在很多年轻人已经离不开奶茶了
有事没事就点上一杯
然而，近日苏州张家港市市场监管局
对17家奶茶店开展了抽检
结果发现所有的奶茶都含有咖啡因
此消息一出
“苏州30批次奶茶检出咖啡因”
“奶茶这么美好怎么可能有错”的话题
立刻登上微博热搜
苏州17家奶茶店抽检
全部含有咖啡因
近日，张家港市市场监督管理局于3月上旬组织承检机构采取以不事先透露身份的“神秘买家”方式，通过美团外卖平台对一点点、厝内小眷村、CoCo都可、桂源铺、四云奶盖贡茶、RB巡茶、汉堡小子等17家店的奶茶进行了一次风险性评估，共抽检30批次，结果发现所有的奶茶都含有咖啡因。
抽检的奶茶
来自四云奶盖贡茶（购物公园店）的1批次中杯珍珠奶茶，咖啡因含量是一杯中杯美式咖啡的2倍多，或等同于喝下4.3罐红牛。
8款咖啡因含量较高的奶茶明细表
“无糖”奶茶也含糖
买奶茶的时候
通常会给我们几个甜度选项
“全糖”、“7分甜”、“5分甜”、
“少糖”、“无糖”等等
有些小伙伴知道摄入太多糖分不健康
所以会选择“无糖”
但如果你认为“无糖”就代表不含糖
那就大错特错了
从检测结果来看，一些标注少糖、无糖的奶茶，实际上总糖含量并不低。
经检测，30批次样品总糖检测结果为3.23 g/100g-11.3g/100g，用一块4.5g左右的方糖进行换算，喝掉一杯中杯奶茶就相当于吃掉了约3块-11块方糖。
除此之外，脂肪含量在2.3-5.2g/100g，平均脂肪含量为3.6 g/100g，脂肪含量最多的一杯奶茶可提供23g的脂肪，超过成人每日推荐摄入脂肪量的1/3。
网友这么说
对于这项抽检结果
有网友表示难怪自己晚上睡不着觉
↓↓↓
还有网友调侃表示
一杯奶茶=4.3杯红牛，那值哭了
↓↓↓
也有一些小伙伴表示
茶本来就含有咖啡因
既然选择了奶茶
有糖无糖有无咖啡因已经不重要了
↓↓↓
每天两杯以上含糖饮料
或带来早死风险
“没有什么是一杯奶茶解决不了的，如果有，那就两杯。”不少小伙伴都对奶茶抱有极大的热爱之情，日常靠奶茶“续命”，不喝就难受。
但是如果摄入过多的糖分，真的会给身体带来不少危害！
图片来源于丁香医生
美国心脏协会期刊Circulation3月18日发布的最新研究表明，每日喝两杯以上含糖饮料或带来早死风险，女性风险更高，女性和男性早死几率分别为63%和29%。
样本显示，高糖饮料主要引起心血管疾病，结肠癌及乳腺癌，是导致早死的主要原因。研究称，目前我们每日平均摄入的糖量远高于人体正常所需糖量，达后者的2到3倍。
世界卫生组织建议每天摄入的游离糖不应超过50克，最好控制在25克之内。
你喜欢喝奶茶吗？喝的频率高吗？
南婉儿提醒大家
虽然奶茶好喝，但为了健康着想
还是尽量少喝吧！
别私存！
请放到圈子里以警示，
朋友们会感激您！
来源 | 苏州市市场监督管理局、
昆山论坛、名城苏州网
编辑 | 付梦影
审定 | 金官
核发 | 张宁
领导说了，点个小花
南婉儿的工资就涨五毛
日，江苏苏州张家港市，市场监管局通过外卖平台，对一点点、CoCo都可、桂源铺、四云奶盖贡茶等17家奶茶店，共30批次产品，开展了抽检，结果发现所有的奶茶都含有咖啡因。
“无糖”奶茶也含糖，最甜的一杯相当于有11块方糖；咖啡因更是全线沦陷，含量最高的一杯相当于4.3罐红牛。
一点点、CoCo都可、桂源铺、四云奶盖贡茶、RB巡茶、汉堡小子……这些消费者平常最爱喝的饮品，在抽检中被发现总糖、咖啡因、脂肪含量、反式脂肪酸等项目均不容乐观。
