发糕
今日特价：鲍汁白萝卜
12月7日（星期四）
大荤：酱烧萝卜烩花肉、糖醋带鱼、金陵盐水鸭、银杏毛豆炒虾仁、白斩鸡
小荤：肥牛菌菇炒鸡蛋、蒜薹炒肉丝、酱爆猪肝、莴笋木耳炒肉片
蔬菜：油豆腐木耳炒白菜、五香素鸡、鲍汁烩土豆、清炒上海青
汤：紫菜蛋花汤
特色主食：四季发财糕
今日特价：油豆腐木耳炒白菜
12月8日（星期五）
大荤：红烧大排、糟熘鱼片、宫保鸡丁、红烧鸭块、鱼香肉丝
小荤：炒三丁、青蒜鸭血烧豆腐、西葫芦炒肉片、蒜薹鲍菇炒肉丝
蔬菜：地三鲜、五香兰花干、香干炒芹菜、豉汁生菜
汤：裙带菜菌菇蛋花汤
特色主食：白菜鸡汁汤年糕
今日特价：香干炒芹菜
12月9日（星期六）
大荤：茨菇烧肉、醋熘鲈鱼、香炸小酥肉、避风塘基围虾、鸭块烧毛豆
小荤：腊味毛豆蒸臭豆腐、苦瓜炒肉片、西红柿炒鸡蛋、干锅花菜
蔬菜：韭菜炒香干、青椒土豆丝、清炒上海青、蒜香米苋
汤：榨菜虾皮菌菇汤
特色主食：上海炒面
今日特价：青椒土豆丝
12月10日（星期日）
大荤：上海炸猪排、蚝油牛肉、葱烤鲫鱼塞肉、本帮辣肉面浇、粉蒸鸡
小荤：蒜薹炒肉丝、肉糜烧茄子、烂糊肉丝、韭黄双椒炒鸡蛋
蔬菜：红烧烤麸、青蒜烧萝卜、香菇卷心菜、豉油生菜
汤：咸肉虾皮冬瓜汤
特色主食：咸肉菜饭
今日特价：青蒜烧萝卜
天平街道66梧桐院邻里餐厅
食堂地址：天平街道乌鲁木齐南路66号“66梧桐院”邻里汇一楼
营业时间：
早餐：6:30—8:30
午餐：10:30—13:00（每周二四六至13:30）
晚餐：16:30—20:00
65岁以上、持有上海市敬老卡的居民优先用餐时间：
中午：10:30—11:30
下午：16:30—17:30
12月4日（星期一）
大荤：糖醋排条、清蒸鲈鱼、糟熘鱼片、把子肉、干锅辣仔鸡、番茄烩牛腩
小荤：豇豆肉丝、西兰花肉片、虾仁豆腐、芸豆肉丝、手撕包菜、芹菜香干肉丝
素菜：葱油萝卜丝、葱油南瓜、四喜烤麸、酸辣白菜、清炒时蔬、青椒绿豆芽
12月5日（星期二）
大荤：黄金大排、扬州狮子头、宫保鸡丁、黄焖鸡块、酱汁肉、番茄牛腩
小荤：番茄咸肉烩豆腐、黄瓜炒蛋、菌菇肉片、干锅花菜、青椒毛豆炒肉丝、双菇炒肉片
素菜：炒素、荷塘小炒、洋葱土豆片、葱油蚕豆米、清炒时蔬、臭豆腐蒸毛豆
12月6日（星期三）
大荤：油豆腐烧肉、油焖大虾、干煎带鱼、清蒸肉丸、上海酱鸭、红烧鸭腿
小荤：青椒香干肉丝、酸豆角炒鸡杂、茭白木耳肉片、麻婆豆腐、咸肉冬瓜、莴笋炒蛋
素菜：葱油海带丝、刀豆土豆、清炒时蔬、卷心菜粉丝、烂糊肉丝、清炒黄豆芽
12月7日（星期四）
大荤：红烧大排、油爆虾、萝卜炖牛腩、咖喱鸡块、黄豆焖鸭、海派红烧肉
