新垣结衣同时代的女孩们，长泽雅美发掘了自身性感熟女的魅力，户田惠梨香坚守演技派，13年过去了，新垣结衣却还是最初遇见的样子，我们无法捕捉到她颜上一丝的变化，但其自身也清醒地更换着角色，展现着来自不同年龄段的可爱魅力。
在喝完一杯大航海时代的苦涩IPA，再用复古九尾猫干个杯后，“啤酒科普”电视剧《无法成为野兽的我们》，终于完结了。
新垣结衣主演的女主深海晶，是只要老板大嗓门一吼，她就会乖乖服从的“社畜”，还频频被同事甩锅，长期奔波在救火一线。然而与此同时，她还整天摆出一副新垣结衣式的职业笑容，即便是听到别人在背后说她“笑得很恶心”了，她也还在笑，装作没听到。
< class="pgc-img">社畜笑
第一集最后，深海晶换了一身冷酷girl的造型，成功在片尾曲结束前惊吓到了领导和同事，也让观众对后续的反转剧情期待了一下。结果领导还是一味疯狂地压榨员工，她几次想尝试像野兽一样单纯地任性而为，听从内心向生活发出抗议。
但这种行为无非是以卵击石，并不能说服同事加入。深海晶成了《狼来了》故事中的傻孩子，她的呼救，野兽和“野兽般”冷酷的人都不会听见。而这部剧的收视也如同片名《无法成为野兽的我们》一般不见起色。
< class="pgc-img">深海晶尝试通过换造型改变自己。
最后，深海晶失恋了、失业了，象征爱情的钟声将响未响，但她还在笑，说前同事也靠谱了，前男友的前前女友也振作起来了，自己挺喜欢这样的生活的。
这是今年30岁的新垣结衣带给我们的角色。
< class="pgc-img">13年过去了，
新垣结衣还是最初遇见的样子
< class="pgc-img">水手服新垣结衣与许多人初恋的模样契合。
2005年，模特出身的新垣结衣首次踏足演员界。出道第一年，她饰演了《龙樱》中的小太妹，和山下智久、长泽雅美等一众“笨蛋和丑八怪”学生，在前暴走族阿部宽老师的指导下，成功考上了东大。
这个考前特训班，不仅出了许多位男神女神，还让当时准备中心考试的学生看到了热血青春和梦想。
< class="pgc-img">“如果我高考前看过就好了。”一位网友这样评价《龙樱》。
新垣结衣成为“国民女学生”是2007年。她和馆博合作出演电视剧《父女七日变》，几乎两年没说过话的父女在灵魂交换的意外中，互相了解到对方世界中的矛盾与纠结。
短短7集的剧情却既戳了观众的笑点又点了他们泪穴，新垣结衣亦凭借这个有着“大叔魂”的高中女生角色获得了日剧学院赏最佳女配角奖。
< class="pgc-img">男主角想要变成天空守护的笑容
同一年，她还和三浦春马搭档演了《恋空》。《恋空》说白了就是一部郭敬明式的电影，披着青春、许诺和爱过天空的外皮，讲着怀孕、流产、得癌症的狗血故事，但不得不说新垣结衣的颜确实让整个电影保持在了清爽而不崩坏的状态，有她的画面，帧帧皆可截图做屏保。
《花水木》可以作为新垣结衣的一个转折，刚刚迈入20岁的她需要演绎一个女生求学、求职，远走异国他乡，经历生离死别，还不忘初恋的故事，年龄跨度极大。
< class="pgc-img">新垣结衣在《Legal High》中挑战颜艺，观众却说可爱可爱。
在此之后，她接的角色基本是各行各业的职场女精英，像《Code Blue》三部曲中内向、被动但渐渐改变的飞行医生，还有《全开女孩》的为了走上人生巅峰，全力开挂的拜金女律师和《Legal High》中充满正义感和喜感的律师，都为电视剧赚足了收视和奖项。
在越来越接近30岁的时候，我们的“老婆”终于在《逃避可耻但是有用》中成为了人妻，也在《无法成为野兽的我们》中体验“成年人式”的恋爱。电脑这端的弹幕依旧激动，高喊着“拔剑”的诸君，也还是会在下一集更新的时候准时收看。
