编者按】医养结合是国家提升养老服务质量的重要举措之一。医养结合的意义和必要性已成共识，关键是各地如何推动落实。本章的8个案例从实践角度回答了这个问题。第一，理念清晰。要将养老资源与医疗资源有机结合，共同为老年人服务，实现养中有医、医中有养。第二，模式多样。养是基础，医是保障，医养结合推进方法必须因地制宜。一是养老机构内设医疗机构或护理院。庆阳市社会福利院于2013年设立了康复中心，注重发挥党政领导带头作用，成立了由院长任组长，党支部书记和分管副院长任副组长，康复中心主任及相关部门负责人为成员的医养结合试点工作领导小组，通过明确医养结合具体内容，实现了医养结合提质增效。二是兴建具有医养结合功能的老年公寓或养老基地。贵阳市曜阳养老服务中心下设曜阳养老公寓和曜阳中西医结合医院，联合贵州省内7家三级医院和贵阳市14家养老服务机构搭建了医养联盟平台，推进医养服务向社区延伸，惠及了当地广大老年人。三是养老机构与医疗机构建立绿色通道。第三，有效解决内在硬件和软件问题。比如，融资模式、人员培养模式、管理模式、功能定位和扩展问题，等等。第四，充分利用现代化技术，如互联网+、智慧养老、远程医疗等手段。第五，提高质量和实现可持续发展。
医养结合项目（案例56）
成都优护家护理院通过“一个团队、一个链条、一套系统”创新医养融合养老模式
基本情况
成都优护家护理院(以下简称优护家)是成都首家获得医疗执照和养老机构设立许可的中高端医养结合护理院。主要服务对象为失能和部分失能老人、失智老人、高龄亚健康老人、术后康复老人、癌症末期及临终关怀病人等需要照护的刚需老人。该护理院位于成都市武侯区永康大道20号（永康森林公园内），占地面积10000㎡（13亩），建筑面积7200㎡，设置床位共210张，其中医疗床位60张，养老床位150张。
按照养、护、医、康全人照护理念，优护家将功能分区设置为护理之家、慈爱之家、医康之家、慢病评估管理中心四大区域，从医疗康复配置、文化娱乐配置、生活照料配置、失智疗法配置四个方面，配备能满足常见病、多发病以及特殊老人医疗护理需求的基础医疗设施设备、智能化养护设施设备和健康管理设施设备。优护家拥有一支由医生、护士、护理员、康复师、健康管理师等70人组成的专职养护团队，同时还在组建驻蓉地区三甲医院医疗专家兼职的支撑团队。
2016年9月优护家进入正式营业阶段，截至2017年5月已经收住近100位老人，老年人对服务的满意度达95%。优护家以三甲医院为后盾支持的医疗护理技术、创新的服务模式、优雅的养护环境，以及养、护、医、康整合照护理念，帮助老人实现健康人生、品质生活。
主要做法
为解决中国面临的快速老龄化社会难题，服务于特殊刚需老人群体，优护家护理院以高起点、高标准置身于养老产业，引进了日本、中国台湾、英国先进照护理念和技术，吸取协和、华西老年医学中心护理技术，发挥中医药养生保健优势，参照国内其他养老机构的实际案例，进行了大胆探索、创新和尝试。
1.创新医养融合养护模式
优护家定位于为失能、失智老年人提供专业、高品质、人性化的整合型照护。护理院选址在城市近郊区，控制规模在200～300张床位，以护、养、医、康整合照护为主要服务内容；在设施设备配置、环境设置方面重视适老化设计；在管理方面，实行标准化服务和个性化服务相结合，借鉴日本企业管理理念，实施精益服务。
2.营造智能化养护环境
优护家紧紧围绕失能、失智老年人的养护需求，在生活照护、医疗护理、医疗康复和文化素养四大板块上下功夫，功能分区按照养、护、医、康全人照护理念设置为护理之家、慈爱之家、医康之家、慢病评估管理中心四大区域。护理院按照花园式室外环境、适老化室内设计的思路，加大高科技手段的应用，为老年人个性化定制居家家居及装饰，在注重延长老人们的生命的同时，也关注老人们的生命宽度，提升他们的生活质量。
