月的天气已逐渐转凉，
让人手里只想捧一杯热热的奶茶，
这个秋天
你已经喝了第几杯奶茶了呢？
十月
喜茶月饼奶茶回归
哇哈哈开奶茶店、东发道开饮料厂
又一波新奶茶来了
看看你打卡了几杯
°01 秋季限定回归
喜茶流心奶黄波波冰
等了一年，喜茶流心奶黄波波冰终于回归啦。顶层铺满咸蛋黄味饼干碎，喝起来像咸蛋黄奶昔。
椰椰家族新成员
新晋人气王的椰椰家族又添新成员，椰椰雪糕加上芒果肉、脆波波、红柚果粒，多重口感和滋味的芒芒甘露雪糕杯吃着超满足。
°02 认识，又不认识它
老虎堂波霸厚豆奶
老虎堂这次上新的奶茶，看起来很熟悉但喝起来又很不一样。在维他豆奶里注入虎纹挂壁，配料还增添了豆香奶冻。
°03养生米浆奶茶
恋暖初茶粉绿CP
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米浆系列新品在新鲜水果中注入米浆，再搭配爽滑麻薯，牛油果和桃子两种口味组成CP。牛油果更清爽一点，桃子米浆里则有绵软的芋泥。
°04娃哈哈开奶茶店了
娃哈哈万物皆可AD钙奶
上海第一家娃哈哈奶茶店开业了，半个菜单的奶茶都用AD钙奶做的，还用八宝粥和营养快线来调味，开发了各种各样的新吃法。
菜单上一共25杯奶茶，最便宜的10元，最贵的也不过22元，走的是娃哈哈一直以来的亲民路线。
°05麻薯帽子茶
熊姬手作茶物 麻薯制造局
这次一共上新来7杯麻糬奶茶，其中4杯“有帽子”，看上去粉粉嫩嫩的，特别适合在秋天捧上一杯。
奶油帽子上撒了不同配料，草莓干、小芋圆、芒果肉，不仅拍照好看而且奶香浓郁。
°06健身好伙伴
7分甜牛油果芒芒甘露
7分甜这次新品的主角是牛油果，零卡糖配上牛油果，浓郁又丝滑。
°07大吉大利杯
伏见桃山桃山轻酪冰茶
伏见桃山轻酪冰茶系列上线了白桃、生椰、草莓三种口味，冰爽不失醇厚。
还有全新的大吉大利杯上线，大吉、中吉、小吉三种标签，快来一起解锁彩蛋吧。
°08花生奶茶
茶阁里的猫眼石焦香花生厚奶茶
3杯经典手作花生茶今年再次回归，脆脆的花生碎与顺滑的奶盖混合，独特的奶香扑面而来，绵密厚实的甜意搭配微凉秋日，享受这份简单的小美好吧。
°09东发道开饮料厂了
东发道联名八喜
东发道正式进军饮品届！新产品一共有5大系列，除了奶茶饮料，还有面包和甜品。这次的冰淇淋奶茶系列与八喜联名，每一款都是八喜全新上市的冰淇淋口味，赶紧去试试吧。
信息来源：魔都吃货小分队
编辑：奚宇轩
杨浦区融媒体中心
近江浙沪的气温直线上升，热到我现在每天都要和办公室的小伙伴们一起点杯奶茶吨吨吨~
不得不说奶茶对于咱们这种不爱喝水的女生真的是太友好了，而且奶茶对于我们打工人来说也可是日常续命的快乐源泉~
像遇到烦恼，没有什么是一杯奶茶解决不了的，一杯不行咱就来两杯！
作为一个一年能喝250杯奶茶的人，当然是喝遍所有品牌的奶茶啦，所以呢我今天就要给你们盘点一下本人喝过最好喝的奶茶榜！
当然了哈，除了上榜以外肯定还有别的好喝的奶茶，姐妹也可以在评论区安利给我！
最后的最后贴心的我还给大家准备了饮品diy，不想出门不想花钱在家几分钟也能拥有一杯透心凉的饮品~
瑞幸家的新品，讲真的可以永远相信他家的新品！一口下去嘴里满满都是杨梅的味道，酸酸甜甜的简直就是夏天里的解暑神器！！而且冰沙也打得很碎，真的巨好喝！
粉粉嫩嫩的，我相信没有哪个女生能拒绝他！荔枝果肉也超级多，荔枝味巨浓，但是这个一定要点半糖，不然你hold不住，上面的奶油雪顶我觉得融化后搅拌着更好喝！
除了生椰拿铁以外他家的椰云拿铁在我心目中也是top1，这个比生椰拿铁要甜一些，所以点的时候不需要另外加糖，一定要记住第一口要先尝顶部的椰汁奶泡，口感超绵密！