女演员18岁后的年龄增长是任何人也无法改变的残酷现实。44岁的周迅开始学会接受，树木希林生前说过很珍惜自己好不容易才长出来的皱纹。
和新垣结衣同时代的女孩们，长泽雅美发掘了自身性感熟女的魅力，户田惠梨香坚守演技派，13年过去了，新垣结衣却还是最初遇见的样子，我们无法捕捉到她颜上一丝的变化，但其自身也清醒地更换着角色，展现着来自不同年龄段的可爱魅力。
< class="pgc-img">新垣结衣??13
< class="pgc-img">“奇迹的清纯派女演员”的反差萌
被定位为“神”的女明星，最大的弱点便是无聊。
距离感产生了美，也容易让人失去了解其另一面的兴趣。用人设扮演来填补她们演员身份以外的空缺，是其中一种解决方式。
于是，我们可以见到在电视上疯狂摄入卡路里的吃货人设女星，也可以看到无时无刻不在突破自己造型极限的时髦精人设女星，愈发让人尴尬。
< class="pgc-img">而被日本人总结成“奇迹的清纯派女演员”的新垣结衣，当她走出影视剧外时，她似乎也是不具备攻击性而舒服的。
我们姑且把这些细节当作新垣结衣的人设吧，那它们也是十分细腻的人设了——
一般的Ga吹文章会从她的出身说起，“这个从冲绳独自来到东京奋斗的女孩，她身上仍保留着冲绳本地生活的悠闲。她最擅长的料理是冲绳特色的苦瓜炒什锦，喜欢唱卡拉OK，是DA PUMP的Fan……”
为不太熟悉的朋友“翻译”一下这段话：她自海南岛去北京打拼，但还是像海南人一样比较“懒”，擅长做海南文昌鸡饭，喜欢唱K和听展展与罗罗的歌……
< class="pgc-img">看到这些杂志硬照，粉丝会说Gakki可盐可甜。
对不起，我这不是在黑她，而是想说新垣结衣在“当红女星”的光环之外，成功地“饰演”好了一个普通人的角色。她像普通人一样宅，一样有坏品位，一样会尴尬而不失礼貌地微笑，也像普通人一样自然。
所以当人们看到这个好看的普通人对爬行动物有过分喜爱，看到她在节目中面无表情地接梗吐槽，模仿北野武的时候，也更能理解她的可爱。
< class="pgc-img">挑战二次元角色也完全没有问题。
< class="pgc-img">Gakki Smile 改变世界
Gakki smile可以说是新垣结衣演艺生涯中最为重要的一个元素。这个笑容，能够接连打动男主角、摄影师、导演、观众、广告商、产品消费者，它的传播范围越广，影响力越大，就有更多的人得到治愈。
这个世界，就像《Code Blue》和《Legal High》，有数不清挽救不了、解释无能的人和事。也像《无法成为野兽的我们》末尾，只有待大家都用酒精把自己灌醉之后，才会出现领导同事、前女友前男友和拉面店的傻子一起狂欢的大团圆场面。
< class="pgc-img">广告中的Gakki smile
在纪录片节目《情热大陆》的跟拍中，新垣结衣也曾因多次被电影导演要求“希望能演得成熟一点”，皱起眉头，陷入了苦思。纪录片的镜头前，Gakki承认，自己既“没有专门学习过表演”，也“没有一点是可以挑出来，可以完全不输给任何人的”。每每想到这一点，她都觉得自己没办法坚持下去，而又不得不继续更加努力。
22岁的Gakki笑着对镜头说，要走自己的路，对自己负责。吐槽着“笑容无法改变世界”的古美门律师早已和她在对正义本质的判定上达成一致，对她关照有加；就连说她恶心的根元恒星其实也已陷入，丢了工作，成为了一个“好人”。
< class="pgc-img">恭喜失业二人组牵手成功。
