近超火的中药奶茶，养生系男孩女孩看过来。2023秋冬的第一杯奶茶，配方一定要码住哟！自己做的才是最健康的，不是吗？
< class="pgc-img">1、润肤饮
玫瑰花5g、麦冬5g、茯苓3g、陈皮3g、红枣5g、枸杞3g、红糖适量、牛奶适量
做法：所有材料加入1000ml水，加热煮沸之后加入红糖，最后加入牛奶小火煮3分钟即可。麦冬味甘，搭配玫瑰、茯苓，都是对女孩子好的食材。
2、疏甘茶
玫瑰花6朵+月季花6朵+茉莉花12朵+牛奶
做法：所有材料加入1000ml水，加热煮沸之后加入牛奶小火煮3分钟即可。女孩子经常生闷气，喝过都知道好处说不完！
3、安神饮
酸枣仁5g、茯苓3g、桂圆5g、玫瑰花5g、水1000ml、牛奶100ml
做法：所有材料加入1000ml水浸泡15分钟，加热煮沸之后加入牛奶小火煮3分钟即可。酸枣仁对入睡困难的宝宝特别友好。
4、美人饮
玫瑰花3g、桑葚5g、百合3g、黑枸杞3g、桂圆3g、红枣5g、牛奶适量、红糖适量
做法：所有材料加入1000ml水，加热煮沸之后加入牛奶小火煮3分钟即可。桑葚、黑枸杞真的是满满的花青素。
< class="pgc-img">5、熬夜饮
决明子3g、桂花1g、茉莉花2g、牛蒡3g、枸杞2g、金银花1g
做法：所有材料加入1000ml水，加热煮沸之后小火煮3分钟即可。熬完夜肝火旺，搭配决明子、金银花、牛蒡、枸杞。
6、轻湿饮
茯苓5g、陈皮3g、薏米5g、白术3g、冰糖3g、水1000ml
做法：所有材料加入1000ml水浸泡15分钟，加热煮沸之后小火煮10分钟即可。
茯苓、薏米都是对去水去湿的，搭配陈皮和白术调和
7、元气饮
红参3片、玫瑰花5朵、枸杞3g、红枣5g、冰糖30g、纯牛奶250ml
做法：所有材料加入1000ml水浸泡15分钟，加热煮沸之后加入牛奶继续小火煮3分钟即可。
经常觉得很累，手脚冰冷的宝子可以喝红参元气饮
8、健月卑饮
山楂5g、茯苓5g、陈皮2g、冰糖适量、牛奶250ml
做法：所有材料加入1000ml水，加热煮沸之后加入冰糖、牛奶小火煮3分钟即可。脸黄气色差，湿气重还有小肚子的宝子，一定要试试这个！
9、养颜饮
桑葚干3g、枸杞2g、茯苓5g、红枣2颗、玫瑰花3朵、冰糖适量、牛奶适量
做法：所有材料加入1000ml水浸泡15分钟，加热煮沸之后加入牛奶小火煮3分钟即可。玫瑰、枸杞、桑葚都是对女孩子特别好的食材，坚持喝很友好~
10、清火奶茶
干菊花5g、茉莉花3g、麦冬3g、800ml水
做法：所有材料加入1000ml水浸泡15分钟，加热煮沸之后加入牛奶小火煮3分钟即可。
< class="pgc-img">最后，需要注意的是，中药奶茶并不是所有人都适合饮用的。因为每个人的体质和健康状况不同，对中药材的吸收和反应也会有所不同。因此，在选择饮用中药奶茶时，需要根据自己的身体状况和需求进行选择，避免过量饮用或选择不适合自己的中药材。
<>< class="pgc-img">秋天的到来意味着我们需要更加关注养生！现在，学习简单的一些水果调味茶的做法来准备让你的生活更有滋味吧！
梨冬茶
原料：鲜梨子1个（去皮）、麦冬5g、绿茶3g。
用法：用水煎煮梨子块、梨皮、麦冬后泡茶饮用。可加适量冰糖。
功用：生津润燥，清热化痰。热病伤津；秋天肺燥咳嗽。
梨子生地茶
原料：鲜梨子1个（去皮）、生地5g、绿茶3g。
用法：用水煎煮梨子块、梨皮、生地后泡茶。可加适量冰糖。
功用：养阴生津，清热。外感热病口烦渴、咳嗽。
苹果陈皮茶
原料：鲜苹果1个、陈皮3g、绿茶3g、冰糖15g。
用法：用苹果、陈皮的煎煮液泡茶饮用。
功用：解暑开胃，醒酒。用于食差及醉酒者。
葡萄茯苓茶
原料：鲜葡萄30g、茯苓3g、羌活3g、绿茶3g。
用法：用葡萄、茯苓、羌活的煎煮液泡茶。
功用：除风湿、运脾利水。
橘杏茶
原料：鲜橘2个、杏仁3g、绿茶3g。
用法：将橘去皮后，与杏仁同煮，用其煮液泡茶饮用。可加冰糖。
功用：润肺止渴。咳嗽气喘多痰者。
橘姜茶
原料：鲜橘2个、生姜3g、花茶3g。
用法：将橘去皮后，用水煎煮橘、生姜至水沸后泡茶饮用。
功用：开胃健脾，生津。脾胃弱兼口渴、欲呕。
柑陈茶
原料：鲜柑1个、陈皮5g、绿茶3g。
用法：柑去皮后，与陈皮共煎至水沸后，泡茶饮用。可加冰糖。
功用：醒酒利尿，生津止渴。
柚楂茶
原料：鲜柚3瓣、山楂3g、陈皮3g、绿茶3g。
用法：去除柚瓣皮后，与山楂、陈皮共煎至水沸后，泡茶饮用。可加冰糖。
