间总算过的很快，感觉眼睛刚闭下这天就亮了，虽然很舍不得我的被窝，但是一想到要为大家介绍美食的我，瞬间就抛弃了我的小被窝了，还是决定起来做杯奶茶醒醒瞌睡，然后开始为我们的小可爱开始介绍美食做法喽！好几天没教大家做奶茶了，没办法，茶包买多了，所以就尝试的做了各种饮品，顺带来给大家分享一波，那么，现在就开始我们的奶茶之旅吧！
一、红豆奶茶
< class="pgc-img">准备原料：
茶之味蜜香红茶茶包、牛奶、果糖、冰块/热水、红豆
做法：
将准备的茶包用萃茶机萃取或者用热水焖泡，焖泡好后茶汤备用，再将准备的茶汤和牛奶用3：1的比例混合均匀倒入，然后杯中加入果糖30g、热水250ml,，最后，准备一个没用过的杯中，杯底加入80g的红豆，倒入茶汤搅拌均匀即可！
二、黑糖姜母奶茶
< class="pgc-img">准备原料：
茶之味蜜香红茶茶包、黑糖浆木粉、奶粉、黑珍珠
做法：
按照上一个配方的方法将茶包萃取或焖泡，茶汤备用，然后再200ml的茶汤中加入40g的姜母粉和30g的奶粉，最后，准备一个干净的杯子，杯中加入50g的黑糖珍珠，然后倒入刚在做的奶茶即可！
三、菠萝柚子茶
< class="pgc-img">准备材料：
茶之味四季春茶包、直饮水、奶粉、果糖、菠萝汁、柚子茶
做法：
还是同样的操作，将茶包萃取或者焖泡，然后在250ml的茶汤中加入30g的奶粉搅拌均匀，准备一个没用过的杯子加入250ml的直饮水、25g的菠萝汁、10ml的果糖，最后，倒入准备的茶汤，搅拌均匀即可！
那以上就是今天小编为大家介绍的奶茶做法，关注小编获取更多的奶茶配方及做法哦！有想看其他美食或者饮品做法的小伙伴记得在下方评论留言哦！
州网联合杭州市电子商务反假联合会、老爸评测，共同打造民意直通车·杭网议事厅《民生消费观察》专栏，在网络电商、民生消费领域搜集更多民意，提供更科学、完善的消费预警，立足媒体监督职能，敦促行业标准的进步和社会监管的加强，共同营造一个健康、绿色安全的消费环境。
立秋已过，今年秋天的第一杯奶茶你喝上了吗？很多人担心这杯“快乐水”的含糖量太高，转而投向水果茶的怀抱。不过，你以为避开了小料、奶盖，水果茶就等于茶+水果了？
本期《民生消费观察》栏目，杭州网联合老爸评测做了一组关于“水果茶”的评测实验，带大家看看水果茶是否真的那么养生。
在试喝了研究了一番各大主流品牌的水果茶以后，我们选择了 14 款热门水果茶进行评测。基本都是 “茶 + 水果” 的经典组合，除了一款柠檬水，以其 4 块钱的价格优势和超高的人气，获得了本次评测的入场券。
选择正常糖和最少糖两种甜度：
接下来我们将从水果茶的卫生状况、糖含量、咖啡因含量等三方面，围绕大家的食品安全、食品健康问题，展开调查研究。
6款达标，2款水果茶微生物“爆表”！
一些小伙伴在喝完水果茶后会拉肚子，就以为是茶太冰，是自己的肠胃不够强壮。其实，这可能是微生物污染导致的，而这也是衡量奶茶店卫生的重要指标。
我们把水果茶送去了实验室检测微生物情况。由于我国还没有针对现做奶茶或者水果茶制定标准，因此我们参考了饮料的国标，当中要求非商业无菌饮料菌落总数不得超过10000 CFU/g，大肠菌群不得超过10 CFU/g。
这个标准对水果茶来说确实有些苛刻，但仍然有6款水果茶达标！
不过，3号手剥葡萄冻——370000 CFU/g和5号蜜桃四季青——450000 CFU/g 的菌落总数就高得离谱了，这样的果茶，大家还敢喝吗？
这里要和大家强调，微生物情况受很多因素影响。我们的检测结果仅能代表一家店一款产品一次的检测情况，换批原料、换个口味或者换个加工人员，结果可能就完全不一样了。
