读
近期，#十大又累又易发胖的职业#冲上热搜，不少专业的大学生表示了“担忧”，让我们来看看，十大又累又易发胖的职业对应的是什么大学专业？
十大又累又容易发胖的职业排行出炉：
NO.1
新媒体、广告人
新媒体编辑、运营还有广告策划是没有白天黑夜之分的人，别看他们热点追得比谁都快，都是他们熬夜出来的成果。一熬夜，就想买点夜宵，奶茶、炸鸡、汉堡、可乐......
对应的大学专业有：政治学、国际政治、外交学、汉语言文学、对外汉语、英语、各类小语种专业、新闻学、广告学等专业
第一个就是小编的工作啊....有点扎心，怪不得最近胖了这么多啊
NO.2
行政助理
行政助理掌管着公司的大小事务，公司上到接待外宾，下到收快递，老板不顺心还可能波及到自己。工作压力真的太大了！更容易发胖！
对应的大学专业有：文秘专业、行政管理、人力资源、汉语言文学、会计学、财务管理、企业管理、工商管理等专业
NO.3
IT工作者
996的工作法则就是从程序员开始的，加班对他们来说很正常，写代码往往一坐就是一天，小肚子就是这么大起来的，胖得毫无防备！
对应的大学专业有：软件工程、计算机科学与技术、电子信息工程、通信工程、信息管理与信息系统、电子科学与技术等专业
NO.4
销售
无论是推荐信用卡还是房子，一年四季不管风雨都要见客户，没有明确的上下班时间，为了签单经常应酬、陪客户喝酒吃饭，身体越来越重，肚子越来越明显。
对应的大学专业有：市场营销、工商管理、国际经济与贸易、金融学、财务管理、电子商务、物流管理、药学等专业
NO.5
设计师
客户虐我千百遍，我待客户如初恋。做设计师，是精神上的折磨。一张海报往往要改十几遍，还要接受客户的各种要求。
在巨大压力之下零食、奶茶就成了续命神器。被客户虐不开心，吃东西缓解；海报过了很开心，吃东西庆祝。设计师胖起来那就是分分钟的事。
对应的大学专业有：艺术设计、工业设计、环境艺术设计、建筑设计、园林景观设计、影视动画设计、服装设计、平面设计、玩具设计、室内设计、视觉传达等专业
NO.6
教师
备课、上课、改作业......
下了班还要和家长汇报小孩在学校的表现当老师，并没有想象中轻松，还要盯着学生的成绩、心理状况。面对升学率的压力老师往往一回家就什么也不想干，只想躺着，很容易就胖。
对应的大学专业有：思想政治教育、教育学、学前教育、特殊教育、教育技术学、体育教育、运动训练、社会体育、民族传统体育、音乐学、美术学、舞蹈编导、历史学、数学与应用数学、物理学、化学、生物科学、地理科学等专业
NO.7
医生、护士
医生和护士工作有多辛苦，不用多说大家也都清楚。上班的时候忙得连水都没时间喝，每周还总有几天要上夜班，熬夜通宵做手术、下班要做研究写论文。长期睡眠不足、生活不规律不仅不会瘦，还会胖！
对应的大学专业有：临床医学、护理学、口腔医学、预防医学、麻醉学、医学影像学、医学检验等专业
NO.8
外卖员
外卖小哥总是风里来雨里去，午餐和晚餐时段正是送外卖最忙的时候，他们往往都不能按时吃饭，只能随意扒两口，饮食习惯不规律也是很容易变胖的！
对应的大学专业有：这个职业没有特别的专业要求，如果想当外卖商家，可以学网络营销、市场营销等专业
NO.9
出租车、货车司机
一天要在路上跑十几个小时，腰酸背痛也只能忍着，久坐除了会有腰肌劳损等问题，也会容易引起发胖。晚上开车，有时还要吃宵夜续命，这样就会变得越来越胖！
对应的大学专业有：这个职业没有特别的专业要求，如果想当高铁/地铁司机，可以学电气化铁道技术（司乘方向）、车辆工程、电气工程及自动化、测控技术、机车车辆、自动化、交通设备信息工程、铁道车辆等专业
