学的时候，我和小伙伴就是校门口奶茶店的VIP顾客，甚至去逛街也都是举着一杯奶茶，走到哪喝到哪～一年四季想喝就喝管它胖不胖，喝开心了再说～
< class="pgc-img">尽管“上了年纪”，但对嗜奶茶如命的我来说，下午来杯奶茶是标配！可我又是一个想瘦成闪电的人，只有默默地喝无糖奶茶，可谁知道...我一直被蒙在鼓里...
之前有关部门对各大品牌不同糖度的奶茶进行检测，结果杯杯奶茶均！含！糖！糖度最高的一杯奶茶更是约等于14颗方糖！
< class="pgc-img">其实奶茶里不仅有糖，还有很多咖啡因！一杯奶茶=4杯咖啡或8罐红牛。怪我太傻太天真～
< class="pgc-img">下面，重点来了，很多我们喝到的奶茶并不是用真正的纯牛奶，而是用奶精代替，所以一杯奶茶的反式脂肪酸含量就基本超过了三天的量！而且这些反式脂肪酸不消化！不代谢！
< class="pgc-img">尽管奶茶这么多不好，但奶茶店还是开遍了大街小巷，尤其有一些网红店，排队都是一个小时起步，简直生无可恋！
除了奶茶本茶里面的配料也一直处于风口浪尖！
< class="pgc-img">< class="pgc-img">< class="pgc-img">很多人喝奶茶的时候都爱加椰果，但很少人知道它究竟是怎么做的～
椰果其实是用椰子水经细菌发酵的产物。呐呢？细菌！木有错，细菌在椰子水里游啊游，不时的分泌一些纤维素，再经过一系列加工，就是椰果啦。它虽然不能被我们消化吸收，但是！能够帮助我们消化，还能增加饱腹感，是一种十分健康的减肥食品呢！
< class="pgc-img">除了椰果，还有一部分人觉得珍珠果才是标配！但关于它的传闻也是最多的！
可珍珠果其实就是木薯粉做成的粉圆，黝黑的皮肤是加入了黑糖，这样搭配奶茶也好看嘛！还有些时候为了增加口感呢，会在里面掺入小麦蛋白，听上去还挺洋气的～至于塑料，就是胡说八道，加入塑料还怎么Q弹。
< class="pgc-img">至于西米，它其实不是米，是用摇元宵的做法把西谷椰子的淀粉摇成小粒米珠。西米也有很高的营养价值～非常适合消化不良，病后恢复的人，当然主要成分是淀粉，糖尿病人是不宜食用的。
< class="pgc-img">除了上面的奶茶三兄弟之外，我也很喜欢加烧仙草和龟苓膏，清凉又败火～这两种都是滑滑的黑色果冻，味道却有很大不同，烧仙草是用凉粉草熬的，味道超清新，真的是在吃草！
而龟苓膏是用龟的腹甲和一种叫土茯苓的植物做的，尝起来也不是一般的苦。总之这两种也都是十分健康，而且有美容养颜功效哟～
< class="pgc-img">所以，关于网上那些传闻真的就是瞎扯，料是无辜的！要怪只能怪那些黑心商家！
< class="pgc-img">想要喝到健康奶茶，又不想出门，怎么破？不用两小时，也不用一小时，只需三部就能搞定！
1.将红茶和水下锅煮开，滤出茶叶；2.按自己的口味加入适量牛奶；3.最后放入炼奶，就搞定啦～即使你是手残党也能轻松HOLD住哦！
<>< class="pgc-img">学的时候，我和小伙伴就是校门口奶茶店的VIP顾客，甚至去逛街也都是举着一杯奶茶，走到哪喝到哪～一年四季想喝就喝管它胖不胖，喝开心了再说～
< class="pgc-img">尽管“上了年纪”，但对嗜奶茶如命的我来说，下午来杯奶茶是标配！可我又是一个想瘦成闪电的人，只有默默地喝无糖奶茶，可谁知道...我一直被蒙在鼓里...
