悲愤为食量！
——潮人说
心情好了
好好吃一顿
心情糟糕
吃顿好的！
化悲愤为食量！
话说吃什么东西最减压呢？
你们我是不知道
反正我要是心情不好
必定要吃肉
像火锅、烤肉、小龙虾、串串...
能辣到大脑头皮发麻是最好不过了
这样才刺激
废话不说了
直接进入主题吧！
川食公馆
椒盐猪手
猪蹄，其实女生应该都不抗拒吧
因为我们都知道
它看似肥腻
其实都是满满的胶原蛋白
一口猪蹄的价值
得敷多少面膜才能平衡啊...
这个椒盐猪手，外皮充满嚼劲，而且又脆，厚厚的皮同时也让里面没有烤的很过，猪手的肉嫩到用舌头都能压碎！这道菜，我举我刚放下猪蹄的双手，支持你们去试试！名副其实的外焦里！
地址：长泰店金科路2889号长泰广场3楼（多家分店）
人均：90元
电话：021-68406917
川殿
这家店就厉害了我跟你说
进门先登基
一把龙椅震天下
▽
说起这家店的主厨,可是专注做了23年川味火锅的老师傅！这家的牛油锅实在是实诚！整整3斤半的牛油锅,红油厚度直逼3cm！大写加粗的霸气！牛肝、麻辣猪舌等老成都的心头爱
都是他们家的特色!
地址：淮海中路1号美食不夜城3F
人均：100元！（走，一起去涮到扶墙！）
电话：021-63768819
正宗奇迹牛蛙
这是一家对牛蛙无比执着的店
花了整整三年
就为研究牛蛙料理
现在这家店强势入驻魔都!
独家泡椒秘方
流水的厨师，铁打的秘方
这个味道，这个配方，这样的牛蛙
我拍胸脯说
“上海仅此一家！”
地址：上海市闵行区莘庄七莘路200号
人均：85元
电话：400-7722-777
四川香天下火锅
这是一家酒吧风火锅
左手捧着几十款鸡尾酒和啤酒
右手捧着火锅
嗨到凌晨4点都不想回家！
他们家的锅底是非常出名的，只做四川正宗的牛油锅底，可以说将香醇浓郁推向了极致，吃过的小伙伴说，这嘴巴算是吃刁了，再吃其他的都觉得索然无味。火锅底越煮越香！
地址：上海市静安区江宁路828号
人均：126元
电话： 021-62777738
老相好在成都
一个有意思的名字
一家好味道的店
老久没有吃到过这么重口味这么过瘾的美食了，虽然当时吃的非常撑，但是现在想起来那个味道，现在又非常回味那种味道，香而麻，麻而辣，辣口不辣胃。
地址： 永平路106号
人均：32元
电话： 15618525780
辣府
无辣不欢火锅爱好者必去
没有最辣，只有更辣
不怕辣的可以挑战自己嗜辣极限
牛油锅底一上来的双龙头九宫锅霸气十足
不一会汤油开始了热气腾腾
仿若双龙云中翻腾起舞
爱吃辣的小伙伴请一定点重辣
但辣的爽快，辣的过瘾!