图片来源：视觉中国
消息一出来，“苏州30批次奶茶检出咖啡因”、“奶茶这么美好怎么可能有错”的话题，立刻登上微博热搜榜单。
不少网友算了笔账，如果一杯奶茶=4.3杯红牛，那值哭了。
也有一些小伙伴机智地表示，既然选择了奶茶，有糖无糖有无咖啡因其实已经不重要了！
更有网友说，原来奶茶是熬夜神器，建议立即购买！
当然，也不乏一些网友认真地进行了自我反省：奶茶这么美好怎么可能有错，奶茶没错，是我的错，错在我就不应该喝它。
其实，大家还是了解奶茶的危害的，戒不掉，只因它太美味。然而除了奶茶，还有很多饮料也不健康。
TOP 1 碳酸饮料
1、含糖量极高
可口可乐上标注每250毫升含糖26.5克，也就是说一瓶600ml的瓶装可乐含糖60克以上。这是什么概念？营养学家建议成年男性每日摄入糖量不超过40克，这么一瓶可乐喝下去就已经超标了。糖类摄入过多，容易引发肥胖、糖尿病、心血管疾病等。
2、导致钙流失
碳酸饮料都含有磷酸，磷酸会导致人体吸收钙的效率变低，长期饮用会导致缺钙。缺钙会影响头发生长，引起脱发；还可能导致骨质疏松症。
3、含有防腐剂
碳酸饮料的保质期大多为1~2年，这是因为其中添加了防腐剂，一般都是苯甲酸钠。少量喝没什么问题，但是经常喝就对人体有害了。
图片来源：东方IC 版权作品 请勿转载
TOP 2 果汁饮料
1、果汁饮料热量高过汽水
据美国媒体报道，越来越多医生、科学家认为，喝纯天然果汁未必对健康有益。喝天然果汁引发的肥胖现象，跟喝可乐等汽水以及糖精酒类饮品，没什么差别。相当一部分果汁饮料里还添加了糖。
2、含有的人工色素影响智商
无论是果味饮料，还是低浓度果汁饮料，都会使用人工色素。过量色素进入儿童体内，容易沉着在他们未发育成熟的消化道黏膜上，引起食欲下降和消化不良，干扰体内多种酶的功能，对新陈代谢和体格发育造成不良影响。
TOP 3 能量饮料
1、 含有较多的咖啡因
绝大部分的能量饮料都含有较多的糖分和咖啡因。一杯咖啡中含有125-250毫克的咖啡因，一听能量饮料含有280毫克。一般来说，人体每天最多能摄入200-300毫克的咖啡因。咖啡因会破坏肠胃功能、妨碍睡眠，还能影响铁元素的吸收。经常喝能量饮料容易出现食欲不振、失眠等症状。
2、 含有锝等微量元素
很多能量饮料中所含的“高科技配方”其实对人体不但无益还有害，像锝等微量元素。一般来说标签上不会标明这类元素有多少。即使有标明，消费者也很难根据它来判断这个含量对人体是否有害。
3、使血压升高，刺激心脏和神经系统
运动前喝能量饮料能让你更有活力吗？并没有科学研究证据可以证明。相反地，它会让你血压升高，刺激心脏和神经系统。能量饮料也会产生跟药物副作用一样的反应，其后果是不能低估的。如果你患有心脏病或高血压，那么就更要避免喝能量饮料了。
你平时都喜欢喝什么饮料？
来源：中国新闻网综和姑苏晚报、新浪微博、39健康网等
<>个工作日的下午
总有一双双卡姿兰大眼睛
向我发出“爱的讯号”
当眼神互相触及的那一刻
彼此秒懂对方的心意
没错，我们的社交全靠奶茶维系
没有什么事，是一杯奶茶解决不了的
如果有，那就两杯！
近期，不安分的食博士又出动了！
张家港市市场监督管理局
于3月上旬组织承检机构
采取“神秘买家”方式，
通过美团外卖平台
对张家港市17家奶茶店共30批次产品
开展食品安全、营养成分大抽检！
一点点、CoCo都可、桂源铺
四云奶盖贡茶、RB巡茶、汉堡小子
......
