语堂先生说过：“明智的放弃胜过盲目的执着。”
去吹吹风吧，能清醒的话，感冒也没关系。
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1
在大学的时候
小林和小丽相爱了
这我们这些同学眼里，几乎都是小林在付出，每天的早餐，小丽想要的包包，小林总是一个都不落下
可能在别人眼里小林很有钱，对女朋友有求必应
但只有我们几个舍友才知道，他是穷的叮当响，一分钱要掰开花的人
他的家是在小县城里，家里并没有钱，父母都是捕鱼为生的
从小到大小林就很懂事，和别人争吵也从来不还嘴
还记得刚进宿舍的那时候，小林不管和我们宿舍里的谁说话都是带着拘谨
生怕得罪别人
过去了半年，小林才真正意义上的和我们玩在了一起
小林他平时并没有时间休息，不是在打工就是在学习
对他来说，打工赚取学费这是他唯一能做到的
我们几个舍友对他的看法也是在那时候改变的，这人可以处，勤奋好学
2
小林和小丽大概是在大一下学期认识的
一次男女生宿舍里搞聚会，小林本来不想去的，按他的说法那就是浪费钱，但为了宿舍友谊，他还是跟着一起去了
就是在这聚会上，小林认识了小丽
那时候他们也并没有干什么事，按我们的视角来看的话
他们只是在一起唱了几首歌，一起喝了几杯酒而已
但在小林的眼里却完全不一样
我当时一个人坐在沙发上，看着舍友在身旁和别的女生聊的有声有色的，笑的都很开心
我还以为这一次的聚会我又会扮演一个毫无存在感的人
但小丽来了
小丽就好像是专门打破这一切的人
她像一束光，来到了我的身边
“嗨，小帅哥，要不要一起唱一首歌听听？”
“可是我不会唱歌”
“可是什么可是，人总要有第一次啊！”
就这样，我被她半推半就的拉上，一起站在本不属于我的地方，唱着歌
我看了看身旁的她，她本没那么好看的
我也知道
在聚光灯底下，她那并没有多做修饰的脸上打上了彩虹的颜色
连同那飘柔的秀发
乃至于全身
她整个人都似乎变成了彩虹，是雨后天晴才会出现的美丽景物
谁都抵达不了彩虹的一端
但现在，她却就站在我的面前
我依旧记得那时候唱的那首歌
童话
我那时候就想着，她应该就是童话里才会有的公主吧？
我或许也能成为她童话中的王子呢？
或许应该是说
我想成为她童话里的王子
那天之后，小林很快就对小丽展开了追求
小丽也很惊讶，毕竟才刚刚认识没几天
可是小林不在乎啊
小林从小丽的舍友那边得知了小丽喜欢奶茶
他就每一天都为小丽买上一杯奶茶
小丽喜欢逛街买东西
他就天天以这个为理由邀请小丽出来
买东西的钱都是他来出的
很快，小丽就对这个花钱大方的男生有了好感
他们在一起了
3
在一起以后，小丽的花销几乎都是小林来出的，买化妆品也好，买衣服也好，即使是早餐钱，都是小林来出的
小林对此并没有任何怨言，这样子让小林本来就不太饱和的钱包变得更加干瘪
以至于小林为了赚钱，白天在学校读完书，晚上就去兼职，休息的时候除非小丽要他一起去玩，要不然就在兼职
一直都没停过
而小丽，她对这段感情几乎没有怎么付出，钱是一方面，可能感情里很多男生并不愿意让女生花钱，但是女生很少会像小丽一样，不花钱还在一直索要东西
可是小林的钱包并不支持，导致了小丽每一次都会和小林吵架
吵架的最后都是小林做出退让，答应小丽买东西
而他就要用更多时间去打工
长此以往，小林的学习成绩下降了，可是钱包还是空的
我们也有些看不下去，很多时候都有和小林聊过，小林说
这是爱情，你们不懂
这让我们都闭嘴了，都是单身汉，凭什么去说爱情
4
你说，就小林这样，一心一意为小丽好，小丽会离开他吗？
要我们几个舍友来看，是绝对不会了，这么好的男生，放在哪里都有人要，只要小丽不是脑瘫，他们应该可以在一起一辈子的
结局总和我们想的不一样
小林和小丽分手了
他们在一起一年半以来，小林对小丽可谓是有求必应，我们都想不出分手的理由
可是小丽有
小林他总没时间陪我，小林给我买东西的钱总要想很久才答应，小林他的学习不好，我在他身上看不到未来
后来我们才知道，她说了这么多，只是因为她找到了一个比小林有钱的男生
他不用打工，天天都有时间陪小丽买东西
学习也不是好，但还过得去
小林对这个结果当然是不认同的
他找过很多次小丽
谈的话题大概是这样的
我可以好好学习，我可以抽时间陪你逛街，买东西我再也不会犹豫了
能别离开我吗？
对不起，我有男朋友了
这是小丽的答复
不知道是不是她还念记着小林对他的好
会说个对不起
5
小林从那时候开始，就加倍的对小丽好
他认为这是自己的错
小丽想要的包包化妆品，小林现在都买了
总而言之
在我们眼里这是很不好的
不知道为什么，人在被爱的时候总是有恃无恐
小丽也是这样，一步一步试探小林的底线
小林活的很累
他连饭都吃不起了
这在我们眼里是不应该的，即使小丽再好，她也有男朋友了
更不用说是小丽不好
之后的日子，小丽的男朋友也找上门来，还拽着小丽一起，一定要小林给个说法
争吵中，小丽才大声喊道
“xxx，你有病吧？他只是一个给我送东西的人，你是我男朋友，你和他吵什么？”
我听后都很不可思议的看着小丽
谁他妈没事给你送东西
你自己心里没点数啊？
要是不想要你明确拒绝掉啊！
拿了东西还立牌坊？
我们舍友几个都不是什么暴脾气，但都有脾气，听小丽说完，几个人将他们赶了出去
“你们这两个玩意以后要是再来宿舍，我就把你们的腿打断！”
说话的是我们舍长，高高大大的，我们送他的外号是黑熊
那两人也明显怕了
“切，不来就不来嘛，凶什么凶”
说完小丽拉着她的男朋友就从楼梯那里离开了
门口，小林很明显没能从刚刚的话中缓过来神
“小林？”
“你别听他们的”
“对，等下咱出去吃东西”
……
6
小林颓废了很久，直到半年后，他才回过神来
他又回到了之前的样子，兼职赚钱，学习认真
在一年后小林考研成功了
毕业那天，我们几个出来喝酒
在谈起小丽的时候，小林说了一句话，至今让我印象深刻
他晃着啤酒，因为喝了不少，脸已经红了
“我那半年里一直都在想着一个问题”
“是因为我不优秀所以小丽才离开我的吗？”
“所以半年后我加倍努力，到现在考上了研究生，我在想我现在已经算的上优秀了吧？”
“回过头再去看小丽”
“她还是和以前一个样，喜欢买东西，逛街”
“不知道为什么，我看不到她身上的彩虹了”
我们也没听懂小林在讲些什么，但还是很高兴小林能从这段感情里走出来
“对啊，小丽那小玩意哪里能配的上你！”
“嗨，要哥说，等下叫几个妹子过来，哥保证，个个都比小丽好一百倍！”
小林看着我们，也久违的露出了笑容，他举着酒，喊道
“为我们的友谊干杯！”
“干杯！”
……
7
在最后，为大家以小林的经历总结出一句话
你知道你为什么看错人吗？因为从小缺爱又极度自卑，也渴望被爱,你委屈的时候没有父亲出头,没有母亲的开导,没有人撑腰 这些年像稻草一样坚强的给自己做避风港辛苦又滚烫,别人稍微对你好点，你无法分清是人是鬼
但这些都无所谓，你只要记得，被爱的前提条件是爱己

