季自制的奶茶可以帮助缓解秋季的干燥，同时也能带来温暖，让人感到舒适。以下是奶茶的配方：
材料：
- 红茶：2-3茶匙
- 牛奶：2杯
- 蜂蜜或糖：适量
- 姜片（可选）：1片
步骤：
- 将水烧开，然后将红茶放入茶壶中，倒入热水，浸泡5-10分钟，以提取红茶的香气和味道。
- 将牛奶倒入一个锅中，加热至温热，不要煮沸。
- 把红茶从茶壶中倒入牛奶锅中，用小火加热，搅拌均匀。
- 根据个人口味加入蜂蜜或糖，搅拌至溶解。如果您想增加一些姜的温暖口感，可以在这个阶段加入姜片，煮约1分钟。
- 滤掉茶叶，将奶茶倒入杯子中，您可以享用了。
这款奶茶简单易做，且可以根据个人口味进行调整。对于女性来说，奶茶中的牛奶和蜂蜜（或糖）都富含营养，而红茶和姜都可以提供温暖的感觉，非常适合在秋季享用。
不过请注意，过多饮用含咖啡因的饮料可能会对一些人的睡眠产生影响，所以请适量饮用。另外，对于糖尿病患者或者对蜂蜜过敏的人，请根据个人情况调整配方。#秋日生活打卡季#
<>茶是很多朋友都喜欢的饮品，冬季喝热奶茶，夏季饮冻奶茶，奶茶在早餐，聚会中下午茶都是必备的，在家做也是非常方便。我们今天分享健康营养无添加剂奶茶制作方法。
分享奶茶制作方法；材料，红茶，奶粉，白糖，水。
< class="pgc-img">红茶，奶粉
红茶4包，倒出如碗分量。
< class="pgc-img">奶粉5包，接近一小碗了。
< class="pgc-img">大锅装1.7升水煮开，（做一次够8人饮的分量）倒入红茶，中火熬制5分钟。
< class="pgc-img">熬制红茶
添加奶粉，奶粉放入勺子，（一碗奶粉分5次倒入勺子中，切忌直接奶粉倒入锅中，会结块），奶粉倒入勺子，用锅里茶水晃动，使其奶粉均匀拌入茶水中。如图片操作。再倒入糖浆熬制一分钟就关火。
< class="pgc-img">加奶粉如茶水中
熬糖浆，一碗白糖倒入不粘锅，开中火让其融化。
< class="pgc-img">中途不用搅拌，白糖熬制3分钟，如图片关火。将糖倒入奶茶锅里面。锅里先熬糖浆（白糖不直接放入奶茶中）奶茶口感更好。
< class="pgc-img">糖浆倒入锅中搅拌就可以关火了。
< class="pgc-img">奶茶倒入滤网，滤掉红茶渣，如图片。
< class="pgc-img">滤渣
红茶渣分离出来，红茶渣可以放在花盆做有机肥。
< class="pgc-img">一杯香浓奶茶做好。喜欢冰奶茶，可以放入冰块。
< class="pgc-img">现在分享自己做有机芝麻珍珠；外卖店铺是不放芝麻的，对于一个对美食既要健康，又要无添加的我，会更讲究一些。材料；红薯粉（红薯粉是汤圆粉4倍，红薯粉是Q弹，汤圆粉是滑嫩，有人会用木薯粉，我是用自己家常用食物，也更健康）汤圆粉，红糖，黑芝麻，蜂蜜。
< class="pgc-img">材料
红糖放入不粘锅小火熬制一分钟让其融化。
< class="pgc-img">红糖浆里加入黑芝麻，红薯粉，汤圆粉，用木勺子拌匀可以揉粉圆子即可。
< class="pgc-img">用手搓成小粉圆。
< class="pgc-img">锅里加入2杯水烧开，倒入搓好粉圆。小火让其煮5分钟。
< class="pgc-img">煮粉圆同时，用一个304不锈钢盆里，泡一杯冷红茶水，加入3勺蜂蜜备用。
< class="pgc-img">将煮熟粉圆捞起，倒入备好蜂蜜茶水里面。可以冷藏，吃时挖一勺即可。
< class="pgc-img">杯子放2勺黑芝麻珍珠，倒入奶茶，喜欢冰块可以加入2块冰，在这里不建议吃太多冰冻饮料。
< class="pgc-img">一杯有机黑芝麻蜂蜜珍珠奶茶做好。