都是你们平常最爱喝的哟~
重！点！来！啦！
本次食博士检测了
茶多酚、咖啡因、糖精钠、甜蜜素、
总糖、反式脂肪酸等项目，
对塑料杯装奶茶还加做了
塑化剂（DEHP、DNIP、DBP）指标。
目前，实验结果已出炉，
你会发现：
喝一杯中杯奶茶可能
相当于吃掉3～11块方糖、
4.3罐红牛；
摄入超量的脂肪
......
NO.01
奶 茶 · 总 糖 含 量
本次抽检的30批次奶茶总糖检测结果为3.23 g/100g～11.3g/100g，以一杯中杯奶茶450mL计，一杯奶茶总糖含量约为14.5g～50.9g，我们用一块4.5g左右的方糖进行换算，喝掉一杯中杯奶茶就相当于吃掉了约3块～11块方糖。
10款总糖含量较高的奶茶明细表
为了迎合消费者追求健康的需求，市面上有不少奶茶铺还推出了少糖、无糖型奶茶，有不少消费者认为“无糖”代表完全不含糖，适合特殊消费者人群饮用，但是从检测结果来看，一些标注少糖、无糖的奶茶，实际上总糖含量并不低，基本超过了《中国居民膳食指南》里建议每日糖分摄入量25g的标准。
7款少糖、无糖奶茶总糖含量明细表
食博士为了减肥
中午不吃饭只喝杯奶茶
现在想想，真是太年轻！
NO.02
奶 茶 · 咖 啡 因
夜间辗转反侧，睡不着觉？
心跳加速，心慌慌？
小可爱们，你们有这些不良反应么？
而这罪魁祸首，
就是奶茶里的咖！啡！因！
咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，在许多植物中都能够被发现，是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力。咖啡、茶、某些碳酸饮料、可可、功能性饮料、巧克力等食物中都含有咖啡因。
本次抽检的30批次奶茶均检出了咖啡因，平均含量为239mg/kg，最多的达483 mg/kg，换算后一杯中杯奶茶的咖啡因含量达217mg，是一杯中杯美式咖啡的咖啡因含量（108mg）的2倍多，一罐红牛饮料中的咖啡因含量仅为50mg，也就是说，咖啡因含量最多的一杯中杯奶茶=4.3罐红牛！
8款咖啡因含量较高的奶茶明细表
NO.03
奶 茶 · 脂 肪
你以为奶茶让人发胖的主要原因是糖分吗？
NO！NO！NO！
其实最主要的是脂肪！
本次抽检的30批次都是传统意义上的奶茶，脂肪含量在2.3～5.2g/100g，平均脂肪含量为3.6 g/100g，脂肪含量最多的一杯奶茶可提供23g的脂肪，超过成人每日推荐摄入脂肪量的1/3，而成人每日推荐摄入的脂肪小于60g。
NO.04
奶 茶 · 茶 多 酚
茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称，是形成茶叶色香味的主要成分之一，具有较强的抗氧化作用，也是茶叶中有保健功能的主要成分之一。但奶茶中的茶多酚能否与茶叶相比呢？
在各大茶类中，茶多酚含量：绿茶＞乌龙茶＞红茶。绿茶茶多酚平均含量为356mg/g，相当于356000mg/kg，是本次检测出茶多酚含量最高的四云奶盖无糖奶茶的480倍，10g绿茶所含有的茶多酚需饮用10杯奶茶(以最高含量的四云奶盖为例)才能获得。如果选择奶茶作为茶多酚的来源，则会带来糖、咖啡因、脂肪等摄入过多的问题。用喝奶茶来取代喝茶，显然是不靠谱的。
NO.05
奶 茶 · 其 他 指 标
本次抽检几乎所有奶茶都检出反式脂肪酸，部分奶茶还检出含量较低的甜蜜素，检出原因有可能是原辅料带入。另外，大部分奶茶均未检出糖精钠、甜蜜素等甜味剂，塑料杯装的奶茶也未检出塑化剂（DEHP、DNIP、DBP）。
所有数据仅限本次评测，并不涉及对品牌全线产品的评价。
食博士公布抽检结果明细表
奶茶控们细细研究吧
（点击查看大图）
< class="pgc-img">2019年现制饮品神秘抽检结果明细表
文章来源：张家港市场监管
