家好！我是你们的小编橙子，祝大家心想事橙！
< class="pgc-img">今天立秋，“秋天的第一杯奶茶”梗又来了。网友们纷纷开始整活。
商家利用“秋天的第一杯奶茶”进行营销活动，吸引顾客。茶百道、蜜雪冰城、瑞幸、星巴克、喜茶、沪上阿姨等众多品牌推出优惠券、限时折扣或新品，如茉莉奶绿、手打柠檬茶，通过线上线下活动促进销售。消费者尤其热衷于抓住这些机会，享受美食并寻求额外的惊喜，如免单活动。
让我们一起来看看网友们分享?的热评……
前方183杯，然后我就翻箱倒柜的泡了杯芝麻糊！
< class="pgc-img">我之前在蜜雪干，秋天第一杯奶茶 一天营业额一万九，十三个人都忙疯了！
< class="pgc-img">奶茶虽然好喝，但不宜多喝哦哈哈哈哈。
< class="pgc-img">你们奶茶店还好，一年就一个秋天，来看看我们KFC，每周四都疯死！
< class="pgc-img">去年店里一天就干了3.8w的业绩，今年督导说了往4w够一后够，我那天的排班12到2.30，14.5个小时啊，让我噶在店里算了！
< class="pgc-img">那些能骗男人花钱买大金镯子的姐妹出来教教我，怎么骗男人给我买秋天第一杯奶茶，急！！！
< class="pgc-img">有没有不喜欢喝奶茶的女生，从来不喝，喜欢喝酸酸甜甜的水，夏天就喜欢喝冰冰的雪碧。
< class="pgc-img">就这37℃的高温天气！你告诉我秋天要来了？
< class="pgc-img">秋天第一杯奶茶：在路上了。
< class="pgc-img">我要的是奶茶吗？你以为我买不起吗？我要的是你的态度，OK？
< class="pgc-img">真的没有人知道秋天第一杯奶茶之前是辱女发展而来的吗？
< class="pgc-img">都别喝茶百道！！不好喝！去喝古茗、沪上阿姨、莫沫南路、益禾堂、阿水、蜜雪冰城、CoCo、瑞幸，霸王茶姬都好喝，就是千万别喝茶百道！
< class="pgc-img">欢迎留下您精彩的评论…
api酱说喝奶茶有很多理由：
天气热，来杯冰奶茶吧
天气冷，来杯热奶茶吧
肚子饿了，来杯奶茶垫垫肚子吧
当代年轻人对奶茶可以说是爱的疯狂，所谓“头可断，奶茶不可断，血可流，奶茶不可流”，奶茶也成为新一代的国民饮品。
“都说正常人是水做的，但是我和我的朋友们是珍珠奶茶做的。”这是不少珍奶狂热粉的内心独白。
一次次下午茶，总是离不开珍珠奶茶，毕竟奶茶是“续命茶”！
< class="pgc-img">看完以下这些，你还敢“续命”吗？
浙江有一名14岁小姑娘朱丽（化名）。她说自己肚子疼，已经四五天没有排便了。
医院急诊科马上对朱丽进行了初步检查，发现她肚子鼓鼓的，就让她去做了腹部CT，谁知道，拍出来的片子让人大吃一惊，患者胃部、横结肠、升结肠、降结肠、乙状结肠，一直到肛门，全是颗粒状阴影，足有百余颗。
< class="pgc-img">在医生的问询下，小姑娘吞吞吐吐地说5天前喝过珍珠奶茶。然而一杯奶茶里面珍珠不过是二三十颗，但是朱丽的肚子里，颗粒状阴影居然达到了百余颗，这是怎么回事呢？
原来小女孩可能是怕父母说她，而隐瞒了病史——这么多未消化的“珍珠”实际上是喝了一段时间造成的。之后，他给患者开了润肠通便的药物，帮助将未消化的“珍珠”排出体外。
实际上这已经不是第一次出现珍珠难以消化的新闻了。
大连大学附属中山医院就接诊了一名因为喝珍珠奶茶，患上急性胆囊炎的高中生。从片子上可以看到，从医院的腹部CT的片我们可以看到，男孩的胃里面有很多白色圆点。
< class="pgc-img">除了珍珠奶茶，也有过多例因为吃了难消化的食物而导致胆囊炎的患者，例如汤丸、粽子等的食物，但是它们都不会在CT片上显影。这次珍珠奶茶里面的珍珠显影如此明显，可想而知，它有多难消化。
< class="pgc-img">为什么“珍珠”会留在身体里？
珍珠奶茶里的“珍珠”是用木薯淀粉做的，本身就不易消化。再加上商家为了令“珍珠”更Q弹 有嚼头，就会在制作过程中加入一些胶类的物质，令珍珠难以消化。
< class="pgc-img">当喝奶茶成为一种生活习惯，你还在意喝下去的究竟是什么吗？
上海市消保委曾突击检查了27家奶茶铺，购买了51件奶茶样品，结果令人大吃一惊。
