外面干活的人羡慕做办公室的风吹不着，雨淋不着。大部分有五险一金，而且工作内容很是轻松。
反观自己，做体力活，不论风吹雨打都要出门干活，干一天有一天的工资，不干活就没有工资。五险一金更是天方夜谭，所以不敢生病，一场大病马上返贫……
在办公室干活得人羡慕在外面干活的人挣得多。自己虽然在办公室风吹不着雨淋不着，但是每个月拿着3000块钱的工资，连个奶茶都不敢喝。
而且做脑力工作的人感觉自己并不轻松，脑力工作的累不同于体力上的累。而且还有办公室的勾心斗角，这是体力工作者绝对不会有的。
据齐鲁人才网专项调研显示，在山东职场人对居家办公的看法中，有44.19%喜欢居家办公，有51.62%不喜欢居家办公，另有4.19%选择“无所谓，听老板的”。
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而让很多职场人感到忧伤的是“你不上班，领导默认你是24小时随时在岗，随时工作；家人默认你是24小时随时有闲，随时家务、打扰！”居家班工10多天的程序员小张表示，他们领导经常在晚上给他打电话安排工作、讨论方案，“感觉比在公司上班还累！”在这“双重暴击”下，工作生活步履维艰。
另据齐鲁人才网了解，职场人支持居家办公的原因排在前面的有“有效防疫、防止疫情传播”、“有更多时间陪伴家人”、“居家办公是潮流fashion”、“不用在大城市买房了”、“节省通勤时间和费用”等。
“晨会、午会、晚会，每个会都要开摄像头，老板和领导还会随时查岗冷不丁发起视频聊天，我感觉完全失去了他们的信任，要崩溃的感觉”，“不过也能体会到我们老板的难处，从年前放假到现在了，订单一个都没有，一会决定要卖口罩一会要卖防护用品，最后不了了之，真的挺难的。
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在这个超长春节假期里，“宅”是大部分人的常态，但随着假期的结束，大多数职场人也都陆陆续续进入了居家办公状态。居家办公既是形势所迫，也是一个挑战和检验的机会，考验着每个人的自控力和上下沟通协同能力。当然，难免也会出现一些困难。
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首先是企业的管理者，面对分散的员工，对团队突如其来的 “失去控制”，焦虑感油然而生。但仔细想想，随着分散场所办公的机会越来越多，这其实已是管理中的常见挑战。当你需要和团队远程协同时，如何管理团队呢？
信任是一切合作的基础。
如果你必须盯着自己的团队，才能相信他们是在工作，那么无论是远程协作，还是在一间办公室里，你都不会安心。因为哪怕监控了员工的电脑屏幕，谁能确保他们全情投入呢？
小编建议是大家可以换位思考：管理者相信自己招聘的员工都是经过前期认真筛选、是值得被信任的，要相信自己的团队在哪都能完成工作，而且要通过更多的沟通和共识维持并加深彼此间的信任。员工也要理解老板无法直接的掌控全局，大家在远程办公期间需要更加充分的沟通，做到有问题第一时间主动上报，工作结果每天主动反馈，自然可以消除很多顾虑。
具体地来说，管理者要做到两件事。
1.协调重叠的工作时间
询问每个团队成员的工作时间安排，并协调出大家的重叠时间。在重叠时间里，可以安排会议、头脑风暴等需要及时沟通和协调的工作。这样我们能避免信息反馈延迟，也能让大家获得团队协作的感受。
2.管理好阶段性目标
只要能够代领大家明确阶段性目标，制定详细的工作计划，然后分配下去，让每个人有明确的工作任务，确保“事事承接目标，事事落实人头”。计划的调整和结果的追踪可以采取早会、周会、阶段会议等形式与大家进行信息同步，通过汇报工作进展，员工不仅能更高效地工作，还能感受到自己身处同一个团队中。
其次呢是很多员工反映在家办公比上班还累！针对大家在家办公普遍存在的两大问题，薄荷今天给大家提一些小建议。