夏天需要冰淇淋，冬天需要热奶茶，而人民都需要甜。
当有人在和你一样消化了来自社会各方面繁杂的好声音和坏消息后，还向你投以天使般的笑容时，你还要去分析她有没有演技？还要去研究她的五官到底是不是很黄金分割？那你是不是真的很没必要？
回答文章标题，为什么我们都爱新垣结衣？
因为她可爱呀。
< class="pgc-img">作者/门纪，图编/麻酱
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012年，日本导演竹内亮拍摄了一部纪录片《长江天地大纪行》，在该片中，一位藏族女孩茨姆因为其超高的颜值和与纪录片主持人冬冬的甜蜜互动被人们熟知。
< class="pgc-img">当时茨姆只有17岁，没有离开过香格里拉，在听说上海有100层高楼时，她惊讶不已。谈及自己的梦想时，她提出想要去上海。最终导演组满足了她的愿望，还让主持人冬冬陪着茨姆见识了大上海。2022年，竹内亮导演再次来到香格里拉，见到了10年前的茨姆。那么现在的茨姆又在干什么呢？本期最人物纪就带大家走进藏族女孩茨姆的10年之变。
< class="pgc-img">茨姆
茨姆本名鲁东茨姆，1995年出生于云南省迪庆藏族自治州中甸县建塘镇解放村。父母都是藏族人，茨姆姐妹两人。
小时候的家里不算富裕，茨姆直到8岁时才开始上小学，爷爷对待茨姆很好，是他花钱供着茨姆读书。
上学后的茨姆，在课本里了解了外面的世界，那时候的她也有一个梦想，就是要去大城市上大学，将来成为一个音乐家。
可就在茨姆上四年级的时候，爷爷因病去世了。无奈之下，茨姆只能辍学在家。
辍学后的茨姆先是跟着母亲一起做家务，放牛羊。后来还成为了一名虔诚的藏传佛教徒。她每天都要做祷告，一天两次早晚课。甚至每两个星期她都要到家附近的松赞林寺朝拜。
< class="pgc-img">茨姆
2001年，为了提高中甸县的知名度，发展中甸县的旅游业。中甸县被改名为香格里拉，此后，香格里拉迎来了快速发展，这里吸引了大量的游客和投资者，也为当地百姓提供了大量的就业机会和收入。
2011年，因为妹妹要上中学，家里为了多赚些钱，便让长相漂亮的茨姆到村子附近的那帕措达旅游景区里招揽生意。
茨姆小学毕业，汉语不太流利，干不了导演的工作。在叔叔的指导下，茨姆就穿着藏族服饰，抱着一个小羊，坐在景区门口。等待游客和她合照，每人合照一次是5元钱人民币。
< class="pgc-img">平时，茨姆每天早上7点钟就出门了，一直要等到下午6点钟才回家。11个小时的工作时间，因为害羞腼腆，茨姆从不会主动揽客，只有游客主动询问时，她才会和对方拍照。所以她的收入并不高，平均每天也就能和5到6个游客拍照，一天下来最多30元钱。
这样的生活对于茨姆来说再普通不过，自打她辍学后，家里人便开始给她张罗结婚对象。那个时候，这里还是包办婚姻，茨姆的父母提前给她打问好了亲事，只等茨姆18岁的时候，两个人就完婚。
2012年秋天，日本导演竹内亮筹划拍摄一部关于中国长江的纪录片。由于他本人当时不会说汉语，便邀请了中日混血明星阿部力担任纪录片的主持人。
< class="pgc-img">阿部力
阿部力的外婆是日本人，他从小在东北长大，9岁时随母亲移居日本，后加入日本国籍。长大后，踏入娱乐圈的阿部力又经常来到中国参演电视剧。并与中国内地女演员史可因戏结缘，两人于2009年结婚。
阿部力还有一个中文名字叫李冬冬，下面我们在写故事的时候，就称他为冬冬。
这部纪录片的名字叫做长江天地大纪行，从长江源头开始。在2012年10月份时，恰好来到了那帕措达旅游景区。这里的纳帕海是长江上游金沙江的重要水源地。