辣府的食材新鮮美味，雪花牛肉，虾滑拼盘，做成魔方的血块与豆腐块，大名鼎鼎的劲爆牛肉丸，辣極了，但味道真的是非常的诱人，据说如果点了这个菜，辣府还会给你颁发英雄貼。
地址：南丹东路108号2楼（多家分店）
人均：150元
电话：021-64045770
麻小麻辣诱惑
麻辣口味的小龙虾和招牌水煮鱼
是吃货必点菜色
小龙虾非常入味
肉质也很饱满有弹性
好小龙虾这口的一定会满意
令人惊艳的水煮鱼
肉质很嫩很鲜美
配上椒麻的花椒
吃得特别爽~
地址： 共和新路1968号大宁国际8幢四层401-406
人均：117元
电话： 021-53827770
渝香情
这家的辣椒绝对是杀手
菜一上来就能听到“斯哈斯哈的”声音~
配料十足的古镇毛血旺
渝香情选用了新鲜猪血
做工讲究，血块入味儿
还有爆浆的鸭血，用料正宗，菜品纯天然不含任何色素和添加剂哦！鸭血是鲜的，我喜欢叫它爆浆款！下锅后需要煮的时间久一点，待其漂浮在锅中方可食用！
地址： 肇嘉浜路825号 丽园路718号
电话： 64411115 33312778
人均： 80元
旺池川菜
好吃不过牛蛙
麻辣馋嘴蛙四只不过瘾
牛蛙牛蛙我最爱，我的眼里只有你
馋嘴牛蛙也很脆嫩
还搭配了薯条和藕条
这条鱼在豆汤里和老豆腐相亲相爱
耙豌豆&石磨老豆腐你吃过吗？
香麻滑嫩，弹牙爽口
配上一口红糖糍粑解麻解辣
地址： 陆家嘴西路168号（近东方明珠）
电话： 400 6652 517
人均：88元
巴国布衣
进门一股我爱的麻辣味
锅盔盐煎肉
馍外脆里软锅肉辣椒甜甜的
包裹吃口感不错
馍非常迷你
石锅老豆腐辣
老豆腐配上一锅好酱
大火煮出来的汤汁全部被吸收进去
吃起来特别过瘾~
地址： 虹桥路1665号星空广场3层
电话： 021-62706668
人均：107元
一丈红
又来到乌鲁木齐中路
看到名字很毒的一丈红里头
就想一探究竟
鸭血豆腐不仅颜色搭配得很好看
吃起来那叫一个鲜嫩爽滑
还有干锅肥肠
里面的小麻花很好吃
虽然是干锅
但里面的肥肠肥嘟嘟的
不干也不腻
地址： 乌鲁木齐中路354号(近复兴西路)
电话： 021-64718687
人均：98元
天辣
必点菜品指南
沸腾大虾球
大虾球去壳后经由十多种香料腌制
脆嫩香口
又吸收了汤汁的麻辣
既有虾肉的鲜美
又能吃到汤汁的麻辣感
让人十分过瘾
沸腾黑鱼
黑鱼切薄片
配吸油面包
颗颗花椒搭配
尽享麻辣鲜香
地址： 中山北路3300号月星环球港4楼L4059号商铺
电话： 021-62077117
人均：113元
烧肉达人
牛肉赤身肉、牛小排和牛五花
牛身上不同部位都非常嫩
真的很嫩，最嫩的我觉得是赤身肉
几种肉品质都很高
性价比不错
蘸酱也很好吃嘤
松阪猪切片厚实良心，烤熟以后泛着光泽，蘸酱吃起来嫩到飞起，牙齿咬下去肉就分开了并且带着汁水，口腔感觉一级棒满足。肥瘦均匀，朋友们不要有负担的吃吧！我喜欢烤到带着微微的焦黄色，说说就要流口水。
地址：马当路388号SOHO复兴广场B1-23室
电话： 021-63318828
人均：100元
三人行骨头王火锅
两个人
98元锅底吃到饱！！！
龙骨牛蛙锅
据说锅底里有一斤牛蛙一斤龙骨
最经典的麻辣味锅底，看那色泽清透的鲜红汤锅里飘满了野山椒、小米椒，再加上大量的花椒！小米椒+花椒=辣Plus！完全无法抵挡的鲜辣味！而且，辣的特别有层次感~小米椒一枝独秀的呛辣~最后直冲喉咙和脑门，辣死宝宝辣~
地址：徐汇区 肇嘉浜路879号(近宛平南路)
电话：021-64690312 64682289
人均：84元
红盔甲
名字相当霸气有木有?
为什么叫红盔甲呢？
那是因为他们的主打是——小龙虾！
至尊蒜香龙虾是他们家的首选，非常香非常想非常香！重要的事说3遍！喜欢吃辣的朋友可以选择秘制龙虾，很入味！店内装修风格比较棒，龙虾可选择的口味也很多！实惠又好吃，吃货们怎么能错过！
地址： 东江湾路444号(虹口足球场内近5号门，肯德基楼上)
电话： 021-65404777
人均：192元
PLENA127
比较高级的韩式烧烤
店内雅致设计
酒吧风格的格局
晚上的氛围很棒!生拌牛肉
酱味不重，没有掩盖牛肉的本味
新鲜，嫩滑，也喜欢 !
Plena色拉，半生不老的鲜牛肉加恰好的sauce汁，一想到就口舌生津，回味无穷！鱿鱼五花肉蛮好吃的，就是量好迷你的!
