一大早起来,在厨房转了一圈,寻思着吃什么呢?平时,早餐总是给儿子做馅饼吃,今天决定给他换换样,换成什么呢?打开冰箱,看到一点剩米饭,胡萝卜,灵机一动,那就做个彩蔬杂粮丸子吧。再配上一碗软糯的小米粥和小咸菜,既保证了他的营养,又能让他吃得开心。
所谓彩蔬,就是胡萝卜、圆椒;杂粮呢,就是剩米饭、豆面、面粉、玉米淀粉。
在厨房忙活了一阵,彩蔬杂粮丸子出锅了,捏了一个品尝,香,是一种清香,真好吃。儿子一口一个,吃得开心。
中午,我又用剩下的丸子,做了个丸子酸汤,酸酸的香香的,开胃下饭。看着汤汁不剩的汤碗,老公戏谑道,你的一个丸子,打发了我们两顿。我回道,好吃有营养,我还做。
只要家人吃得开心,吃出健康,我就舒心~~
现在就看看我是怎么做丸子和丸子酸辣汤的吧~~
食材准备:
炸丸子:
胡萝卜、龙椒、葱,切碎。
两个鸡蛋搅拌成蛋液。
剩米饭里,放入彩蔬、豆面、面粉、玉米淀粉、胡椒粉、五香粉、盐。
把蛋液倒进去。
搅拌均匀。做丸子的面糊就做好了。
小火把锅烧热,锅里放适量的油,油冒泡泡了,开始下丸子。小火,丸子炸至金黄即可。
装盘上桌。早餐开始。
做丸子酸辣汤:
香菜切碎备用。
葱叶和葱白分开切碎。
碗中倒醋和胡椒粉,备用。
热锅凉油,花椒煸香捞出,再煸香葱花。
锅中注水,烧开,下丸子。
开锅,倒入掺有胡椒粉的醋。
放盐和鸡精。
出锅,盛到汤碗里,撒上葱叶碎和香菜碎,丸子酸辣汤就做好喽~~
小贴士:
炸丸子时,要小火,否则易糊。
做汤时,醋和胡椒粉多放点,酸辣的味道才能出来。