5岁的张大哥自从退休后，有空就去找住在隔壁公寓的老友，聚在一起喝茶，一喝就是一下午。

比起喝白开水，张大哥更愿意喝茶，因为张大哥认为，茶本身就有保健养生的效果，也可以解渴，所以，有空便呼吁身边的人喝茶，“比如喝没滋味的白开水，还不如喝更香醇的茶呢！”

那么，经常喝茶的人，与经常喝白开水的人相比，到底谁更健康呢？

一、喝茶VS喝水，喝茶可以代替喝水吗？

茶在我国的历史悠久源长，全国各地，名茶举不胜举，待客、居家必备。而它之所以如此受欢迎，很大原因源于它的抗氧化、辅助代谢等保健效果。

看到这，可能有人会疑惑，喝茶有这么多有益成分，有助于身体养生，而白开水只有水，那可以直接用喝茶代替喝水吗？答案是：不可以。

因为茶叶当中虽含茶多酚、茶氨酸、茶多糖等有益成分，但同时也含咖啡因、草酸等物质，这些摄入过高，对健康是很不利的。

比如过量摄入咖啡因可能诱发心率加速、心悸等不适，而草酸摄入超标可刺激胃粘膜，引发胃痛等不适。

所以，不可用茶叶代替水，一般一天饮用2-3杯淡茶就差不多了。

另外，需要强调一点，喝白开水的目的，不只是为了解渴，它是人体维持正常新陈代谢和生理功能的基本物质。

适量饮水还可给我们带来多种好处，比如便秘时大口喝水，可刺激肠蠕动，促进排便；烦躁时多喝点水，可避免因津液不足而引起的烦躁情绪；腹泻后喝点淡盐水，可补充体力。

所以，每日摄入足够的白开水是非常有必要的。

二、白开水放凉=“慢性毒药”？你可能被忽悠了

关于白开水的喝法也大有讲究，尤其是温度方面。

全球知名医学杂志《柳叶刀肿瘤学》上刊登了一项关于“热饮致癌性”的评估报道，发现摄入温度过高（超65℃以上）的饮品，可灼伤消化道黏膜，使其黏膜表层脱落、更新，长期反复如此可加快细胞增生的速率，从而增加癌变的几率。

所以，不少人会等白开水放凉之后再喝。

可这时，又有一些说法出现了，如“白开水放凉喝，相当于喝慢性毒药”，真的假的？

这种说法并没有足够的科学依据支撑。虽然放凉的白开水，确实可能因环境原因而滋生一些微生物，但在居家或办公室等环境下，被微生物侵染的可能性是比较低的。

另外，滋生的一些细菌如硝化细菌，确实可能产生亚硝酸盐等致癌物，但这种物质只有摄入过量（我国生活饮用水卫生标准规定的每日允许摄入量1㎎/L）才会危及健康，而在白开水放凉的过程中，一般不会产生大量的亚硝酸盐。

所以，放凉的白开水并没有什么太大的食品安全风险，大家不需要过度担忧。

三、多喝水真的对身体好吗？给你一个参考值

常言“多喝水对身体好”，于是可能不少人就迷惑了，多喝水真的有用吗？到底是喝多少才算多呢？越多越好吗？

对于大部分人来说，多喝水对健康是有益的，据中国居民膳食指南建议，成人水的日均摄入量为1500-1700ml，如活动量较大，摄入量也因有所增加。

而生活中大多数人的日常饮水量都达不到这个标准，所以提醒大家“多喝水”没什么毛病，但怎么喝是有讲究的。正确、健康喝水要注意这几点：

1、别渴了再喝

等意识到自己口渴了才想起来要喝水，已经有点晚了，此时身体细胞已经处于一个缺水较为严重的状态了，很多人这时候会猛灌水。殊不知，这样可给肠胃带来较大的负担，长期如此对健康不利。