之前有关部门对各大品牌不同糖度的奶茶进行检测，结果杯杯奶茶均！含！糖！糖度最高的一杯奶茶更是约等于14颗方糖！
< class="pgc-img">其实奶茶里不仅有糖，还有很多咖啡因！一杯奶茶=4杯咖啡或8罐红牛。怪我太傻太天真～
< class="pgc-img">下面，重点来了，很多我们喝到的奶茶并不是用真正的纯牛奶，而是用奶精代替，所以一杯奶茶的反式脂肪酸含量就基本超过了三天的量！而且这些反式脂肪酸不消化！不代谢！
< class="pgc-img">尽管奶茶这么多不好，但奶茶店还是开遍了大街小巷，尤其有一些网红店，排队都是一个小时起步，简直生无可恋！
除了奶茶本茶里面的配料也一直处于风口浪尖！
< class="pgc-img">< class="pgc-img">< class="pgc-img">很多人喝奶茶的时候都爱加椰果，但很少人知道它究竟是怎么做的～
椰果其实是用椰子水经细菌发酵的产物。呐呢？细菌！木有错，细菌在椰子水里游啊游，不时的分泌一些纤维素，再经过一系列加工，就是椰果啦。它虽然不能被我们消化吸收，但是！能够帮助我们消化，还能增加饱腹感，是一种十分健康的减肥食品呢！
< class="pgc-img">除了椰果，还有一部分人觉得珍珠果才是标配！但关于它的传闻也是最多的！
可珍珠果其实就是木薯粉做成的粉圆，黝黑的皮肤是加入了黑糖，这样搭配奶茶也好看嘛！还有些时候为了增加口感呢，会在里面掺入小麦蛋白，听上去还挺洋气的～至于塑料，就是胡说八道，加入塑料还怎么Q弹。
< class="pgc-img">至于西米，它其实不是米，是用摇元宵的做法把西谷椰子的淀粉摇成小粒米珠。西米也有很高的营养价值～非常适合消化不良，病后恢复的人，当然主要成分是淀粉，糖尿病人是不宜食用的。
< class="pgc-img">除了上面的奶茶三兄弟之外，我也很喜欢加烧仙草和龟苓膏，清凉又败火～这两种都是滑滑的黑色果冻，味道却有很大不同，烧仙草是用凉粉草熬的，味道超清新，真的是在吃草！
而龟苓膏是用龟的腹甲和一种叫土茯苓的植物做的，尝起来也不是一般的苦。总之这两种也都是十分健康，而且有美容养颜功效哟～
< class="pgc-img">所以，关于网上那些传闻真的就是瞎扯，料是无辜的！要怪只能怪那些黑心商家！
< class="pgc-img">想要喝到健康奶茶，又不想出门，怎么破？不用两小时，也不用一小时，只需三部就能搞定！
1.将红茶和水下锅煮开，滤出茶叶；2.按自己的口味加入适量牛奶；3.最后放入炼奶，就搞定啦～即使你是手残党也能轻松HOLD住哦！
<>杯苋
拼音Bēi Xiàn
别名蛇见怕（《海南植物志》），镜而草、蛇惊慌、细叶蛇总管、拔子弹草（《海南岛常用中草药手册》）。
出处《海南岛常用中草药手册》
来源为苋科植物杯苋的全草。全年可采。晒干或鲜用。
原形态多年生草木，高可达50厘米。茎常有四陵，被柔毛，基部常匍匐。叶对生，椭圆形或倒卵状菱形，长2～5厘米，先端钝或急尖，基部楔形，两面被伏贴柔毛。总状花序顶生或腋生；花束疏生，总苞1枚着生于花束基部，卵形；花小，无花梗；小苞片2枚，阔卵形；萼片5，长卵形，长2～2.5毫米，具脉纹3条，外面密被长柔毛；雄蕊5枚，基部合生；不育雄蕊短舌状，先端钝或两浅裂；不育花的花萼及苞片变态为钩状芒刺。胞果不开裂。花期9～11月。
