蜜雪冰城，公认“最好喝”的5大饮料，你最爱喝哪一种？

作者：小吃加盟· 发布时间

2025-10-14

核心提示：茶店不管是冬天还是夏天，总是人气很旺，里面的各种奶茶和饮料是很多人的心头最爱。爱喝奶茶的小伙伴，对蜜雪冰城应该都很熟悉，

茶店不管是冬天还是夏天，总是人气很旺，里面的各种奶茶和饮料是很多人的心头最爱。爱喝奶茶的小伙伴，对蜜雪冰城应该都很熟悉，它超高的性价比俘获了一大批粉丝。蜜雪冰城不仅店多，口感也很好，最关键的是它的价格非常实惠，受到了很多学生党的追捧。蜜雪冰城不仅奶茶很出名，里面的各种饮料也很受欢迎，下面我们来盘点，公认“最好喝”的5大饮料，你最爱喝哪一种？

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三拼霸霸奶茶

蜜雪冰城一直是平价奶茶的代表，但是这并不代表着粗制滥造。因为，就拿这个三拼霸霸奶茶来说吧，这样一杯奶茶，其他店里一般都是十几块钱一杯。三拼，顾名思义，就是奶茶里加了3种配料，分别是珍珠，椰果和仙草组成，喝奶茶就要喝这种用料满满的才过瘾。这款奶茶不是那种齁甜的，甜度是大众都能接受的那种。喜欢喝奶茶的小伙伴，如果你还没喝过这款三拼奶茶，可以去点一杯喝喝看，8块钱一杯的价格还是很香的。

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蜜桃四季春

这款果茶的最大特色就是很清爽，甜而不腻，怎么也喝不腻。蜜桃四季春这款果茶里面不仅有果肉还有野果，它的评价非常好。这样一大杯有料的果茶只需要6块钱就搞定了，同样的价格很难找到比它更好喝的果茶了。蜜桃四季春喝起来果香味浓郁，有桃子味的清香，虽然它是用果酱调配的，但是却喝不出那种低级的化学感，也不会出现越喝越渴的情况。喜欢喝果茶又怕贵的小伙伴们，可以试试这款人气很高的果茶。

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棒打鲜橙

它同样是一杯6块钱的果茶，也是人气很高的一款。每次去蜜雪冰城排队的时候，能看到很多点棒打鲜橙的顾客。加冰版的棒打鲜橙特别适合夏天喝，非常解渴，口感很清爽，橙汁的香味和茶香味融合在一起，喝起来非常爽，给人想一饮而尽的冲动。大家喜欢这款性价比超高的果茶吗？

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杨枝甘露

蜜雪冰城的这款果茶，以前的人气很高，后来改版后争议比较大，口碑两极分化。喜欢喝的人觉得它特别香，但是也有很多人认为它不好喝。其他店里的杨枝甘露一般都有点小贵，虽然蜜雪冰城版的杨枝甘露需要10块钱一杯，但是性价比也是很高了。新版的杨枝甘露里面的配料有西米，芒果肉和冻冻，喝起来口感也是很不错的。

满杯百香果

百香果味道的果茶也是很受大众喜爱的，它的口感酸酸甜甜，喝起来别有一番滋味，尤其适合不喜欢太甜口感的小伙伴们。7块钱一杯，里面的配料也很丰富，百香果的味道很浓，里面有百香果籽，椰果和珍珠，特别适合天气热的时候喝，加点冰块，喝起来凉爽又解渴，是不可错过的一杯果茶。

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上面提到的这几款蜜雪冰城的果茶，你最喜欢喝哪一种呢？欢迎发表你的观点。

喝的奶茶里可能没有牛奶！广西壮族自治区消费者权益保护委员会对流通领域销售的现制奶茶商品开展比较试验发现，有10款奶茶样品的蛋白质含量为0g/100g，有4款奶茶样品咖啡因含量超出青少年每天咖啡因安全摄入量的2到3倍。