所以，建议大家还是养成主动喝水的习惯，大约半个小时喝水一次。

2、不要猛喝水

快速大量喝水，不仅会加大肠胃负担，还会迅速稀释血液，加大心脏的负担，对健康不利。所以建议大家采取少量多次原则，一次喝100~200ml左右即可。

3、少喝冰水

夏季温度较高，很多人便格外钟爱喝冰水来解渴，可频繁饮用冰水，可刺激毛细血管收缩，容易出现胃酸、胃痛等肠胃不适，甚至腹泻。

尤其是剧烈运动后喝冰水，也会一定程度损伤心脏、脾肾，严重的还可能引发猝死。要想身体健康，适量喝水很有必要，建议大家养成喝水的好习惯。

总结：喝茶不可以代替喝水，水是生命之源，多喝水是对的，但要掌握正确的喝水方法，不要过量，不要猛喝水，少喝冰水。

#健康2022##谣零零计划#

参考资料：

[1]《经常喝65℃以上的水会致癌？白开水放凉相当于"慢性毒药"？真相出乎意料…》.光明网. 2020-07-01

[2]《喝一个月白开水，竟带来如此神奇的变化》.生命时报 .2016-03-01

[3]《“多喝热水”到底有没有用？7个问题为你找到喝水的正确打开方式》.果壳. 2019-04-17

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经编辑：张锦河

近日，“茶叶华尔街”芳村泛茶“爆雷”一事引发广泛关注。

多份社交媒体流传的泛茶控股文件显示，7月22日，该公司公告因为银行账户被冻结，建议将订单交付时间延后10天至8月2日。不过，在8月3日，该公司突然公告称正在清产核资，预备重组，具体方案待股东/经销商大会之后另行通知。

据南都·湾财社，这一公告背后，是成立仅两年、被称为茶行业“新黑马”的泛茶正陷入爆雷危机。

在社交平台上，更有多名用户发视频爆料，称近日大批经销商来到泛茶研发中心，多人情绪激动，高喊“退钱”。

证券时报报道，有投资者表示，据粗略估计，泛茶本次涉及的未兑付规模或超百亿元。

图片来源：蓝鲸财经

不到2年开了超500家门店，1件饼茶被炒到12万元

天眼查App显示，泛茶控股（广州）有限公司成立于2022年9月，法定代表人为郑朝根，注册资本1000万人民币，由郑朝根、郑海华分别持股62%、38%。对外投资信息显示，该公司全资持股两家于2021年成立的公司，分别为泛茶网络科技（广东）有限公司、广东泛茶茶业有限公司。

值得关注的是，公开资料表明，郑朝根为80后，名下共关联9家企业，其中5家为存续状态，除上述3家外，还包括去年4月成立的广东泛福实业控股有限公司、今年4月成立的云南泛茶茶业有限公司。

在公司品牌的营销上，泛茶也不遗余力。据了解，此前泛茶曾登上美国纽约时代广场纳斯达克大屏以及巴黎春天百货步行街，其首家跨国形象店在韩国落地。

据蓝鲸财经，不到两年时间，泛茶线下实体经销商门店已超过500家，平均每天都有一家泛茶门店在开店。而巅峰时期，泛茶曾有119家门店同时开业刷新了行业记录。

据经销商介绍，其中一款“屹路长虹”茶饼曾炒到12万元一件，多款产品价格均在大几万元。此前暴雷的昌世茶巅峰时期曾从每提（茶叶交易单位，每片重357克，每提7片）3万元左右炒到最高7万余元。

泛茶旗下产品 图片来源：泛茶官网

证券时报报道，如果只是单纯销售高端普洱茶，也没有什么稀奇的，但泛茶却将其包装成了一个一本万利的金融产品。现场一位泛茶的经销商表示，具体操作手法上，泛茶发售普洱茶之后，通过其旗下的几个平台，再由经销商不断散播到散户投资者手中。通常，由于价格高达数万元，普通消费者少有买单的，但泛茶却通过经销商向消费者承诺，在购买其普洱茶产品后，公司会进行回购，通常为购买一个月后，泛茶会以消费者本金的120%乃至更高的价格回购。比如买进1万元的一提的普洱茶，一个月后，泛茶会以1.2万元的价格进行回购。

一位经销商向记者展示，他的最后一批泛茶订货是在今年7月1日，总共订了280饼普洱茶，单价8888元，总金额达到248万多元。他说：“目前我客户和我自己合计有4000多万元的资金被套在里面，我自己也是有1000多万元。我在7月中旬时已经感觉到泛茶有点不正常了，但我也退不出来了，因为我有1000多万的货在手里，但回购是在8月份，一时间也无法出手，只能眼睁睁看着被套下来，跑不出去。”