优护家的设施设备配置有三大类别：一是基础医疗设施设备，能满足常见病、多发病以及特殊老人医疗护理需求，配置了全自动生化仪、彩超、心电监护仪、心电图，每个客房均装备医用设备带等医疗设备；二是智能化养护设施设备，配置了沐浴房的天轨移位机、爬楼机、床旁活动移位机、多功能电动升降床、智能化电动椅、助浴洗澡椅等；三是健康管理设施设备，配置全科医生智能化“健康管理机”（检测12项指标）、自动机器人小宝（护理管理秘书和老人安全管家）。
按照功能划分，优护家的服务区分为以下几个区域：一是医疗康复区，配置康复器械治疗训练大厅、专家诊室、慢病评估室、急诊急救室、后ICU医疗集中照护室、临终关怀室；二是文化娱乐区设置康娱影院大厅、茶吧书吧、聊天室、手工艺室、佛堂以及单元康复走廊；三是生活照料区设置去医疗化适老化居室、大小餐厅、助餐区；四是失智疗法区设置了怀旧室、理疗室、香熏室、音乐室、园艺休闲、厨艺料理爱心厨房、阳光餐厅、儿童娱乐区、家属陪伴养老房。
3.研发医养服务模式标准化
优护家的目标是从最基层入手，探索一套适合中国国情的医养融合的养老服务模式，构建医养结合的“产、学、研”实践基地。首先，优护家是华西医院老年医学中心医养结合示范基地，并与驻蓉三甲医院签订双向转诊协议，三甲医院的医务人员定期参与查房、会诊；其次，优护家拥有国际老年痴呆课题研究专家资源，享有科研成果的使用权，为研发适合中国国情的、发挥中医药优势的综合防治养护模式提供了智力支持；再次，优护家还吸引了一批长期从事医院管理、社区卫生管理及教学培训的资深专家。
研发医疗护理项目共五大项，包括护理服务项目、护工服务项目、医疗服务项目、康复功能训练项目、营养指导项目，共计81小项。
研究制定服务标准手册8册，分别为员工文化手册、服务规范手册、技术操作手册、质量控制手册、市场营销导则、员工培训手册、6S现场管理手册、长者健康及护理评估手册。
开展痴呆老人照护服务共4类，分别为人性约束服务、跨专业团队专业照护、个性非约束服务、持续改善和服务审核，共计19个项目。
4.研发“互联网+”养护网络体系
与四川久远银海软件股份有限公司合作开发了医养结合信息化管理软件，探索医养信息标准化建设，打造优护家互联网＋医疗＋养护＋健康管理的养老产业链（见图9-1）。
图9-1优护家互联网＋医疗＋养护＋健康管理的养老产业链
经验效果
成都优护家护理院经过前三年的策划、筹建和营运，目前已逐步建立健全了“一个团队、一个链条、一套系统”的医养融合养老模式。“一个团队”即构建以护士为主、护工为辅，医生、康复师、营养师、中医师、心理咨询师、健康管理师为支撑的全方位2+6照护团队。“一个链条”即构建以机构、社区、居家三位一体，从网络咨询、入院初步评估、试住综合评估、制订照护计划、安排照护团队、维护安全、交班、查房、品质管理、个案谈论、回访等一系列完整养护服务链条。“一套系统”即以专业团队、专业设备、专业评估、专业照护为核心，以品质服务以及人性化的照护，逐步形成医养融合技术规范化、服务模式标准化、照护老人智能化、健康管理信息化、人员绩效分配考核科学化的管理运营服务体系。
1世纪经济报道记者 唐婧 北京报道
2022年11月17日，“融普惠 新金融——中国普惠金融创新发展峰会”于线上召开。峰会揭晓了“中国普惠金融典型案例(2022)”入围名单，并就将公开出版发行的《中国普惠金融典型案例集锦（2022）》进行了预发布。