小荤：鱼香茄子、蒜薹炒肉丝、青椒木耳肉片、干锅包菜、番茄炒蛋、芹菜百叶炒肉丝
素菜：油焖茭白、葱油芋艿、肉汁萝卜、葱油南瓜、清炒时蔬、木耳大白菜
12月8日（星期五）
大荤：梅菜扣肉、百叶结烧肉、糟熘鱼片、农家小炒肉、香菇鸡块、小炒鸡胗
小荤：干锅千页豆腐、杏鲍菇鸡片、芹菜炒肉丝、青豆玉米炒方腿、韭菜炒蛋、山药木耳肉片
素菜：地三鲜、青椒百叶丝、榨菜绿豆芽、番茄丝瓜烩面筋、清炒冬瓜、清炒时蔬
12月9日（星期六）
大荤：酱爆猪肝、马桥香干烧肉、蚝油鸭块、椒盐虾、香菇炒鸡块、剁椒鱼块
小荤：肉末豆腐、肉糜茄子、酸豇豆炒肉丝、素肠木耳炒肉片、西葫芦炒蛋、烩三鲜
素菜：红烧萝卜、清炒卷心菜、香菜云丝、清炒时蔬、番茄夜开花、清炒茼蒿
12月10日（星期日）
大荤：百叶结烧肉、芹菜目鱼花、盐水鸭、清蒸小黄鱼、清蒸鲈鱼、川香小炒肉
小荤：番茄鸡蛋、榨菜毛豆炒肉丝、酱爆三丁、肉糜鸭血豆腐、豇豆肉丝、青椒木耳炒肉丝
素菜：酸辣白菜、兰花豆腐干、葱油冬瓜、酒酿小圆子、蒜香菠菜、清炒土豆丝
合缘饭堂华发店
食堂地址：上海市徐汇区华泾镇华发路248号
营业时间：
午餐：10:30—13:00
晚餐：16:30—19:00
12月4日（星期一）
蒸菜：毛豆肉饼蒸蛋、蒸腊鸡腿、剁椒鸭血、糯米大肉丸
锅仔：三鲜锅仔（白菜、鱼丸3、肉丸3、蛋饺3、虾2）、酸菜黑鱼锅仔（酸菜、白菜、鱼片、木耳、青大蒜）、金汤肥牛锅仔（莴笋丝、乌冬面、肥牛1盒）
小荤：肉末豆腐、干妈小炒肉、鱼香茄子、辣子鸡丁、山药荷兰豆肉片、番茄炒蛋、白玉菇蒜薹肉丝、芹菜香干肉、肉末椒盐蚕豆、干锅千页豆腐、韭菜南瓜肉片、清炖狮子头、滑炒松板肉
大荤：百叶结烧肉、茄汁鱼片、大盘鸡块、茶树菇焖鸭块、菠萝鸡米花、黑椒牛仔骨、椒盐排条、冬瓜玉米炖排骨、家烧罗氏虾
素菜：白菜豆泡、青菜香菇、葱香莴笋丝
主食：上海炒面、锦绣炒饭
汤：豆腐蛋汤（送）
12月5日（星期二）
蒸菜：花蛤炖蛋、清蒸中黄鱼、梅菜扣肉、盐焗香菇鸡翅
锅仔：白菜牛肉豆腐（牛肉片、老豆腐、白菜、木耳）、鸭血腊肠锅仔（鸭血、青大蒜、肥肠）、蹄块百叶锅仔（蹄块、百叶结、莴笋块）
小荤：芹菜香干肉丝、沙茶杏鲍菇肉片、莴笋培根片、韭菜香菇肉丝、冬瓜木耳肉片、南瓜炒腊肠、酸菜炖老豆腐、宫保鸡块、青椒茭白肉丝、家常豆腐、青椒毛豆炒牛蛙、咸肉鳝筒烧莴笋、青椒蒜米罗氏虾
大荤：鸡块炖双菇、南乳猪蹄、西红柿炖牛肉、胡萝卜焖鸭块、糖醋排骨、响油鳝丝
素菜：杭白菜、油淋生菜、土豆丝
主食：炒年糕、菜炒饭
汤：番茄土豆浓汤（送）
12月6日（星期三）
蒸菜：盐焗鸡块、臭干蒸咸蛋