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1.在家办公腰酸背疼，浑身难受
沙发上、地板上、床上；坐着、半躺着、趴着、葛优瘫……只有你想不到，没有居家办公做不到的姿势。可是这样的状态一旦持续一周，大多数人都表示：腰和颈椎都不行了！
很多人喜欢趴在床上或坐在椅子上驮着背码字办公，但前倾的姿势又会让腰椎负荷大大增加。因为上身前倾时，头、躯干和上肢的重量会集中在腰椎这一个支撑点上，腰椎间盘承载的压力最大。久而久之很容易造成腰肌劳损。另外，还有部分人喜欢半躺在床上办公，也应避免。因为半卧位时，腰椎会因缺乏足够的支撑，导致原有的弧度发生改变，让椎间盘所受重力不断增大，诱发椎间盘突出。
对此，建议大家可以这么做：
1）保持两个 90°：调节座椅高度，使双足置于地面，保证膝关节呈 90°；躯干直立，可以加腰枕，保持大腿和躯干呈 90°。
2）臀腿全接触：坐得深一点，使大腿后面及臀部全部接触座位，以保证均匀受力。臀部切忌坐在椅子前面1/2左右的位置，那样腰最累。
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3）准备硬质靠垫：将硬质靠垫垫在后腰处，使腰椎有依靠。
4）坐姿要端正，不翘二郎腿，颈部直立不前伸，保证头部中立位，双眼平视或微微俯视
5）定时起身：每隔一个小时起身走走，接杯水、上个厕所，或者起来活动一下腰部，做做后伸、左右旋转等动作。
尖下的那些事儿，一位真诚写作者，愿我能用一份真诚送你一世温暖。
< class="pgc-img">插图：快餐图
前几天非常火的一个视频，只有10元的快餐店里全都是男人在吃，没有一个女人，而20元店里的奶茶，却全都是女人而没有男人。
然后我又点开了评论区留言，就发现一条点赞量相当高的留言，内容基本上是这样的：
结婚的女人花着男人的钱，喝着抖音里的鸡汤，惆怅着诗和远方，到头来却最嫌弃自己的男人；没有结婚的女人花着仰慕者的钱，吃着百家男人的饭，精致着自己，到头来却最瞧不起的是身边的所有男性，这，就是现代女性。
在读完这段话的时候我觉得有点以偏概全了，现代的女性并不是所有的女人都是这样，她们也有大部分人是非常有上进心的。
农民工
吃10元快餐的男人和喝20元快餐的女人他们都是一群什么样的人。
首先，吃10元快餐的大部分都是中年男性，卖力气的农民工，他们身后有一大家子人要养，大都来自己农村。
10元快餐对他们来说，已经算是贵的了，但因为快餐的米饭可以无限加，不要钱，能吃饱，所以才选择快餐的。
反过来看看喝20元奶茶的女性，她们大部分都是20岁左右的，情侣或者单身，在她们眼里没有吃过苦，对于20元一杯奶茶来说，只是一杯饮品，根本就不会觉得贵的离谱。
奶茶店排队的，根本就没有见过中年妇女来买过奶茶，他们忙着茶米油盐和一家人的生活，也知道20元要买几包盐几把面，所以她们身上也是有担当和对一个家的责任。
我认为把中年男人和20岁左右的女孩作比较，来衡量大部分中国现代女性，我觉得这种做法有些不妥。
那为什么这条评论会被点赞几十万呢？这群人大部分肯定也是男性，而如今的社会形式，男人的幸福度和优越度的确远不如女人。
谈女朋友的时候，节日的礼物要从1月份一直排到12月份，男生不给女生送礼物那就是不爱，而女生不送给男生礼物那就是正常，很多女人把男人当成了提款机，在男女关系面前，认为一切都是理所应当。
曾经看过一个情感主播说了一番自己的亲身经历，我觉得挺有感触的。她说自己在上大学的时候，身边谈恋爱男女的挺多。
那时候东北下雪很冷，而每个人每月的生活费只有500，每次去吃饭都是男生主动的买给女生吃，女生的钱省下来就买包包和首饰品。
出于虚荣心，她本人也谈恋爱了，有一次她去食堂找男朋友时才发现，他在吃两个馒头和一碗免费的汤。正是因为看到了这个场面，让她才决定把自己的饭卡与男朋友的放在一起，两个人都能用上，她心里才觉得平衡。
