简餐就是简单且不失幸福的一餐，适合一人食的餐厅合集

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暂的午休

忙碌的间隙

也绝对不忘犒赏自己挑剔的胃

是不是真吃货

体显于细节

我们吃货没有一顿饭是将就的

自己也要给自己小幸福

即使一人食也是很美好的

对吃货而言

简餐就是简单且不失幸福的一餐

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老郑记卤粉店

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正宗的湖南卤粉，黄骨鱼粉，北方俗称的嘎鱼，从头到尾一根刺，鱼鲜出天际，汤也特别鲜，米粉弹嫩顺滑。纯手工现场制作，每天限量销售。牛腩汤粉也不错，汤是那种清淡的，喝一口很有余韵。牛肉卤粉，没有汤的，属于干拌粉，花生米和少许牛肉片拌匀了，每吃一口都有点微微辣但很香的口感。冬天来吃一口热腾腾的米粉真是幸福。

老郑记卤粉店

地址:南开区鞍山西道326号

电话:17526521233

营业时间:周一至周日10:00-22:00

宫廷脆皮烤猪

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脆皮烤猪，选用肥而不腻的五花肉，刚出炉的时候超香，瘦肉紧实，肥肉浓香，猪皮酥脆，外焦里嫩，一刀下去，猪皮咔吱咔吱响，脆而不干。经过烤制，由于肥肉油脂的滋润，瘦肉嫩香，油脂渗出后，肥肉肥而不腻。蘸料有咸香和麻辣两种，空口吃也很棒，咬上一口，皮脆肉酥，汁水四溢。其中最是香浓的是肋排。每人限购一斤，一个人的话半斤就够了。

宫廷脆皮烤猪

地址:南开区三马路华兴楼二号楼109室

电话:15022409120

营业时间: 周一至周日10:00-21:00

大眼烧麦

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一家烧麦很好吃的小店，不过它家更吸引人的是熏排骨，诱惑力很大，吸引不少吃货慕名而来。排骨肉很厚实，熏得有种烤肉的味道，有着淡淡的果木香，酱香味很浓郁，很是入味，有一丝丝甜，炖得很烂，骨肉分离，肉质紧嫩，味道超级香。它家的三鲜烧麦和牛肉烧麦，薄皮馅儿大，肉很扎实，面皮劲道，一屉15个，价格很实惠。

大眼烧麦

地址:南开区苑中路8号

电话:13752524106

营业时间: 周一至周日11:30-14:00 17:30-21:00

江南堂现炒浇头面

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店里装修得古香古色，把江南的美景融入到了餐厅。所谓浇头面是南方过年过节或接待亲朋好友而准备的传统面点，而现炒是对浇头面最佳的选择。“素油爆，荤油炒，麻油浇”。杭州片儿川用老坛酸菜配上鲜嫩的竹笋片，肉质香嫩，酸酸辣辣，面条劲道爽滑。淮扬拆骨肉面，浓郁醇香的骨汤，香而不腻，每喝一口都值得回味，大块的拆骨肉条，吃上去很是满足。

江南堂现炒浇头面

地址:和平区和平路263号天河城6楼美食广场内

电话:18622998779

营业时间: 周一至周日10:30-21:00

一捧饭团

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一家口味很多的饭团店，爆浆芝士饭团，热乎乎的，里面有培根、萝卜干、肉松、海苔、芝士、生菜，浓浓的芝士和软黏的紫米饭团融合在一起，再配上培根肉松的香味，慢慢嚼里面有香香脆脆的炸油花。照烧猪排饭团，猪排香嫩，照烧的酱香味浓郁，紫米很有嚼劲。每个饭团都沉甸甸、胖乎乎，份量十足，饱腹感十足。米浆也很好喝，值得一尝。

