天的第一杯奶茶“刷爆”朋友圈，
南方+带你整点“不一样”的！
药房里面卖的中药奶茶，你喝过吗？
簕菜轻乳茶、陈皮轻乳茶、陈皮话梅柠檬茶……
这么富有江门特色的奶茶，不得来两杯。
簕菜轻乳茶，入口回甘，满嘴山野清新；
陈皮话梅柠檬茶，酸甜交织，回味无穷。
“奶茶星人”强烈建议加入医保报销！
奶+茶+江门特产，
这杯中药茶饮带回家，老妈一定没话说！
撰文/出镜：吴惠芳
摄像/剪辑：熊毅
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37℃立秋，我在江门喝中药奶茶消暑
【作者】 吴惠芳；熊毅
侨都会
爱的朋友们，大家好，我是小壁虎。用简单的文字来介绍好吃的美食是我的习惯。今天，我想和大家聊聊奶茶——这个既简单又好喝，还能激发无限创意的饮品。无论是在忙碌的工作间隙，还是悠闲的午后时光，一杯美味的奶茶总能给我们带来满满的幸福感。
奶茶的制作方法多种多样，但关键在于选择合适的食材和正确的步骤。下面，我将分享一些我常用的奶茶制作方法，从基础到特色，让你轻松制作出令人垂涎的美味。
< class="pgc-img">一、基础奶茶制作方法
制作奶茶的旅程，要从最基础的开始。基础奶茶，简单却充满变化，是探索奶茶世界的起点。
材料：
红茶叶或红茶包 5-10克
牛奶 250毫升
白糖 适量（根据个人口味调整）
水 200毫升
步骤：
煮茶：将水和茶叶放入锅中，用中火煮沸后转小火煮2-3分钟，让茶叶充分释放出香味。这个过程，就像古人煮茶品茗，虽然简单，却蕴含了深厚的文化底蕴。如果使用茶包，则可以直接用热水泡制，更加方便快捷。
过滤：将煮好的茶水通过滤网过滤掉茶叶渣，得到清澈的茶汤。这一步，就像是在纷繁复杂的生活中寻找一片宁静，只留下最纯粹的美好。
加奶：将牛奶倒入茶汤中，搅拌均匀。牛奶的醇厚与茶汤的清香交织在一起，仿佛是在平凡的日子里添加了一抹温馨的色彩。你可以根据个人口味调整牛奶的比例，喜欢奶味浓的可以多加一些牛奶。
调味：根据个人口味加入适量的白糖，搅拌均匀至糖完全溶解。白糖的甜蜜，如同生活中的小确幸，总能给我们带来意想不到的惊喜。当然，你也可以尝试加入蜂蜜、盐等其他调味品来丰富口感，让奶茶的味道更加层次分明。
享用：将制作好的奶茶倒入杯中，即可享用。如果喜欢喝冰奶茶，可以加入冰块或放入冰箱冷藏后再饮用。一杯冰凉的奶茶，在炎炎夏日里，无疑是最好的解暑良品。
< class="pgc-img">二、特色奶茶制作方法
基础奶茶虽然美味，但有时候，我们也需要一些特色奶茶来点缀生活，给味蕾带来不一样的体验。
- 焦糖奶茶
材料：
白糖 50克
牛奶 250毫升
红茶包 1个
水 适量
步骤：
锅中加入少量水，放入白糖，用小火加热至糖融化并变成焦糖色。这个过程，就像是在生活中寻找那一抹独特的色彩，让平凡变得不凡。
加入牛奶和红茶包，用中火煮沸后转小火煮2-3分钟。焦糖的甜蜜与红茶的醇厚相互融合，仿佛是在告诉我们，生活虽然有时苦涩，但总有一抹甜蜜在等着我们。
过滤掉红茶包，即可享用。一杯焦糖奶茶，不仅温暖了我们的胃，更温暖了我们的心。
- 珍珠奶茶
材料（除珍珠外，其余同上）：
黑珍珠粉圆 适量（根据杯子大小调整）
额外步骤：
珍珠粉圆提前煮熟，具体方法参考包装上的说明。煮熟后捞出放入冷水中过凉，以保持Q弹口感。珍珠的Q弹，就像是我们面对生活挑战时的坚韧不拔。
在制作好的基础奶茶中加入适量珍珠粉圆即可。一杯珍珠奶茶，不仅满足了我们的味蕾，更让我们感受到了生活的多彩多姿。
三、深入探讨美食文化
奶茶，作为一种流行的饮品，已经深深地融入了我们的生活。它不仅仅是一种解渴的工具，更是一种文化的象征。在不同的地区，奶茶有着不同的风味和制作方式。比如，台湾的珍珠奶茶，以其独特的口感和丰富的配料，赢得了无数人的喜爱；而香港的丝袜奶茶，则以其丝滑的口感和浓郁的茶香，成为了港式文化的代表。
