吃猪肉脯，普通的牌子觉得不好吃。澳门的猪肉脯是好吃，可是的确买也是够麻烦的。何不自己在家做食用方便又好吃的猪肉脯呢，还可以耐贮藏，做好后想什么时候吃就什么时候吃~
食材准备：
瘦猪肉500克
老抽（半汤匙）、生抽（3汤匙）、鱼露（1汤匙）
盐（1/2小勺）、糖（1小勺）、黑胡椒碎（1小勺）
蜂蜜（1汤匙）、白芝麻（适量）
制作步骤：
猪肉洗净去筋，将所有调料用小碗调开（除蜂蜜和白芝麻外）
2.将猪肉用搅拌机打搅成肉泥，也可以用剁的
3.将调好的调料倒入肉沫里，继续搅拌多一会
4.在锡纸上刷一层食用油
5.将搅拌好的肉沫倒三分之一在锡纸上（我的烤箱26L，得分3次烤完），盖上保鲜膜
6.先用手把肉沫摧平，然后用擀面杖擀薄
7.蜂蜜用少许清水调匀
8.将蜂蜜水刷在肉沫面上
9.撒上白芝麻，放入180度的烤箱里，中层烤20分钟，取出反面再刷一层蜂蜜水，撒芝麻继续烤20分钟。烤好后取出放凉，用剪刀剪成小块，密封保存即可。（刚烤好的肉脯是软的，等放凉就变硬。）
温馨提示：
肉沫一定要擀得薄点，太厚会很难烤得透也不好吃。喜欢黑胡椒的可以多加1小勺~
不是说从上海火车站出来换乘地铁三、四号线可免二次安检吗？怎么又安检了？大家都带着行李，排起了长队……”昨晚（5月6日），房女士“五一”出游返沪，但在上海站出来，换乘地铁三、四号线时又经历了一次安检，她不明白其中的原因。
5月7日，记者前往上海站实地走访后发现，原来，火车旅客换乘地铁三、四号线免二次安检必须从火车站的东北出站口出去，而房女士和一大波旅客全都走了西北出口，所以又经历了一次排队安检。
记者现场采访结束后不久，相关部门发来消息：新的标识牌正在制作中，力争尽快更新。
标识等信息对初次来上海的旅客尤为重要。
纳闷：一大波火车旅客又经历了一次安检
免二次安检，一方面是为了提升旅客出行体验，另一方面也是为了提升通行效率，尽快疏散大客流。“五一”假期，上海火车站和地铁三、四号线免二次安检经历了客流考验。然而，有不少旅客却发现，他们又经历了一次安检。
“我到现在也没有搞清楚，为什么新闻上说，上海站和地铁三、四号线换乘可以免二次安检，而且可以节约路程、时间，但我昨天下了火车，跟着人潮走了一长段路，大家还又经历了一次安检。因为刚好是返沪高峰，大部分人又都携带行李箱，地铁三、四号线安检处排起了近20米的长队，有些小包也还需要开包检查，所以通行速度比较慢。”房女士告诉记者。
难道是“五一”假期安检措施有变化？为了寻找真相，5月7日，记者来到上海站，几圈兜下来发现，原来，房女士和一大波旅客是走了铁路上海站的西北出口去换乘地铁三、四号线，而免二次安检只有从铁路上海站的东北出口出去。
和房女士一样，事先知晓可以免二次安检，但因不知道还有通道的区别而再次安检的旅客不在少数。当天，从上海站西北口出来后，记者走到地铁三、四号线安检处，遇到了推着行李箱刚下火车的市民姚先生。“我在微信公众号看到说上海站可以免二次安检，不知道怎么走到这里还要安检？”姚先生说。当记者告诉他有出口区别之后，姚先生才恍然大悟。
从外地带着大包小包行李、第一次来沪的旅客，就更搞不清楚什么情况下需要二次安检了。旅客韦先生和老乡从江苏丹阳第一次来沪打工，下了火车走上海站西北出口，来到地铁三、四号线，放下大小行李再次安检。当记者提醒他们，以后可以走东北出口，这样不用再次安检后，他们表示感谢。
5月6日晚上，在地铁三、四号线闸机外再次安检排队的旅客。
上海站东北出口闸机，从这里就可以免二次安检进入地铁。
免二次安检后，地铁闸机口几乎不用排队。
类似的问题同样存在于从火车站换乘地铁一号线。2023年4月，铁路上海站和地铁一号线上海站的直联通道在关闭几年后恢复开放。在关闭之前，铁路和地铁就实现了免二次安检，是上海三大火车站中，第一个实现和地铁站免二次安检的。不过，下了火车，只有走东南出口，才可以免二次安检乘坐一号线。东南出口距离地铁一号线非常近，如果刚好从2号站台出来，大约走不到10米的路就可以进入地铁站。
上海站东南出口，可以免二次安检乘坐地铁一号线。
线路图
免安检还是推行李方便？各个出口各有利弊
如果从免二次安检的角度，似乎走东南出口去换乘地铁一号线、走东北出口去换乘地铁三、四号线是最佳选择。但实际情况可能并不是那么简单。记者发现，不同出口，硬件条件不同，各有利弊。