功用：开胃，生津，醒酒。
葡萄参茶
原料：鲜葡萄30g、人参3g、花茶3g、白糖10g。
用法：用400ml水煎煮葡萄、人参后泡茶。
功用：补气血，益精神。体弱神差者宜饮。
葡萄茯苓茶
原料：鲜葡萄30g、茯苓3g、羌活3g、绿茶3g。
用法：用葡萄、茯苓、羌活的煎煮液泡茶。
功用：除风湿、运脾利水。
西瓜荷斛茶
原料：鲜两瓜肉10g、荷叶3g、石斛3g、绿茶3g、冰糖15g。
用法：用水煎煮两瓜肉、荷叶、石斛至水沸后，泡茶饮用。
功用：清热解暑，除烦止渴，利水便。暑天炎热之季宜饮；热病伤津者可多饮。
甘蔗生地茶
原料：鲜甘蔗（去皮）200g、生地3g、绿茶3g。
用法：将甘蔗切成小块，用水煎煮甘蔗、生地至水沸后，泡茶饮用。可加冰糖。
功用：清热养阴，或热病伤阴者可饮。
李子夏枯茶
原料：鲜李子5个、夏枯草3g、车前草3g、绿茶3g。
用法：用李子、夏枯草、车前草的煎煮液泡茶饮用。
功用：清肝泄热，生津利水。肝经有热、肝炎患者宜饮。
无花果茶
原料：无花果10g、川贝母3g、花茶3g。
用法：用无花果、川贝母的煎煮液泡茶饮用。
功用：清肺止咳，消肿解毒。
西番莲茶
原料：两番莲10g、绿茶3g。
用法：用两番莲的煎煮液泡茶饮用。可加冰糖。
功用：疏风清热，止咳化痰。
杏子茶
原料：鲜杏子3枚、绿茶3g。
用法：用杏子的煎煮液泡茶饮用，可加冰糖。
功用：润肺定喘，生津止渴。
杏甘茶
原料：鲜杏子3枚、桔梗3g、绿茶3g。
用法：用前二味药的煎煮液泡茶饮用。可加蜂蜜。
功用：润肺定喘，生津止渴，咳嗽痰多者宜用。
枇杷茶
原料：鲜枇杷3枚、紫苏3g、绿茶3g。
用法：用前二味药的煎煮液泡茶饮用。可加冰糖。
功用：清肺止咳，止渴，下气。
枇杷川贝茶
原料：鲜枇杷3枚、川贝3g、绿茶3g、蜂蜜10g。
用法：用枇杷、川贝的煎煮液泡茶饮用。
功用：润肺、祛痰、止咳。
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<>近各家餐饮品牌似乎不太安生，先是喜茶喝出绿头苍蝇引发全网民的广泛关注，占据各大热搜榜。一波不平一波再起，肯德基吃出白卵的新闻又迎头条，最后甘茶度也算是“舍己为义”成功把网友们的战火都引到自己身上。
< class="pgc-img">上周，北京电视台的记者爆出甘茶度北京加盟店惊人恶心的内幕：店员徒手抓垃圾、用烂水果榨汁、隔夜的茶接着卖……人民日报直接公开点名甘茶度，称之为“泔水”。真真是人在家里坐，锅从天上来。虽然是加盟店出的问题，但甘茶度自身品牌形象也受很大的伤害。
< class="pgc-img">不过你以为只有甘茶度存在食品安全问题？众所周知的星巴克、麦当劳、一点点、喜茶等大牌加盟店皆有被爆料过：
“一点点”奶茶曾被消费者爆料，喝到一半发现蟑螂尸体。
有网友喝“喜茶”疑似喝出来一个避孕套
前不久，上海某“星巴克”门店糕点上疑似有蟑螂爬动，被停业立案调查。
COCO奶茶的“烟头事件”、奈雪的茶“徒手操作，未佩戴口罩”
< class="pgc-img">茶饮食品问题屡屡发生，你的胃还经得起“茶毒”吗？经过这次甘茶度事件后，茶饮门店该如何正确的操作，让老百姓放心喝奶茶？
1、产品制作公开化
很多奶茶店属封闭、半封闭式制作，里面放入什么都不知道。在制作茶饮的时候，是采用开放透明的方式的，消费者可以看到茶饮品制作的整个过程，可以确保茶饮品制作过程的健康安全，喝得也就放心了。而且开放透明的方式也可以给员工起到一个监督的作用。
< class="pgc-img">2、产品管理
甘茶度事件暴露出这一业态的食安隐患，原材料成本高以及店员操作的不规范都将让鲜榨果汁“不够安全”。公司可制定一系列的产品使用时间及店员正确操作规划，并要求店员在一定时间内未使用完的材料进行及时处理。
< class="pgc-img">3、卫生管理
门店的卫生也很重要的，没有人愿意去一个邋里邋遢的地方吃喝。所以茶饮门店要很注意店面的卫生情况，这关系到店铺的形象问题，要做到窗明几净，整洁亮堂。首先需要注意的就是个人的仪表仪容。若是奶茶店能够统一服装，那么就能给消费者一种专业的感觉，而且最好制作人员最好带上手套和口罩，这样能够避免产品混入其他东西。
< class="pgc-img">食品安全一直是消费者最关心的问题，希望网红奶茶店等餐饮行业能严格把关和监控，还消费者们舌尖上的安全，不要让网红店从趋之若鹜变成信用透支！
