题教育开展以来，银川市聚焦群众最关注的食品安全问题，开展联合专项行动，严厉打击漠视、侵犯群众利益的食品安全突出问题，为群众“舌尖上的安全”保驾护航。
联合行动专项整。银川市成立了由市场监督管理局、公安局、教育局、农业农村局四部门组成的整治食品安全问题联合行动工作组，严厉食品安全领域突出问题。截止目前，共出动执法人员近1.1万人次，检查食品生产经营主体、各类食品市场1.92万个，查处取缔无证无照生产经营食品、生产制售假冒伪劣食品的“黑工厂”“黑窝点”“黑作坊”39个，取缔无证照“黑小饭桌”11个。
突出问题严罚整。银川市针对农村及校园周边经营“三无”“山寨”、过期食品等违法行为立案20起，收缴罚没款4.44万元，查扣物资32.2公斤。针对监督抽检不合格问题食品立案42起，收缴罚没款83.87万元，查扣不合格食用油4.5升装445瓶，20升装200桶。针对假冒伪劣保健食品（含虚假广告、虚假宣传）的违法行为立案1起，收缴罚没款0.5万元。针对销售假劣农药兽药（含农产品农药兽药超标、非法添加、违禁使用）的违法行为立案14起，收缴罚没款3.15万元，查扣物资3677公斤。查处其他食品安全违法行为89起，收缴罚没款28.87万元。针对食品安全违法行为，破获犯罪案件6起，涉案金额300余万元。
公开案例强震慑。银川市联合行动工作组对查办的案件进行认真梳理，筛选出涉及食品假冒、侵权“山寨”“三无”、劣质等违法违规行为等整治食品安全问题典型案例，并在媒体上进行公布，以案为鉴，警钟长鸣。目前已公布了宁夏新东方食用油有限公司生产销售不合格胡麻油案，金凤区九月椒海鲜自助火锅、宁夏永信人食品有限公司安排未取得健康证明人员从事食品生产加工案，宁夏食汇天下商务有限公司销售冒用他人厂名、厂址酸辣粉案等9个典型案例。通过以案示警形成震慑，将专项整治行动推向深入，维护群众食品安全环境。
（中国日报宁夏记者站 胡冬梅）
来源：中国日报网
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兰州，这个十分接地气的城市，吃，算是件头等大事。每到饭点，好馆子里人头攒动，食客络绎不绝，人间烟火味道浓郁的城市里，兰州人过得很安逸。
似乎在每个城市都有那么几条街深深地吸引着吃货们，那些美食街上的摊位或者店铺，用着多年积攒的口碑和独特的口味给这座城市标清了美食坐标。在兰州，这些美食街不商业、不现代，但也不宰客、不糊弄，适合去痛痛快快从头吃到尾。
正宁路小吃街（整修ing）
作为名声在外的小吃街，正宁路已经成为兰州美食名片，二百米长的街道两旁，小吃、面食、各地的名吃、水果、干果、冷饮……正宁路集合了众多的数也数不清的美食。
推荐：牛奶醪糟、烤肉、杏皮茶、羊杂碎、烤鱼、面肠、烤翅。
记得每样都少尝一点，不然还没走到头就吃饱了。
大众巷
大众巷算是个比较有意思的地方，虽然巷子北接兰州美丽的滨河路，南连兰州最繁华的张掖路，但是没有一点儿洋气的样子，感觉是走进了某个有年头的住宅小区，亲民、舒服。这里的美食，几乎家家都是经典，有地道的兰州菜馆、老字号的牛肉面、有年头的地道兰州小吃、味道浓重的炒面片、吱吱冒油的烤肉……然后吃得饱饱的，和老板闲聊几句，兰州人的真实生活尽收眼里。
美食推荐：马子禄牛肉面、金城面片第一炒、俊杰羊肉泡馍、平凉灌汤羊肉泡馍、杜记甜食、茹记烤肉、老地方酿皮
农民巷