锅仔：腌笃鲜（咸肉3、鲜肉3、马蹄笋、百叶结）、小黄鱼百叶锅仔（中黄鱼1条、百叶包4个、白菜）、菠菜双丸锅仔（菠菜、肉丸6、鱼丸6）
小荤：鱼香肉丝、肉末雪菜粉皮、毛豆茭白鸡丁、黄瓜炒蛋、西芹xo酱螺片、山药木耳肉片、鸡汁木耳虾丸、包菜粉丝、蒜苗鸭血
大荤：红烧狮子头、酱爆鸡丁、酱烧大排、杂菜虾仁、南乳小肉、咖喱鸡块、干锅虾（莴笋条、洋葱条、虾）、跳水皖鱼块（干烧味）、洋葱牛仔粒、红烧鱼尾
素菜：菠菜、青菜香菇、葱香萝卜丝
主食：炒河粉、蛋炒饭
汤：咸菜土豆汤（送）
12月7日（星期四）
蒸菜：小八宝饭、鲳鱼蒸蛋饺、肉饼蒸水蛋、豆豉蒸鸡块
锅仔：湘味剁椒肥牛（肥牛、白菜、金针菇）、羊肉红汤锅仔（羊肉250克、白菜、木耳）、三鲜锅仔（鱼丸3、肉丸3、白菜、蛋饺3、虾2）
小荤：腊味毛豆口蘑（腊肠、毛豆、蘑菇）、肉末地三鲜、素肠肉片、肉末豆腐、莴笋肉片、毛豆肉末冬瓜、海带胡萝卜肉丝、肉末橄榄豆角、烂糊肉丝、韭黄炒鸡蛋、四季豆榨菜炒猪耳、蒜苗炒腊肉、上汤西兰花、红烧魔芋鸭片
大荤：红烧鸡腿、糖醋排骨、鸡汁百叶包、马桥干烧鸭块、酱烧蹄块、糟熘鱼片、干锅牛蛙、巴蜀肥牛、风味樟茶鸭
素菜：油麦菜、上海青、葱油芋艿
主食：炒面、菜炒饭
汤：冬瓜紫菜汤（送）
12月8日（星期五）
蒸菜：东风肉蒸百叶包、南瓜蒸排骨、雪菜蒸鲈鱼、清水蒸蛋
锅仔：羊肉红汤锅仔（羊肉250克、白菜、木耳）、清汤牛肉锅仔（厚百叶、白萝卜、牛肉200克、木耳）、虎皮凤爪百叶锅仔（凤爪6个、百叶结6、金汤味）
小荤：佛手瓜炒肉片、酸豇豆鸡杂、鱼香茄子、青椒小炒肉、包菜炒粉丝肉丝、青椒洋葱肉丝 、炒三丁、西芹松板肉、蛋饺烩白菜、干锅豆腐肉片、杏鲍菇刀豆肉丁、蒜薹肉糜炒外婆菜
大荤：线椒牛肉片、鹌鹑蛋烧肉、大盘鸡块、昂刺鱼烧豆腐、盐水熟虾、小酥肉、家烧黑鱼块、葱油鸡
素菜：醋熘白菜、上海青、菠菜
主食：炒年糕
汤：紫菜蛋汤（送）
12月9日（星期六）
蒸菜：肉饼蒸双蛋、葱油青鱼段、梅菜扣肉、小八宝饭
锅仔：酸菜鱼（白菜、酸菜、木耳、鱼片）、百叶包锅仔（百叶包5、虾3、白菜）、羊肉红汤锅仔（羊肉250克、白菜、木耳）
小荤：干锅土豆肉片、双菇鸭片、凉瓜肉片、冬瓜虾皮肉末、甜豆玉米肉丁、韭菜炒蛋、肉末虎皮椒、三鲜鱼面筋、养生小炒（荷兰豆、木耳、藕片、玉米粒）、酥炸黄金鱼
大荤：冰糖鸭块、青椒仔鸡、酱烧大肉、酱烧猪肝、三色虾仁、菠萝鸡米花、鳝筒烧肉、美极元宝虾
素菜：上海青、烂糊白菜、捞汁板豆苗
主食：上海炒面、菜炒饭
汤：豆腐蛋汤（送）
12月10日（星期日）
蒸菜：五谷丰登、小八宝饭、金针菇蒸龙利鱼、虾仁蒸蛋