党中央、国务院高度重视高质量发展普惠金融。发展普惠金融，是市场主体和人民群众共享金融发展成果和以人民为中心的发展思想在金融领域的具体体现。21世纪金融研究院长期关注普惠金融领域的新动态，聚焦金融机构如何在可持续发展的前提下为“中小微弱”人群提供低成本的金融服务。
为摸底当前我国普惠金融发展实践现状，深入研究、交流共享，推广宣传典型经验，疏通痛点堵点，启发和推动普惠金融高质量发展，今年5月以来，南方财经全媒体集团旗下21世纪金融研究院联合中国银行业协会、中国融资担保业协会、中国小额贷款公司协会、中国财务公司协会，以及上海金融与发展实验室等单位，联合开展“中国普惠金融典型案例（2022）征集”活动。
本次案例受到了行业机构的密切关注和热烈参与，共获得834家单位的1206个案例，主要来自各地政府部门与事业单位，银行、融资担保、小额贷款公司、企业集团财务公司、保险公司、金融租赁公司、汽车金融公司、消费金融公司、信托公司等持牌金融机构，以及数十家行业领先的金融科技公司。
今年的普惠金融案例征集活动组建了由15位专家组成的顾问团队，形成了专业、权威的评选组织形式，并严格遵循公开、公平、公正的工作流程，顺利完成了案例征集、参评资格初审、网络投票、各协会复审推荐和专家评委线上评审等环节，最终有141个案例从1206个参评案例脱颖而出，并入围“中国普惠金融典型案例（2022）”名单。
从行业看，141个入围案例包括银行业金融机构100个、融资担保公司18个、财务公司8个、小贷公司8个、其他机构7个。
从类别看，入围的141个案例包括42个普惠金融服务乡村振兴案例、17个普惠金融服务新市民案例、75个普惠金融产品和服务创新案例以及7个普惠金融消费权益保护案例。
值得一提的是，数字普惠金融领域的新突破在今年的案例征集活动中大放异彩。如贵州银行的“‘线上兴农贷’助力烟农经营”案例，实现了贷前调查的数字化管理，将线上的互联网合规数据与线下采集的现场数据相结合，进行现场加后台作业，同步开展智能化系统化的审查审批，将原本需要3-5天的办理流程缩短到1个小时，大大压缩了时间，提高了效率。
又如平安普惠陆慧融的“AI 智能贷款解决方案——‘行云’系统”案例，借助拟人 AI 客服、无感人脸识别、OCR 光学字符识别、ASR 自动语音识别等技术实现了操作流程的数字化再造，让小微企业主们体会了“行云流水”般顺畅的借款体验。今年上半年，约26万小微企业主通过 AI智能贷款解决方案“行云”获得借款656亿元。
乘“榜样”之风，燃“奋进”之火，接下来，21世纪经济报道将发挥媒体优势，多形式地对典型案例进行深度挖掘和宣传推广，组织专家、记者进行实地调研采访，撰写调研报告，并继续撰写和发布普惠金融主题系列轻报告。
附：“中国普惠金融典型案例（2022）”名单（141个）
一、普惠金融服务乡村振兴案例（42个）
1. 巩固首倡地脱贫成果 推进城乡供水一体化
报送单位：国家开发银行湖南省分行
2. 保障饮水安全 助力乡村振兴
报送单位：中国农业发展银行潍坊市分行
3. 兴农融智 服千村伴万户
报送单位：中国工商银行股份有限公司
4. 小托管实现大变革：金融支持土地流转探索与实践
报送单位：中国工商银行股份有限公司山东省分行
5. 金融助力高标准农田建设
报送单位：中国银行股份有限公司内蒙古自治区分行
6. 农村信用体系建设赋能乡村振兴
报送单位：中国邮政储蓄银行股份有限公司
7. “睡林权”换来“活资本”
报送单位：中国光大银行股份有限公司
8. 筑牢脱贫成果 助推乡民振兴之路
报送单位：招商银行股份有限公司昆明分行
9. 科技赋能 普惠金融助力乡村振兴
报送单位：平安银行股份有限公司