对此，广西消委会呼吁现制奶茶商家对特殊消费群体增加奶茶消费提示，并制定出台奶茶制作行业标准，实现现制奶茶行业高质量发展。

测评结果总体符合预期

据广西消委会有关负责人介绍，本次测评的奶茶包括“蜜雪冰城”“喜茶”“大维”“霸王茶姬”等品牌在内的现制奶茶样品，共计30款，单价从7元至23元不等。奶茶样品的规格为正常糖、去冰、中杯、名称含有奶茶字眼(不包括鲜榨果汁饮品)。

样品由广西消委会的工作人员从南宁市30家奶茶店铺随机购买，共测试9项指标，包括能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、咖啡因、水分、菌落总数、大肠菌群。

30款奶茶样品中，11款奶茶样品有“30分钟内饮用口感更佳”或者请在1小时、2小时或3小时内饮用完毕等消费提示或标注，19款奶茶样品没有相关饮用消费提示或标注。

根据测试要求，奶茶样品要求在出品4小时内送到微生物实验室，模拟消费者购买饮用的条件进行样品运输。测试结果显示，奶茶样品放置4小时，3款奶茶样品没有测出大肠菌群，其他奶茶样品均存在或多或少的细菌污染情况，属于正常现象，不影响饮用，但消费者需要注意饮用时间。

据广西消委会有关负责人介绍，本次测试中，30款现制奶茶样品总体表现符合预期，其中，9款表现优秀获五星；16款表现较好获四星；5款表现良好获三星。

10款样品蛋白质含量为零

按照国家规定，纯牛奶蛋白质含量在2.9g/100g以上。那么，奶茶产品中蛋白质的含量有多少牛奶成分？本次测试结果显示，10款奶茶样品的蛋白质含量为0g/100g，说明这10款奶茶没有添加牛奶成分，可能使用奶精或者植物奶油等脂肪制品。

测试结果显示，喜茶烤黑糖波波牛乳茶、太兴餐厅冰镇原味奶茶、吾系茶室丝袜奶茶蛋白质含量相对较高，蛋白质含量为1.6—1.9g/100g。

此外，10款“无牛奶”成分的奶茶样品售价相对较低，除一款价格为17元，其余9款价格在7—12元之间。

常喝奶茶容易长胖

据了解，能量值主要通过蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、水分计算而得。本次测试的奶茶样品甜度均为标准糖或者正常糖。

测试结果显示，30款奶茶样品能量最高为3005kJ/杯(以500g/杯计，下同)，最低为795kJ/杯。正常情况下，1碗二两蒸米饭热量约有485kJ，以二两蒸米饭为标准，30款奶茶样品能量值大致相当于1.6—6碗米饭能量值。

以能量的每日营养素参考值8400kJ为标准，每杯500g的奶茶能量占全天能量摄入参考值比例，能量最高的奶茶样品是一杯就相当一顿饭的参考摄入量。

奶茶甜蜜、丰富的口感，在舒缓心情的同时，热量上升。测评显示，能量值排前5名的奶茶样品，分别加了黑糖或者焦糖、厚芋泥、牛乳等，奶茶用料越复杂，脂肪含量、碳水化合物含量乃至热量也会随之增加。所以，常喝奶茶容易发胖，是有科学依据的。

奶茶提神源于咖啡因含量高

不少消费者反映喝了奶茶后精神抖擞，这主要归功于奶茶里含有的茶多酚和咖啡因。

测试结果显示，察理王子察理奶茶、吾系茶室丝袜奶茶、莴櫊木丝袜奶茶、太兴餐厅冰镇原味奶茶4款奶茶样品的咖啡因含量较高，以每杯500g为计，咖啡因含量为209—368mg/500g。

