入春,
妹子们就把一句话挂在嘴边,
“三月不减肥,四月徒悲伤”
其实固定月份是不合理的,
毕竟不减肥,
你一整年都不会太愉悦,
毕竟要看透人心已经很难了,
你还比别人的脂肪层厚一些。
谈起减肥这个话题,
虽然大家都很感兴趣,
而且还跃跃欲试,
但不论是运动还是节食,
都贵在坚持,
很不巧,
这一点是最难的,
那么,
如果现在有一种新的减肥方式,
不需要高强度运动,
也不需要节食,
你感兴趣吗?!
这种新方式就是:
轻食主义(Leantopia),
这个概念来源于欧洲,指的是清淡、热量低的食物及相应的饮食态度。Lean的意思就是干净,简洁,而topia来自utopia就是乌托邦。建立轻食主义的初衷就是为了那些想要主动控制自己热量摄入,或者尝试无负担,无压力,更营养,更享受,更美味的饮食以及有积极阳光的生活态度的人建立一个乌托邦在这里你将收获关于美,关于健康,关于身材的一切。
轻食和普通的节食不同之处在于,
轻食是在一定热量限制内,
尽量选择饱腹感强的食物。
这就意味着,
在保证正常膳食结构和一定热量的前提下,
人们可以自己安排食谱。
那么除了自己做,
在西安还有那些馆子算得上轻食呢?
你且看过来:
week+
地址: 高新路与科技三路交界处中大国际商业中心3层322铺
电话: 029-88891356
营业时间:10:00-22:00
这家店大概是西安第一家真正意义的简餐店,
虽然这个概念现在还不大众化,
但是有这方面诉求的人越来越多了,
简餐跟轻食餐厅其实有很多重合的地方,
所以也能列在这里说一说,
这家店的整体风格比较简洁、干净,
整个视野很开阔,
非常适合来个下午茶或者brunch。
他们家沙拉、主食一个都不少,
沙拉里面用料很舍得,
里面的酱料也跟一般沙拉不同,
大厨特制的油醋汁味道很不错,
另外他们的tapas也十分精彩,
七种口味让你满足感爆棚!
Hi Salad嗨沙拉
地址: 民乐园万达步行街9号楼70103-70104号
电话: 13186123508
营业时间:11:00-20:00
韩风清新感+森系感+性冷淡风,
就构成了这家网红店,
清新风的白色与森系的绿色相结合,
冷光突显了性冷淡感,
无论白天还是晚上路过这里,
你一定印象深刻且忍不住的停留片刻,
总有想进去看看的冲动,
没什么特别的原因,
只怪颜值爆表!
晚上灯光洒下来,
外面的白墙就显得更亮了。
店里是小复式的结构,
一楼主要是点餐台和一个大长桌,
从周围的设计、装饰上就看得出老板的用心。
小到等餐牌、盛放沙拉的托盘,
(每份沙拉都是单独的托盘,旁边还配有一束鲜花)
大到外面的橱窗,
每一处都非常有特色,
没开动前,就莫名的心情好。
这里所有的食材都摆在透明玻璃柜里,
服务员小哥会在橱窗里对照着单子一点一点的码食材,
酱汁是单独盛放的,
随自己喜欢添加,不够了还可以再加,
如果只有沙拉觉得吃不饱,
还有杂粮面包、鲜榨果汁搭配。
Light-Cal轻卡
地址: 高新区科技路金桥国际广场A座楼下
电话: 029-88605327
营业时间:10:00-21:00
这是一家以简餐为主的轻食店,
店内的环境以轻时尚为主,
装修特别的用心,
不论墙壁或是不经意的拐角,
都有一些别致的设计,
虽然外表看起来店门很小,
但是推门走进去则是另一番风景,
每张桌子上的干花都是不一样的。
所以除了健康饮食,
这里其实更适合作为约会地,
菜品是以各种简餐为主,
意面、沙拉等都比较低糖,
沙拉的品种比较多,
对于减肥的人来说,
他们家的量刚好能让你七八分饱,
虽然不是超大份的,
但搭配很合理,营养均衡,
另外他们的小菜也比较有特色,
推荐金枪鱼小土豆,
很大一颗金枪鱼,
黑椒的口味很实在,
一不小心连配的芦笋也会吃光。
之多墨西哥轻食快餐
地址: 南关正街以西中贸广场第5幢
电话: 029-85366676
这是一家专做外卖的店,
一般来说加上外送费,
点这样的外卖都会偏贵,
但这家店你吃完只会觉得划算!