喝的时候我建议姐妹们可以先吸溜一口蛋糕酱，口感真的超级丝滑，还有里面是有生鸡蛋也完全没有鸡蛋腥味，喝起来我觉得像流体蛋糕哈哈。
这杯也会生鸡蛋做的，也是没有生鸡蛋腥味，里面是自带麻薯的，喜欢吃麻薯的姐妹不用另外再单独点，里面的配料很丰富，感觉各种味道融合在一起有点杨枝甘露的味。
乌漆嘛黑别看名字奇奇怪怪的，不过它外表确是如此，但是喝起来还真不一样，桑蚕果粒超级多，每一口都是满满的快乐~
我是为了联名款才喝它的，还有就是包装真的不要太高级，可以喝完以后二次利用，除了包装高级以外，里面是黑莓+草莓的结合，喝起来还是蛮清爽的。
第三年的返厂，果然回归的就是好喝！这杯杨梅果肉含量真的巨多，喝起来满满都是果肉，再配上芝士奶盖就是经典的喜茶味道！
这个是被小红书种草的，这个真的好喝！茶香再混合着小青团淡淡的艾草香！小青团也是吃起来糯叽叽的，没有试过的姐妹们都去试试！因为他是限时的。
真的盼了很久了终于返厂了，这杯对于本椰子水爱好者来说，就是“白月光”，我建议点单的时候一定要什么都不加这样味道更清爽。
夏天怎么能没有一大桶水果茶呢！沪上阿姨家的水果茶料超级足，有西瓜+菠萝+柠檬+百香果+芒果，每次点我都觉得自己是在吃水果。
看着就是贼清爽的一杯，我喜欢在里面加脆波波，这样口感更丰富，里面的料也是很丰富，满满的草莓果肉还有菠萝的酸酸甜甜，建议干饭前买一杯，和火锅撸串是绝配！
实在没想到奶茶店不仅会做奶茶还会煮绿豆沙，虽然只是中杯但是里面的料真的太扎实了，除了绿豆以外还有qq弹弹的大多肉，真的绝绝子。
都说自己动手，丰衣足食。在家无聊或者想自己动手的姐妹我们也可以diy饮品，解锁各种美味饮品，我自己有空的时候就会DIY，过程还真的蛮自愈的。
所以接着我来给你们分享几个巨简单的饮品DIY
step1：首先得将准备好的蓝莓饮料粉和白凉粉、牛奶倒入杯子中给搅拌均匀。（蓝莓粉只需要放入一半）
step2：把搅拌均匀的饮品食材放入微波炉里面加热60秒，加热完后把它晾凉，凉了以后把它切成小布丁。
step3：在杯子中放入布丁和酸奶，接着将剩余的蓝莓饮料粉和蓝莓用榨汁机把它打成汁倒进杯子里。
step3：最后只需要把它搅合搅合，用奶油给挤一个雪顶装饰，就可以享用啦！也记得用多余的蓝莓装饰下这样更好看~
姐妹们别觉得需要的食材多感觉很复杂的样子，一点也不复杂！关键是还不腻，瞅这颜色粉紫粉紫看起来就很温柔~
step1：家里有雪克壶的把材料柠檬和冰块放入壶中，为了激发出柠檬的香味，用捣棒使劲捶打大概15次左右。
step2：接着倒入准备好的糖浆、绿茶和椰奶使劲地摇晃。
step3：最后杯中放入冰块，倒入我们摇匀好的奶茶，用柠檬片和绿植给它做好装饰。
这款“白月光”饮品，听我的必须试试！但如果你们用的椰奶是无糖的，记得糖浆得多放点~
step1：把新鲜的青提先提前切成两半放入杯中这样可以更好地捣碎出汁。
step2：继续在杯中加入冰块和柠檬片，看个人需求可以继续在杯中加入几颗青提。
step3：接着按自己的喜好加入适量糖浆，最后倒入准备好的气泡水，这样一杯清爽透心凉的青提冷饮就好啦~
在这样炎炎夏日里俺觉得特别需要这样一杯解暑的青提冷饮，而且这样的透心凉的颜值拍出来的巨好看！
step1：首先得提前准备好葡萄冰，可以在便利店买好或者自己也可以用果汁把它提前放入冰箱冻好。
step2：在杯中放入剥好的葡萄果肉，将葡萄果肉稍微给捣碎。
step3：接着把脆波波放入杯中，再加入紫色的葡萄冰，紧接着倒入适量的气泡水。
step4：最后倒入养乐多，也可以将瓶身提前消毒洗干净插入做个装饰，这样拍出来的饮品也巨有感觉！
是不是巨简单还巨省钱！而且杯底的水果也可以给换成你爱吃的水果，都不需要什么技术含量，也很适合减肥的姐妹。