据南都·湾财社，“我2000块一饼时入场，15800时撤退了，当时一天就出手了！”一名茶叶经销商表示，一开始很多人只是花个几千块买一两饼茶试试水，得到回报后马上转手卖出，卖出后继续观望，见茶叶价格仍在涨，又买了一些回来，过一段时间再卖出，如此尝到甜头后便彻底入坑。

董事长郑朝根被围堵，律师：涉嫌集资诈骗罪

据证券时报，在被数百人围堵过程中，泛茶董事长郑朝根一度虚脱倒地。虽有当地警察维持秩序，但双方的情绪都几乎处于失控边缘。

数个小时的交涉并没有结果，参与围堵的投资者随后将郑朝根带进了一间更小的会客室，并留了半小时时间让郑朝根冷静并思考解决方案。记者在现场看到，郑朝根独处在会客室时，打了几个电话，发了几条微信，其他并无太大的动作。

郑朝根冷静的时间并不长，随后投资者再次涌进了那间只有四、五平方米的会客室，要求他给出解决方案。郑朝根在现场表示：“今天所有人都在闹，我能怎么解决，公司另外的股东也被几百人堵在增城那里。总经理现在也出去解决财务问题了，想弄一些钱回来先用一用。”

“现在其实就两条路，第一，直接就倒闭掉，我们变卖资产来赔；第二，我们先按照5%先赔付。”郑朝根这句话未说完，立刻又被投资者打断。

现场的投资者并不接受郑朝根提出的解决方案：“所谓的重组方案现在是不可能了，你说的5%的先行赔付我们也无法接受。那么多钱你不可能全部花完，你要把钱的去向都交代清楚。”

一时间，投资者们和郑朝根的交涉再次陷入僵局。现场的不少投资者向证券时报记者坦言：“我们现在也知道拿不回来多少钱了，闹也是希望能拿回来一点是一点，也不想我们的钱完全被打水漂。”

一位律师告诉记者：“针对这类案件，我个人倾向涉嫌集资诈骗罪。因为‘游戏’操盘者一开始就是以非法占有他人钱财为目的来操作的，压根就没有让投资者获得回报或得到清偿的打算。‘游戏’的最终结果就是全体或部分参与者血本无归。如果所获资金是用于挥霍的话，那就完全符合集资诈骗罪的所有构成要件。”

监管曾多次提示风险

为严禁以“金融茶”“理财茶”等名义违法炒作销售茶叶，广东省市场监管局6月份曾发布关于规范茶叶市场价格行为的九条通告。

经营者定价不得违反公平、合法、诚实信用、质价相符的原则。严格遵守法律法规规定，恪守商业道德，遵循价值规律，依法合理制定价格，健全内部价格管理制度，准确记录生产经营成本，自觉维护茶叶市场价格秩序。

不得违反明码标价规定。不得在标价之外加价出售茶叶，不得收取任何未予标明的费用。不得不标示或者显著弱化标示对消费者或者其他经营者不利的价格条件，诱骗消费者或者其他经营者进行交易。

不得哄抬价格。不得捏造、散布涨价信息或者利用其他手段，推动茶叶价格过快、过高上涨。不得在成本未明显增加时大幅度提高价格，价格上涨幅度不得明显高于成本增长幅度。不得强制搭售商品，变相大幅度提高价格。

不得发布不真实的市场价格信息。不得发布虚假、未经证实或使人误解的价格信息。不得利用技术手段等强制网络交易平台内经营者进行虚假或使人误解的价格标示。

不得串通涨价。不得相互串通，操纵市场价格，损害消费者或者其他经营者的合法权益。不得组织或号召其他经营者串通涨价、联合涨价。

不得价格欺诈。不得利用虚假的或者引人误解的价格手段，诱骗消费者或其他经营者进行交易。不得使用欺骗性、误导性的语言、文字、数字、图片或者视频等标示价格以及其他价格信息。不得无正当理由拒绝履行或不完全履行价格承诺。

不得采用非法手段变相提高价格。不得采取抬高等级、以假充真、以次充好等行为变相提高价格。不得销售违反国家标准过度包装的茶叶，不得以茶叶包装为噱头诱导或误导消费者购买。