10. 线上农户信用经营贷款——惠农E贷
报送单位：广发银行股份有限公司
11. 深耕共同富裕 普惠助力山区
报送单位：浙商银行股份有限公司
12. 好粮快贷——粮食规模种植贷
报送单位：恒丰银行股份有限公司济南分行
13. 吉农e贷
报送单位：吉林银行股份有限公司
14. 高标准农田建设融资支持乡村产业振兴
报送单位：长沙银行股份有限公司
15. “线上兴农贷”助力烟农经营
报送单位：贵州银行股份有限公司
16. 服务乡村振兴 助力产业兴旺——“云农贷”
报送单位：富滇银行股份有限公司
17. 订单农业支持乡村振兴
报送单位：西安银行股份有限公司
18. 新举措深耕“三农”服务 新模式“贷”动乡村振兴
报送单位：兰州银行股份有限公司
19. 卫星遥感和人工智能技术在智能化农村金融的创新应用
报送单位：浙江网商银行股份有限公司
20. “金融造血”助力乡村振兴 探索“互联网+金融“扶贫新样板
报送单位：深圳前海微众银行股份有限公司
21. 用金融科技赋能白羽肉鸡产业链 为农村养殖插上普惠金融翅膀
报送单位：上海农村商业银行股份有限公司
22. “整村授信”拓宽致富路 浇灌乡村金融“活水”
报送单位：天津滨海农村商业银行股份有限公司
23. “渝快乡村贷”普惠万千 筑梦共富
报送单位：重庆农村商业银行股份有限公司
24. “党建+金融”支持农民合作社高质量发展整县推进试点
报送单位：宁夏黄河农村商业银行股份有限公司
25. 党建引领火车头 乡村振兴阔步走
报送单位：河北正定农村商业银行股份有限公司
26. 丰富担保措施助力乡村振兴
报送单位：包头农村商业银行股份有限公司
27. 金融科技助力乡村振兴
报送单位：陕西秦农农村商业银行股份有限公司
28. 金融助力“播”希望 疫情特办“贷”真情
报送单位：哈尔滨农村商业银行股份有限公司
29. 创新金融支牧服务 助力吉林省肉牛产业发展
报送单位：吉林九台农村商业银行股份有限公司
30. 实施“整村授信” 助力乡村振兴
报送单位：青海西宁农村商业银行股份有限公司
31. 党建引领普惠金融整村授信助力乡村振兴
报送单位：赣州农村商业银行股份有限公司
32. 新垵村“正顺公寓”集体项目特色金融服务专案
报送单位：厦门农村商业银行股份有限公司
33. 打造新型情缘化便民驿站
报送单位：浙江农商联合银行股份有限公司
34. 打造“政务+金融”服务平台 构建乡村金融服务格局
报送单位：广东省农村信用社联合社
35. 蜀信e·小额农贷助力乡村振兴
报送单位：四川省农村信用社联合社
36. “光萤”惠农光伏项目助力打造美丽乡村
报送单位：中国投融资担保股份有限公司
37. 惠农担保体系倾情助农 绘就乡村振兴新画卷
报送单位：台州市信保基金融资担保有限责任公司
38. 普惠金融——农户担保整县推进案例
报送单位：宁夏融资再担保集团有限公司
39. 创新支持新型经营主体 担保服务农资经营网点
报送单位：新疆维吾尔自治区融资担保有限责任公司
40. 免息贷款精准滴灌 美丽乡村加速腾飞
报送单位：重庆度小满小额贷款有限公司
41. 金融助力“高标准农田”建设 共筑美好乡村梦
报送单位：山东富源小额贷款有限公司
42. 深耕农村普惠金融 创新数字人民币应用
报送单位：中储粮集团财务有限公司
二、普惠金融服务“新市民”案例（17个）
1. “新金融”为沙县小吃“新市民”解难
报送单位：福建三明银保监局
2. 个人创业担保贷款服务新市民取得实效
报送单位：中国农业银行股份有限公司甘肃省分行
3. 创新住房租赁长租模式 解决新市民住房需求难题
报送单位：中国建设银行股份有限公司山西省分行