锅仔：排骨炖乳鸽（玉米3块、乳鸽半只、小排3块）、菌菇肉丸砂锅（肉丸6、菌菇、木耳、菜心）、三鲜锅仔（白菜、鱼丸3、肉丸3、蛋饺3、虾2）
小荤：沙茶菌菇肉片、韭黄炒鸡蛋、麻辣豆腐、线椒炒肉丝、豆角榨菜肉丝、花菜番茄肉片、荠菜山药木耳、黑椒香干肉丁、西葫芦肉片、家常豆腐肉片、水煮千张肉丝、干煸豆角炒肉条
大荤：胡萝卜焖草鸭、黄焖鸡、金汤鸡汁毛豆牛蛙、椒盐大排条、糟熘鱼片、鲍汁凤爪、玉米豆角排肉、红烧鳊鱼
素菜：青菜香菇、酱爆双豆、烂糊白菜
主食：炒年糕、蛋炒饭
汤：荠菜豆腐汤（送）
红馨社区食堂
食堂地址：天钥桥路1121弄龙华新村23栋一楼
营业时间：
午餐：10:30—13:30
晚餐：16:30—19:00
12月4日（星期一）
酸辣土豆丝、马蹄肉圆、蒜薹炒腊肉、百叶结红烧肉、农家小炒肉、小炒仔鸡、蘑菇肉粒、干锅天目笋干、酸菜老豆腐、滑炒鱼片、红烧大排、糖醋排骨、虾仁豆腐、青椒香干肉丝、萝卜干炒肉片、双椒腐竹肉片、三鲜鱼面筋、小炒攸县香干、清蒸鲈鱼、肉饼蒸蛋、百叶包、龙骨烧百叶、干锅花菜、干煎带鱼、麻婆豆腐、青雪菜豆瓣、酸菜牛腩砂锅、咸鸡百叶砂锅、包心菜粉丝、上海青、韭菜银芽、番茄炒蛋、雪白口蘑炒笋片、咸菜粉皮、米饭、咸肉菜饭、红薯、紫菜蛋汤
12月5日（星期二）
小酥肉、鸡汁百叶包、虾仁炒蛋、农家小炒肉、鹌鹑蛋红烧肉、香辣基围虾、线椒烧肉柳、卷心菜烧鱼面筋、酱爆猪肝、滑炒鱼片、马蹄肉圆、本帮熏鱼、芹菜香干肉丝、小炒攸县香干、酸菜烧鸭血、莴笋肉片、虾仁豆腐、蒜薹炒鸭脯肉、青咸菜木鱼花、干煎小黄鱼、茶树菇烧鸡、鹿茸菇烧仔鸡、干锅花菜、天妇罗虾、油面筋塞肉、萝卜蹄膀块、酸菜牛腩砂锅、咸鸡百叶砂锅、杭白菜、酸辣海带丝、包心菜粉丝、番茄炒蛋、上海青、韭菜银芽、米饭、咸肉菜饭、红薯、青菜豆腐羹
12月6日（星期三）
马蹄肉圆、锅包肉、百叶结红烧肉、虾仁炒蛋、三杯鸡、酸菜老豆腐、莴笋腐竹炒肉、豇豆肉丝、红烧蹄膀块、滑炒鱼片、农家小炒肉、本帮熏鱼、肉糜老豆腐、干锅花菜、三鲜鱼面筋、手撕包菜肉片、虾仁豆腐、豆干酸菜炒鸡杂、清蒸鲈鱼、油面筋塞肉、咸鸡烧百叶、香干肉片、包心菜粉丝、小炒攸县香干、麻婆豆腐、回锅肉、酸菜牛腩砂锅、咸鸡百叶砂锅、酸辣土豆丝、包菜粉丝、芹菜炒香干、四喜烤麸、绿豆芽韭菜、小炒藕片、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、酸辣汤
12月7日（星期四）