NO.10
厨师、餐饮人
厨师和餐饮店工作者其实是最容易发胖的！别人吃饭我吃油烟，别人睡觉我开始吃饭，一天要站七八个小时，小腿变得越来越粗！
对应的大学专业有：烹饪与营养教育、食品质量与安全、烹调工艺与营养、西餐工艺、中西面点工艺、乳品工程、食品科学与工程、生物工程类（生物工程、生物制药）、食品科学与工程等专业
网友精选评论
@爱抱抱的大脸猫：新媒体妥妥第一。
@港味美衣衣：别怕，上面都是骗人的，跟职业一点关系都没有， 是命运，命运要你胖，你喝口凉水都变胖，以及你停不下的嘴。
@郑可以啊：教师这个真的是......跪了。
@明天见啦1314520：我是个发胖的学生。
@76号悬镜司嘉权：设计师，这些职业不但眼前的胖是职业病，多年后的早瞎也是潜在的疾病。
@A超人长不高：会计师事务所从业者必须拥有姓名。
@云里小鱼游：会计里面也是十个有九个胖。
@会发光的我亮晶晶L：律师不仅容易胖，还容易秃。
@胖璐耶：行政助理，是真的容易发胖，别看好像没多大作用的一个职业，但是那些杂七杂八的事情都要我们做，还要接受上层下面同事的围攻，一定要往死里圆滑才能干好工作又让所有人满意，所以我们心理压力大就想吃…好了，我是个胖子。
@黄昏吹着疯的软：医护，压力好大，压力型肥胖。
@可就是我啊喂：学生发胖太真实了吧，尤其是大学生就没几个不胖的。
@AK-欣欣喵：有一种胖，叫过劳胖，体重和压力成正比。
@牜_牜666：厨师真的容易胖，天天试菜。
@闹他的大脸妹：上学的时候干了四年新媒体，这个排名终于让我知道自己为什么胖到了现在。
@pansy晨：护士真的夜班越上越胖的那种，因为经常黑白颠倒，所以整个生理周期，激素其实都是紊乱的，虽然很辛苦，可就是特容易发胖。
@胡邹233：设计师，一年胖二十斤，两年胖了四十斤。
其实，每一个职业都不容易啊！
瞒大家说，海绵宝宝餐吧和奶茶店这两个概念还是有区别的，一个是更注重复合型多养化的养成，而另一个是更针对奶茶茶饮去做文章，两者还是有一定的区别的，那么说到这，你就知道这里除了奶茶以外，还会有不少会吸引到你目光的小吃美食。
海绵宝宝餐吧
那么海绵宝宝餐吧这里能有什么小吃是能够吸引到你的吗？确实有不少，这一段时间的发展中出现过不少网红美食，而这些网红美食可不是因为哪个火就站搬过来，这样就成了抄袭了，要尊重原创，在原基础上有了属于自己的特色和美食理念，这样才会让人对于你这里的网红美食刮目相看。
海绵宝宝
再者是海绵宝宝餐吧对于美食组合的推出，这也是喝奶茶店有所不同的，把汉堡包和奶茶作为一个套餐组合，也是其自身的亮点之一，不少人是因为这个被吸引过来的，这些都是不同点。
019年还剩四个多月
这一年，
你遭受过多少灵魂的拷问？
提钱伤感情，
我们就略过这个问题
和大家讨论一个扎心问题
↓
“工作以来，
你胖了几斤？”
不知从何时开始
小编一到周末动都不想动
就想静静地一个人瘫着
所以，胖的原因应该只有一个
工作太累太忙了！
就连新闻都说了
胖，是最常见的“工伤”！
环顾身边的朋友们
工作几年，
是否比学生时代圆润不少？
工作一年胖10斤不是问题
还有很多职业带着容易发胖的属性！
近日
这个扎心话题冲上了热搜
今天我们就一起看看
10大又累又容易发胖的职业吧！
01
新媒体、广告人
新媒体编辑、运营还有广告策划
是没有白天黑夜之分的人
别看他们热点追得比谁都快
都是他们熬夜出来的成果
一熬夜，就想买点夜宵吃
奶茶、炸鸡、汉堡、可乐......