东北、东南出口是楼梯台阶，如果旅客随身携带多个行李箱，就需要从一级级台阶上提下去。而西北、西南出口是一个大斜坡，没有台阶，对行李箱较多的旅客比较友好。
东北、东南出口是台阶。
西北、西南出口是一个大斜坡，对携带较多行李箱的旅客比较友好。
另外一个问题是，如果旅客买到的座位是靠近西北、西南出口，但又不想麻烦再次安检，需要从火车一头走到另一头的东北、东南出口。从记者的现场体验来看，新开的火车站东北出口通行速度较快，旅客可以很快去乘坐地铁三、四号线，而西北出口外的地铁三、四号线闸机除了接待火车旅客外，还有从其他口进站乘坐地铁的人，时常需要排队安检。从官方之前测算的时间来看，从火车站东北出口进入地铁三、四号线，整个过程可以节省10-15分钟时间。
是提着行李走台阶、免二次安检，还是推着行李去二次安检？旅客可以根据自身情况，以及现场各个出口当时的人流量多少去判断选择。
相关部门：新的标识已在制作中，将不断完善各项措施
尽管相关部门在之前对外发布的消息中，写明了东北出口免二次安检，但现场没有标识，很多旅客还是很懵。
在火车站站台的柱子上，非常醒目地张贴了标识，告诉旅客西北、西南出口是无障碍通道，向前多少米，并且，下方还有一张无障碍通道大斜坡的照片。同时，这个标识还告诉旅客，换乘地铁三、四号线走西北出口，换乘地铁一号线走西南出口。
在头顶上方的东北、东南出口标牌上，东北出口下方标注了轨道3、4，东南出口下方标注了轨道1号线。但是，在站台去往地铁的沿途，记者都没有看到免二次安检的信息。
这块标识需更新，乘坐地铁三、四号线的旅客从附近的东北出口就可以免二次安检乘坐地铁了。
地铁上海站相关负责人表示，免二次安检还在试运行中，他们将持续优化相关措施。上海站管委办相关负责人表示，此前他们和铁路部门已经注意到了旅客可能从西北出口出去再次安检的问题，目前经协调，铁路部门已经在制作新的标识，将尽快安装张贴到位。
（原标题为：《乘客懵了：上海火车站换乘地铁不是免二次安检吗？原来是没走对！》）
月22日早上9点17分，贵阳北—温州南返岗复工专列G4308/5次动车从贵阳北站驶出，853名黔籍民工乘坐浙江温州派出的“复工专列”返岗复工。据悉，这是温州市在全国派出的第一列“复工专列”。
当天早上8点左右，记者在贵阳北站看到，浙江温州人社局、卫健、投促、经信等部门派出的“复工专列”特别小组在北进站口举牌接人，来自贵州省内的几百名民工戴着口罩、拿着大包小包的行李有序排队进站。在候车室，虽然距离开车时间还有1个多小时，但不少民工已经按捺不住内心的激动，早早地在检票口排队等候。
“马上就要进厂上班了，感觉非常激动。”来自遵义余庆县龙家镇光辉村的陈国江告诉记者，今天和他同行的还有同村的3名老乡，他们在浙江温州一家制造水龙头的企业上班两年了，今年1月15日从温州返回贵州过年，如果不受新冠病毒肺炎疫情影响，今年2月1日（正月初八）就能回温州上班。“在家呆的时间长了，非常舍不得7岁的女儿，这次到温州后，我会好好做好疫情防控，让家人放心。”他说。
韦安位是黔西南州贞丰县人，当天他和妻子及3岁半的儿子一起，一家三口乘坐“复工专列”返回温州。“我们已经在温州的一家鞋厂工作10多年了，前两天接到公司的电话，说已经帮我们买好了高铁票，让我们免费乘坐高铁返回温州上班，这给我们省去了路途中的不少麻烦。”韦安位说，因为疫情影响，连村子都出不了，在家呆的时间长了，也非常期待回去上班。
记者了解到，温州是浙江省重要的商贸城市，外地务工人员多，该地企业复工复产后，急需大量务工人员返岗。据温州市经信局调研员孙有明介绍，在抗击新冠病毒肺炎疫情取得阶段性成果之后，温州市人民政府一手抓疫情防控，一手抓企业复工复产。为降低新冠病毒肺炎传播风险，减轻企业员工返程费用，经与铁路部门协调，温州市特派出专列来黔接民工返岗，得到了贵州省相关部门的大力支持。
“此次出黔复工的 853 人，分别来自贵州毕节、贵阳、遵义、黔西南等8个地州市，他们将赴温州市70余家企业上班。”孙有明说，此次返岗民工的车费全部由政府承担，列车上准备了充足的口罩、药品等保障物资，还专门安排了2名医生随车做好疫情防控。
据悉，这是温州市在全国派出的第一列“复工专列”。接下来，温州市将根据企业用工需求，陆续派出多列“复工专列”到贵阳接更多黔籍民工返岗就业。
贵阳日报融媒体记者 彭刚刚/文 张晨/图
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