天，喝牛奶喝豆浆都不如喝它，驱寒又暖胃，比奶茶还过瘾！
女人是水做的，夏天的冷饮和冬天的热饮，是女人们的最爱，寒冷的冬天，来一杯香甜的热饮，暖手驱寒又美味入口，是多么惬意的一件事情。
以前?美美?特别喜欢喝奶茶，不说天天吧，一周三四次是?必须?的，如今自己学着在家里调制饮品，感觉不比买的差呢！今天就教大家几1款美食圈风靡的冬日热饮，在冬季补充身体养分之余，更有强身健体之效。
< class="pgc-img">?如果您还觉得，喜欢喝饮料是因为嘴馋的话，那就错啦，寒冷的冬天里，一杯热乎乎的热饮下肚，有很好?的?养护人体胃气的作用，喝热饮时，?蒸汽?会随着大量空气一起吸入，暖和并滋润上呼吸道，促进血液循环，防止细菌、病毒的入侵，可以增加人体抗病毒的能力。
同时，热饮进入人体后，能起到温暖人体器官的作用，会使人全身都感觉到放松和舒适。
想在冬天里真正喝得健康养生，建议还是少喝那些添加了很多糖精、奶精的街边饮品。学着自己在家动手吧，为冬日里的每一天，打造完美的饮品计划。
< class="pgc-img">?给大家带来这款能煮着喝的啤酒，简单易操作，清甜滋补还能补气血，女人可以多喝哟！我的小姐妹喝了两个月，说是怕冷的毛病好了很多啦，这个天气竟然还没穿羽绒服呢！
快试试吧，真的是爆炸性好喝。一起来看看详细的做法：
< class="pgc-img">?【橙子红枣热啤酒】
啤酒一瓶300毫升 橙子一个 酒酿三勺 冰糖几颗 枸杞一把 红枣几颗
做法：
< class="pgc-img">?食材都准备好
< class="pgc-img">?橙子外皮用盐巴搓洗一下，再切片。
< class="pgc-img">?红枣对半切开，挑去核。跟橙子、枸杞一起统统丢进锅里。
< class="pgc-img">?倒入一瓶调啤。
啤酒的品种很多，我特别喜欢这款斑马精酿和黄肖氏的联合推出的跨界产品——调啤，这是一款既能喝，又能炒菜的啤酒。它的配方跟咱们平时喝的啤酒不太一样，它加入了大小麦芽、燕麦片、橘皮、桂圆肉、丁香、酵母等，做菜醇香爽口，去腥增香非常棒，不仅做鱼做肉好吃，用来做饮品也是一绝呢！
?调啤?是一款香料增味的风味啤酒，它在比利时小麦啤酒的基础上，创造性地添加了香气清新柔软的中式常用香料天然桂圆肉和丁香，饮用?地?时候不会产生口腻感，让你体会到啤酒与传统香料结合所带来的微妙体验。
一瓶净含量330毫升，刚好是两杯的量，酒精度4.5%，原麦汁浓度11.7，香味构成主要是丁香、果香，空口喝香味纯真，用来做冬日暖饮色泽金黄，好喝还能做菜用的啤酒，聚会必备哟，满足中国胃！
< class="pgc-img">?倒入米酒。
< class="pgc-img">?煮开后再烧5分钟即可。
< class="pgc-img">?爆炸好喝的一款冬日暖饮，淡淡的麦香味，一口下肚，全身暖烘烘的。
冬天快乐
寒已至，作为一年中最冷的“三九”，我们感受到了大自然的“威力”，连日的降温，越来越冷；除了要多穿衣御寒，在饮食上也可以多食瓜果蔬菜、肉类，保持维生素、优质蛋白、适当脂肪的摄入，注意均衡饮食、适当运动，增强身体抵抗力。
< class="pgc-img">对于吃货来说，冬季更偏爱让人暖心的美食，无论刚出炉的蛋糕，还是热腾腾的一碗热汤，抑或是一碗热粥、一杯热饮，都会让人心驰神往，捧在手心总会感觉到暖心的温度，感觉这个冬天不太寒冷。
小寒后降温，分享我家常喝4款热饮，暖心暖意，冬天搭配早餐美味舒心，喜欢的伙伴不妨做起来哟！
< class="pgc-img">第一款：芋泥鲜牛乳
推荐理由：芋泥鲜牛乳是今年奶茶店里的招牌饮品之一，其实在家制作也非常简单，原材料更简单纯粹，无添加更健康哟！
食材：
荔浦芋头：一块，紫薯：一块，牛奶、炼乳：适量。
制作步骤：
1、芋头、紫薯切小块蒸熟，趁热碾成泥，加入适量牛奶、炼乳来调节甜度和浓稠度。
