y 暴小兔茶饮
用料
- 西瓜 300g
- 脆波波 50g
- 斑斓冻冻 40g
- 黄金果糖 15ml
- 栀子花绿茶 100ml
- 冰块 适量
做法步骤
1、先在冰沙桶中加入300g西瓜
2、用冰沙档将果肉打碎
3、然后过滤出西瓜汁
4、接着在雪克杯中加入100ml栀子花绿茶汤
5、再加入过滤后的西瓜汁
6、加入15ml黄金果糖
7、用吧更勺搅拌均匀
8、继续加入冰块到450ml的刻度线
9、然后雪克均匀
10、在出品杯中加入40g斑斓冻冻
11、再加入50g脆波波
12、将雪克好的果茶倒入出品杯中
13、最后加入西瓜片做装饰，这款饮品就做好啦
西瓜的营养功效
一般人群均可食用西瓜。适宜高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者食用。西瓜果皮、果肉、种子都可食用、药用。籽壳及西瓜皮制成“西瓜霜”专供药用，可治口疮、口疳，牙疳，喉蛾（急性咽喉炎），及一切喉症。
西瓜皮用来治肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病。
西瓜子有清肺润肺功效，和中止渴、助消化，可治吐血、久嗽。籽壳用治肠风下血、血痢。
西瓜果肉（瓤）味甘，归心、胃、膀胱经；具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。
1.降热解暑、降血压
具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。
2.天然水润防晒霜
夏季的阳光分外强烈，日光直射导致紫外线较强，西瓜的含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。
3.大便通畅
吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，对治疗黄疸有一定作用。
4.抗衰老
新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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y 暴小兔茶饮
用料
- 草莓 1颗
- 西瓜 3块
- 小金桔 1颗
- 橙片 2片
- 百香果汁 20ml
- 橙汁 5ml
- 黄金果糖 45ml
- 蜜香红茶 200ml
做法步骤
1、先在出品杯中加入2颗对半切开的小青桔
2、用柠檬锤轻压出汁
3、再加入3块西瓜
4、然后加入2片橙片贴杯备用
5、接着在雪克杯中加入柠檬片
6、用柠檬锤轻轻捶打出香气和柠檬汁
7、然后再倒入200ml蜜香红茶汤
8、加入45ml黄金果糖
9、加入5ml橙汁
10、加入20ml百香果汁
11、用吧更勺搅拌均匀
12、继续加入冰块到550ml的刻度线
13、一起雪克均匀
14、雪克好后倒入出品杯中至满杯
15、最后加入2瓣草莓，这款饮品就做好啦
草莓的营养功效
草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。
1.明目
草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。
2.滋补调理
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
3.降血脂
草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。
4.防癌
在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。
5.清除有毒物质
可以自然平和的清除体内的重金属离子。
6.保健
女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。
7.减肥
因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。
8.助消化
其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。
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1.准备红茶一包，西瓜汁一杯，牛奶一盒.
2.红茶包放进杯中冲上开水泡出茶水。
3.牛奶倒进奶锅中。
4.加入泡好的红茶水，摇晃均匀。
5.再加入西瓜汁,继续摇晃均匀。
6.简易版的西瓜奶茶向成功又迈进了一步。
7.往里加入鲜西瓜肉,白砂糖搅拌匀就可以喝了。