4. 银团携手创新服务模式 助力“新市民”异地创业
报送单位：中国邮政储蓄银行股份有限公司三明市分行
5. 数字普惠产品“抗疫银税通”助力电子商户恢复经营
报送单位：华夏银行股份有限公司
6. “云按揭”助力新市民乐业“安居”
报送单位：廊坊银行股份有限公司
7. 美好生活在您身边 公益助老跨越“数字鸿沟”
报送单位：上海银行股份有限公司
8. 齐鲁温度温暖“新市民” 走好普惠金融发展路
报送单位：齐鲁银行股份有限公司
9. “三化升级”新市民服务 创新打造“城市新邻里”品牌
报送单位：日照银行股份有限公司
10. 个人创业贷款助力新市民扎根东莞
报送单位：东莞银行股份有限公司
11. “众商贷”普惠金融服务“新市民”案例
报送单位：武汉众邦银行股份有限公司
12. 服务“新市民” 助力“新经济”
报送单位：北京农村商业银行股份有限公司
13. 支持新市民实现轻松教育、成长无忧
报送单位：广东顺德农村商业银行股份有限公司
14. 完善新市民金融服务及产品覆盖
报送单位：珠海农村商业银行股份有限公司
15. 山西省级创业担保贷款基金案例
报送单位：山西省融资再担保集团有限公司
16. “鑫抗疫”：专项纾困惠至货运
报送单位：北京汽车集团财务有限公司
17.立业计划助力新市民安居乐业
报送单位：兴业消费金融股份公司
三、普惠金融产品和服务创新案例（75个）
1. 多措并举创新实施“蓉易贷”普惠信贷工程
报送单位：成都市地方金融监督管理局
2. "衢州打造医疗费用“一站式”结算平台
实现医疗费用零跑腿、零垫付、零等待、零材料报销"
报送单位：衢州市医疗保障局
3. “小微外贸企业风险共担转贷款”助力外贸保稳提质
报送单位：中国进出口银行
4. 创新驱动线上信贷模式 助力普惠金融提质增效
报送单位：中国农业发展银行
5. 供应链、共赢链——“数字供应链金融”推动产业链加速发展
报送单位：中国工商银行股份有限公司长沙分行
6. 推进供应链融资跨越式发展 支持产业链供应链稳定提升
报送单位：中国农业银行股份有限公司
7. 知识产权质押融资让“知产”变“资产”
报送单位：中国农业银行股份有限公司海南省分行
8. “惠如愿?知惠贷”小微企业知识产权质押融资产品创新
报送单位：中国银行股份有限公司
9. 促千岗就业、保万家民生——坚守普惠为民情怀
报送单位：中国银行股份有限公司
10. 助力减碳成金 成就绿色未来
报送单位：中国银行股份有限公司浙江省分行
11. 创新数字普惠新模式 解决小微融资痛难点
报送单位：中国建设银行股份有限公司
12. “政采e贷”——小微政府采购供应商融资解决方案
报送单位：交通银行股份有限公司湖北省分行
13. 让绿色金融更加普惠 让普惠金融更加绿色
报送单位：交通银行股份有限公司宁波分行
14. 搭建政银平台 金融活水支持文化企业
报送单位：中国邮政储蓄银行股份有限公司四川省分行
15. 打造数字普惠新模式 探索支持小微新路径
报送单位：中信银行股份有限公司
16. “阳光e餐贷”让企业吃上“定心丸”
报送单位：中国光大银行股份有限公司昆明分行
17. “1+N”线上整体解决方案 赋能小微供应链金融
报送单位：上海浦东发展银行股份有限公司
18. 打造普惠金融新模式 数字化促进服务质效再提升
报送单位：中国民生银行股份有限公司
19. 引“普惠”金融活水 畅通政企银沟通渠道
报送单位：中国民生银行股份有限公司沈阳分行
20. “数保贷”助推浙江“专精特新”中小企业发展
报送单位：平安银行股份有限公司杭州分行
21. “技术流”+“人才贷”助力高层次人才创新创业