鸡汁百叶包、小酥肉、油面筋塞肉、虾仁烩豆腐、鹌鹑蛋红烧肉、酱爆花生鸡丁、肉糜茄子、蒜薹炒腊肉、仔鸡烧板栗、红烧大排、滑炒鱼片、马蹄肉圆、杏鲍菇肉粒、三鲜鱼面筋、肉糜老豆腐、农家小炒肉、小炒攸县香干、莴笋肉片、本帮熏鱼、葱油鸡腿、目鱼大烤、火爪扁尖老鸭汤、莴笋百叶炖咸鸭、干锅花菜、虾仁豆腐、猪脚黄豆、酸菜牛腩砂锅、咸鸡百叶砂锅、上海青、酸辣土豆丝、卷心菜粉丝、杭白菜、韭菜银芽、番茄炒蛋、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、虾皮冬瓜
12月8日（星期五）
红烧大排、糖醋里脊、鹌鹑蛋红烧肉、马蹄肉圆、本帮熏鱼、油爆基围虾、蒜苗炒肉丝、干锅莲藕、酱爆猪肝、油面筋塞肉、虾仁炒蛋、咕咾肉、三鲜鱼面筋、农家小炒肉、莴笋肉片、虾仁豆腐、滑炒鱼片、干锅猪脆骨、葱油鲈鱼、肉饼蒸蛋、百叶包、橄榄菜豇豆、回锅肉、小炒攸县香干、酸菜炖老豆腐、锅包肉、酸菜牛腩砂锅、咸鸡百叶砂锅、杭白菜、韭菜银芽、干锅花菜、番茄炒蛋、酸辣土豆丝、包心菜粉丝、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、番茄蛋汤
12月9日（星期六）
本帮酱鸭腿、咕咾肉、本帮熏鱼、干锅基围虾、滑炒鱼片、海鲜菇毛豆肉丝、干锅水发笋、酸菜鸭血、川味千页豆腐、线椒肉柳、目鱼大烤、猪脚黄豆、鹌鹑蛋红烧肉、马蹄肉圆、农家小炒肉、虾仁豆腐、虾仁炒蛋、青椒毛豆炒肉丝、葱油鲈鱼、小炒仔鸡、小炒毛豆子烧腊鸡腿、大蒜炒马桥香干、青咸菜炒豆瓣、干锅鱿鱼须、三鲜鱼面筋、干锅花菜、酸菜牛腩砂锅、咸鸡百叶砂锅、上海青、酸辣土豆丝、韭菜银芽、包菜粉丝、番茄炒蛋、肉末冬瓜、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、酸辣汤
12月10日（星期日）
椒盐里脊 、鸡汁百叶包、农家小炒肉、马蹄肉圆、本帮熏鱼、香辣基围虾、肉糜茄子、酱爆花生鸡丁、湘味鸡杂、鹌鹑蛋红烧肉、咕咾肉、滑炒鱼片、虾仁豆腐、三鲜鱼面筋、黄豆芽油豆腐、莴笋木耳炒肉片、茭白肉丝毛豆、香辣干锅鸡、雪菜小黄鱼、肉饼蒸蛋、锅包肉、萝卜排骨炖汤、白菜咸肉炖老豆腐、小炒攸县香干、干锅花菜、三鲜鱼面筋、酸菜牛腩砂锅、咸鸡百叶砂锅、杭白菜、小炒攸县香干、卷心菜粉丝、虾仁炒蛋、番茄炒蛋、酸辣土豆丝、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、紫菜蛋汤
斜土街道社区食堂（大木桥路）
食堂地址：大木桥路317号
营业时间：
早餐：06:30—09:30
午餐：10:30—13:30
晚餐：16:30—19:00
12月4日（星期一）
特价菜：糖醋里脊、咖喱土豆