在景区门口，冬冬刚走过一道石门，门左边坐着一位抱着小羊、蒙着口罩的藏族姑娘。没错，这个藏族姑娘正是茨姆。
< class="pgc-img">茨姆在招揽生意
冬冬友好地向其打了招呼，并示意让其摘下口罩。
谁知，茨姆刚刚摘下口罩，冬冬就不由地说了一句“好漂亮呀”。
没错，茨姆是一个颜值非常高，且十分清纯的藏族姑娘。
随后，冬冬询问了茨姆的职业工作，还询问了纳帕海是如何形成的。茨姆很耐心地解答了冬冬的疑问，为了答谢茨姆，冬冬主动提出要和茨姆合照。
< class="pgc-img">合照拍完了，冬冬直接掏了10元钱给茨姆，但却被茨姆拒绝了，因为她每次拍照只要5元钱。
为了能让茨姆多赚些钱，冬冬只好让节目组的其他人都和茨姆拍照。不一会儿，茨姆就赚到了30元钱，这也让她提前完成了一天的工作。
为了答谢冬冬，茨姆主动邀请冬冬到家里做客。这是冬冬第一次来到藏族人家里做客，他没想到，藏族人的房子建设的非常大，室内的图案也都非常漂亮。
茨姆的家人非常热情，她们给冬冬做了一顿午饭，让冬冬尝了当地的琵琶肉。
第二天中午，茨姆邀请冬冬到景区里面游玩。冬冬询问茨姆有什么梦想，谁知茨姆却说自己最大的梦想就是想去一趟上海。
< class="pgc-img">茨姆根本不知道上海在哪里，总以为很遥远。但当冬冬告诉他从香格里拉到上海只要乘坐4个小时的飞机时，茨姆一脸惊讶。
随后，茨姆又问冬冬：“飞机里面能坐多少个人呀？”
冬冬：大飞机里能坐400多个人。
茨姆：不是吧，我不相信。
冬冬：真的呀！
之后，茨姆又问了很多关于上海的问题，当听到上海有100层楼的时候，茨姆难以置信的表情更是让人记忆深刻。
< class="pgc-img">她说：“哇，不可能吧，那怎么做出来的”。
冬冬也不知道该怎么回答，只能和一旁的导演沟通，看看能否将茨姆带到上海一趟。那样就可以完全解答茨姆心中的所有疑问了。
导演组经过商量后，决定带茨姆到上海游玩。
茨姆听到这个消息后格外兴奋，她迫不及待地将这个消息告诉给了自己的父母。母亲听闻后也为茨姆感到高兴，但茨姆的叔叔却站出来反对。他认为茨姆马上就要结婚了，出去抛头露面不太好，更何况这些人都是外来人，他也同时会担心茨姆的安全。
叔叔的反对也只能让节目组作罢。
可茨姆的心情却一下子跌落千丈，在镜头里，茨姆差点哭了。
< class="pgc-img">母亲看到这一幕也非常痛哭，她最终站了出来，斥责小叔子多管闲事，还坚持要让茨姆去上海。
叔叔最后只能勉强答应，但他提出条件，要让茨姆的父母陪着茨姆一起去上海。
2012年10月15日，茨姆和父母乘坐飞机来到了上海。冬冬在得知这个消息后，便早早来到机场等待。
茨姆走出机场，在看到冬冬后，便立马跑到了冬冬身边，和冬冬握手。
到了上海后，冬冬首先带着茨姆体验了上海地铁。挤在地铁里的茨姆对周围的一切都很好奇，她四下环顾，一刻都闲不下来。
< class="pgc-img">之后，冬冬真的将茨姆带到了层高101层的上海环球金融中心，亲眼看到了100多层高的大楼时，茨姆十分惊讶。
“哇，不会吧，我的妈呀”各种惊讶之词不断冒出口来。
接着，冬冬带着茨姆乘坐电梯来到了顶层，让茨姆从上海之巅俯瞰了整个上海的城市景观。
< class="pgc-img">晚上，冬冬还带着茨姆到上海外滩看夜景，穿着藏族服饰的茨姆在这里拍下了多张照片。对于茨姆而言，这次上海之行，是她前半辈子最开心快乐的事情，在完成了这个梦想后，茨姆的心中又埋下了另外一个梦想。