step1：得把桃子用盐给搓洗干净，因为桃子皮也是要用来一起榨汁，洗干净后把桃子切块，另一半桃子和果酱一起放入榨汁机榨汁。
step2：杯子中加入脆波波和冰块，把刚榨好的果汁也倒入杯中。接着再继续把剩余的桃子和酸奶再一起放入榨汁机中榨汁。
step3：榨好倒入杯中，这样颜色会比底部的桃子汁更浅更粉，最后杯顶铺上酸奶就完成啦。
我推荐的diy饮品做法都是真不难，只要有手咱就会，像桃桃酸奶如果用来当做代餐果昔也都是不错的~
今天的“快乐源泉”就到这里啦，希望姐妹们理性种草，根据自己的口味选择自己喜欢的奶茶~
源：中国青年报
一网友5月20日发帖称，喝完霸王茶姬新品“万里木兰”后出现心悸疼痛，连夜去医院测心电图。这一消息很快引发热议。
该网友事后回应，“因为本身体质不好贫血，喝完浓茶反应比较强烈。”
据南方都市报报道，22日，霸王茶姬客服表示，“万里木兰”使用的是红茶底，可能是顾客对茶多酚过敏了。如有不适症状，请立即暂停饮用，并建议去医院检查。
同日，记者致电霸王茶姬门店咨询此事，一门店工作人员表示，这款新品茶味浓度比较高，有顾客喝了浓茶之后会出现失眠、亢奋等症状，正常来说过一段时间就会没事了。
而喝完这款茶饮出现失眠情况的大有人在，相关话题一度冲上热搜。还有网友称，很多茶饮咖啡品牌都堪称“失眠神器”。
记者查询霸王茶姬公开的产品成分表获悉，“万里木兰”的茶多酚含量为62.3mg/100ml，咖啡因含量为31.8mg/100ml。一杯中杯470ml的“万里木兰”饮品咖啡因含量超140mg，接近两份浓缩咖啡的咖啡因含量。
喝一杯奶茶等于喝7罐红牛？
最近几年，各种各样的网红奶茶似乎成为越来越多年轻人的“续命快乐水”。不过，很多人不知道的是，奶茶的咖啡因含量可能比咖啡还高。
2020年，浙江嘉兴海盐县市场监督管理局下属食品药品检验检测中心，随机选取辖区内的奶茶店，抽检16批次的奶茶与果茶进行总糖和咖啡因含量的风险监测。
总糖含量
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本次抽检的16批次的奶茶与果茶中，总糖含量为2.1g/100g-13.2g/100g，以500mL/杯计，总糖含量在10-66g之间。其中8批次标注“少糖”或“不另外加糖”的产品含糖量最高的为34g/杯。
咖啡因含量
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本次抽检的16批次的奶茶与果茶中，咖啡因的平均含量达到了198mg/kg。最高的则达到了460mg/kg，以单杯500mL为例，饮用该杯奶茶大约相当于饮用了4.6罐红牛。
2019年，深圳市光明区消费者委员会也对10个品牌珍珠奶茶进行了检测，结果发现所有奶茶均被检出含有咖啡因，平均含量为258mg/kg。其中，咖啡因含量最高为522mg/kg（换算成365mg/杯），1杯该奶茶的咖啡因含量相当于7罐红牛（或3.5杯中杯美式咖啡）的咖啡因总量。
这几类人对咖啡因敏感，要注意！
科普中国指出，咖啡因超量的症状可能因人而异，但常见的表现包括焦虑、烦躁、失眠、心悸、胃部不适、恶心、呕吐、颤抖、多尿等。如果出现这些症状中的一种或多种，那么可能表明您摄入的咖啡因量已经超出了安全范围。
除了孕妇、乳母和未成年人，有心脏病、高血压、睡眠障碍的朋友，能不喝就不喝，以免加重病情。
由于咖啡因会增加钙流失，老年朋友尽量控制咖啡因的摄入量，以免增加骨质疏松的风险。
对于咖啡因特别敏感的朋友，也需要格外注意，尽量把每天咖啡因的摄入量减少到最低。
中国青年报综合：南方都市报、科普中国、新闻晨报、中青报此前报道等