最少糖的总糖含量比正常糖还要多！
水果茶的糖分差很多
14款水果茶中，糖最多的一款，总糖量高达67.1克，这是什么概念呢？以一罐330ml的可乐作比较，它的含糖量约为35克。这样一比较，结果你就明白了，是吧！
当然，经过检测能看到，其他水果茶的总糖含量也不低，正常糖和最少糖的含糖量差不多。
令人意外的是，3号手剥葡萄冻、5号蜜桃四季青、10号多肉西瓜冰茶三家奶茶店反向加糖，最少糖的总糖含量比正常糖还要多！
如果你选择的是0糖0卡糖，其中13号满杯红柚居然比标准甜的总糖含量还高13.5克，相当于多加了3块方糖。
从中国营养学会发布的《中国居民膳食指南》来看，建议每天吃添加糖不要超过50克，最好控制在 25 克以内。
一杯水果茶的含糖量基本上都能轻松超过25克。可见，水果茶虽好喝，但不要贪杯。
很多人担心失眠到天明
水果茶里的咖啡因含量有多少
很多小伙伴不敢喝水果茶，是因为害怕茶喝多了失眠。我们也为大家测了水果茶中的咖啡因含量，平均每杯含咖啡因 39.3 mg/杯（一罐红牛的咖啡因含量为 50 mg）。
如果你比较容易失眠，可以把奶茶换成水果茶，但也尽量不要在晚上喝。
试试自制水果茶？
既然外面买的不放心，那为什么不试着自制一杯水果茶呢？经过反复尝试，我们给大家推荐一个自制水果茶的小配方，操作简单，营养卫生，不加浓缩果汁，糖量也可以控制在合适的范围内。
你有哪些感兴趣的产品需要评测？
欢迎给我们留言~
来源：杭州网 记者 刘文昭
妈，这个柚子酱真的比奶茶还好喝！我怎么从来没尝过这么美味的东西？！”
我站在厨房门口，看着儿子满脸惊喜地端着一小碗柚子酱。他的嘴角还沾着微笑，一脸享受的表情。
“哈哈，这是我最近尝试做的新口味，觉得挺不错的，你们一起来尝尝吧。”我边说边从锅里舀了一勺柚子酱放到自己的碗里，然后把勺子递给了老公坐在餐桌旁的位置上。
老公接过勺子，抿了一口，一边眉头微皱一边苦笑着说：“天哪，这简直比奶茶还好喝！我怎么就没想到用柚子来做酱呢？”
我笑了笑，感叹道：“其实，这也是我最近做菜的一点小经验，发现用新鲜的食材，用心做出来的东西总是特别美味。”
其实，做菜对我来说早已不再是一件单纯的事情，而是一种享受、一种生活的态度。作为家庭主妇，我每天都在厨房里度过大部分的时间，但这并不是因为我有多么喜欢做菜，而是因为我喜欢看到家人们享受我做的美食，那种被满足的表情，是我最大的动力。
从前，我也只是按照食谱一步步来，每天重复着同样的菜肴，厌倦、乏味。直到有一天，我开始尝试着做一些新鲜的东西，尝试着用自己的方式去烹饪，才真正感受到了做菜的乐趣。
我记得有一次，我在超市看到了一箱新鲜的柚子，本想着买回家榨些柚子汁喝，但突然间想到可以尝试着做成柚子酱。于是，我买回了一箱柚子，回到家里，开始了我新的尝试。
整个过程都是我一个人在厨房里忙碌着，但当我打开锅盖，闻到那浓郁的柚子香味时，心里的喜悦溢于言表。我将柚子酱装到小瓶子里，等待着家人们的反馈。
当家人们品尝到柚子酱时，他们的表情就像是我刚刚在开头提到的那样，满是惊喜和享受。这让我更加坚定了我的想法：做菜不只是为了填饱肚子，更是一种表达情感的方式，一种传递爱意的方式。
从那以后，我开始更加注重在做菜过程中加入自己的创意，不拘泥于食谱，而是根据自己的口味和家人的喜好去调整菜品的味道。每次烹饪都是一次尝试，都是一次对自己的挑战，也都是一次对家人们的呵护。
“妈妈，你以后可以经常做这个柚子酱吗？我好喜欢！”儿子端着碗，一脸期待地看着我。
我笑了笑，轻轻拍了拍他的头，心里暖暖的：“好啊，只要你们喜欢，我什么都愿意做。”