要吃饱拼一单下来一个人也就20元左右,
中午高峰期大概要等餐一个小时,
但绝对是在截止时间前送来,
基本是是花赛百味的钱,
吃更丰富的食材,
而且不用担心外卖它会散开这些情况,
这一家的包装非常严实,
而且热菜都有锡纸包装,
到你手里时味道依旧如初。
首推的牛肉卷里的食材最丰富,
不仅有常见的生菜、胡萝卜等等,
竟然有米饭,
肉片也十分厚实,
两个妹子分了一个卷刚刚好,
塔可也是较大的份量,
基本上这两样就够让两个妹子吃撑了,
(尤其像本宝宝这种胃口小的baby)
这家还有披萨和沙拉,
不过最特色的还是各种卷。
后时光轻食餐厅
地址: 朱雀门里顺城巷向西20米(朱雀门西城墙根上岛咖啡西隔壁)
电话: 029-87365789
营业时间:11:00-22:00
你可能要说,
这哪是什么轻食餐厅啊,
不就是一个常见的菜馆,
不过,
谁说中餐就不能低卡低热量了?!
这家算是西安不错的杭帮菜,
作为私房菜馆这家店没有多大,
整体风格比较清新,
因为是挨着顺城巷的第一家店就是它,
所以坐在窗边就能看到对面的城墙,
不过它是在三楼,
别过去了闷头在一楼找哦。
作为一个要减肥的人,
东坡肉这样的招牌菜还是算了,
但是其他清淡口味的菜还是可以一试的,
龙井虾仁、茭白肉丝就十分适合,
丝瓜竹荪这样的素菜也十分清淡,
这家菜馆不偏向于重口味,
而是着重体现食物本身的味道,
不要米饭也很适口。
LOTUS荷·素食餐厅
地址: 东二环高山流水星币金街底商3楼互助立交建国饭店南邻
电话: 029-88888301
营业时间:09:00-22:00
荷餐厅的装潢极其简单,
有种文人画般的淡泊,
大面积的留白或整面墙都是挥墨而就的荷花,
给人一种“独钓寒江雪“般宁静的美感。
作为西安首屈一指的素食馆,
从装修上你就能看出它的用心,
他更多的是希望人们有一种淡泊的心境,
减肥的时候也一样,
不能急于求成,
得慢慢让自己的身心保持节奏。
荷餐厅是以蛋奶素食为产品基础的,
包含中式素餐及世界风味素餐。
融合寺院素食、宫廷素食及欧美素食的特色,
不过不要以为它只有素菜类,
这里的分类很多,
辣椒类、鱼香类、铁板类、煲类、西餐类等多品种。
每一种都值得尝一尝。
沙拉哲学
地址: 长安北路长安三号大厦3幢
电话: 029-87875386
这又是一家专做外卖的沙拉店,
轻食最简单的表现形式就是沙拉了,
而怎么把沙拉做的与众不同就值得深思了,
不过沙拉哲学很好的解决了这个问题,
沙拉最重要的就是食材,
毕竟里面大部分蔬菜都是生着吃的,
所以干净、卫生是重中之重,
这一点放心,
他们一定保证食品卫生。
做单一食品还能脱颖而出,
这家店还胜在用料扎实,
一般吃沙拉都不是为了吃多饱,
但很多商家都会自觉把量也降低到难以置信的程度,
但沙拉哲学不是这样,
他们的食材种类非常丰富且量足够大,
不过也就是吃到八分饱的程度,
他们的酱料也有多种可选,
芒果味道可是很多妹子的心头好。
plus+加餐
地址: 科技五路旺座现代城B座1层东南角(旺座现代城美食城)
电话: 029-88766873 15011365061
营业时间:11:00-20:00
这家店其实主营的是西式快餐,
但是小龙虾盖饭、豚骨拉面也都有,
是一家混合型的新派餐厅,
环境整体偏工业风,
店里是比较宽敞的,
因为地理位置的关系,
来这里解决午饭的上班族居多,
所以它快餐的经营模式倒是很合适。
虽然这家的沙拉只有三种,
但是味道很不错,
而且套餐比较划算,
如果是外卖的话,
20块就能拿下沙拉一份、酸奶一盒还有一片花生酱烤土司,
完全就是性价比之王,
作为一个上班族,
这样的套餐真的十分合适,
减肥遇到欺骗餐那一天,
还可以点个龙虾盖饭安慰自己。
在西方世界,
人们很重视热量的摄入,
所以在食品包装上都标有热量。
而我们食品包装上这么做了,
但真正注意到的人却很少,
健康合理饮食的观念还是近几年开始盛行,
而轻食主义恰好强调的就是:
简单、适量、健康和均衡。
所以你还等什么呢?