大荤：葱油鸡、本帮肉圆、蚝油肉片、糟熘鱼片、元宝虾、鹌鹑蛋红烧肉、干煎带鱼、干锅茶树菇
小荤：烂糊肉丝、青椒炒蛋、青椒香干肉丝、麻婆豆腐、山药木耳肉片
蒸菜：清蒸鲈鱼、肉饼蒸蛋、百叶包肉
素菜：葱油蚕豆、香菇青菜、西芹百合、鲍汁萝卜
主食：米饭、咸肉菜饭
其他：鸡汁咸肉豆腐、三鲜砂锅、辣肉面、咸菜肉丝面、大馄饨
12月5日（星期二）
特价菜：红烧大排、香菇青菜
大荤：虾仁炒蛋、鱼香肉丝、鳕鱼排、咖喱土豆鸡块、杭椒肉柳、干煎小黄鱼、干锅鸡杂
小荤：土豆片炒肉片、芹菜香干肉丝、莴笋肉片
蒸菜：蒸南瓜、腊鸡腿、清蒸鲈鱼
素菜：酱瓜毛豆、油豆腐黄豆芽、香菇青菜
主食：米饭、咸肉菜饭
其他：鸡汁咸肉豆腐、三鲜砂锅、辣肉面、咸菜肉丝面、大馄饨
12月6日（星期三）
特价菜：本帮酱鸭腿、四喜烤麸
大荤：本帮大肉、糟熘鱼片 酱爆猪肝、干锅鸡、番茄牛腩、炸鸡排
小荤：豇豆肉末、干锅花菜、西葫芦肉片、地三鲜、肉末粉丝、鱼香茄子、香辣香干
蒸菜：清蒸鲈鱼、粉蒸排骨、蒸红薯
素菜：香干肉片、香菇菜心、包菜粉丝、毛豆冬瓜、绿豆芽韭菜、糖醋藕片
主食：米饭、咸肉菜饭
其他：鸡汁咸肉豆腐、三鲜砂锅、辣肉面、咸菜肉丝面、大馄饨
12月7日（星期四）
特价菜：鸡汁福袋、土豆丝
大荤：虾仁烩豆腐、咕咾肉、红烧大排、本帮熏鱼、宫保鸡丁、杏鲍菇肉粒、猪脚黄豆、啤酒鸭
小荤：三鲜鱼面筋、肉末麻婆豆腐、茭白毛豆肉丝、莴笋肉片、干锅花菜、鸭血豆腐、芹菜香干、番茄炒蛋
蒸菜：剁椒鱼头、葱油鸡腿、目鱼大烤、肉饼蒸蛋
素菜：上海青、酸辣土豆丝、地三鲜、杭白菜
主食：米饭、咸肉菜饭
其他：鸡汁咸肉豆腐、三鲜砂锅、辣肉面、咸菜肉丝面、大馄饨
12月8日（星期五）
特价菜：油面筋塞肉、包菜粉丝
大荤：干锅翅根、百叶结红烧肉、糖醋排骨、油面筋塞肉、鳕鱼排、咕咾肉、干锅基围虾、锅包肉、回锅肉、剁椒鱼块
小荤：山药木耳肉片、豆角肉丝、番茄炒蛋、千页豆腐、干锅鸭、干煎带鱼
蒸菜：肉饼蒸蛋、鲜肉百叶包、蒜泥剁椒娃娃菜、香菇蒸仔鸡
素菜：杭白菜、绿豆芽韭菜、醋熘白菜、番茄炒蛋、毛豆冬瓜、雪菜豆瓣
主食：米饭、咸肉菜饭
其他：鸡汁咸肉豆腐、三鲜砂锅、辣肉面、咸菜肉丝面、大馄饨
12月9日（星期六）
特价菜：本帮酱鸭腿、韭菜绿豆芽
大荤：本帮熏鱼、元宝虾、巴沙鱼片、杭椒肉柳、宫保鸡丁、猪脚黄豆、鸡汁福袋、干锅鱿鱼须、小炒肉
小荤：鱼香茄子、莴笋肉片、烂糊肉丝、青椒香干肉丝、莴笋木耳炒蛋、肉末麻婆豆腐、番茄炒蛋、干锅花菜
蒸菜：清蒸鲈鱼、腊鸡腿、蒸南瓜
素菜：上海青、酸辣土豆丝、油豆腐黄豆芽、包菜粉丝
主食：米饭、咸肉菜饭
其他：鸡汁咸肉豆腐、三鲜砂锅、辣肉面、咸菜肉丝面、大馄饨