其他奶茶样品的咖啡因含量为39—134mg/500g，30款奶茶样品的咖啡因含量平均值为114mg/500g，有8款奶茶样品的咖啡因含量超过平均值。

根据国家食品安全风险评估中心发布《中国居民膳食咖啡因摄入水平及其风险评估(摘要)》，健康成人的咖啡因安全摄入量为400mg/天。12—18岁青少年的咖啡因安全摄入量为100mg/天。专家建议，孕妇及12岁以下未成年人尽量不食用或少食用含咖啡因量高的食品。

虽然奶茶中含有不同量的咖啡因，但测试人员注意到，30款奶茶样品均未出现“儿童、孕妇不建议或谨慎饮用”等针对特殊群体的消费提示。

●建议

少喝奶茶保持营养均衡

广西消委会建议消费者要科学饮用奶茶。由于微生物会随着时间的增长而发生增殖，现制奶茶在制作完成后不宜长时间放置，以防滋生致病菌，因此，消费者购买现制奶茶后要尽早饮用。

另外，奶茶热量普遍偏高，不少消费者喜爱喝奶茶，为了避免热量摄入超标，会减少主食、水果蔬菜的食用，从而影响身体的营养均衡。所以，消费者有必要减少奶茶的饮用频率，以防止营养失衡。

奶茶的咖啡因普遍含量较高，健康成年人饮用奶茶要注意次数，尽量不要睡前喝奶茶，以免影响睡眠质量，建议孕妇、儿童特别是12岁以下儿童尽量不饮用或谨慎饮用现制奶茶。

广西消委会同时呼吁，现制奶茶经营者要关注奶茶的卫生状况，提高现制奶茶的卫生要求。要针对未成年人、孕妇、老年人等特殊消费群体，增加饮用奶茶的相关温馨提示，如合理饮用时间、饮用适宜人群等，特别是咖啡因含量较高的奶茶，应标注消费饮用提示。

据了解，我国尚未有奶茶制作标准，目前，只有福建省连锁经营协会于2021年发布了现制奶茶团体标准。广西消委会呼吁有关食品行业协会，联合现制奶茶龙头企业，出台现制奶茶制作、销售公约，或编制相关团体标准，推动行业自律，实现行业高质量发展。 (顾艳伟)

栏目主编：秦红文字编辑：卢晓川题图来源：上观题图图片编辑：笪曦

来源：作者：中新网

问饮品界中最良心的商家是哪个品牌，享受过蜜雪冰城的朋友们一定会毫不犹豫的投上一票吧，不管是冰淇淋还是饮品都是性价比超高的存在。

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这一篇就是蜜雪冰城的最全点单攻略

【蜂蜜柚子茶】

6块的蜂蜜柚子茶，直男的第一选择，因为点奶茶会觉得有点娘，这款饮品的味道会稍重一点，不喜欢茉莉蜜茶那种淡淡的味道的朋友就会特别喜欢这一款，味道更浓郁，而且还可以吸下面的柚子皮小颗粒，酸酸甜甜的多了一份乐趣。

【摇摇奶昔】

要说今年饮品界的黑马，非属蜜雪冰城的摇摇奶昔不可。“一杯有三宝，喝前摇一摇”有两个味道，蓝莓的和草莓的，两种味道都好喝！

小编比较推荐的喝法是加一份珍珠，珍珠大小是和果粒大小差不多，一口吸上来，不仅能吃到QQ弹弹的珍珠又能吃到果粒，冰淇淋融化在茶里，口感十分丰富。

【杨枝甘露】

不得不说！蜜雪冰城的杨枝甘露味道真的很不错！夸！

不是那种香精味很重的杨枝甘露，这一杯喝下去仿佛自己在喝一杯甜品

【蓝莓果粒茶】

6块一杯，很多人推荐这一款，里面有碎碎的蓝莓和椰果粒儿嚼起来很浓郁贼带感，蓝莓的味道很清甜，不喜欢味道太甜的话，可以要半糖，喜欢的蓝莓的快去喝吧。

【紫薯麦麦】