报送单位：兴业银行股份有限公司
22. 创新绿色金融产品、助力普惠金融发展——北京市首笔CCER质押贷款
报送单位：北京银行股份有限公司
23. 践行普惠金融——“智慧小二”金融服务平台建设项目
报送单位：天津银行股份有限公司
24. 全面发展广义普惠金融
报送单位：邯郸银行股份有限公司
25. 晋薪管家——智慧薪酬数字化服务平台
报送单位：晋商银行股份有限公司
26. 聚力数字化服务升级 推动小微金融高质量发展
报送单位：江苏银行股份有限公司
27. 聚焦绿色低碳 金融助力双碳目标
报送单位：苏州银行股份有限公司
28. 生活圈平台为小微企业和农户赋能
报送单位：台州银行股份有限公司
29. 云押贷助力小生意 “贷”动大未来
报送单位：徽商银行股份有限公司
30. “超抵贷”为小微企业发展增添新动力
报送单位：江西银行股份有限公司
31. 粮食收储贷款产品的创新和实践
报送单位：中原银行股份有限公司
32. 数字金融产品创新
报送单位：珠海华润银行股份有限公司
33. 践行普惠金融 助力茶企点绿成金
报送单位：桂林银行股份有限公司
34. 数字化驱动为梦想加码
报送单位：厦门国际银行股份有限公司
35. 科技成果转化贷款风险补偿业务
报送单位：青岛银行股份有限公司
36. 普惠金融产品“惠才计划”让人才“近悦远来”
报送单位：北京中关村银行股份有限公司
37. 供应链装运前融资保障小微企业跨境贸易
报送单位：汇丰银行（中国）有限公司
38. 南商聚惠达——开启数字普惠金融新体验
报送单位：南洋商业银行（中国）有限公司
39. “关贸E贷”助企抒困
报送单位：浙江萧山农村商业银行股份有限公司
40. 商易贷让“路边店”“夫妻店”活起来
报送单位：新疆阿克苏农村商业银行股份有限公司
41. “公积金增信贷”助力企业社会信用“变现”
报送单位：武汉农村商业银行股份有限公司
42. 践行“三真”理念 发挥金融“稳链、补链、强链”作用
报送单位：天津农村商业银行股份有限公司
43. “衡阳快贷”助力普惠金融腾飞
报送单位：衡阳农村商业银行股份有限公司
44. 创新供应链融资业务 赋能乡村振兴
报送单位：杭州联合农村商业银行股份有限公司
45. “富农易贷”提升农村信贷服务质效
报送单位：江苏省农村信用社联合社
46. 以全产业链金融服务 促进“一县一业”发展大格局
报送单位：云南省农村信用社联合社
47. “秦V贷”数字普惠贷款
报送单位：陕西省农村信用社联合社
48. “京绿通Ⅱ”绿色金融专项再贴现产品
报送单位：中信百信银行股份有限公司
49. 全国政府性融资担保数字化平台助力普惠金融发展
报送单位：国家融资担保基金有限责任公司
50. 专精特新小巨人主动授信服务方案
报送单位：北京中关村科技融资担保有限公司
51. 基于物流和订单数据的供应链担保融资
报送单位：中合中小企业融资担保股份有限公司
52. 知识产权“担保+回购”天津模式
报送单位：天津市中小企业信用融资担保中心
53. “粮贷保”普惠业务
报送单位：东北中小企业融资再担保股份有限公司
54. 省级中小企业稳企稳岗基金专项贷款担保
报送单位：黑龙江省鑫正融资担保集团有限公司
55. 新能源出租车置换“绿色担”
报送单位：四川发展融资担保股份有限公司
56. “千企万户”支持计划
报送单位：中原再担保集团股份有限公司
57. 更智慧的担保、更专业的服务——“银担普惠信用贷”
报送单位：湖南省融资担保集团有限公司
58. 创新开发批量担保产品 开启“融资+融智”服务模式
报送单位：亳州市融资担保有限责任公司
59. “融担云”普惠融资服务