夏天可已经在来的路上了!
><>积了一冬天的肉,在春天发着威,
警惕着夏天在不远处向你招着手,
没有好身材就没有好夏天,
为了美好的身形和健康身体,
一大波轻声主义餐厅正在来袭,
为一个闪亮的夏天,
咱们吃起来吧!
轻食主义
并不是想象中外表清新的绿叶沙拉,
吃完一份还饥肠辘辘!
No,真正的轻食主义=简单+适量+健康+均衡
轻食主义崇尚清淡、均衡、自然、健康、无负担的饮食,
少油、少盐、少糖、高纤维及高钙,
提倡吃七八分饱,远离刺激性食物,
少用调味料,多用一些天然食材。
轻食作为当下最流行的健康饮食理念,
不仅能帮你塑造良好身形,
更能让你的身体更健康,更轻盈!
Sprout Lifestyle
在店里,不仅仅能吃到创始人潜心研究的百元套餐,包含了例汤、藜麦沙拉、能量球和纯天然巧克力,还有各种色拉、糙米寿司卷、五谷缤纷碗、粗粮甜品等供选择。
多位大厨将新鲜的当季食材和多营养低卡路里的超级食品融入菜肴中,有日式、泰式和意式等多种风味可选。
在一楼还集合了许多营养丰富的食材,藜麦、奇亚籽、 巴西莓粉和全天然植物蛋白粉等等,你可以挑选出自己喜欢的健康食材。
除此之外, Sprout Lifestyle还会定期组织轻饮食等健康生活方式workshop,比如如何真正的排毒,食物的疗愈功能,以及非常受欢迎的30天无糖挑战等等,绝对是体验轻食的好去处!
Sprout Lifestyle
人均:76元
地址: 陕西南路388号
d'lish
若要论美食的可能性,绝不仅仅是牛排大餐那么单一,简简单单的便当、色拉、饭团也能烹饪出新美味,d'lish这一蔬食新品牌便是最好的证明,专注于为上班族提供健康、美味的便当。
dbox便当是d'lish家的绝对主角,四季变换,菜单也不断更迭。
秋季最受欢迎的是有机糙米担担饭和d’lish色拉,严选有机多谷米,淋上特制的私房担担酱。湿冷的冬天有辣味噌海味泡饭、麻香昆布有机茶泡饭供应,暖胃又暖心。
到了春天的赏花季,缤纷的蔬果就成了主打,让人能一口吃下整个春天。
单点的食物也出色。饭团多彩多味,有烤酱海草、加州牛油果、野炊蕈菇味,小菜丰富,名字又可爱,辣太极、梅渍小番茄、mini紫薯等等。
d'lish
(只能外带,不能堂食)
人均:52元
地址: 延庆路25号(近东湖路)
七克拉Chakra
如果想找个能待一下午的轻食小店,这家将素食、西餐、咖啡店结合起来的特色餐厅,清新悠闲的小气氛绝对适合三五好友相聚,或是一个人独处。
餐厅是由《笑傲江湖》令狐冲的扮演者香港明星吕颂贤所开,一位吃素历史20多年的吃素达人。
一派小清新的香草面是店中主打
餐厅坚持不做素鸡、素鹅、素鱼等仿荤素食,伴随的是重油重盐重调味的“重口味”烹饪方式。
使用的是黑、黄、绿、白、红的天然健康食材唤起人们的食欲,用健康食材制作的三明治、低热量的浓汤和沙拉套餐分量十足,口感丰富,在轻松的环境用餐,充分感受大自然的气息!