地址： 长宁区茅台路179号金虹桥商场L401-402
电话：52317759
人均：200元
小本家
一家用心做好几道菜的韩国烤肉店
其实这家的菜品超级简单
加起来也就15个菜
但是吃到嘴里却j觉得超超超值！
除了烤肉好吃，蒸鸡蛋也是被抢破头了！因为它是放在一个石锅里蒸的，蒸出来的味道结合了蒸蛋和煎蛋两种口感。每次到饭点都要排队。总之是性价比超级高！
地址：闵行区 紫藤路166号
电话： 021-34319364
人均：70元
秋天到了，让我们愉快的长秋膘吧！
- End-
<>丽的周五，美丽的心情
外加一个比较美丽的天气
如此美好的一天
连着胃都开始躁动起来啦！
早餐吃什么？
午餐吃什么？
晚餐吃什么？
一天三餐都在纠结吃什么？
其实，让亲们如此纠结的源头
那就是---没钱啦！
作为一个钱包随时处于干瘪状态的吃货来说
想要吃好吃的？
最好是还比较便宜的？
这样的餐厅到底有木有呢？
今天小编就来告诉你
魔都那些超美味、性价比高的餐厅
让你一次性吃到撑哦！
锦逸餐厅
地址： 黄浦区 南京东路819号百联世贸广场6楼
人均：80元
这家餐厅真的很多人拔草过哦！过了饭点的时候去的，发现依旧有很多人呢！糖醋小排，肉是实打实的，而且很好吃~蛤蜊炖蛋，嫩嫩的蛋里点缀几颗蛤蜊，口味很鲜，很超值哦~土豆鸡，酸酸甜甜的非常入味~炸猪排的块头超级大的，红烧肉是浓油赤酱~花生绵绵冰，炒鸡喜欢！花生味奶味十足，口感绵密细腻~
新利查西菜馆
地址： 徐汇区 广元路196号甲(近天平路)
人均：59元
这是一家在上海开了很久的国营西餐厅，估计老一辈的人都知道！餐厅装修环境倒是挺上世纪的感觉的，红格子台布，红木色的家具和楼梯~【瑞士牛排】出乎意料的好吃，牛肉很嫩，全熟的，配了特制的酱汁，还有一股奶香味儿呢！【炸猪排】也是他们家的特色，猪排是维也纳风格的，很大、很脆，肉质也很好，配的是黄牌辣酱油，上海独有的西餐味道 ~招牌的【葡国鸡】很浓的奶油味，鸡块也不少，值得一试哦！
桂满陇-南宋御街
地址：长宁路1018号龙之梦购物中心8楼蓝中庭
人均：80元
桂满陇一共有两层楼，装修的古香古色的，服务员都穿着统一的服装，很复古。香葱吴山烧鸡，碗是鼎状的，下面还有火在烧，看起来很有趣，表层撒了超多的葱，烧鸡外焦里嫩的，味道偏淡，比较原汁原味的一道菜。石锅沃豆腐，上来之后一直滋滋滋的在冒泡，看起来就让人有食欲，豆腐很嫩很嫩很嫩，很好吃哦！吮指鸡爪，鸡爪煮的特别软烂，基本不用嚼，甜口的，很入味，味道卤的很均匀！
70后饭吧
地址： 闸北区 共和新路2008号大宁国际12座5楼
人均：67元
如果饭点的时候来，毋庸置疑是要排队的，幸好这里上菜速度还是比较快的！招牌的肥牛土豆泥，一整盘上桌，肥牛蛮嫩的，建议亲们尽早吃，会更加美味哦！土汉堡，还不错，里面应该是黄瓜和腊肉，口感很有层次，味道也满搭的~椒麻鸡，量挺大的，而且都是大块的腿肉和翅膀肉，重点是肉真的都很香很嫩！
三人行骨头王火锅
地址： 黄浦区 南京东路819号百联世茂7楼
人均：95元
这里的骨头锅料确实蛮多的，肉比较嫩，还不错，汤汁很鲜哦！骨头种锅，一般4人吃最合适，自带蟹肉棒，虾丸，金针菇，杏鲍菇，千张，虾等，再加上4根筒骨，吃的一本满足~热气牛肉不错，而且很嫩~牛肉丸，放在锅底里烫熟了吃，超级好吃，很有弹性，而且牛肉味也挺浓的，可以试试哦！钵钵鸡也很不错呢！