12月10日（星期日）
特价菜：白菜木耳、鸡汁百叶包
大荤：盐水基围虾、黄金鱼排、鹌鹑蛋红烧肉、咕咾肉、酱爆猪肝、锅包肉、毛豆鸡块、啤酒鸭、回锅肉、干煎小黄鱼
小荤：黄瓜肉片、青椒毛豆肉丝、肉末冬瓜、韭黄炒蛋、杏鲍菇肉片、藕夹、千页豆腐、番茄炒蛋、芹菜炒香干
蒸菜：雪菜小黄鱼、肉饼蒸蛋、毛豆鸡块
素菜：杭白菜、葱油蚕豆、红烧素鸡、地三鲜
主食：米饭、咸肉菜饭
其他：鸡汁咸肉豆腐、三鲜砂锅、辣肉面、咸菜肉丝面、大馄饨
注：当天菜单可能会略有调整，请以当天实际菜单为准！
韭菜炒鸡蛋～最简单最家常的做法（全程无油烟、开放式厨房和新手小白最合适啦！）
浅浅一笑的林
这是一款入门级家常菜，
好吃又易做，又快手，难度指数一颗星，美味指数四星！
炒这道菜时油不能太少，要比平时炒菜的油略多，否则这道菜会干巴巴的。
文末有调料勺子图片，对于厨房新手很友好呦！
⚠️⚠️厨房新手一定要注意2点:
1.控制好时间，鸡蛋不要炒太久，请参考菜谱里的时间。
2.在给鸡蛋液调味放盐的时候小心一点，少点少点放，慢慢调味，太咸了不好吃。
用料
韭菜
半捆（菜场都是一捆一捆卖的，我用了半捆）大约150克
鸡蛋
4个
油
约50克（大约一个土鸡蛋的量，这道菜油少了不好吃）
盐
舀盐的小勺子一小勺（大约3克，根据自己口味慢慢放盐）
味精
一丢丢（大拇指食指中指三个指头捏起来那么一丢丢）1克左右
料酒（或味淋）
1瓷勺（用味淋就不用放白糖）
白糖
2-3克（可有可无，随自己口味）
韭菜炒鸡蛋～最简单最家常的做法（全程无油烟、开放式厨房和新手小白最合适啦！）的做法
半捆韭菜洗净控干水分切段放边上，长短随意，我是切2-3厘米左右长短，
4个鸡蛋打入碗中，加入一瓷勺料酒、一小勺盐，一小勺糖、一小撮鸡精，打散。尝一尝咸淡，根据个人口味调整。
放一丢丢糖是为了提鲜，不喜欢的可以不放。
在打散的调好味的鸡蛋液里倒入韭菜，混合均匀。
锅热倒油，待锅内油冒小气泡后就倒入韭菜鸡蛋液，⚠️转中小火。
⚠️注意控制时间！！
⚠️大约十到十几秒左右，等到底部略有一点点凝固，就翻面，翻过来破了也不要紧，等个五六秒，然后用锅铲把鸡蛋划成块，再稍微翻炒七八秒，等鸡蛋七八分凝固、韭菜瘪下去这种状态就可以关火了，利用锅内余温让鸡蛋凝固。
而且炒多了韭菜也会老。
⚠️全程中小火。
好了，起锅，装盘！简单、无油烟、又好吃。
瓷勺用来计量料酒、边上是舀盐舀糖的小勺子。
小贴士
⚠️厨房新手一定要注意2点:
1.控制好时间，不要炒太久，请参考菜谱里的时间。
2.在给鸡蛋液调味放盐的时候小心一点，少点少点放，慢慢调味，这道菜太咸了不好吃。