七克拉Chakra
人均:89元
地址: 中山南二路699号正大乐城2层(船厂路)
Max&Salad 大开沙界
从逗趣的名字上看,这家餐厅主打的就是沙拉了,七大类、五十余种自选食材,以及天然无添加的五谷米浆、南瓜浓汤和蔬果smoothie、十余种自制酱汁,丰富的品类,让沙拉不再只是餐桌上的配角,更是能吃出新意,吃出健康。
更重点的是,店中的每一种食材、饮料都会标明热量指数,点餐之后,服务员还会送上一张沙拉解码,详细说明这一餐的摄入量。
Max&Salad大开沙界
人均:49元
地址:静安区愚园路282号
Green&Safe
逛这家店,总有种到了欧洲市集的错觉,木盒子上装满了当季的新鲜蔬菜,从室外贯穿到室内。
菜市场+餐厅+杂货铺式的超级复合店,一楼主做简餐,二楼主做西班牙菜,坚持贯彻着从农场到餐桌的理念。
清晨8点开始,刚刚采收自有机农场的新鲜蔬果就会运送到店里,每一颗草莓都散发着阳光的味道,每一种青菜都饱含土地的馈赠,它们共同组成了健康的美食,也体现着自然、平衡的生活方式。
店中热卖的沙拉系列有多种选择,牛腱茴香色拉、尼斯色拉、三文鱼色拉、青酱虾仁意面色拉等等。
在Green&Safe最让人惊喜的是,你还可以买到菜单上的所有材料,来自意大利圣托卡尼50年老树的有机初榨橄榄油,西班牙国宝级伊比利火腿、云南空运直送的新鲜黑松露等等,让你与有机食材零距离接触。
Green&Safe
人均:120元
地址: 徐汇区 东平路6号(近衡山路)
原氣INA JAR
文艺到骨子里的一面春风老板开了一家轻食店,同样文艺爆表。
“一JAR一世界,JARJAR更健康”,主打的是装在罐子里的轻食料理,将蔬果、肉肉、甜品统统装进罐子里,颜值与美味兼具。Rose in Love、恋爱中的玫瑰、日出廊桥、绿野鲜踪....每一罐的名字都直击你的少女心,让人浮想联翩。
原氣INA JAR
人均:64元
地址: 富民路183号(巨鹿路)
普素GreenVege
作为上海至今为止唯一一家纯素西式料理餐厅,自诞生起就颠覆传统西式餐品的食材运用,以无蛋、无奶的纯素食主张。
整个店充满了浓浓的复古味道,以50年代的美式风格味主,逗趣的小物件散落在各个角落。
因为店内主营西式素菜,所以你可以来这家店狠狠吃下一个大汉堡。
肉饼是用菌菇做的,比肉更加多汁,奶酪用豆苗素做成,味道浓厚又香气扑鼻,大豆做成的炸鸡也很诱人。
普素GreenVege
地址: 中山南二路699号正大乐城3层3-301(近船厂路)
人均:103元
SOYA SOYA 菽水小馆
菽水二字取自《礼记·檀弓篇》:“啜菽饮水尽其欢,斯之谓孝。”大意是奉养父母不需要锦衣玉食,哪怕是粗茶淡饭,尽其心意即可。
“菽”(shū)是豆类的总称,豆与水结合而生的豆腐是店中的主打,东北豆腐世家五代传人刘玉国,从小和姥爷学做豆腐,一辈子只做一件事,那就是做豆腐。几十年下来,他研究出了一套做豆腐的工艺和流程,并为之创作了一段“三十六字口诀”。
小馆是一个以现场磨黄豆,做豆浆、豆腐、豆花为主题的简餐小店,结合传统养生理念烹调素食,打破了素菜那平淡无味的观念。豆制品强烈推荐的,手工本帮咸豆花非常正,有着浓浓的豆香味!
店中强推的太极麻酱面
菽水小馆
人均:36元
地址:上海市闵行区申长路688号虹桥天地购物中心6层L6-10
为了采写这篇文章,小编绝对亲身体验了,关于吃轻食会不会变轻这个问题,我很有发言权的。
面对着“大开沙界”明码标“热量”的食材,我小心翼翼挑选,作为一个胃口比较大的人,选择了一些比较容易饱腹又低热量的食物,在二楼晃晃悠悠地吃了起来,虽然口感上不是很适应,但愉快的蔬果体验还是让我干掉一整盘沙拉,担心吃不饱的小伙伴大可放心。
但真正的考验在进餐2小时后来临,貌似沙拉的消化时间很短,不知道为什么,脑子里只有一个念头,我要吃炸鸡!但,强大的意志力克制着我的这个念头。
不知不觉中时间到了10点,沙拉似乎已经全部消化掉了,想吃炸鸡的念头再次涌上心头,感觉人已经崩溃,再也熬不住,但又一衡量,决定将轻食进行到底。
在午夜来临的上床点,我饿着肚皮进入了梦乡,期待着梦里与炸鸡相会。
不得不说,轻食不仅仅与健康有光,更能磨砺人的意志。
--------By小粉七
明天家烧终于可以吃炸鸡了,oh yeah ! 敬请期待家烧内容哦!