不得虚假宣传。不得对茶叶产地来源、品种等级、功能效果和收藏价值进行虚假宣传。不得通过组织虚假的茶叶交易和虚假的销售排名等方式，帮助其他经营者进行虚假或引人误解的商业宣传。不得宣传茶叶具有金融属性，将茶叶混淆为金融产品进行违法炒作销售。

不得仿冒混淆。不得擅自使用与他人有一定影响的商品名称、包装、装潢等相同或近似的标识，不得实施引人误认为是他人商品或者与他人存在特定联系的混淆行为，误导消费者，损害公平竞争的市场秩序。

广东省市场监督管理局还表示，全省各级市场监管部门将加大执法力度，依法从严查处违法违规炒作销售茶叶行为，对情节恶劣的典型案件，将依法从重处罚并公开曝光，涉嫌犯罪的，依法移送司法机关。

7月25日，芳村所属的广州荔湾发文提醒关于“金融茶”“理财茶”的风险。

文中称，“金融茶”“理财茶”的业务模式日渐盛行。茶企打着销售茶叶的名义，向消费者销售茶叶但不交付实物，承诺一定期限后以本金加利息的方式予以回购。这类业务模式脱离商品交易实质，由正常销售行为演变为一种追求高额回报的投资理财行为，隐藏较大风险隐患，可能涉嫌非法集资。在此，荔湾区发展和改革局（荔湾区处非办）提醒广大群众：

一、谨慎选择

市民在投资时应增强防范意识和风险识别能力，高度警惕此类经营行为的风险，杜绝“一夜暴富”的错误思想，通过正规渠道投资理财，不轻信，不盲从，守住自己的血汗钱。在购买金融产品或接受金融服务时，应该选择正规持牌机构的官方线上或线下渠道，不要轻易点击不明链接，也不要向不明第三方进行转账汇款。对于新兴的投资行为要仔细斟酌，谨防参与非法集资活动。根据《防范和处置非法集资条例》第二十五条规定：“任何单位和个人不得从非法集资中获取经济利益。因参与非法集资受到的损失，由集资参与人自行承担”。

二、理性投资

市民应加强理性投资思维及金融知识储备，树立正确的投资观念，逐步形成长期、理性、科学的投资理念。在进行投资时，应根据自身风险偏好选择适合的理财产品，并谨记“理财产品收益越高，风险越大”。投资者应做好基本心理预期，以应对可能出现的风险，避免一旦出现亏损产生心理失衡。理性投资，可以更好地保护自身利益，避免被不法分子欺骗。

三、积极举报

如果发现涉嫌非法集资的行为，广大群众应该及时收集和保留广告宣传资料、录音录像、合同协议、转账凭证等涉嫌非法集资的线索，积极向荔湾区发展和改革局（荔湾区处非办）举报（举报电话：020-81877557）或向公安机关报案，举报一经核实将依法依规予以奖励。

每日经济新闻

* 不要以为时间还早，不要以为年纪还小，不要以为生命很长，不要以为过了今天还有明天，过了明天还有后天，每个人都不知道死亡和明天哪一个会先来。我们能做的，必须要做的，就是把握今生，把握今天，并开心快乐的好好活着！

二 * 昨天所有的荣誉，已变成遥远的回忆，今天的点滴成绩，要靠自己奋斗努力。再苦再难也要坚强，只为那些期待眼神，看成败，人生豪迈，跌到了，爬起来，从头再来。

三 * 这个世界是公平的凌晨有人换下睡衣已经熟睡却依然有人还在辛苦工作从不认为一个人的收入是因为幸运或者侥幸你眼里别人的“好运气”可能是别人默默努力了很久才发的光。

四 * 一根稻草，扔在街上，就是垃圾，与白菜捆在一起就是白菜价，如果与大闸蟹绑在一起就是大闸蟹的价格。我们与谁捆绑在一起，这很重要！

五 * 其实根本没有所谓的高冷，在你面前沉默寡言的人，在另一个人面前说不定会变成话唠，大多数人都可以在高冷和幽默中随时切换毫不费力，区别在于你面对的人是谁。所谓高冷，只是没敞开心扉的前奏。