绿茶
地址：西江湾路388号虹口凯德龙之梦购物中心A座4楼
人均：63元
绿茶烤肉，烤肉味道不错，肥瘦相间，而且烤出来的很香~黑糖杂粮馒头分量很大，口感松软，甜度适中，适合作为主食~古法醋烧鸡，酸甜可口，全桌人都对其评价颇高，鸡肉软嫩入味，吃多了也不会腻！石锅花菜小编最爱，味道比较浓郁。绿茶饼一定要尝尝的，颜值还挺高的，看起来就很诱人，吃起来松松软软的，味道不错哦！
辛香汇
地址： 虹口区 曲阳路930号大柏树930创意园4楼
人均：68元
干锅牛蛙：性价比高，牛蛙大，满满的一大盘呢！金手指：凤爪都是去骨的，酸酸甜甜辣辣的，很糯，口感很不错！夫妻肺片：入味，量也还可以~麻酱油麦菜：清爽可口。钵钵鸡：很大份，端上桌真的惊艳到了，鸡肉很嫩滑，蘸着酱料吃非常美味，花生米也很脆，好吃！土豆泥：凉凉的，酱料甜甜的，蘸着吃正好可以解辣哦！
南京大牌档
地址：杨浦区淞沪路8号百联又一城6楼
人均：62元
南京大排档人气一直很高，里面的美食小吃品种很多，都看花了眼！汤包：肉足汤多，蘸醋简直完美搭配啦！麻辣鸭血：味道浓郁，鸭血很嫩滑。江米扣肉：是酱油糯米中夹杂着肥瘦相间的五花肉，特别的香糯，很大个很容易吃饱！天王鸭包：包子皮特别好吃，有韧劲，里面的鸭肉馅也还不错哦！
版权声明：本文由【吃在上海】原创编辑，部分图片来源于网络，未经授权禁止转载！
添加小编个人微信：shanghai5757
<>，16年如一日；寒冬里一碗滚烫浓郁的骨头汤最能温暖灵魂；
它，低调而朴实；凭一根骨头的真材实料，文火慢熬8小时出浓香；
它，是首个进洛杉矶的华人火锅连锁；全球几十家店累计接客超千万；
它，每到降温都会大排长龙，60%的上海吃货都曾光临；
★上海火锅千万，这家依然亮瞎眼
要我说，好的锅底才是火锅的真！正！灵！魂！不然..再好的配菜也白搭。
他家锅底没有什么大讲究，要得就是个慢功夫，锅底用大骨熬制整整8个小时，出来的汤底当然够鲜美。
肉香、筋实、份量十足的大棒骨、货真价实的基围虾、鲜美可口的扇贝、越煮越入味的厚百叶、嫩嫩的笋尖、鲜香弹牙的自制虾丸、美味的蛋饺、蟹肉棒、金针菇、香菇……各式特色配菜多到简直数不过来，足以让你三观尽毁，不点涮菜都饱到你不要不要的~~
咕咚
咕咚
咕咚
……
客官，再来一碗？
比起那些单纯靠辣椒花椒牛油提味的麻辣火锅，骨头锅汤清味美，吃再多也不会上火，添加的枸杞红枣只会为健康加分！
Step1
喝汤——经过8小时的慢熬，锅里食材的营养已经全部融入汤里，盛一碗白汤，撒上葱花，轻抿一口，身体瞬间暖和起来。
★比iPhone6大的骨头，能啃几个？
知道骨头有多大吗？
比iphone6都大！
不信？
看！图！说！话！
吃骨头煲最最最为关键的是啃骨头。紧贴着骨头的是剔骨肉，这部分肉紧致有嚼劲，也是肉最香的部分，啃的时候需要花点力气，这时候什么淑女形象就一边儿玩去吧，直接上手，好吗？！吃肉是当务之急。
温馨提示：小编点的是骨头王中锅，平均有5块大骨头才118元，个个比拳头大。妹子们通常一人一根就已经半饱。所以通常4个人只点一份锅底就能吃到饱！
Step2
啃骨头——每块都要比你的拳头大。骨头上的肉很活，十分软烂一咬就掉。脆骨都煮得翘起来，跟开了花似的，在嘴里也不需要怎么嚼。
★骨肉香髓，有髓才带劲!