报送单位：中证信用融资担保有限公司
60. 全区首创“担保+银行+糖企+蔗农”糖业融资新模式
报送单位：广西农业信贷融资担保有限公司
61. 数字化转型助力农村金融担保服务
报送单位：甘肃省农业融资担保有限责任公司
62. “兴泰科创通”打通服务科技小微最后一公里
报送单位：合肥兴泰科技小额贷款有限公司
63. 以普惠金融和司法协同理念和谐处置金融不良资产
报送单位：厦门诚泰小额贷款股份有限公司
64. “1+N”债股联动新模式赋能科创型中小微企业成长
报送单位：广东省粤普小额再贷款股份有限公司
65. “油服贷”金融产品
报送单位：甘肃公航旅小额贷款股份有限公司
66. 以创新引领、以科技赋能 走绿色+数字的可持续发展信贷道路
报送单位：佐力科创小额贷款股份有限公司
67. 以产业链金融服务助力中小微企业纾困解难
报送单位：中国石化财务有限责任公司
68. 构建综合服务能力 打通绿色金融“最后一公里”
报送单位：中信财务有限公司
69. “通用技术-机床票”服务制造强国
报送单位：通用技术集团财务有限责任公司
70. 普惠小微助发展 产融协同促共富
报送单位：浙江省交通投资集团财务有限责任公司
71. 普惠金融促进供应链稳定 助力企业“减包袱添活力”
报送单位：珠海格力集团财务有限责任公司
72. 心系农民工 解决农民工烦“薪”事
报送单位：广东省广晟财务有限公司
73. 创新“融资+融物”商用车租赁模式 助力乡村产业就业发展
报送单位：民生金融租赁股份有限公司
74. AI智能贷款解决方案——“行云”系统
报送单位：陆金所控股平安普惠陆慧融
75. 毕昇小微数字赋能平台助力小微金融数字化新基建
报送单位：东方微银科技股份有限公司
四、普惠金融消费权益保护案例（7个）
1. 提升听障人士金融素养 让爱听得见
报送单位：中国农业银行股份有限公司
2. 金融知识普及与消费者教育新媒体品牌“招小宝”
报送单位：招商银行股份有限公司
3. 守好群众“钱袋子” 筑牢反诈“防火墙”
报送单位：延边农村商业银行股份有限公司
4. 海南自由贸易港特色“大金融”教育基地
报送单位：海口农村商业银行股份有限公司
5. 提升适老化服务能力 守护金融消费者“钱袋子”
报送单位：新疆石河子交银村镇银行股份有限公司
6. 打造金融消费者权益保护“新高地”
报送单位：恩施兴福村镇银行股份有限公司
7. 坚持普及金融反诈知识 守护老百姓的“钱袋子”
报送单位：重庆小雨点小额贷款有限公司
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0道春季减脂菜，管饱不长胖，零负担，吃着吃着体重就轻了。
天暖和了，换季的衣服也都翻了出来，老公说他的不用找了，问他为啥呀？答：这一冬长肉太多，衣服都穿不了了。也是呢，确实胖了好多，太胖了不光不好看，也不利于身体健康。我倒是一直控制体重，但是也有点小胖，索性我们两个一起减肥，这样饭菜也好做，于是呢，从每天晚餐的好几个菜变成了一个菜，刮油减脂为主，儿子的饭单做。
分享10道刮油减脂菜，别看素，味道也很香，管饱不长肉，每天一道，吃着吃着就变瘦了！
< class="pgc-img">【黑木耳炒芥菜】
芥菜是“净肠草”，有营养热量低；黑木耳，刮油，这俩同做，减脂没得说。
需要的食材：芥菜，泡软的黑木耳，干辣椒段，豆豉，大蒜，盐，植物油
做法：把芥菜焯水过凉切粗丝，木耳撕成块，大蒜切片；锅里加植物油，炒香蒜片、葱花、干辣椒段、豆豉，倒入芥菜和木耳，加盐炒匀出锅
< class="pgc-img">【冬瓜素烧水萝卜】