老兰州人的记忆里，农民巷的两边都是好吃的小摊，但是不知从什么时候起，以前那些小摊全都消失了，取而代之的是有些规模的餐馆饭店，汇聚了全国各地风味饮食和各种菜系，有着现代城市的韵味，包含着人们对高品位生活的追求。每当夜幕降临，华灯初上，在干净的餐馆里点几盘小菜，或在温馨浪漫的酒吧里慢慢地品酒，我们总能感受到一番别样的情趣，这里也是火锅密集度最高的地方，并且都是有名的品牌店，口味也是相当正宗。
美食推荐：.孔亮火锅、食凹火锅、石城火锅、重庆小天鹅、名流火锅城、蜀九香、秀火锅、成都老码头、东来顺涮羊肉、华宇开锅羊肉、愚香辣糊糊火锅、宽坐火锅、银馨春天豆捞、空军一号、四号楼民族餐厅、新疆村、栗子张素凉面、和尚头面庄
酒泉路
酒泉路的历史感还是很厚重的，最早可追溯到宋代，是宋代兰州南出城门的唯一通道，当年的八路军驻兰州办事处也坐落在这里，整条路沟通着张掖路、南关、甘南路、白银路。作为交通要道，酒泉路上的的美食自然丰富，在车水马龙的街道旁，看着城市的繁华夜晚，对，就是要这种的高biger。
美食推荐：老酒泉路夜市的海龙炒面和炸洋芋、九月椒火锅自选超市、壹加壹经典涮肉、悦宾楼、晓宇火锅、美峰菜根香、明德宫美食城、康二姐串串香火锅、成都印象。
甘南路
甘南路是以酒吧著称的，街道两边的酒吧林立，夜晚的时候，甘南路最是热闹，车灯、光影、酒吧里的歌声，带着一点点的小情调在这个粗犷的城市里独树一帜。当然了，有酒，肯定就有美食，甘南路一路下来，可以喝到吐，也可以吃到撑。
美食推荐：大自然烤肉、高记铁板烧、倚能·图林根会所、苏浙汇、501花漾泰国菜、查理的厨房、珑主题龙虾馆、吉泰餐吧、喜悦鱼庄、爱唯汇融合中餐厅
西站
别看现在西站附近因为修地铁而乱七八糟，作为连接七里河和安宁的枢纽，西站商圈热闹而拥挤，美食也一样丰富。
美食推荐：盛爱家烤肉店、忠华手抓大王、森林雨火锅、三品天下麻辣养生火锅、26 inch pizza 、竹园村火锅、东北烤王。
金牛街
兰州安宁区被称为大学城，这里坐落的高校有5座，年轻人聚居的地方，一定也是美食集中的所在。金牛街的开辟一定是看准了这样的商机，林立在金牛街上的咖啡店、大小饭店里几乎都是学生的身影。
美食推荐：蓉城老店火锅、金六八涮羊肉、四季渔歌
西固
西固作为甘肃省和兰州市的核心工业区、中国西部最大的石油化工基地，拥有30多万人口，聚集着兰炼、兰石化等工厂的大量职工，各单位的家属区林立。算是兰州最接地气的地区，所以西固的美食绝对家常够味。
美食推荐：阮阮米粉、好再来美食城、刘记涮毛肚
港联大道
兰州很有潜力发展起来的吃货聚集地，据说，将来要有星巴克、俏江南、汉拿山等品牌入驻，值得关注和期待。
美食推荐：厨先生、川悦渔府、老灶火锅
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（一）
前些日子，我和妻子带着女儿出去逛街，遇到几个同事。同事们都在夸女儿长得漂亮，像她妈妈。我对他们说，这姑娘像我小时候。他们哈哈大笑了。
后一学生在QQ空间里看见了孩子的照片，问我：老师，这孩子长得像你还是像师母呢？
我答：和我小时候啊一模一样。
这个学生“呵呵”了一下，说：“看不出来”。
这个时候，我有些尴尬了。
真的，孩子和我小时候可像了。但是现在再怎么看，也看不出来。是啊，我长得走样了。
这走样之最关键的地方还在自己的体型上吧。如果说高中是骨感的体型，那么大学则是性感的体型，而如今则绝对是肉感了。自己立正的时候，低头是看不见自己的脚尖的。每次进教室门，学生总是会嘲笑，原因他们首先看到的不是我的脸，而是我的肚子。
