厨私房菜:椒麻鱼。
大厨私房菜:椒麻鱼的简介。椒麻鱼是一道源自四川的传统美食,以其麻辣可口的味道备受推崇。这道菜以鱼肉为主要原料,通过独特的椒麻调料烹制而成。口感鲜美,麻、辣、香、鲜四种味道交织,令人回味无穷。今天,我们将一同探索这道美食的制作方法。
< class="pgc-img">>·材料准备:主料:鲤鱼1条约500克。辅料:青花椒50克,干辣椒50克,姜末20克,蒜末20克,葱花10克。调料:食用油适量,豆瓣酱20克,料酒10毫升,生抽10毫升,白糖10克,盐适量,鸡精适量,红油适量。
·制作步骤:
→1:将鲤鱼去鳞、去内脏、去头,切成2厘米厚的块状,用料酒、生抽、盐、鸡精腌制10分钟。
< class="pgc-img">>→2:锅中倒入适量食用油,烧至七成热,将鱼块炸至金黄色,捞出沥干油份备用。
→3:锅中留底油,放入青花椒和干辣椒煸炒出香味,加入豆瓣酱炒香。
→4:加入姜末、蒜末煸炒出香味,放入炸好的鱼块,加入白糖翻炒均匀。
→5:最后加入葱花,淋上红油,翻炒均匀即可出锅。
·小贴士:
< class="pgc-img">>→1:在炸鱼时,油温要控制好,不要太高或太低,以避免鱼块粘锅或炸不熟。
→2:在炒椒麻调料时,要用小火慢慢煸炒,以充分释放调料的香味。
→3:在炒鱼时,要用大火快炒,以保持鱼块的鲜嫩口感。
→4:最后加入红油可以增加菜品的色泽和味道。
< class="pgc-img">>营养信息,每份椒麻鱼热量约为400卡路里,蛋白质30克,脂肪20克,碳水化合物30克。此外还含有多种维生素和矿物质,如维生素A、维生素B1、维生素B2,钙、铁、锌等。
总结:椒麻鱼是一道美味可口的川菜佳品,独特的椒麻口感让人一试难忘。通过以上的制作步骤和小贴士,相信大家已经对这道菜的烹饪有了深入的了解,不妨亲自动手尝试一下,感受这道美食带来的味蕾享受。
蜀辣韵椒麻鱼。
哈喽大家好,又一道美食完成啦。今天依然用巴蜀辣韵的火锅底料做了一款鲜香麻辣的椒麻鱼,麻辣味十足,简直是无法抵御又麻又辣舌尖上的美味。
·首先准备好一条鱼,酸菜、葱、姜、小米辣。
< class="pgc-img">>·油热倒入配料,将它们炒出香味。
·放入白开水,加入椒麻鱼底料,再加上调味粉。
·水开先煮鱼头,然后加入鱼排,最后再加入鱼片。
< class="pgc-img">>·等待所有的鱼都煮熟后,起锅烧油,将麻椒、小米辣淋入热油,然后再烹制鱼片上。
这一道鲜香麻辣的鱼就完成啦。好吃美味的椒麻鱼,大家做起来吧。
<>麻鱼料包调制
青花椒15g、干辣椒10g、野山椒5g、一斤由青花椒、干辣椒、野山椒组成的混合料放黑胡椒粒5g、八角3g、桂皮3克、香叶3克、3号葱香油100g。
青花椒、干辣椒飞水、飞水的目的是去青花椒的涩味和辣椒的涩味,野山椒切碎,(标准:一个野山椒切1刀)。炒锅下3号葱香油,下野山椒炒香(标准野山椒起皮)。在下干辣椒、青花椒、八角、桂皮、香叶、黑胡椒粒)炒香待用。
(炒香的标准:炒干青花椒和干辣椒的水份,有麻和辣的香味飘出。)
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