圳一名36岁的女子出现腹痛、腹泻、发热症状后，她硬熬了三周，最后因高烧40℃持续不退、精神萎靡、反应迟钝，被家人紧急送到中山大学附属第六医院就医。据该院重症医学科（ICU）主任杨春华主任医师介绍，入院时该名女子严重感染性休克，呼吸、循环、血液等多器官系统衰竭，一度出现“死亡三联征”，经过医生全力抢救20多天，才转危为安，顺利出院。
“切勿因发热而讳疾忌医，别让小病拖成重症！”医生的呼吁引发网友们的共鸣。杨春华感慨，其实，有不少重症患者原本有机会远离ICU，但或许是因为缺乏对疾病的了解，以为“小病不碍事”，或许是自信“身体能扛住”，或许是觉得看病费时，工作又太忙......最终，他们付出了惨痛的代价。记者邀请医生们分享了“小病拖成重症”的典型病例，希望这些前车之鉴能帮助大家珍视生命，理性就医。
案例1
挤痘不当，颅内感染
小卢（化名）很喜欢挤痘痘，只要发现鼻翼两侧长了粉刺，都要用手挤出来。然而，一次挤闭口粉刺之后，局部皮肤出现红肿热痛。小卢没当回事，不久她开始发高烧、头痛、呕吐，还发生脖子僵硬、抽搐等症状，送院后被诊断为脑膜炎。
“这种情况并不少见，挤痘痘很容易因为不注意手卫生而引发颅内感染。”中山六院ICU医生张晓菲介绍，面部血管丰富，尤其是在脸上鼻根部至两侧口角间连线所构成的三角区域，被称之为面部“危险三角区”，有深、浅两个静脉网，且与颅内相通。如果随意挤压、挑破长在这个危险区域的痘痘，一旦发生感染，细菌更容易经由静脉血管“直通颅内”，表现为发热、精神萎靡、意识不清等症状，严重时可危及生命。
医生指路：
痘痘“红肿痛”，就医不迟疑
最好不要自己挤痘！对于皮肤浅层的“成熟”粉刺，实在要挤的话，应做好手部清洁消毒。有“红肿痛”表现的痘痘，往往意味着已经出现细菌感染，此时不可拖延，要果断到皮肤科求助医生，千万不要自行处理。
案例2
咽喉痛小心化脓性扁桃体炎
吃完火锅后，姚女士（化名）感到咽喉隐隐疼痛。“又上火了！”为了不耽误工作，她喝凉茶，又含服了咽喉含片，但咽痛症状越来越严重。当晚她开始发烧，吃了退烧药以为能顶一顶，没想到烧退了又再起，不仅讲不出话，关节、肌肉也酸痛难受。
姚女士立即去了发热门诊，“你这是化脓性扁桃体炎，有感染，全是脓！早两天来，就不会变得这么严重了。”医生为她开了抗生素，叮嘱她多休息、多喝水，少熬夜，很快姚女士便恢复正常。
医生指路：
症状持续一周需警惕
张晓菲指出，大多数情况下，咽喉痛、红肿、发热属于病毒引起的单纯性扁桃体炎，多出现在感冒之后。患者多喝水、多休息、少熬夜，通常能够自行缓解，仍有不适则可到耳鼻喉科就诊。症状持续一周仍不好转，可能合并细菌感染。化脓性扁桃体炎表现为持续高热不退、呼吸不顺畅、精神萎靡不振等症状。如果此时患者免疫力低下，有可能转变为重症，严重时可引发脓毒血症，危及生命。
张晓菲提醒，咽喉肿痛、发热，应到医院发热门诊就诊。平时大家应该加强锻炼身体，提高免疫力。
案例3
突发休克？糖尿病酮症酸中毒
不到30岁的小徐（化名）突发休克，被送入中山六院ICU抢救。送院时，小徐双腿血管凸起，非常明显，就像长满花斑。
“下肢花斑是典型的休克体征，近年来，拖到这么严重才来看病的比较少见。”医生一看检验结果：糖化血红蛋白高达12，血糖和血脂均高到“爆表”，诊断结果为糖尿病酮症酸中毒。
家属也傻了眼：“家里没有人得糖尿病，他平时表现正常，体型也不算很胖，没听说血糖高啊！”医生细细追问，发现小徐有个不良爱好：喜欢喝饮料，甚至把饮料当水喝。这次发病的诱因就是狂饮高糖饮料。
医生指路：
重视体检，规范控糖
杨春华指出，糖尿病并非中老年人的“专利”，如今年轻患者并不少见，特别是1型糖尿病以青少年儿童多见。年轻人要在坚持健康生活方式的同时，重视一年一度的体检。像小徐这样，过量摄入糖，又不做体检，就难以发现血糖的异常。年轻患者要到内分泌专科或糖尿病专科就诊，规范控糖，不要听信民间传言乱用药物或自行停药。
案例4
痔疮出血？直通ICU!