冬瓜膳食纤维丰富，低热量，适合减肥期间吃；水萝卜，热量低，有饱腹感
需要的食材：水萝卜，冬瓜，花椒，葱花，鲜酱油，盐量，植物油
做法：水萝卜切块，冬瓜去皮去瓤后切块；锅里植物油烧温热，把花椒粒炸香变黑扔出不要，放水萝卜块和冬瓜块炒香，放和食材齐平的水，放酱油和盐烧制汤汁少许，小火反复翻炒冬瓜至出蓉，汤汁有点稠，撒入葱花炒香出锅。此菜，花椒是关键，不可省略。
< class="pgc-img">【杏鲍菇素烧西兰花】
杏鲍菇和西兰花，减肥又排毒吃出健康。
需要的食材：西兰花，杏鲍菇，大蒜，葱花，味极鲜酱油，盐，植物油
做法：西兰花切小朵放淡盐水浸泡后焯水，捞出备用；杏鲍菇切片，蒜切片；炒锅放植物油，先炒香大蒜片和葱花，再倒入杏鲍菇翻炒至断生，加盐，放西兰花炒匀出锅。
< class="pgc-img">【油焖笋】
春笋植物纤维丰富，低糖、低脂，可降低多余脂肪。
需要的食材：春笋，酱油，盐，植物油
做法：剥笋去老根，切条，焯水8分钟，捞出过凉；炒锅加植物油烧热，放笋炒几下，加入适量清水，再加入酱油烧制，汤汁少许，亮出明油，加盐调味出锅
< class="pgc-img">【空心菜素炒黑木耳】
空心菜的粗纤维丰富，排除体内毒素，降脂减肥。
需要的食材：空心菜，泡发黑木耳，大蒜，葱花，干辣椒段，盐，植物油
做法：空心菜切段，木耳切丝，大蒜剁蒜末；炒锅加植物油，小火炸香干辣椒段，再放葱花和蒜末炒香，倒入空心菜炒蔫，再倒入木耳炒匀，加盐调味出锅
< class="pgc-img">【口蘑素炒芦笋】
芦笋是低糖、低脂肪、高纤维素的减肥好食材，口蘑，低热量防止发胖。
需要的食材：口蘑，芦笋，大蒜，葱花，干辣椒，盐，植物油
做法： 口蘑切滚刀块，芦笋去老根，滚刀切段，蒜切片；把口蘑和芦笋焯水，捞出过凉控水备用；炒锅加植物油，放辣椒段和葱蒜炒香，倒入芦笋和口蘑炒香，加盐炒匀出锅
< class="pgc-img">【口蘑嫩炒荷兰豆】
荷兰豆，清肠刮油防便秘，不但减脂还美容
需要的食材：荷兰豆，口蘑，大蒜，葱花，蚝油，盐，植物油
做法：口蘑切片，蒜切片；把口蘑荷兰豆焯水，捞出控水备用；锅里放植物油，炒香葱蒜，加点蚝油，加盐炒匀，倒入荷兰豆和口蘑炒香出锅
< class="pgc-img">【开胃金针菇】
金针菇热量低，能加快肠胃蠕动，排体内垃圾，刮肠瘦肚
需要的食材：金针菇，西红柿1，蒜片，葱花，盐，植物油
做法：金针菇切去根部，洗净，西红柿洗净切片；锅内加植物油，炒香葱蒜末，放金针菇和西红柿同炒，西红柿软烂出汤，加盐炒匀出锅
< class="pgc-img">【西红柿素炒嫩菜心】
需要的食材：菜心，西红柿，蒜片，葱花，盐半勺，植物油
做法：菜心洗净切段，西红柿切片；锅内加植物油，炒香葱花和蒜片，倒入菜心大火爆炒至断生，放西红柿片炒到微微出汤，加盐炒匀出锅
< class="pgc-img">【拌黑豆苗】
黑豆苗，是黑豆生出来的苗，营养比黄豆芽高。有美白嫩肤的功效，热量低
需要的食材：黑豆苗，葱，干红辣椒，米醋，盐，植物油
做法：黑豆苗去根洗净，焯水后过凉控水装盆；炒锅放植物油，辣椒里的籽入锅炸糊捞出不要；干辣椒放到黑豆苗上，再码葱丝，米醋浇在辣椒上，放盐，热油浇一下，激出香味，放盐拌匀即可
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家有儿童名曰小宝，故取名宝妈小厨。资深美食自媒体原创作者，特邀美食撰稿人，擅长家常菜、面食、早餐的制作。美食就是家的味道，有爱才能做得更好。三餐有“温度”，体验厨房里的乐趣。欢迎继续关注！本文为宝妈小厨原创作品，严禁搬运及盗图，违者必究！