02
行政助理
行政助理掌管着公司的大小事务
是一个拥有高情商和高执行力的人
但是
公司上到接待外宾下到收快递
都是行政助理的活
老板不顺心，还可能波及到自己
工作压力真的太大了！
更容易发胖！
03
IT工作者
996的工作法则
就是从程序员开始的
加班对他们来说是最正常的
工作压力大，上班时间长
打代码往往一坐就是一天
小肚子就是这么大起来的
胖得毫无防备！
04
业务员
无论是推荐信用卡、还是房地产....
一年四季不管风雨都要见客户
业务员没有明确的上下班时间
为了签单经常应酬、陪客户喝酒吃饭身体越来越重，肚子越来越明显
05
设计师
客户虐我千百遍，我待客户如初恋
做设计师，是精神上的折磨
一张海报往往要改十几遍
还要接受客户爸爸的各种要求
在巨大压力之下
零食、奶茶就成了续命神器！
被客户虐不开心吃东西缓解海报过了很开心吃东西庆祝
设计师胖起来那就是分分钟的事！
06
教 师
备课、上课、改作业
照看班里的小朋友
下了班还要和家长
“汇报”小孩在学校的表现
当老师，并没有想象中轻松
还要盯着学生的成绩、心理状况
面对升学率的压力
老师往往一回家就什么也不想干
只想躺着，很容易就胖
07
医生、护士
医生和护士工作有多辛苦
不用多说大家也都清楚
上班的时候忙得连水都没时间喝每周还总有几天要上夜班
熬夜通宵做手术
下班要做研究写论文
长期睡眠不足、生活不规律
不仅不会瘦，还会胖！
08
外卖员
在哪里都能看见外卖小哥的身影
风里来雨里去，总是匆匆忙忙的
最重要的是，午餐和晚餐时
正是送外卖最忙的时候
他们往往都不能按时吃饭
只能随意扒两口
饮食习惯不规律
也是很容易变胖的！
09
出租车、货车司机
一天要在路上跑十几个小时
腰酸背痛也只能忍着
开车真的不是一件简单的事情
久坐除了会有腰肌劳损等问题也会容易引起发胖
晚上开车，
有时还要吃宵夜续命
这样就会变得越来越胖！
10
厨师、餐饮人
厨师，是多少人小时候的梦想
每天的工作就是炒菜和吃吃吃！
但是，厨师和餐饮店工作者
其实是最容易发胖的！
别人吃饭我吃油烟别人睡觉我开始吃饭
一天要站七八个小时
小腿变得越来越粗！
其实，
每一个职业都不容易
如果你有以下几个特征
那么就需要调整工作和生活方式
不然很容易就胖了！
工作忙、压力大
大家都说，有压力才有动力
但是大家没说的是
有压力也会有“重力”呀
工作中都会承受着很多无形的压力
压力大的时候
就很容易暴饮暴食
所以，如果不想发胖
要学会调节自己的压力
饮食不规律
饮食会直接影响体重
暴饮暴食、不按时进食碳水化合物、甜品、油炸食物等都是致胖的因素
要养成健康的饮食习惯
这样才能降低变胖的风险
凌晨才睡觉
加拿大一项研究发现
睡眠不足的人变胖的可能性
比充足睡眠的人高出50%
部分上班族睡眠质量差
第二天靠各种咖啡、甜品来提神
在发胖的道路上走入死循环
想要健康苗条的身材，千万不能熬夜！
你的职业是什么？工作后胖了几斤？欢迎留言寻找“胖兄胖弟”！
来源：人民网、陕西都市快报、微博网友、齐鲁晚报
编辑：庞亚茹 审核：李颖