一捧饭团（万达店）

地址:津滨大道53号万达广场3楼

电话:13212226886

营业时间: 周一至周日10:00-22:00

一捧饭团（永旺店）

地址:河西区友谊南路111号永旺梦乐城一层148C

电话:18526771983

营业时间: 周一至周日09:00-22:00

三十三吉

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三十三吉，店里干净又整洁，环境优美。螺蛳粉，选用鸡架配合猪筒骨熬成汤头，加入米醋、桂林三花酒和葱段，田螺大火爆炒，辣椒香料的味道全部融入，加入特制的卤水，至少需要8个小时的精心熬制，散发着独特的香味，精选的酸笋、酸豆角和米粉是由柳州直接运输过来的，保证了螺丝粉正宗的风味，咸淡适中，粉也很香滑。

三十三吉

地址:南开区榕苑路数字文化园

电话:13299980005

营业时间: 周一至周日10:30-20:30

福小福越南汤河粉

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越南河粉是越南百年经典美食，融入了中国和法国的烹饪文化，属于越南国食。福小福特别牛肉粉，大片的牛腱肉，肉质鲜嫩，白嫩的牛百叶，手打的牛肉丸弹滑，汤头味道很鲜，河粉劲道顺滑。冬阴功汤，鲜虾、番茄、菌菇、椰奶，每一样的鲜香都融入了酸辣的汤底里，色泽鲜亮诱人。香茅basa鱼卷，巴沙鱼胶裹在香茅上炸制而成，鱼肉的鲜甜融入香茅特有的香气，鲜甜香嫩。

福小福越南汤河粉

地址:和平区南京路108号伊势丹商场地下1层

电话:022-27188150

营业时间: 周一至周日10:30-21:30

仙都汤饼店

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仙都汤饼店，一家很有情调的店，店不大，但味道让人很惊艳。仙都烧饼，皮很脆，有精瘦的，也有五花肉的，给的量很足，里面有梅干菜，咸鲜口带一点甜，越嚼越香。玉米鲜肉蒸饺，嫩香的玉米、爽口胡箩卜和新鲜的猪肉，味道很独特，鲜香多汁。虾仁燕皮馄饨，燕皮爽滑劲道，每个馄饨里一个Q弹的虾仁，皮薄馅大，一口咬下去大大的满足感。

仙都汤饼店

地址:南开区龙井道花港里12号楼3门109-112

电话:18649121063

营业时间: 周一至周日10:00-22:00

喜食堂

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喜食堂，很美味的一家日式简餐店，照烧鸡饭，鸡肉厚实香嫩可口，照烧酱拌饭很好吃。蛋包饭的鸡蛋软软的很好切开，味道很独特。牛肉饭很香，炖煮牛肉时加了味淋，很入味，肉多量大，足足的饱腹感。亲子饭，所谓亲子就是鸡肉和鸡蛋，鸡肉嫩滑，鸡蛋软烂。炸猪排饭，猪排炸得嘎吱嘎吱脆，外酥里嫩，蘸上酱汁，更是鲜香。

喜食堂

地址：和平区南京路诚基大厦1楼（便利蜂对面）

营业时间：周一至周日 11:00-14:00 17:00-22:00

源记大汤包

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店面不大，人气却很旺。招牌蟹黄大汤包，蟹黄新鲜，像是在吃螃蟹，汤汁很饱满，满满的汤汁鲜香浓郁。蟹粉小笼包，蟹粉是用螃蟹的肉做的，鲜香嫩滑，想让它在口中多停留一秒。皮皮虾小笼包，可以看见大块的皮皮虾肉，连汁水都有浓郁的海鲜香气。酸辣汤很特别，汤里有三种材料，鸡蛋、香菇、豆皮，醋不是直接放进汤里的，而是香菇放在醋里泡过，酸味更加柔和。

源记蟹黄大汤包

地址:河西区宾馆西路与西园道交叉口

电话:13312168509

营业时间: 周一至周日10:30-15:00

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十八番，位于厦门台湾街96号，华永天地旁的明发豪庭一楼店面，是家日式简餐店，面积不大，但是给人感觉很温暖，挂着不少日本风情的小旗子，还贴着不少日本动漫的海报，其中就有我小时候最爱看的《灌篮高手》，20多年过去了，又看到了熟悉的樱木花道、流川枫、晴子，十分亲切和感动。

