里捧着窝窝头，菜里没有一滴油，要吃土了？别放弃，小编找来这12家实惠又好吃的餐馆来解救你！
< class="pgc-img">农夫菜坊
地址：永安路与春城路交叉口(红河宾馆隔壁)
这家是看菜点，很不错，食材也非常新鲜，服务很好，味道很好，分量足，物美价廉。
人均：47
< class="pgc-img">新小洞天饭店
地址：科医路48号
位于高新开发区科医路的这家农家菜馆，虽然门面不起眼，里面的装修也很一般，但真正是胜在味美价廉，价格实惠是最大的优点。
人均：31
< class="pgc-img">吗哪
地址：文化巷76号附15号
店门口很不起眼，但菜品份量足，性价比高，味道不错，价格很实惠。
人均：43
< class="pgc-img">罗记又添缘竹荪山药鸡
地址：西园南路船房小区金色帆船幼儿园隔壁
不熟悉没去过的人第一次应该都不好找，因为是在小区里面。人一如既往的很多，服务还行。一家老店能开到现在也是不容易，味道也没怎么变化，人均很划算，性价比高。
人均：38
< class="pgc-img">邻家小灶
地址：白塔路春城剧院后楼(煤炭设计院对面)
小店内堂环境还不错，滇菜种类很多，从滇西到滇南的代表菜都有，味道很好，分量足，服务员热情，价格实惠。
人均：49
< class="pgc-img">云旗辣子炒肉
地址：文艺路博欣盛世下沉商业广场负一层13、14、16号铺
在商场的下层式b1层，很不起眼的小店，菜的卖相不好看，但味道很实在，必点菜辣子炒肉、香菇咋土豆丝、千张肉、炒饵块、肝腰合炒、凉卷粉...服务员热情周到
人均：40
家和闺蜜聚餐都是咖啡蛋糕，而我和闺蜜聚餐首选就是自助餐厅，图他经济实惠又不限量。苏州这几家超级经济实惠的自助餐厅，全场不限量，最适合和大胃王闺蜜一起聚餐。
< class="pgc-img">一、素食餐厅
近几年来，苏州开了好几家素食餐厅，吃素的健康理念也逐渐深入人心。每次不想大吃大喝的时候，就会和闺蜜去素满香，这是我们最常去的一家素食餐厅。
在观前街和平江路都有店铺。常去的原因主要是经济实惠，单人餐团购只要28元一位，而且全场不限量，想吃多少吃多少，非常划算。
< class="pgc-img">餐厅内的菜品种类也不少，从炒菜到汤，到主食，应有尽有。杏鲍菇，土豆，干锅花菜，菌菇，豆腐……各种时令蔬菜，在饭店一盆要几十块钱，在这里全部畅吃。
桂花糕，披萨，汉堡……还有各种的饭后甜点和小吃零食。 我最喜欢的是店内的菌类，每一样都做得很好吃，红烧的味道像极了肉。
土豆炸的焦焦脆脆，口感也十分丰富。吃完这些再来上一碗小米粥，心满意足。
除了素满香以外，还有好几家素食餐厅，六和居，本草人生，西园寺素食……
个人觉得这些餐厅并没有什么太大的区别，毕竟素菜也就那几种，主要看的是做的方法。快带上你正在减肥的闺蜜去尝尝吧。
< class="pgc-img">二、海鲜自助餐厅
说到海鲜自助，第一个想到的就是星伦多海鲜自助。价格稍微偏贵，但毕竟店内主打的都是海鲜，这么一想，还是非常实惠的。
晚餐的团购价是126，午餐是95，都是全场不限量，周末和法定节假日通过，不过要看清楚使用时间。最近新出了一个15人的套餐，平均下来人均121，聚餐人多的可以尝试一下。
去星伦多必吃的是他们家的烤牛排，最经典。每次吃牛排的感受就像是开盲盒，有的时候牛排很嫩，有的时候又有点老，但是酱汁比较入味，很不错。