男生花给女人的钱都是他们本身自愿的，没人硬要，也没人胁迫，但很多女人就是因为这种心理，道德上也谴责不到，一切都是你情我愿的事，有什么好怪罪的。
恋爱时因为要交往，所以花给女生零零碎碎的钱加起来可不是个小数目，等到谈婚论嫁时，彩礼却一分都不会少，这时又会嫌弃男人没本事，连个最起码的房，最起码的车都买不起，那这几年的感情又能算得了什么呢？
就拿最近的特别火热的绿地集团高管和下属有染致其怀孕，最可气的是女人说对方能给她5000万，而老公只是自己的一张安全牌。
说实话，真的颠覆了我的三观，犯了错不可怕，可怕的是还理直气壮。不要觉得每个人都是老实人，现在网络发达了，真的分分钟钟可以身败名裂。
难道真的吃10元快餐的男人一辈子就只能吃10元的饭菜吗？其实他们完全可以吃好点，只是因为他们背后还有责任，还有家。
吃10快餐的男人求得是生存
有时候，10元的快餐对农民工来说都觉得是贵，他们一天的工资的确高，但所受的苦和风险也高，就比如给城市的高楼外墙做保温，一天的工资是300元。
一个月就是9000，的确要高出普通人好多，但你可知道这些钱是怎么来的，他们又受了多大的苦。
被吊在几十米甚至上百米的高空，顶着烈日，危险系数还特别高，一天上的是12个小时的班，换来的钱，还要寄回家里，孩子要上学，而上学的这部分人，其中就是买奶茶的人。
一杯奶茶就是父亲的三顿饭，我想如果女孩都能看到父亲的工作环境之后，奶茶也肯定是喝不下去的。
这样的中年男人更多的是为了生存，他们要用自己的苦换取家人的舒适，把幸福给了该爱之人。
而大部分女性呢？问过一次你累不累、苦不苦之类的话吗？大部分打电话都是家里没钱了，或者学校的生活费没有了。他们用的是自己仅有的生存下去的本能，去营造一份有爱的家。
喝20元奶茶的女人享受的是生活
这个世界是能量是守恒的，看似现在安慰舒适的你，实则背后有人在替你受苦。
这让我想起了一句话：哪有什么岁月静好，其实是有人在替你负重前行。
这种利己的表现，在很多女性的身上体现的尤为明显，她们知道精致，知道生活，知道养生，但这一切的经济来源都是男人提供的。
到头来却最开不起的就是男人，男人完全可以过的和女人一样体面，但因为有了家庭，有了责任，才会心甘情愿的拿命去爱你们。
我们大部分人，都在夹缝中求以生存，生活的艰难可想而知，20元的奶茶人人都喝得起，只是看你愿不愿意去喝。
一个没有苦过痛过的人，她是不会知道20元来的有多么艰难，所以才会毫不犹豫的去买。这就是一个正常的生活水平，想吃什么喝什么就买什么，可大部分中年男人都做不到随心所欲，因为要顾及ta人，要顾及未来的日子该怎么过。
相信也有很多女性是特别独立的，她们也能凭着自己的努力去过上体面的生活，我认为能用自己的一双手去养活自己的女人，是真的应该让人尊敬的；而那些只靠着男人而生活的女人，反而失去了生活最该有的样子，这对于女人来说并不怎么体面。
最后：
面对10元快餐和20元奶茶你会选择那个？
这是两个不同生活方式，也代表着两个不同生活阶层。面对这两个选择，我觉得在不靠任何人的情况下，还是要跟自己的实际情况来论，去选择想要的方式。
这样自己生活起来，最起码有一份的底气，也更是一种爱别人的表现。
ta都可以为了你省吃俭用，只为给你最好的，那你为什么不能自食其力，帮ta分担一点，这样岂不也是爱ta的一种表现吗？
既然选择了去爱，那也应该知道怎么去心疼一个人，去体谅一个人。都想喝奶茶、进星巴克，它们所带给人们的的确是种更高级的生活方式，但在这种享受的前提下不要让别人去替你负重前行。
爱对每个人来说都是相互的，不要轻易把一个人当成一头老牛，现在每个人的意识和格局都在不断的提高，没有谁会愿意去无限制的把ta的好给你一辈子，一旦没有同等的回报，那这份爱必然不会长久。
这个时候，你还会再去考虑喝什么味的奶茶吗？生活是靠自己前期的努力创造的，别人永远都靠不住，记住，只要靠自己，你想要的一切都会如你所愿！
EDN
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