此次检测在上海27家奶茶铺中，共购买了51件奶茶样品，选择的规则主要是询问并购买每家店铺中最畅销的一种奶茶，包括一份正常甜度的和一份无糖的或者最少糖的，且均不加冰的奶茶。
- 51件样品中含奶盖的奶茶有6件
- 宣称“无糖”的奶茶有20件
- 价格从7元至32元不等
基本涵盖了市场上主流现制奶茶品牌的畅销商品，试验人员委托营养食品质检站对奶茶中的糖分、脂肪、反式脂肪酸、咖啡因等进行了检测真相令人大吃一惊！
真相一：普遍咖啡因含量超标数倍却从来不提醒！
你有没有试过喝了杯奶茶晚上怎么也睡不着觉…
看看以下表格你会恍然大悟：
< class="pgc-img">检测发现，51件样品的咖啡因含量平均高达270mg/L，最高的更是达到了828mg/L。
< class="pgc-img">有4件样品每杯的咖啡因含量高于300mg最高的一杯含量高达428mg。
我们来对比一下，结论会更加明显：
一杯美式咖啡（中杯）的咖啡因含量仅为108mg
一罐红牛饮料中的咖啡因含量仅为50mg
也就是说部分奶茶的咖啡因含量高到可怕最高的一杯
一杯奶茶=4杯咖啡！=8罐红牛！
专家指出，咖啡因一般在咖啡、浓茶等饮料中存在，健康成人单次摄入量不要超过200mg。孕妇和儿童等人群不宜摄入，否则会引起类似焦虑的症状，如心悸、震颤、睡眠紊乱等。
万万没想到的是，在27家奶茶铺中，仅有1家对“孕妇过多饮用”有模糊提示，其余所有奶茶均未对奶茶含有咖啡因进行任何提示！
真相二
“无糖”真的无糖吗？
很多妹纸嘴馋又怕肥常点“无糖”奶茶残酷的真相要来了
检测发现：所有号称“无糖”的奶茶经检测均发现含有糖分
< class="pgc-img">在27件正常甜度奶茶中含糖量介于每杯11克至62克之间平均含糖量为每杯34克，整杯含糖量（g/杯）最高的——人在茶在-丝袜奶茶含糖量为62g
一杯奶茶=14块方糖
其他超过50g的还有：卡旺卡-冰全套奶茶，LE LE CHA-福冈抹茶
远远超过《中国居民膳食指南2016》中规定的“每天糖的摄入量不超过50g，最好控制在25g以下”的建议。
本次比较试验购买了24件宣称为“少糖”、“低糖”、“去糖”或“无糖”的奶茶。而“无糖”也不代表真正没有糖分。20件宣称无糖的样品，竟全都有糖分测出，平均糖含量2.4g/100ml，最低也有1.2g/100ml。
< class="pgc-img">其中：LE LE CHA-福冈抹茶（无糖）希望先生-希望醇奶茶（无糖）卡旺卡-冰全套奶茶（无糖）
喜茶-鲜奶静冈抹茶（无糖）等品牌的4件“无糖”产品含糖量在5g/100ml到3.3g/100ml之间比某些正常甜度样品的含糖量都高
虽然国家对现制饮料的无糖饮料没有现行标准，但参照预包装饮料《GB28050-2011预包装食品营养标签通则》，无糖饮料糖含量应小于等于0.5g/100ml，20件样品都不符合。
< class="pgc-img">真相三
没有牛奶，只有奶精！
在对蛋白质一项检测中有19件样品的蛋白质含量明显偏低。对反式脂肪酸一项检测中，又显示明显过高。
先来科普一下，什么是反式脂肪酸：
< class="pgc-img">反式脂肪酸，被誉为"餐桌上的定时炸弹"，主要来源是部分氢化处理的植物油。部分氢化油具有耐高温、不易变质、存放久等优点，在蛋糕、饼干、速冻比萨饼、薯条、爆米花等食品中使用比较普遍。过多摄入反式脂肪酸可使血液胆固醇增高，从而增加心血管疾病发生的风险。
结果检测发现一杯奶茶，就超过三天的量了！也就是说原料是不健康的！
< class="pgc-img">蛋白质偏低和反式脂肪酸含量偏高的问题尤其突出
对此，专家分析认为，这两项指标失衡，说明商家可能并没有用“真材实料”，牛奶的原料上很可能用了奶精之类的代替。
对此，消保委提醒商家，应对原材料严格把关，了解加工工艺的效果，标明奶茶的成分含量及不适用人群。
真相四
奶盖脂肪含量严重超标！
脂肪是奶制品中常见的成分，能带来良好的风味与口感，但过量的脂肪摄入会引发肥胖。调查显示，近六成的消费者经常会选择有奶盖的奶茶，但消费者对奶盖的脂肪含量认知并不清楚，更多的消费者为追求口感而选择奶盖，但部分消费者却不知道其实奶盖的脂肪很高。
< class="pgc-img">本次比较试验测试结果显示——45件无奶盖的奶茶脂肪含量在1.1-4.4g/100mL之间，平均为2.7g/100mL；6件有奶盖的奶茶脂肪含量在5.4-7.7g/100mL之间，平均为6.3g/100mL。