喜欢吃刺身的一定要尝尝他们家的三文鱼刺身，很新鲜，量也挺足的，可以看到厨房的师傅一直在切，朋友每次去都能吃很多。烤生蚝，北京烤鸭，大鱿鱼......不仅有来自五湖四海的海鲜，还有各种融合菜，可选性很多。
< class="pgc-img">除了星伦多海鲜以外，吃得最多的就是金釜宫，性价比更高。晚餐72，午餐62，只要一到饭点，店里面，甚至店门口都是乌压压的一片人，光是排队都要排半小时以上，建议想去的小伙伴提早过去排队。
整体的环境比较昏暗，嘈杂，毕竟来这样的自助餐厅都是来干饭的，没有什么情调，不适合情侣第一次约会。
他们家的海鲜不多，主要是烤肉搭配着火锅。海鲜有虾，鱿鱼之类，没有星伦多新鲜。烤肉的种类很多，牛肉，乌鸡卷，羊肉，翅中......边吃边烤。
所有的菜品还算是比较新鲜，种类也很丰富。火锅涮菜就那么老几样，都差不多，喜欢吃海鲜的可以把海鲜放进去一起煮。
水果区都是一些时令的水果，西瓜，火龙果之类的，品质不算很好。甜品区都是老一套的慕斯蛋糕，布丁等等。除此之外，最惊喜的是店内还有不少的酒水饮料。
< class="pgc-img">想和闺蜜干饭，可以去上面的几家餐厅，如果想感受一下情调的话，可以去尝试一下泰式的自助火锅。
这家开在平江万达的“集渔·泰式海鲜毛肚自助火锅”，无论是从环境还是性价比，都非常适合约会，每次都能看见店内有不少小情侣谈笑风生，羡煞旁人。
它的店面很大，整体的装修是热带雨林风格，在众多店铺中非常醒目。可以自助也可以选择点单。
< class="pgc-img">自助餐的价格人均100不到，性价比很高，但是锅底是需要另外收费的，几十块钱不等。他们家的招牌是冬阴功锅底， 汤底很浓郁，酸辣开胃，满满的泰式风味，第一次吃感觉还不错。
其他的菜品和普通的自助火锅差不多，分为海鲜和涮菜，种类还算是比较丰富，也很新鲜。毕竟价格不贵，想要尝试泰式风味的小伙伴可以大胆一些。
< class="pgc-img">三、日料自助餐
如果是情侣约会，那么日料自助餐也是一个很不错的选择。开在淮海街的这家“风雅亭”自助餐，成为了很多情侣约会之地。
这家店刚开没多久，在高新区商业街45号，淮海街作为目前的网红圣地，每天都人来人往，街上的店铺也不例外。交通2很方便吗，3号线狮山路站2号口步行600m到达。
< class="pgc-img">日式的自助餐价格都偏贵，这家店算是比较实惠的一家了，单人豪华自助只要258，午餐自助168，如果是第一次去只是想尝试一下，可以团购一份双人餐，200不到的价格，前菜，烤物，主食，汤，甜品全都有，格调满满。
当然，想要自己点菜也是可以的。店内的招牌菜是刺身拼盘，所有的海鲜都很新鲜，都是现做的。尤其是三文鱼的口感香甜软糯。鱼生拼盘，甜虾......每一样都很新鲜。烤银鳕鱼，天妇罗拼盘......也都很棒。
< class="pgc-img">喜欢吃寿喜锅的可以尝试一下泷山寿喜烧，店内所有的肥牛都是畅吃的，199的单人套餐价格有些偏贵，但是一看到和牛的新鲜度，就会觉得这个价格很值得。
如果想去格调更高一点的日料店，满月新馆是不二之选，308的海鲜料理自助，全场海鲜不限量，每一样都非常新鲜，一不小心就把自己吃撑了。位置在李公堤，吃完晚饭，吹着湖风走在岸边，可谓是两个人约会的最佳地点。