< class="pgc-img">朋友们看是不是很简单。动手自己做健康营养奶茶，这里材料可以自己加鲜牛奶也可以，我用材料都是家里平常食物。感谢朋友们关注，我会实时分享美食。欢迎朋友们留言讨论提出建议，祝福朋友们天天好心情。
<>了“奶茶瘾”的少女们，
就像想小鲜肉一般地在想它啊！
< class="pgc-img">磕奶茶的人基本与瘾君子一样，
喝了第一口以后，
整个人生就走上了岔路。
谁不知道喝奶茶会长肉啊，
不用劝，越堕落越快活。
但是， 1点点 的奶茶，
你 真 的 会 喝 吗 ？
隐藏菜单、网红喝法…
秘笈你都知道吗？
最近有网友在微博上问大家1點點的正确点单姿势，
已经有4w多个转发和7k多条留言……
< class="pgc-img">我选出了几款人气隐藏菜单，
新老司机都可以直接照着这个点啦！！
①
四季春玛奇朵+珍波椰+5分甜
四季春和玛奇朵
最完美的搭配
< class="pgc-img">②
四季奶青+波霸+玛奇朵+5分甜
初恋的味道我知道
（奶青就是用四季春茶做的奶茶哦~）
< class="pgc-img">③
冰激淋红茶＋波霸＋玛奇朵，去冰3分甜
谁喝谁知道！
< class="pgc-img">④
古早味红茶+奶霜+燕麦+3分甜
燕麦真的很Q
< class="pgc-img">⑤
阿华田+波霸+奶霜+3分甜
甜过初恋！
< class="pgc-img">⑥
可可芭蕾拿铁+布丁+波霸+7分甜
布丁很大一颗！
< class="pgc-img">如果不爱上面这些隐藏菜单，
其实还有很多种技能可以解锁！
< class="pgc-img">“玛奇朵系列”可以算是1點點的当家花旦。
当年有多少人是因为这个入坑的？
< class="pgc-img">玛奇朵就是俗称的奶盖啦，
用的是安佳淡奶油，
满醇厚的，但是有点偏甜哦~
虽然说菜单上只有2款玛奇朵饮品，
但其实所有茶都可以做成玛奇朵哦~
我要XX玛奇朵
XX可以是菜单上所有茶底！
< class="pgc-img">1點點菜单上可以单独点的，
共有4种纯茶：
茉莉绿茶、阿萨姆红茶、四季春茶，冻顶乌龙茶
< class="pgc-img">纯茶喝起来比较苦涩，
但菜单上的只是商家提供的固定搭配，
茶底也可以加其他“调料”来丰富口感。
我要XX纯茶+AA
XX可以是
茉莉绿茶、阿萨姆红茶、四季春茶、冻顶乌龙茶
（红茶、绿茶、乌龙茶也可以的）
AA可以是
养乐多、蜂蜜、柠檬汁、黑糖（古早味）、焦糖
梅子、金桔、冰淇淋（只有夏天有）
< class="pgc-img">大家应该知道1點點的奶茶是奶粉+茶，
但还有个进阶版的--拿铁系列，
就是用味全牛奶代替奶粉，更加健康！
< class="pgc-img">我要XX拿铁
除了菜单上4种，
还可以点隐藏的绿茶拿铁和四季拿铁
“找新鲜”这一类的饮品，
以柠檬汁为主料，单独喝口感偏酸或者偏甜。
< class="pgc-img">夏天的时候，
除了点菜单上的饮品，
也可以自行搭配各种茶底来喝，
口感更清新。
我要XX茶+柠檬汁
不要以为加柠檬汁很黑暗，
想想港式柠檬红茶？
不过这类建议7分甜以上，否则会苦会酸~
1點點的珍珠、波霸、椰果、仙草、红豆，
都是免费加的啊！
不加料简直天理难容。
< class="pgc-img">但是！
加料区外还有2个新网红，那就是
燕 麦 和 布 丁
任何饮品里都可以加，不过需要另外加钱~
我要XX茶+BB
XX可以是
红茶、绿茶、阿萨姆红茶、四季春茶、茉莉绿茶
奶茶、奶绿、奶青、焦糖奶茶
阿华田、可可芭蕾
BB可以是
免费的：波霸、珍珠、红豆、仙草、椰果
另外加钱：燕麦、布丁
< class="pgc-img">顺便提一句
我最喜欢点的是波霸奶绿全糖去冰，
奶茶我点的必须是全糖，我就是特别作啊…