短短几年的时间，我竟走样成如此地步，这是为什么呢？
（二）
这周周末时，因加班到了一点才和一同事在“九月椒”吃自助火锅。因为是自助，两个人一上来先取了各种水果，熟食。一通狂吃。早上滴水未进，那会儿也饿的有些虚脱了。肚子里稍微垫了些食物后，然后就起身去取海鲜、肉、蔬菜等，结果两个人吃到最后，发现取得多了。
怎么办？两个人大眼瞪小眼。
“偷偷放回去？”还是“撑着吃？”
“总不能让四十块钱的押金不得退吧？”
两个人瞪着眼，互相默契地说：“继续战斗！”
就这样，两个人吃啊吃，撑得实在难受，即便如此，也还是吃完了所有本多余的食物。
不但如此，还又喝了饮料。然后满足的笑了，把五十块钱吃回来了。
当站起来的时候，发现都撑得不会走路了。然后看着鼓起的肚子时，我为自己的贪吃深深地后悔。这种贪吃，怎不是体型走样的关键所在呢？
（三）
不知道从什么时候开始，竟然养成了一吃就睡或者就躺的习惯。每次吃完饭后，就感觉大脑缺氧，匆匆地帮母亲或妻子收拾碗筷，然后就轰然睡去。
知道“饭后百步走，能活九十九”的箴言，可是自己却做不到。
除了饭后立马睡去以外，还有就是吃夜宵，或者说是夜生活。自从上班以后，每次下夜自习就已经晚上十点了。这个时候，或自己去夜市吃烧烤，或几个朋友相约，不仅吃羊肉串之类的，还会喝啤酒。不知不觉间，自己的体重从120到了160。更为可怕的是，有次去献血，化验结果竟告诉自己：血脂过于浓稠，不可献血。当时就晕了。
看来我得控制自己了。
于是乎，给自己列了详细的减肥计划。比如每天吃清淡的，不吃肉；多吃蔬菜和水果。一个多礼拜，母亲做的饭也清淡了不少，为此，我还大呼要改变家里的饮食结构。每天的食物不要炒菜，只要凉拌蔬菜和水果就好，我也买了好些水果，可是最后的结果却是一个礼拜，我都饿的没力气走路了。这种饮食结构的改变就泡汤了，我又开始胡吃海喝了。
比如我决定要锻炼身体。每天做五分钟平板支持，做20个俯卧撑，蹲两分钟马步，做30个仰卧起坐，每天跑步5圈。刚开始的几天，很好很满足。可是一个礼拜后，就又恢复了原样。理由也很简单，太忙了太累了。
像这样的比如太多太多，可是最后都流产了。这又是为什么呢？
（四）
人的成功各有各的不同，但是失败就只有一个：缺乏自律。
我们有很多的想法，也付出了短暂的行动，可是到最后呢？总是控制不住自己的嘴，控制不了自己的心，控制不了自己的懒惰。
每次当我们失败的时候，当我们因这种失败而怨天尤人的时候，我们是否想过，我们到底为此坚持了多久？一个连自己体重都控制不了的自己，还怎么去管理别人呢？一个连自己嘴巴都控制不了的人，还怎么去坚定执行别人的命令呢？
俄国作家陀思妥耶夫斯基说过：自律是一杆秤，一头是良知，一头是贪恋。如若你想征服全世界，你就得征服自己。
爱尔兰作家王尔德说过：除了诱惑，我什么都能拒绝。
可是在面对自律的时候，我们应该说，我什么都不能拒绝，除了诱惑。
我们的内心，要有成功的绝对渴望。在追求成功的路上，最不可缺少的就是渴望。有强烈成功渴望的人总会比没有成功的渴望的人能更快更早地实现成功的梦想。没有想要成功的渴望，成功也就变得可有可无。没有了渴望这人成功的原动力，想要成功，真的很难。
在心理学上，有一个叫“期望强度”的概念，意思是说一个人在实现自己期望达成的目标的过程中，面对各种付出与挑战所有能承受的心理限度，或者说是其渴望的牢固程度。
我想，只有拥有这种渴望，方能做到自律，方能拒绝各种诱惑。如果我们做不到，那只是对成功还不够渴望。