脂肪含量最多的一杯奶茶可提供41g的脂肪超过成人每日推荐摄入脂肪量的2/3而成人每日推荐摄入的脂肪小于60g
< class="pgc-img">看完脂肪含量，再来看热量…
不同食物所含能量（即通常所说的食物热量，是通过对食物中碳水化合物、蛋白质、脂肪、水分、灰分、膳食纤维等参数的检测计算得出）不同，过多能量的摄入会引起代谢障碍，从而导致肥胖。
本次比较试验测试结果显示，51件样品提供的能量在510-2780kJ/杯之间，平均为1209kJ/杯。按照成人每日推荐摄入8400kJ能量计算，能量最高的一杯奶茶可提供全天所需能量的1/3。
< class="pgc-img">具体测评名单自己看吧，只能帮你到这了！
< class="pgc-img">图源：上海市消保委
最后，提醒广大消费者——
1、茶叶中的咖啡因含量为2-4%，高于咖啡豆中的咖啡因含量（1%）。奶茶受原料种类和现制工艺的影响咖啡因含量可能会很高，儿童、孕妇、高血压或心脏病患者等特殊人群尤其应避免过量饮用。
2、奶盖虽然会提升奶茶的口感，但由于其脂肪含量较高，对于需要控制体重、追求健康的消费者，应适当饮用。
所以抱着喝无糖奶茶可以减肥想法的小仙女们，还是死了这条心吧！
而且外面所谓的奶茶，其实牛奶含量极低，大部分奶茶都是用奶精调制而成。喝多了还会让血液胆固醇增高，增加心血管疾病发生的风险。
我们口口声声说要爱自己，爱自己首先就是要爱自己的身体，而今天要再加一句：爱身体首先要戒掉堪称毒品的奶茶。
千万记得你现在喝的每一杯奶茶，都有可能在危害你的身体。健康不是信用卡，经不起你的一再透支。
周小虹向大家征集了
最爱的虹口奶茶店
《推荐有福利！秋天的第一杯奶茶你喝了哪家？｜发现好物》
结果出炉啦~
原来虹口人喜爱的奶茶店
NO.1是阿姨奶茶
乐乐茶、须尽欢、薛小美等品牌
也纷纷上榜
一起来看网友们的推荐理由
↓
阿姨奶茶
地址：甜爱路129号
血糯米奶茶已经是上海的老网红了。全市第一家阿姨奶茶就开在虹口区霍山路，陪伴了虹口人三十多年。如今这家店虽然已经不在了，但小虹仍然收到了许多网友的推荐。推荐人@张美玉说，阿姨奶茶是阿拉上海人本土的奶茶，价廉物美，每天现煮，原料也用得好，喝上去特别香。如今想喝阿姨奶茶，可以去甜爱路试试，赠送的甜爱路小路标也很可爱，很有虹口特色。
须尽欢·冰淇淋&中国茶(四川北路分店)
地址：四川北路989弄78-95号119单元
须尽欢的奶茶不仅颜值高，味道也是一绝。推荐人@大王说，偶然去了一趟今潮8弄，星巴克边上有一家奶茶店，叫须尽欢，比较特别的是他家的主打饮品“尽欢冰”系列里面都加了一根冰淇淋，味道很浓郁。而且他家的芋圆很好吃，是马蹄脆波波，外面q弹里面脆脆的，是吃过最好的芋圆～
乐乐茶
地址：瑞虹路瑞虹天地1层L1-32室
白玉兰广场L1-18A商铺
凯德龙之梦B座1楼-18K01-02商铺
杨枝甘露最好喝的是哪家？推荐人@小草推荐了乐乐茶。这家用料很足的，喜欢他家的杨枝甘露冰酪酪，新鲜，奶味十足，一口下去真的很满足。如果不知道喝什么，直接去乐乐茶，基本没有踩雷的~
薛小美
地址：北外滩来福士B1
商场里的花园，竟然是一家奶茶店？@推荐人77说，这么精致的奶茶店，全上海可能都找不到第二家。坐在这里喝下午茶，就像置身于爱丽丝梦游仙境一样，被鲜花包围。奶茶口味淡雅，茶香浓郁，里面的小料用的是雪燕、桃胶等，非常健康。喝完奶茶后，杯顶的鲜花千万不要扔，可以带回家养几天哦~
一点点
地址：四平路200号
虹口龙之梦B1
四川北路1350号L1
虽然还没想好秋天喝什么奶茶，但是一点点的这款饮品这位网友已经喝了一个夏天了。推荐人@金金说，一点点奶茶新出的薄荷绿茶冻是他今年夏天的最爱。茉香绿茶中加入薄荷和茶冻，口感非常清新，有苏式绿豆汤那种冰凉消暑的感觉，却又不会很特别刺激，非常推荐！
除了上述这些地方
大家还提到了
奈雪の茶、霓裳茶舞、CoCo
等等奶茶店
小虹都想去打卡一遍
感谢大家的分享
本周，小虹将继续向大家征集虹口“好物事”，一起发现虹口的宝藏品牌，记得来参与哟！
图片：网友
编辑：张恺霖
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