< class="pgc-img">茨姆和节目组在上海合照
从上海回去后，茨姆一直都无法忘记带她游玩上海的冬冬哥哥、摄影师杨大哥以及导演竹叔。
为了对这些人表达感谢，茨姆特意写了一封感谢信，信中，茨姆提及了自己的新梦想，她希望有朝一日，自己能够拥有一个很大的房子，开一家客栈。
< class="pgc-img">茨姆的感谢信
转眼10年过去了，2022年5月，这一次竹内亮导演决定拍摄纪录片《再会长江》。他原本打算再次邀请冬冬，但因为疫情的缘故，冬冬没能参演。
竹内亮便和摄影师杨大哥启程来到了香格里拉。
凭着记忆，两人来到了曾经茨姆的住所，但四下环顾，始终找不到茨姆原来居住的房子。
在询问了一个过路人后，竹内亮终于找到了茨姆的家。
映入眼帘的是一个很大的房子，进去后，才发现这是一家酒店。
正当他们想四处转悠时，茨姆出现了。
< class="pgc-img">这是27岁的茨姆，和10年前相比，整个人成熟了不少，不像之前那样羞涩，现在的茨姆能言善语，热情开朗。
接着，茨姆的妈妈也出现了，在见到昔日故人的那一刻，妈妈哭了，口里还说了很多藏语。
茨姆解释道：“我妈就是太感动了，她说‘她就是这一生里面，玩得最开心的一次就是去上海那一次”。
很明显，茨姆和妈妈一样都是懂得感恩的人。
当天晚上，妈妈给竹内亮导演准备了一大桌子菜，故人们边吃边聊天。
< class="pgc-img">通过茨姆对自己这10年的经历介绍，竹内亮才终于感受到了10年带给人的变化。
原来从上海回来后，茨姆的心态发生了很大的变化，但当地人的思想还是很固化。
18岁那年，茨姆还是不得不接受包办婚姻，和自己从未见过面的藏族小伙结婚了。
婚后，茨姆接连生育了一个儿子和一个女儿。
< class="pgc-img">茨木和丈夫以及女儿
为了实现自己的梦想，2016年后，茨姆又进入香格里拉的一家大型民宿里工作，希望在这里学到一些经营民宿装修民宿的经验。
2020年疫情期间，茨姆离职了，每天待在家里，但她也并没有闲着。虽然疫情导致全国旅游业下滑，香格里拉的游客非常少。但茨姆还是信心满满，自认为疫情很快过去。所以她便开始筹划起自己的民宿了。
当茨姆将自己的想法告诉给家人后，家人们也都很支持她。就这样，茨姆通过问亲戚朋友借钱和贷款的方式凑足了近两百万元的款项。
2021年年初，茨姆的民宿破土动工，从设计到装修，茨姆一个人全包了。她希望自己的民宿有地暖，有独立卫生间。而这样的想法都源自于当年到上海旅游的经历。
< class="pgc-img">茨姆的民宿
2021年年底，茨姆的民宿开业，但开业之后，生意一直都不太好，还经常受到疫情的影响。大部分时间里，茨姆的民宿都是入不敷出。
为了减轻家里的负担，茨姆的丈夫选择外出打工，赚到钱了都寄回家里，对于茨姆的梦想，丈夫虽然文化不多，但也全力支持。
第二天，茨姆又带着竹内亮来到了那帕措达旅游景区，10年之后，当27岁的茨姆再度抱起小羊时，10年前的场景彷佛就在眼前。
< class="pgc-img">茨姆抱起小羊
随后，一行人来到了他们初次见面的景区门口。
茨姆刚刚坐下便哭了，此时她的脑海里全部都是和冬冬的回忆。
当导演问她坐在这里是什么感觉时，她也心直口快地说着：“全是冬冬哥哥，他也不接视频，我都想哭了”。
< class="pgc-img">茨姆哭了
能看出来，茨姆还是非常想要见到冬冬哥的，可是当竹内亮给冬冬发送视频通话时，冬冬却没有接听。
临别那天，茨姆还带着竹内亮见到了自己的叔叔，谈及10年前拒绝茨姆去上海时，叔叔还有些尴尬。他当即表示，现在不反对了，哪怕你们带着她去国外我都不反对了。