虽然是日式简餐店，但菜色可是很丰富的，满满一张菜单，可以尽情选择自己爱吃的美味，今天点了几道我爱吃的，下次再来品尝其他菜色。

饮品：店里有各种酒水饮料，还有自制的酸梅汁、柠檬茶，酸爽好喝。

小菜凉菜：胡麻豆腐白嫩清新，酱汁够味；芝麻八爪鱼紧实Q弹，鲜美可口；韩国泡菜酸辣过瘾，胃口大开；溏心蛋色泽诱人，火候恰好。

水果沙拉：清爽甜美，清新水灵。

美味手卷：蟹籽蟹柳手卷，有丰富的蟹籽和蟹柳，鲜美清新；甜虾手卷，清甜鲜美，回味无穷。

素食菜类：白灼生菜，清脆爽口，清爽而不清淡。

手工炸物：招牌日式炸猪排，个头硕大，色泽金黄诱人，外酥里嫩，香喷喷的很好吃；香酥鸡软骨，嫩中带脆，口感味道都很棒，一块一块完全停不下来；炸手工虾卷，香酥的外壳包裹着鲜美娇嫩的虾肉，令人爱不释手；紫薯卷，外面是香脆的壳，里面是香甜的紫薯，很棒的甜品。

自家料理：日式煎饺皮Q馅美，煎的恰到好处；芝士玉子烧色泽嫩黄，口感细腻柔滑，蛋香浓郁；和风牛肉皿肉质细嫩，烹制入味；炙烧牛舌大片厚实，十分过瘾；蒲烧鳗鱼肉质肥美，入口即化；照烧香煎鸡腿排娇嫩多汁，真材实料。

汤锅物料：汤豆腐，用大块的豆腐和菌菇、蔬菜熬制的汤，清爽鲜甜，好喝又健康。泡菜小火锅，泡菜汤底酸辣够味，还没涮菜就被我喝了好几碗，涮菜拼盘有蔬菜、菌菇、肥牛、蟹肉丸、亲亲肠等，搭配均衡营养丰富，吃上一锅这热乎乎的小火锅，无比温暖。

主食套餐：有多种定食可选择，如日式咖喱猪排饭、泡菜炒肥牛饭定食、日式烧肉饭定食等，一份只需20多元，性价比很高。喜欢吃面的话可以点麻酱凉面，也可以点喜欢的菜配白米饭，都是很好的选择。

吃饱喝足，满意的一餐，还收获了满满的温暖和感动，有时候惊喜就是这么突如其来。

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果说城市人的生活就是三点一线上班，吃饭，回家的话，那哪一个事情是最让人心情愉悦的呢？

肯定不是起床上班这件世间最残酷的事，当然也不是下班回家对着四面墙发呆。

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那就只剩下吃饭了。有什么是吃一顿不能解决的呢？人美起来吃的午餐也要美美的~

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发 现 天 河 南 新 店

在天河南小区发现的这间白色的小房子，远处一看会误以为是新开的咖啡店，走近才看见店名

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米 仓 食 堂

食堂顾名思义是吃饭的呀！推门而入迎面袭来的是一股日式的风情，哦，其实这里是自动门来的...