谢谢观看

期待下一次的遇见望相知

茶成了我生活的

这是关于一个名叫小丽的女子，她每天都离不开手中的那杯奶茶，却因此引发了丈夫的不满和离婚的危机。

我是小丽，今年31岁，是一名普通上班族。我和我的丈夫小明相识于大学时代，并于几年前步入婚姻的殿堂。我工作稳定，薪资尚可，但我的生活却因为对奶茶的过度依赖而开始发生变化。

甜蜜的诱惑与家庭的矛盾

起初，喝奶茶只是我生活中的一种小习惯。每天下班后，我喜欢去附近的奶茶店买一杯奶茶，品尝那甜蜜的滋味，感受一天辛劳后的放松。但渐渐地，奶茶成了我生活中不可或缺的一部分。

随着时间的推移，我开始无法离开手中的奶茶杯。早上一杯奶茶让我有了精神，下午茶时光则成了我与同事交流的借口。甚至，就连晚上休息前，我也要来上一杯奶茶，让我感受到平静和满足。

然而，我并没有意识到自己对奶茶的过度依赖已经影响到了与丈夫的关系。小明常常因为我忽视家务、晚归以及不与他交流而感到不满。尽管我注意到了他的不满情绪，但我总是无法控制自己对奶茶的渴望。