2、牛奶加热至微沸。
3、取透明的耐热玻璃杯，用勺子将芋泥随意涂抹在杯壁上。
4、倒入牛奶，一杯集颜值与口感于一体的芋泥鲜牛乳热饮就做好了，喜欢的伙伴不妨做起来。
Tips：加入紫薯，可以让芋泥的颜色更偏紫色，颜值会更高哟。
< class="pgc-img">第二款：柠檬红茶
推荐理由：在西方，红茶常作为早餐或下午茶的佐餐热饮，在品尝甜品的时候就不会感觉太过甜腻，而且在红茶刚传入欧洲时，价格昂贵，它是上流社会的“标配”。如今流传下来，成为一种传统，更是享受惬意的慢生活时光。
其实对于上班族来说，如果早上时间比较赶，一杯红茶配上面包也是不错的搭配呢，放上一片鲜切的柠檬片，再来点薄荷，更赞哟！
食材：
伯爵红茶包：一袋，柠檬切片：1片，薄荷：一小朵。
简要步骤：
1、伯爵红茶包放入杯子，加入开水冲泡，过几分钟捞出茶包。
2、放入一片切好的柠檬，再来点薄荷装饰，bingo搞定，享受你的惬意时光吧！
< class="pgc-img">第三款：三色糙米黑豆浆
推荐理由：俗话说“宁可三日无肉，不可一日无豆”，可见豆制品在国人心中的地位，豆浆也是传统的中国饮品，除了最简单纯粹的黄豆浆，也可以加入各种食材，比如红枣、黑米、南瓜等食材来丰富口感，而除了用黄豆制作豆浆；黄豆还可以换成红豆、绿豆、黑豆、鹰嘴豆，可以让豆浆呈现各种自然的颜色，营养健康！
食材：
三色糙米：1/3量杯，黑豆：1量杯，清水：适量。
简要步骤：
1、将糙米、黑豆清洗干净，放入破壁机/豆浆机。
2、加入适量清水，运行“五谷豆浆”功能。
3、静待时光美好，品味美味醇香的自制豆浆！
< class="pgc-img">第四款：银耳桂圆莲子羹
推荐理由：冬季是“储藏”的季节，除了储存食材，比如北方冬季都会储存不少大白菜，以备不时之需；更是身体储能的时节，为了抵御寒冷，需要更多营养和能量，一碗银耳桂圆莲子羹不仅暖心暖意，更营养美味，特别适合冬季哟。
食材：
银耳、桂圆、莲子、红枣、枸杞、冰糖：适量。
制作步骤：
1、银耳提前撕成小朵，浸泡至软。
2、莲子浸泡半小时，去除上面的黑色薄膜和未去除的莲子心。
3、砂锅内放入银耳、莲子，加入适量清水大火煮开。
4、转小火，虚掩锅盖继续炖煮40分钟，放入红枣，继续炖煮10分钟。
5、放入冰糖、枸杞，小火炖煮至冰糖完全融化即可出锅。
Bingo，我家常喝的4款冬季热饮就分享到这里了，做法你都学会了吗？欢迎伙伴们拔草制作，在评论区分享你的美食心得，晒出你的美味作品哟！
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人说，温暖是春天的阳光；有人说，温暖是冬天的火炉；也有人说，温暖是母亲的怀抱……而在我的心中，温暖，就是在天寒地冻中，至亲的人给我一杯暖心的奶茶。这个冬天希望能找到陪你一起喝奶茶看烟火披上外套的人。在冬天晒奶茶配文案是很大的幸福。冬天喝奶茶的心情说说 天气冷喝奶茶暖心的话。
< class="pgc-img">若是在冰霜冻窗的清晨，我们懒在被窝时，闻着奶茶的香气渐渐转醒。躺在被窝里喝着奶茶，为美好的一天开个好头。让好心情和幸运陪伴我们每一天。再或者，在寒冷的清晨我们抱着奶茶在公交汽车站等候。喜欢冬日清晨阳光洒在脸上的感觉，这时再品一杯浓郁的奶茶，慢慢地享受这浓郁的香气和淡淡的日光。
< class="pgc-img">其次，喝奶茶可以保暖，在寒冷的冬天，来一杯热气腾腾甜甜蜜蜜的奶茶，喝一口从内到外的温暖和香甜，幸福感满满！一口热的最后防线奶茶喝下去，整个人都暖暖的，促进了人体的血液循环，让人更加能量十足。
< class="pgc-img">我喜欢喝奶茶。那甜甜的味道总能让我的心飘起来，一瞬间就柔软到最深处。幸福是种感觉，像喝下一口奶茶，那样甜蜜。在寒冷冬季茶颜悦色奶茶陪伴你一个温暖的冬季，我们希望能给顾客的不仅仅是口感，而是一个放心，一个愉悦的心情。