不知道聚会吃饭去哪里？这几家自助餐厅可以当作首选，全场不限量畅吃，不仅可以带上你的大胃王闺蜜一起干饭，还可以和对象在别具一格的环境下约会。
旦大学是我国的知名大学，也是世界一流大学建设高校、985工程建设高校和211工程建设高校，无论是在科研能力、师资力量还是办学规模上，都称得上是一等一的，优秀的大学各方面都是优秀的，复旦大学的食堂一直是被学生们津津乐道的，不仅味道好，而且价格也相当实惠，如一碗粥只要3毛钱，一份东坡肉只卖3块2，可以说是上海滩的性价比之王了，让我们一起看看学霸们每天都吃点啥。
< class="pgc-img">大众菜
大众菜都是一些普通的家常菜，干净卫生，价格也比较便宜，素菜通常在0.6元—1.5元之间，有炒豆芽、卷心菜、西蓝花、炒油豆腐、木耳青菜、卤素鸡等等，荤菜在1.5元—3.5元之间，有炸鱼排、东坡肉、茭白肉片、糖醋小排等等，米饭2毛钱1两，一般午饭六七块钱就能吃的饱饱的。
< class="pgc-img">经典菜
嘴馋想吃点好菜，复旦大学还有专门的特色经典菜，八大菜系囊括于此，让学生们每天都能吃的开心，有清蒸鲈鱼、红烧狮子头、酸菜鱼、大盘鸡、剁椒鱼、炖排骨等等，3元—8元不等，价格实惠还是大厨亲自烹饪，味道不比外面饭店的差。
< class="pgc-img">复旦大学的北区食堂还有坊间公认最好吃的烤鸭，有时人多还到了一“鸭”难求的地步！
< class="pgc-img">面食
复旦大学的面食也是一大特色，面的种类繁多，一碗咸菜面2块钱8毛钱，其他的面食也就5元到8元不等，为了做到正宗味道，还特地邀请了陕西科技大学的面食大厨，亲自来复旦大学教授臊子面、裤带面等著名的面食，数分钟内就全数售完，同学们好评如潮。
< class="pgc-img">除了日常的面食，到了特定节日复旦大学还有节日“喜面”，食堂里设立了专门的国庆面食窗口，每碗面食上都插有小红旗，嗦一口面条，喝一口热汤，同庆祖国华诞，齐祝国泰民安 。
< class="pgc-img">创新菜
复旦不仅学霸云集，就连食堂里的大厨们也不甘示弱，自创多种新奇菜品，火龙果素肠、哈密瓜年糕牛肉粒、炸烹佛手肉等等，多种新奇菜品让人眼前一亮。
< class="pgc-img">甜点
复旦大学的食堂有专门做点心的部门，各种特色点心份量足，性价比高，一块从0.5元到3元不等，到了中秋节还有复旦大学自制的月饼，大红色的包装，看着大气上档次。
< class="pgc-img">为了吸引同学们的眼球，师傅们还特地制作出了各种造型的甜点、面包，如前不久在网上爆红的“华子”蛋糕，造型奇特，深受同学们的喜欢。
< class="pgc-img">夏季烧烤
炎炎夏日，贴心的复旦大学还为学生们推出了夏日烧烤，吃完杯爽口冷饮或冰粉，上好大学也太值了吧！
< class="pgc-img">——老井说——
好大学有雄厚的师资力量，精良的教学团队以及优美的校园环境、可口的食堂饭菜，无论是生活还是学习上，都能让孩子有最舒适的状态，因此人人都向往一个好大学。高考将至，祝愿莘莘学子，高考顺利，为自己拼一把，考上心仪的好大学，加油！
我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！喜欢专注吃喝玩乐市井小事，每日更新菜谱和美食趣闻，关注我，享受美食不迷路。