奶茶成瘾引发的家庭危机

终于有一天，小明情绪激动地质问我：“你究竟喜欢的是奶茶还是我？你整天都只顾着喝奶茶，从来都没有时间陪我。”我被他的话刺痛了内心，我知道我失去了平衡，却又无法自拔。

为了让小明了解我对奶茶的依赖，我决定邀请他到家里来看看。当小明走进家门时，他被一大堆奶茶杯子和奶茶包装纸所包围，整个客厅都弥漫着浓郁的奶茶味道。小明震惊地看着这一幕，终于明白了我问题的严重性。

自我反思与重塑家庭关系

这一次事件成为了我们夫妻关系中的转折点。我意识到奶茶成瘾不仅仅会影响我个人的健康，还会给我们的家庭带来矛盾和压力。我深深反省了自己过去的行为，并决心做出改变。

经过与小明的深入沟通，我们一起制定了家庭责任分工，并约定每周至少有一天是我们的二人世界。同时，我也逐渐减少了对奶茶的依赖，开始尝试其他的兴趣爱好和放松方式。

总结与思考

通过我和小明的故事，我们应该从中反思我们自己的生活习惯和依赖。无论是喝奶茶还是其他事物，当我们过度依赖某样东西时，往往容易忽视生活中更重要的事情。

我希望通过我的故事能让大家思考自己生活中是否存在不健康的依赖，并尝试改变。珍惜我们拥有的幸福时光，重塑与家人的关系，才能真正感受到生活的美好与满足。

目新闻记者 刘迅

摄影记者 王永胜

通讯员 涂晓晨 王成 周凡晨

中年女子被糖尿病折磨得几乎失明，最近血糖“失控”住院，协和医院金银湖院区专家发现背后原因，并开出“处方”：不吃外卖！10月7日，专家提醒，健康饮食很重要，别点重口味外卖。

张皎月副教授接诊患者

女子长期吃外卖，血糖飙高“失控”

35岁的小丽（化名）患I型糖尿病多年，最终出现了严重并发症——糖尿病眼病，双眼几乎失明，大部分时间只能待在家里。近来，小丽发现自己的血糖居高不下，最高达到了20.6毫摩尔每升，即使改用胰岛素泵24小时持续给药，也没能控制住血糖。于是，家人陪她到协和医院金银湖院区就诊。

“为何血糖降不下来，是否要再加大药量？”该院内分泌科副教授张皎月觉得事有蹊跷，便将她收入院。

经过几天的观察，张皎月发现了症结所在：小丽一日三餐都点外卖，尤其喜欢奶茶、麻辣烫、油炸食物等。

“这些都可能是血糖失控的幕后‘黑手’。”张皎解释，虽然小丽每餐的食物品种比较丰富，但多数是重油重盐、高糖高热量，如摄入过多很容易导致热量超标、血糖不稳。

听了医生的分析，小丽恍然大悟。她说，自己总觉得家里的饭菜寡淡没味，这几年常点外卖，换着花样吃，没想到对血糖影响这么大。

根据小丽的情况，张皎月建议当前暂时不用调整胰岛素的用量，先从饮食入手，换成医院食堂定制的糖尿病餐。令人欣喜的是，小丽第二天的血糖就有了明显的变化。

医生建议“糖友”从健康饮食开始

“对‘糖友’而言，健康的三餐尤为重要，少吃外卖食品，多在家里做。”张皎月副教授说，大家应做到食物多样、主食定量、蔬果奶豆丰富，少油、少盐、少糖，且餐餐有蔬菜，每天蔬菜量应达到500克，其中深色蔬菜占一半以上。另外，定时定量进餐也很重要，吃饭时细嚼慢咽，先吃菜，最后吃主食。

据了解，医院一般有专门针对“糖友”的餐食，食谱由营养师、内分泌科医护商定，保证食物的多样化，满足患者每日需摄入的碳水化合物、蛋白质、脂肪等。张娇月提醒，“糖友”们在家也可以仿照这些食谱进食，对稳定血糖有很大帮助。

专家提醒，如果因特殊情况只能在外就餐，或是吃外卖时，最好选择口味清淡、食材种类多样的外卖。如果菜的口味较重，可在清水里涮一涮，减少油脂、盐分、糖分的摄入；喝汤时尽可能撇去浮油，或者自带吸油纸。另外，可多吃一些新鲜的水果蔬菜，如生菜、黄瓜、番茄等。

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（来源：极目新闻）

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