茨姆的妹妹当时已经大学毕业，20多岁了。面对采访时，她却说自己打算30岁以后再结婚。导演询问妈妈的意见时，妈妈却说：“那是她自己的事情，她40岁结婚我也支持”。
能看出来，这10年间变化的不仅是茨姆，这里人们的思想也发生了巨大的变化。
2022年5月19日，《再会长江》纪录片在网上播出，很快取得了不错的反响。10年前的茨姆再度被人们关注。
< class="pgc-img">值得一提的是，在纪录片的结尾处，导演预留了彩蛋。
一个午后，竹内亮终于拨通了冬冬的微信，视频这头，茨姆正在招呼两个孩子写作业。突然竹内亮将镜头对准了茨姆。
茨姆本能地说了一句“嗨，你还记得我吗”。说罢便转过头捂着嘴哭了，这是一种害羞的感觉，总之茨姆不敢面对镜头，10年未见的冬冬哥就在那一头，茨姆却不敢抬头去看。这是一种什么样的感觉呢？
< class="pgc-img">茨姆和冬冬在视频里相见
之后，茨姆也注册了名为“仁青茨姆美苑”的抖音号，并在2022年12月6日，发布了视频。
她澄清了自己就是《再会长江》纪录片主人公之一茨姆。同时，她还不忘宣传一下香格里拉的旅游。虽然茨姆读书不多，但她的谈吐得到了网友们的认可，纷纷觉得茨姆变化太大了。
< class="pgc-img">2024年2月9日，这是茨姆更新的最新一条视频，她在民宿里煮着奶茶，向关注她的网友粉丝发出新年的祝福。
< class="pgc-img">如今，那个17岁的藏族少女茨姆已经29岁了，是两个孩子的妈妈了，也是一家投资几百万民宿的店主。对于她来说，如何经营好这个民宿也是重中之重，毕竟这几年疫情也没赚到多少钱。
希望茨姆的生意能够越来越好，也希望到香格里拉游览的朋友通过这篇文章认识茨姆，到仁青茨姆美苑留宿。
一部纪录片改变了藏族少女的一生，无数网友在看完纪录片后表示，一部纪录片硬是被拍成了“爱情片”。
者：everyoung
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行程：
D1 上海-大阪-奈良D2 唐招提寺-药师寺-东大寺-京都D3 京都御所（预约修学院离宫）-清水寺D4 修学院离宫-哲学之道-南禅寺-金阁寺D5 鞍马贵船D6 岚山D7 京都-大阪
D8 大阪-上海
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第一天搭乘国航航班飞抵日本时是中午时间。关西机场建在海上，估计因为在大阪这种人口稠密又地价不菲的地方，人工填海的成本比拆迁便宜吧。飞机下降时看看海湾和白帆不错。机场不大，入境出关手续很简单，只被海关大叔问及在日本的住宿，向他出示酒店预订单后即放行。
在机场的观光案内所购买了第二天要用的奈良+西之京巴士一日券，到机场大巴站台购买车票前往奈良。日本的贩售系统自动化率相当高，此次行程的各处地铁电车JR站都是全机器售票，唯有机场大巴的自动售票机边有工作人员提供帮助，可能是担心初到的外国游客不习惯。
大巴准点从机场出发，车厢很空也很整洁。看着高架路、工厂和烟囱从车窗风景中渐渐消失，小块农田与整洁的农舍出现在路边，我们来到了古老宁静的奈良。
大巴中途停靠前用日英中韩四语播音，不会担心坐过站。我们在奈良近铁站下车后，先去站内的奈良观光所内索要地图并询问路线，然后接连穿越两条搭了遮雨棚的商店街，步行十五分钟后到达民宿。
这是我在入夜后拍的商店街，八点不到的样子，店铺已经全部打烊。白天看到的可是人潮汹涌的景象，我们拖着旅行箱必须一路”Excuse me”过去。