不以吸骨髓为结尾的啃骨头都是耍流氓！久炖之后骨头已经酥烂，往骨筒里浇入秘制酱汁，充分中和骨髓原本的一点点油腻，用店家贴心送上的吸管略作搅拌，吸食到陶醉。
Step3
吸骨髓——肉吃完后可别急着扔掉，店家贴心准备吸管，可以很优雅就吸完，超级鲜美有木有！
★涮一涮，满口留香！
锅底越熬越香，所有的营养和鲜味全入到底汤里，再涮上肥牛肥羊或是蔬菜，饱吸鲜浓的高汤，既使不蘸沾料也已满口留香！
雪花霜降肥牛，
牛肉中的极品，
薄薄一片，
只需几秒烫煮，
白色的脂肪点缀在鲜红新鲜的牛肉上,
颜色看着就有食欲！
只要吃上一口，食肉兽不一不被征服！
嫩、鲜、香、肥而不腻，瘦而不柴。
牛筋丸，服务员裂墙推荐！小编起初是不屑的，不就是个丸子吗，至于么……可是当小编咬第一口的时候，无视了这颗丸子的实力，结果汤汁四溅，溅了一脸！也是醉了→_→
好在这颗丸子没让小编失望！结实筋道的口感，爽口弹牙，正宗潮汕味，火锅必备!
蟹粉蟹籽丸，吃到嘴里真的会——爆——浆！
满满的蟹粉蟹籽，入嘴口感爽滑，蟹籽馅饱满多汁，籽籽香脆，满嘴留香。
★火锅要是吃得不过瘾，你还可以...
特色烤骨头，简直是隔着屏幕都能闻到烤骨头的香味。肉质肥厚、口感筋道，要达到这样诱人的口感，可是要将新鲜的棒骨经过长时间的炖制，等棒骨肉变的酥香软烂的时候再又小火慢慢的烤，最后刷上秘制的调料~这滋味真是可想而知啊！
又是招牌！钵钵鸡一直是销量排行榜上的佼佼者，被蘸料包裹的去骨鸡片皮脆肉嫩，麻辣鲜香。为了一道凉菜，钵钵鸡有着极强的开胃功能。
最后登场的是救星红糖锅盔，锅盔是红糖+芝麻的流沙馅，不会很甜，但是很香，入嘴马上冲涮辣味，简直就是火锅界的清道夫。
据说，看到这的都是真爱！
???
粉丝福利
同行三人以上每桌赠送特色手工蛋饺一份
（有效期至12月31日）
（以上活动适用三人行上海所有门店）
听小编吹了这么久的牛逼，大伙儿应该早就不耐烦了，再不报上店名真的要被活活掐死了。不错，就是大名鼎鼎的三人行骨头王火锅，想必很多人已经吃过不止一次了。天冷了，咱们喝汤去吧。
三人行骨头王火锅上海门店信息
三人行骨头王火锅(百联世茂店)
地址:黄浦区南京东路819号百联世茂7楼
电话：021-63518298 63518268
三人行骨头王火锅(徐汇总店)
地址：徐汇区 肇嘉浜路879号(近宛平南路)
电话：021-64690312 64682289
三人行骨头王火锅(南京东路二店)
地址：黄浦区 南京东路479号新世界休闲港湾2楼(近福建中路)
电话： 021-33666183 33661772
三人行骨头王火锅(杨浦店)
地址：杨浦区 长阳路1687号( 欧尚超市对面 )
电话： 021-60960202 60960101
三人行骨头王火锅(浙江路店)
地址：黄浦区 浙江南路8号(近延安东路)
电话： 021-63267941 63269815
三人行骨头王火锅(广灵一路店)
地址：虹口区 广灵一路77号(近财大)
电话： 021-65688891
三人行骨头王火锅(长寿店)
地址：普陀区 长寿路505弄6号(近胶州路)
电话： 021-62668575
三人行骨头王火锅(四川北路店)
地址：虹口区 四川北路1318号盛邦国际大厦4楼
电话： 021-60821086 60821088
三人行骨头王火锅(长宁店)
地址：长宁区 东诸安浜路141号(江苏路镇宁路间)
电话： 021-62257590 62520461
三人行骨头王火锅(田林店)
地址：徐汇区 柳州路田林十三村5号
电话： 021-54482919 54487522
三人行骨头王火锅（场中路店）
地址：宝山区 场中路3329号二楼(凯丰批发市场隔壁)
电话：021-56883113 021-56883909
___________________________________
更多精彩，关注上海精致生活
微信号：luckyshanghai（长按可复制）
沪上最有影响力的美食娱乐资讯平台