“十人九痔”，谁能想到得了痔疮，能把人直接送进ICU？市民梁先生（化名）正是抱着“小痔小事不用治”的想法，患病一两年都不当回事，最终因严重失血、突发休克被送到中山六院ICU抢救。
“患者送来抢救时血色素只有1克，而正常的成年男性血色素应该达到12克到13克以上，说他‘一只脚踩在生死线上’，一点都不夸张。”张晓菲介绍，起初医生怀疑他的病因是严重消化道出血，但几经排查，结合病史才发现真正的病因是痔疮长期慢性出血。“早点来看病，不就不用遭这样的罪了吗？”好不容易把梁先生从生死线上拉回来，这话还没来得及跟他说，ICU的医生们却震惊地发现，病情刚稳定的梁生竟然迫不及待地请家人把笔记本电脑送进病房，坐在床上开始整理报表。
医生指路：
别总说“太忙”，健康更重要
张晓菲感慨，有些病人总说自己“太忙了才没有及时就医”，归根结底是因为不了解疾病，不重视健康，最终会透支生命。不是每一次将生命置于险境，都能幸运地死里逃生。（全媒体记者任珊珊 通讯员简文杨、戴希安）
来源： 广州日报
吃火锅竟让视力受影响？
杭州的项女士今年58岁，一个月前突然感觉左眼看东西越来越模糊，视力下降得厉害。项女士急忙跑到医院，检查后发现，没有近视也没有老花眼的她，左眼视力在短时间内下降到了0.1，被诊断为感染了弓形虫导致的葡萄膜炎。项女士奇怪了，自己没养猫，也没碰过猫，怎么就感染上弓形虫了呢？经过医生一番问询后，项女士视力急速下降的“真凶”被锁定在了她最爱的火锅上。（来源：潇湘晨报）
弓形虫病是由刚地弓形虫
所引起的人畜共患病
在自然界中弓形虫病
广泛存在于人和动物的体内
如果一旦感染了
头、眼睛、淋巴结、心、肝、肺都可能受累
会得肺炎、脑炎、肝炎、心肌炎
眼部有可能会得视网膜脉络膜炎
甚至是葡萄膜炎
我们的眼球壁一共分为三层
外层、中层和内层
中间层叫做葡萄膜
葡萄膜里富含血管和色素
以前也被称为色素膜和血管膜
葡萄膜前面是虹膜和睫状体
后面是脉络膜
这三层结构在患病过程中
都是相互有联系的
弓形虫它是一种寄生虫
猫和其他猫科动物是弓形虫的终宿主
在传播途径中它会形成卵囊
除了猫科动物以外
弓形虫在家畜中流行很普遍
血清阳性率以猫为最高
其次为猪、狗、羊、牛、马等
火锅这么吃小心感染弓形虫？
接续：项女士的主治医师在进一步了解过程中得知，原来项女士深爱火锅的各种“网红吃法”：螺片涮6秒，毛肚涮10秒，肥牛涮1分钟，她最爱这种鲜嫩的口感，而让她患上寄生虫的原因就在于此。
涮火锅的时候不能一味的去追求
鲜嫩的口感
肉片入锅涮一下就入口
这里面隐患是非常大的
因为弓形虫在这样的操作下
是不能够被完全杀死的
一定要充分的把食物煮熟
而且要保持一定的时长
才能把弓形虫杀死
如果不这么做的话
吃的食物加热不足
那就很容易导致弓形虫的感染
包括一些贝类
比如牡蛎或者是生蚝等
它们也都有可能被弓形虫感染
卵囊在海水中能够生存几个月
所以一旦吃了被弓形虫感染的食物
你又不给它充分的加热
就容易得弓形虫的疾病
弓形虫不耐长时间的高温
所以吃火锅最健康安全的吃法是
将食物充分煮熟
食物在火锅汤料温度达到100℃时涮煮
并保持一定的时间
目测鸡肉、鱼肉变成白色
猪、牛、羊肉变成浅褐色
虾蟹变成橙红色
才可以放心食用
弓形虫的卵囊在不同阶段
它抵御低温的能力是不同的
一般来说零下20度
它可以存活60天以上
零下80度深冻里它还能存活20天
所以千万别希望把它冻死
最好是把它烫死
不少人愿意生吃海鲜
直接生吃感染率更高
弓形虫感染在大部分人中间
表现的都是隐性感染
你可能并不能感觉出来
自己被弓形虫感染了
但是在一查血的时候
就会发现你有弓形虫感染
弓形虫不但对成年人、儿童有影响
对胎儿影响也是非常大的
转自：健康一身轻
来源： 新北方
入盛夏
上海高温持续待机
从今天早上8点开始
全国气温榜
“榜一大哥”的位置
就一直被上海占据（并不需要）
主要是副热带高压中心
就在上海头顶顶着
热了这么久
高温红色预警它终于来了
而且这还是
今年首个高温红色预警
上海中心气象台2024年08月01日14时08分更新高温橙色预警信号为高温红色预警信号：
受副热带高压影响，预计本市中心城区今天的最高气温将达到40℃，高温橙色预警信号更新为高温红色预警信号，请特别加强防范强高温对工农业生产、人体健康的不利影响，确保生产、消防、用电等方面的安全。
目前，本市徐家汇站实时气温已达39.7℃，刷新了此前7月7日的39.6℃，晋升为今年以来最热一天。未来几天，申城最高气温将维持在39℃。
酷热难耐
空调风扇等降温用品
成了很多人的“续命神器”
但过分贪凉
可能带来严重后果
最近沪上“面瘫”患者明显增多
他们看到空调就怕了...