奶茶的流行，也反映了现代人对于生活品质的追求。在忙碌的生活中，一杯美味的奶茶，不仅能够提神醒脑，还能够给我们带来片刻的宁静和满足。它就像是一个小小的仪式，让我们在平凡的日子里，也能够感受到生活的美好。
四、实用生活技巧分享
制作奶茶的过程，其实也是一个充满乐趣和创意的过程。在这里，我想分享一些实用的生活技巧，让你的奶茶制作更加得心应手。
茶叶的选择：不同的茶叶会带来不同的风味。红茶醇厚，绿茶清新，乌龙茶则介于两者之间。你可以根据自己的口味和喜好，选择适合的茶叶来制作奶茶。有时候，换一种茶叶，就能带来全新的味觉体验。
牛奶的替代：如果你对牛奶过敏或者不喜欢牛奶的味道，可以尝试用豆奶、椰奶等植物奶来代替。这些植物奶不仅口感相似，而且更加健康环保。用它们来制作奶茶，同样能够带来美味的享受。
调味的创新：除了白糖外，你还可以尝试加入蜂蜜、糖浆、果酱等调味品来丰富奶茶的口感和风味。比如，加入一勺草莓果酱，就能让奶茶散发出淡淡的草莓香味，仿佛置身于春天的果园之中。
装饰的提升：在奶茶表面撒上一些可可粉、抹茶粉或水果片作为装饰，不仅美观还能增加食欲。这些小小的装饰，就像是为奶茶穿上了一件华丽的衣裳，让它更加吸引人。
五、结语
亲爱的朋友们，奶茶的制作虽然简单，但却蕴含着无穷的魅力。通过选择合适的食材和正确的步骤，我们可以轻松制作出令人垂涎的美味。无论是基础奶茶还是特色奶茶，都能给我们的生活带来不一样的色彩和味道。
在制作奶茶的过程中，我们不仅享受了美食带来的愉悦，还感受到了生活的美好和多彩。一杯奶茶，就像是一个小小的仪式，让我们在平凡的日子里，也能够找到属于自己的那份甜蜜和幸福。
关注小壁虎，美味健康菜谱看不完。让我们一起探索美食的世界，用简单的食材创造出无限的美味吧！
源：央视网
央视网消息：4月23日，贵州省黎平县双江镇举办一年一度的传统摔跤节活动，激情四射的武术表演和传统摔跤竞技吸引上万名游客到场观看。
摔跤现场人潮涌动。随着裁判的一声吆喝，两个侗族壮汉瞬时用力抓紧对方腰间的青布带，想方设法将对方摔倒。摔跤比赛以强身健体和娱乐为目的，参与者都能得到奖励，同时也能为村寨争光。精彩而激烈的摔跤让全场观众不时的发出阵阵欢呼。
侗族摔跤与其他少数民族摔跤不同，需要各用一条布带缠在对方腰上，通过布带的提拉、绊摔将对方摔倒，具有很强的技巧性。
据了解，黎平县双江镇摔跤节已经有了600多年的历史。目前，摔跤比赛已经成为黎平的一张旅游名片。
四川广元：蜀道徒步游持续升温
拥有三千多年历史的古蜀道是保存至今人类最早的大型交通遗存之一。“五一”小长假临近，在古蜀道广元段，推出多条蜀道徒步游线路，让海内外游客在徒步中感受蜀道魅力。
眼下正是踏青的好时节，徒步古蜀道成为很多人的首选。蜀道高庙铺至松宁桥段有2.2公里，每天都有超过2000人“邂逅”古驿、古树、古桥等蜀道遗迹，徒步古蜀道游客较去年同期增长了50%以上。为迎接“五一”假期，广元市推出多条徒步蜀道线路。
在古蜀道昭化段，创新打造的蜀道集市、驿路风情茶肆等新场景，吸引着无数的游客前来赶集、歇脚；张飞战马超、姜维点兵等情景演艺再现了金戈铁马的三国时代。丰富多彩的互动性文化活动和优美的蜀道风光，让中外游客在古蜀道上感受时空的穿越。
青海尖扎：梨花盛放 “香雪海”带火乡村游
进入4月下旬，青海尖扎县的梨花陆续绽放，人们在这里观赏梨花，品尝高原特色“春日宴”，感受春天的美好。
在青海黄南藏族自治州尖扎县，百年梨园内的108棵古梨树渐次开花，竞相绽放的花朵形成一片“香雪海”。据了解，这里的古梨树树龄最长的已有400多年。游客们身着藏服在花海中驻足拍照，在梨花树下体验插花雅趣，还能品味青藏高原上特色的乡村“春日宴”。“春日宴”的菜单上除了梨花点心、香梨汁、宫廷奶茶、新鲜虹鳟鱼等特色美味，还有高原自制的“热带水果”。
据了解，2024年第一季度，青海黄南藏族自治州接待游客172.67万人次，旅游综合收入6.14亿元。
在云南玉溪江川区，“多肉王国”也迎来了一批批游人。大家在湖光山色间，欣赏形态各异的多肉植物。
目前，当地多肉产业占地面积达3000多亩，种植户有60多家。