生境分部生于山坡林下，河边或山谷荫蔽处。分布华南各地。
性味《海南岛常用中草药手册》："苦涩，微凉。"
功能主治①《海南植物志》："治痢疾，止咳。"
②《海南岛常用中草药手册》："消肿，止痛，拔弹，除诸毒。治各种蛇咬伤，肝脾肿大，子弹入肉。"
用法用量内服：煎汤，1～2两。外用：捣敷。
摘录《中药大辞典》
< id="sidebar">< id="sidebar-fixed">< id="toolbar" class=" ">< id="content" class=" ">杯苋
拼音Bēi Xiàn
别名蛇见怕、镜面草、蛇惊慌、细叶蛇总管、拔子弹草、小马鞭草、细样倒扣草
出处出自《海南岛常用中草药手册》。
来源药材基源：为苋科植物杯苋的地上部分。
拉丁植物动物矿物名：Cyathula prostrata（L．） Bl．［Achyranthesprostrata L.」
采收和储藏：夏季植株生长盛期采收，除去泥土，鲜用或晒干用。
原形态多年生草本，高30-50cm。根细长。茎上升或直立，钝四棱形，具分枝，有灰色长柔毛，节部带红色，加租，基部数节生不定根。叶对生；叶柄长1-7mm，有长柔毛；叶片菱状倒卵形或菱状长圆形，长1.5-6cm，宽6-30mm，先端圆钝，微凸，中部以下骤然变细，基部圆形，上面绿色，幼时带红色，下面苍白色，两面有长柔毛，具缘毛。总状花序由多数花丛而成，顶生和最上部叶腋生，直立，长4-35cm；总梗延伸，不分枝，密生灰色柔毛；花丛具长约1mm的花梗，在花序下部的花丛间距离较远，愈向上距离愈近，初直立，后开展，最后反折，下部花丛由2-3朵两性花及数朵不育花而成，愈向花序上部，花丛内的不育花数目愈减少，最上部花丛仅有1朵两性花，而无不育花，果实成熟时，整个花丛脱落；苞片长1-2mm，先端长渐尖，授粉后反折；两性花白花被片卵状长圆形，长2-3mm，淡绿色，先端渐尖，具凸尖外面有白色长柔毛，内面无毛，具3-5脉；雄蕊花丝长3－4mm，基部连合部分仅长1mm；退化雄蕊长方形，长0.5mm，先端截形，具2浅裂或凹缺。胞果球形，直径约0.5mm，无毛，带绿色；不育花的花被片及苞片黄色，长约1.5mm，花后稍延长，先端钩状，基部有长柔毛。种子卵状长圆形，极小，褐色，光亮。花、果期6-11月。
生境分部生态环境：生于山坡灌丛或小河边。
资源分布：分布于华南及台湾、云南等地。
性状性状鉴别 茎长短不等，常有4棱，有少量分枝；表面有柔毛。单叶对生，具柄或近无柄；完整叶片椭圆形或菱状矩圆形，长1．5-5cm，先端钝或短尖，常从中部以下渐窄，全缘，两面有柔毛。总状花序顶生或腋生，总梗及小花梗纤细；小花淡绿色，干后枯绿色。
化学成分全草中含蜕皮甾酮（ecdysterone）[1]。
性味苦;性凉
功能主治清热解毒;活血散瘀。主痈疮肿毒;毒蛇咬伤；跌打瘀肿
用法用量内服，煎汤，30～6Og。外用：适量，捣敷。
各家论述1.《海南植物志》：治痢疾，止咳。
2.《海南岛常用中草药手册》：消肿，止痛，拔弹，除诸毒。治各种蛇咬伤，肝脾肿大，子弹入肉。
摘录《中华本草》