“面瘫”患者扎堆？
近半个月来，金山高新区社区卫生服务中心中医科的针灸治疗室内，已收治十多位因贪凉致面神经炎的患者。
上午9点，患者王先生再次来到高新区社区卫生服务中心中医科做针灸治疗。半个月前，他突然发现一侧面颊有点麻木，还不时地流口水、流眼泪，歪得很厉害。听说高新区社区的“赵氏面瘫疗法”治疗效果不错，便特意过来尝试。
王先生告诉记者，自己就是受冷了，一开始全脸都麻掉了、歪得很厉害，但今如今经过六次的治疗，已经慢慢恢复正常，几乎看不出歪斜。
像王先生这样的患者不在少数
大部分面瘫患者在酷暑天气患病
多是由于长时间吹空调或风扇导致
高新区社区卫生服务中心中医科科长 张蓓蔚
在夏天高温的环境之下，人体排汗增多，全身毛孔处于开放的状态。此时如果面部长时间受到空调或冷风的直接吹拂，尤其是头面部，容易导致风寒之邪侵袭面部，从而引发面瘫。
值得注意的是
这种情况不仅局限于老年人
各个年龄阶段的人都有可能发生
因此面瘫的发生不仅与年龄有关
还与个人的体质
和外部环境因素等密切相关
↓↓↓
到底长什么样子叫面瘫？
除了口角歪斜等明显症状
如果一旦出现以下表现时
已经要考虑可能得“面瘫”了
1.额纹消失；
2.眉头皱不上；
3.眼睛闭不拢；
4.鼻唇沟变浅或消失；
5.口角下垂；
6.嘴巴闭不拢、流口水；
7.鼓腮漏气，吐词不清；
8.味觉障碍。
注意！
如果发现自己出现上述症状，不要慌，及时前往正规医院就诊。只要接受正规治疗，绝大多数病人都可以得到恢复。当然，日常生活中我们还是需要通过一些生活习惯的调整，以达到更快更好的恢复。
通常来说，我们日常生活的调整包括以下部分：一般护理、面部护理、眼部护理、口腔护理、饮食调整、心理护理，上述六部分都很重要，缺一不可。
1、 一般护理
注意休息、保证充足睡眠；
面部保暖，外出佩戴口罩、围巾；
注意气温变化，及时添加衣物。
2、 面部护理
? 患侧面部湿热毛巾外敷，水温50～60摄氏度，每日3～4次，每次15～20分钟。
? 早晚按摩患侧面部肌肉，按摩时用力应轻柔、适度、持续、部位准确。
? 对镜子进行自我表情动作训练：进行皱眉、抬眉、闭眼、吹口哨、示齿等运动，每日3次，每次10～15分钟。
3、 眼部护理
? 多闭目养神、减少用眼动作。
? 外出时应佩戴有色眼镜。
? 白天应用抗生素滴眼液护眼。
? 睡前应用眼膏涂眼。
? 睡觉应佩戴眼罩。
4、 口腔护理
? 进食后要及时漱口。
? 清除患侧颊齿间的食物残渣。
? 口香糖患侧咀嚼。
5、 饮食调整
? 吃半流质或普食，以清淡、易消化为主。
? 补充钙类食物，如：排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、胡萝卜、西瓜、奶制品。
? 忌辛辣刺激食物，如：白酒、咖啡、大蒜、浓茶、麻辣火锅等。
6、 心理护理
? 适当运动、加强身体锻炼。
? 听轻快音乐。
? 家人陪伴与安慰、保持心情平和愉快。
避暑有道，切勿贪凉
尤其是年老体弱、病后初愈的人群
更应多加注意
避免头朝风口直吹
来源： 周到上海