><>了穿T恤热裤的季节~
一想到大粗臂、大象腿要暴露出来就很难受!
想要吃点“轻的”清清油腻的胃?
又想要瘦?瘦?瘦?
那必须一口一口的减下去!
< class="pgc-img">>想要
“佛系生活,才能回归佛系体重!”
来就来上海这些刮油餐厅,
收好不谢~
< class="pgc-img">>菽水小馆
地址: 长寿路189弄购物中心5层
人均:41元
< class="pgc-img">>小馆是沪上素食品牌大蔬无界旗下的轻蔬食餐厅,是一家以豆腐料理为主打的轻食料理餐厅。餐厅请来豆腐世家五代传人刘玉国师傅,已研发出私家卤汁豆干、腐竹、豆浆、豆花…等十多款无化学添加的豆类产品。
< class="pgc-img">>创新式的本帮咸豆花,有海苔,还配了他们家自制的菇类的丝,像肉丝一样,反正就是很好吃就对了!
< class="pgc-img">>这家以豆腐为特色为招牌,一定要试一试照烧金砖豆腐,外脆里嫩,趁热咬一口,十分香滑哦~
< class="pgc-img">>酸汤猴菇豆浆煨面,用菌菇类做的仿肉类菜品,如果不告诉你这是素食,一下子还真分辨不出来,厨师的手艺绝对可以点赞。
TRIBE
地址: 富民路291号(长乐路上)
人均:103元
< class="pgc-img">>店内以草木绿和原木色为主基调,很有春天气息的配色,被称为网绿餐厅,光是坐在里面都感觉自己要变得非常瘦了!店铺的理念很赞,倡导低碳少油无麸质,甜点不含面粉,真正做到你尽管吃,胖了算我输!
< class="pgc-img">>鹰嘴豆沙拉,全是一些不认识的草~一份拌饭和一份沙拉,配上一杯咖啡,就是一份完美午餐,不用担心吃不饱~
< class="pgc-img">>这家特色的卷饼跟手臂一样粗!还有各种口味给你选择~
< class="pgc-img">>牛肋排烤的干干的撕成条状,还有一片片的蘑菇~酱汁也是清爽无比。汉堡胚全麦的烤的脆脆的。原来汉堡也可以吃的这么健康…
< class="pgc-img">>谷物希腊酸奶微酸~ 结合新鲜的水果,吃口就很温和了~
dot低卡轻食
地址:新乐路167号乙西南Jlab一楼
人均:85元
< class="pgc-img">>这家是妥妥的性冷淡风格装修,路过还以为是一家美发店。点单方式很像MUJI餐~78/88/98三个档位分别可选择3/4/5个主食,女孩子建议78的就够了~
< class="pgc-img">>他们家的食物虽然低卡,但是非常注重食物的味道,清爽也有丰富的口感~泰风椰油龙利鱼,鱼肉煎得非常嫩,直接是味蕾的暴击,食肉动物吃到这个也会心花怒放哦~
< class="pgc-img">>藜麦海鲜饭是很多美眉的首选,藜麦本身就非常健康,加上海鲜满满的蛋白质,感觉吃完真的会变瘦,里面的茄汁非常好吃哦~
< class="pgc-img">>香草红酒炖和牛,牛肉的品质很高,增肌的朋友很适合吃这个,牛肉能给自己增加力量,也能满足口腹之欲,太赞!
