钙羊肉、火锅肥牛、脆香毛肚
……
数九寒冬,忙碌了一天
来顿鲜香味美的火锅啥感觉?
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近日,第79集团军某合成旅
就为官兵们精心安排了
一场火锅大餐
到底有多过瘾?
一起去瞅瞅
< class="pgc-img">>< class="pgc-img">精心准备火锅
>一大早,该旅作战支援营炊事班班长周大朋便带领炊事员们开始忙碌起来。为了让大家吃上完美的火锅大餐,他们提前采购好各类食材物资,从8点左右就开始现切蔬菜、牛羊肉,以及准备各类涮锅食品。中士崔万里一边拿刀片着牛肉一边介绍,“在寒冬里让大家能吃上热腾腾的火锅,作为炊事员,我们也很有成就感。”
< class="pgc-img">炊事员崔万里为战士们分发食材
>< class="pgc-img">丰富多样的配料
>< class="pgc-img">新鲜又丰富的食材
>笔者在现场看到,为了满足大家对火锅口味的不同需求,他们精心熬制了骨头汤,准备了多种火锅底料,还配齐了芝麻酱、辣椒油、葱花、蒜末等各类蘸料,供大家自行挑选。鲜红的鸭血、嫩绿的青菜、雪白的豆腐……看着眼前十几种颜色各异的食材,上等兵安健激动地说,简直就像来到了火锅店!
< class="pgc-img">分发涮锅肉类
>< class="pgc-img">提前添加碳火
>< class="pgc-img">炊事员们送上碳火
>“寒冬腊月,通过开展伙食保障暖心活动为官兵注入‘心’动力,能够有效提高大家练兵备战热情。”该旅领导介绍,为提升炊事专业水平,从去年以来,他们就先后组织各营炊事骨干进行过多次集训。同时,通过征求官兵意见建议,推出点餐机制;完善副食品采购机制,提升新鲜食材采购效率,全面提升膳食保障水平。此次推出军营火锅,也是他们应广大官兵需求,做出随机调整的结果。
< class="pgc-img">香气四溢,准备开涮
>热腾腾的火锅“上线”
>室外寒风凛冽,餐厅内香气四溢。精致的铜锅里,汤料慢慢沸腾,食材上下翻动。大家迫不及待地投入到 “战斗”中,轻轻夹一块煮熟的牛羊肉,合着香浓的酱汁放入口中,满满的幸福感瞬间爆棚,训练的疲惫、困倦在这火热的气氛中瞬时烟消云散。此外,炊事班还为大家准备了水果、饮料,以及各类丰富的主食小吃,让大家胃口大开,直呼过瘾。
< class="pgc-img">开心干一杯
>< class="pgc-img">合影留念
>餐桌有温度,练兵添热度。连日来,随着冬训火热展开,官兵们战风斗雪,多项训练课目纪录被打破,练兵热情持续高涨。
来源:北陆强军号;文图:王钟卫 尚草泉
y 辰辰妈dg
用料
- 葱伴侣六月香辣椒酱 30克
- 生抽 10克
- 白糖 8克
- 海鲜菇 80克
- 台湾烤肠 3根
- 白菜叶 6片
- 芝士片 2片
- 豆泡 8个
- 圆葱 半个
- 香菇 3朵
- 豆腐 200克
- 方便面 1包
- 辣白菜 30克
做法步骤
1、原材料
2、蔬菜豆腐放入石锅
3、放一勺辣白菜在食材中间,加入水
4、韩式辣酱
5、韩式辣酱加入生抽、白糖调成酱,淋到食材上,大火烧开转小火煮20分钟
6、放入方便面煮2分钟
7、放入奶酪片,关火
8、自制韩式部队火锅营养美味
9、辰辰喜欢吃的美滋滋
10、部队火锅好吃的关键是韩式辣酱,老少皆宜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
y 龙静CCCCC 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 洋葱 半个
- 香菇 8-10朵
- 金针菇 150克
- 五花肉 150克
- 混合丸子 300克
- 芝士片 1片
- 泡面 一包
- 六月香韩式辣酱 2-3勺
做法步骤
1、主要材料,丸子清洗干净,香菇洗净切花刀备用
2、泡菜锅烧热下油
3、放入洋葱片,翻炒出味
4、接着放入五花肉煸炒出油
5、接着放入两勺六月香韩式辣酱
6、加入入适量的清水煮开
7、依次加入丸子,香菇等配菜,最后放上泡面
8、煮开后盖上一片芝士片,一锅香味十足的部队火锅就做好啦!
9、色香味俱全!
10、太好吃啦!
小贴士
配菜可以选自己喜欢的!辣酱已够味,我没有另外加盐!
洋葱的营养功效
洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能,洋葱提取物还具有杀菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。
1.杀菌
洋葱的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。
2.促进消化
可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
3.降血压降血脂
经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
4.防癌抗癌延缓衰老
洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老。
5.补钙
有助于增加骨密度防止骨质疏松。
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