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木质的收银台首先映入眼帘，店里面的空间很大，位置隔得很开，加上大多数是落地玻璃的设计，整个店让人觉得宽敞明亮。

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装修风格是以日式为主，因为有格子砖的墙壁和一些金属小吊灯，又颇有点时尚感。

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桌椅都非常简约，就是木桌子和木椅子，装饰品大多数是绿色植物或者鲜花干草，让人感觉很舒适。

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重 点 是 有 什 么 好 吃 的？

小店主打日式简餐，定食，有很多不同口味的饭食，全部以健康的食材制作，营养美味两不误。

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当然一顿饭可以吃得简单也可以吃得复杂，可以点一个饭吃饱就算了。也可以点前菜，炸物，主食，甜品和饮料慢慢享用。

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前菜 の 芝麻凉拌秋葵

很喜欢店家的瓷碗，碗外面的花纹真好看，点一份凉拌的秋葵吃一些绿色的植物对肠胃有好处呢。

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冰冰凉凉的秋葵加上芝麻酱，口感爽脆，上面还有堆成小山一样的木鱼丝。

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芝麻凉拌秋葵：15元

炸物 の 天妇罗小蘑菇

这款天妇罗小蘑菇是米仓食堂独有的产品，非常可爱的造型，一根根小小的蘑菇包裹着面粉炸好，堆成一座小山。

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小蘑菇的口感是软软的咬起来有点韧性，但是天妇罗外面又是香脆的，吃起来的口感很特别，点上天妇罗的酱汁更香~

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天妇罗小蘑菇：25元

主食 の 咖喱牛肉汉堡饭

日本的定食中经常会见到咖喱的身影，咖喱不仅香辣好味，送饭更佳，仅仅是咖喱酱都能吃掉一碗白米饭。

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米仓食堂的定食会用一个好看的木质托盘，上面放着食物，还有赠送的味增汤，纸巾上放着一双木筷子和木勺子。

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如此一份精致的套餐让人想起日本的仪式感。半盘的肥牛咖喱，半盘的米饭，上面一块厚厚的肉质鲜嫩的牛肉汉堡。

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咖喱牛肉汉堡饭：40元

金枪鱼牛油果拌饭

颜值担当的一款饭食，由五款配料组成的金枪鱼牛油果拌饭，色彩缤纷多样，看着都觉得很开胃呢~

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金枪鱼沙拉，牛油果，沙拉菜，蘑菇和紫菜，全都是健康有益的食材，加上底下的大碗米饭，就算全吃完都不怕胖！

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金枪鱼牛油果拌饭：35元

甜品 の 杏仁豆腐

老板娘的另一个身份其实是名甜品师，她的甜品工作室为好几间餐饮店提供甜品。所以这里的甜品一定不能错过！

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纯白色的杏仁豆腐装在蓝色花纹的瓷碗里，忍不住再感叹一次，真好看！上面还有一颗蔓越莓做点缀。

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香浓顺滑的杏仁豆腐入口即溶，杏仁的口感却迟迟没有消失，婊弟超级爱吃！

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杏仁豆腐：15元

甜品 の 南瓜蛋挞

婊姐则钟爱这款南瓜蛋挞，一口咬下去是绵绵的奶油和南瓜芝士的口感，南瓜味香甜浓郁，我可以一口气吃掉三个哦！

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南瓜蛋挞：20元

吃饱了吗？来拍照呀

少女最爱的飘窗榻榻米，飘窗外还是绿油油的植物，阳光洒下来比调色之后还美丽，还不赶紧来拍照~

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店内的设计还是有一些INS风的，像这个格子砖墙前面的一套原木的桌椅，上面放上一瓶绿色。

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一人坐的高脚凳，坐在窗边看着外面的风景，安静地吃一个午餐。

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和居酒屋不同，你会喜欢上这里

老板娘说自己本来就是做居酒屋的，居酒屋是挺好的，聚餐，热闹，喝酒聊天。但是想一个人吃饭的怎么办呢？

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所以她就开了这间日式定食的餐厅，可以自己来，坐在窗边吃也不尴尬。也可以和闺蜜朋友来，当然还可以公司聚餐。

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米仓食堂的菜单上已经有两款酒了，晚餐的时候可以让客人小酌一杯，之后会推出更多酒的款式，可以期待一下下哦~

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◤ 米仓食堂 ◢

地址|天河区天河南六运二街33号

营业时间

11:30 - 14:00

17:00 - 22:00