六 * 如果你只是等待，发生的事情只会是你变老了。现在开始行动吧！不要管别人怎么说！开始行动吧！就算失败又如何，因为你已经不在原来的位置上，往前了不少！开始行动吧！不要让80岁的时候有仼何遗憾！开始行动吧！万一成功了，会有多么的为自己感到骄傲！开始行动吧！你的坚定会吸引无数的人来帮助你！

七 * 能百毒不侵的，都千疮百孔过。能荣辱不惊的，都大起大落过。于是，我们不再逢人就讲自己的苦、感情的酸楚更是妥善敛藏。随口言说的伤痛，除了暴露自己的稚嫩，别无用处。

八 * 对于已经蹉跎的时光，后悔已没有意义，不如从现在重新开始。十年二十年后，你会感激现在的自己说：还好当初在不是最好的年纪里依然选择了开始，否则，后来的人生就真的只剩下遗憾了！

九 * 做女人最好状态是懂得尊重，不管他人闲事，也不晒自己优越，更不秀恩爱。女人越成长越懂得内敛自持。这世界并非你一人存在。做女人静默、不说人坏话做好自己即可。你活着不是只为讨他人喜欢，也不是为了炫耀你拥有的，你变得优秀，你身边的环境也会优化。

十 * 爱情就像泡茶一样，开始一两次很浓，接着会越来越淡，越来越淡……到最后都忘了对那个人有过那种感觉了。

十一 * 自己一个人强大久了，遇到别人一点点关心就会莫名的温暖，误以为那就是爱，然后会拼命对人家更好，就是不到失望的时候，都不知道什么叫自作多情。

十二 * 生活欺负了你，不要悲伤，不要气馁，因为只要你愿意抬头，阳光就在你眼中。无论生活给自己开了多大的玩笑，永远也不要自甘堕落，不要做伤害自己的事情。你要知道，喝酒、抽烟、折磨的是你的身体，伤的是你的心，而那些让你痛苦的事情和人根本就是毫发无伤的。认真算一算，亏待自己真的很不值得！

十三 * 梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。

十四 * 在浮世中摸爬滚打不见色彩的心，需要用甘洗涤，方使初心不改。看着茶叶在沸水中翻腾，就是一场人生的盛宴。起起伏伏就是生活，唯有在起伏间才可实现生命淋漓尽致的舒展。

十五 * 人生无常，有得意，有失意，很多时候，人的痛苦与快乐，并非由客观环境优劣决定的，而是由自己的心态、情绪决定的。你看路边的小草，被人踩来踩往，可它还是活下来了，它拼命地站起来，接受大自然给予的阳光、雨露，所以，它比温室里的花朵更有生命力。-

十六 * 人生如画，让人仔细欣赏；我们一路走来，路一直在延伸，风景在变幻，人生没有不变的永恒。走远了再回头看，很多事已经模糊，很多人已经淡忘，只有很少的人牵连着我们的幸福与快乐，这才是我们真正要珍惜的地方。

十七 * 没有怎样比当下的付出，更能让你看得清远方、看得到未来。不懈怠，只有不停顿，积少总能成多，集腋方可成裘；别敷衍，困境可以暂时应对，若选择虚无飘渺，梦想必渐成泡影；莫拖延，行动胜于规划，凡事重在落实，不要越拖越无奈、越绝望；勿消极，再不喜欢也要踏实去做，成败或是一线之隔。

十八 * 需要学会旷达，我们不再因生活中所谓的烦恼而忧心忡忡；就会站在人生另一个高度上去看待和审视周围的人和事；就会走在时代的前列，就会以一个过来者的身份出现在他人面前。

十九 * 坐过的石椅，青苔遍布，旧影斑驳，它还残存着你我相倚的轮廓，你在左，爱在右，一起聆听风中花的呢喃。而如今，我只能装进时光的沙漏，一分一秒地计算，下一次花开的时间。初夏的风，干净而又透明，从花隙间迅疾地掠过，似不忍目睹它们失色的容颜。

二十 * 一个人，一辈子，一条路，随着年龄的增长，观点，心态也随之改变。不一样的环境酝酿不一样的人，不一样的风景影响不一样的心情，不一样的态度就会有不一样的结局。人往高处走，水往低处流。

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