Little Catch x Alter
地址:马当路245号新天地时尚L116商铺
人均:80元
< class="pgc-img">>原本Little Catch叫Little Catch Fishmongers,开在乌鲁木齐中路上。干净、清新、小巧可爱,很多喜欢波奇饭的顾客就随意坐在窗口边聊天边吃饭~
< class="pgc-img">>这家店是和服饰店Alter的合作。阳光满布的露天座位、野餐桌、蓝白相间的海滩阳伞……在这里坐上片刻,才是真的夏天~
< class="pgc-img">>波奇饭有着绝对的新鲜度,鲜鱼,牛油果、黄瓜全部切块后配上晶莹剔透的寿司米,淋上一点日本酱油与洋葱混合的鲜辣酱汁,撒上海苔就可以直接开吃了。
< class="pgc-img">>< class="pgc-img">>在他们家的泡饭也很新鲜,汤汁很入味,清爽~也可以买一些海鲜食材和即食海鲜酱自己回家搭配着做一碗波奇饭哦~
茹· if vegan
地址: 陕西北路408号
人均:114元
< class="pgc-img">>茹给人的感觉非常亲切,小小的店面一楼是花店,二楼是洗手间,三楼才是餐厅~素白的楼梯扶手,原木的桌椅,感觉一股来自大自然的风迎面吹来~
< class="pgc-img">>店内随处可见的花朵~布置的十分雅致,对于精致的居居女孩再适合不过了~
< class="pgc-img">>椰香紫薯泥~紫芋味,有淡淡的椰香,不甜不腻,口感细腻又可以当主食也可以做甜品~
< class="pgc-img">>#小当家山楂炒饭#米饭很香,里面有山楂,酸甜开胃,在酱瓜的陪衬下非常解腻~
< class="pgc-img">>这是本尊君喝过最好喝的排毒专家,有香蕉口味~
wakewake
地址:乌鲁木齐中路361号
人均:57元
< class="pgc-img">>这家是乌鲁木齐路上很火的轻食餐厅,很多减肥的美眉的和健身小哥哥的午餐首选~店面真的超级小,一不小心就会错过~主要做外卖,店里堂吃只能容纳4个人~
< class="pgc-img">>不要担心吃不饱哦~分量超级大,吃草吃叶子也能吃到打饱嗝~他们家的沙拉,沙拉底和有机水煮蛋都是一样的,不一样的在于其他的配料~沙拉种类很多,都是低脂健康的~
< class="pgc-img">>< class="pgc-img">>< class="pgc-img">>烟熏三文鱼金枪鱼沙拉~高蛋白低脂超健康,鱼的量都很够,烟熏三文鱼的味道刚刚好,藜麦和南瓜都是低卡却又有饱腹感的食物。低温烤鸡肉牛油果藜麦沙拉也很赞,加的是牛油果酸奶酱,吃每一口都觉得自己会变美一点点~
< class="pgc-img">>他们家的卷也是让人垂涎三尺,日式紫苏烤牛肉卷,卷饼包着生菜和牛肉,生菜超新鲜哦~
Mix-Up
地址: 常熟路1号
人均:39元
< class="pgc-img">>拐进常熟路,一定会被这一抹红蓝吸引住视线。在这家Mix-up里,放眼望去尽是蓝色和白色,看着就十分清新。小店面积不大,但是干净整洁、一切都被安排得井井有条
< class="pgc-img">>各种口味的健康果泥碗,蓝莓、草莓和芒果口味是店里的人气产品。底层是百分百新鲜水果打成的果泥,却拥有冰激凌般绵滑的口感;加上老板亲自烘焙的全进口谷物和各种新鲜水果切块,无糖无添加的百分百健康~
< class="pgc-img">>酸奶杯的小瓶子很可爱有木有~ 里面东西很多,有香蕉,红提,葡萄干,瓜子仁,核桃肉,脆脆的吃起来,舒滑的口感,精致的小瓶子吃完后还可以种植一些花草,又可以欣赏一番!
fine cafe&canteen minna
地址:愚园路769号
人均:100元
< class="pgc-img">>愚园路上的这一家是分店,老店在乌鲁木齐中路。店里只卖Brunch,也就是说并没有正餐可以吃,但是每天预约排队的还是相当多!Brunch都是低盐低卡,就连饮品都相当健康~
< class="pgc-img">>< class="pgc-img">>他们家的松饼超级赞,胖胖的软软的,随便一张就是Ins风。草莓舒芙蕾松饼,搭配的奶油特别香浓~不同季节还有不同口味的限定哦~
< class="pgc-img">>整只牛油果班尼迪克蛋全餐,很多小姐姐都爱吃~牛油果的酱汁铺满整餐,清爽极了~班尼蛋用叉子轻轻一划流出诱人的蛋液,其他的配菜蘸着牛油果蛋液吃,都很赞~
< class="pgc-img">>店里有一款特别的玉子烧小汉堡,吃的时候一定要小心啦,里面加了芥末酱,一不小心就冲鼻了~
< class="pgc-img">>几款饮品的颜值都太高哦~随便拍一拍都非常上相,不够口味嘛,比较清淡,微微的果味,为了健康牺牲了一点口感哦~餐厅很红,去都要排队哦~
感觉自己
马上就能瘦回小仙女了
激动!溜了!
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