科普中国消息，很多人的快乐都是奶茶赋予的，但喝太多不但容易长胖，可能还会有其他风险。此前就有人因频繁喝奶茶，在其颅内发现近15厘米的静脉血管出现栓塞，喝奶茶为何让人上瘾？奶茶喝多易引发哪类疾病？今天让我们来仔细聊聊。
图片来自新浪微博
一、喝奶茶为啥会上瘾？
上瘾的直接原因：大脑发出的快乐指令！喝了就会开心！不喝就会EMO……
就像你是否渴望吃甜食，并不是自己说了算的，而是下丘脑。下丘脑产生的多巴胺是让人成瘾的主要“小魔鬼”。
多巴胺怎么让你对糖成瘾？
这种“成瘾”离不开人体大脑中存在的奖赏回路。
我们的大脑有两个半球，每侧半球各有一个伏隔核。多巴胺在位于腹侧被盖区（VTA）内的神经细胞体中产生，并且在伏隔核和前额叶皮质中释放。奖赏回路被多巴胺刺激以后，就会让伏隔核发挥作用，控制机体获取自己想要的东西。
觉得有点复杂？看起来有点饶？没关系，这样理解就好：
多巴胺→奖赏回路→伏隔核→要吃！→杏仁核→兴奋！→隔膜和前额叶皮质→锁定目标→吃！→感觉皮层→好吃！！开心！！
甜食可以激活中枢神经，刺激多巴胺的产生，奶茶就是甜食中的一员！
在以上参与的各个区的协同作用下，使人产生了满足感，然后就越来越喜欢吃糖带来的这种感觉，也就形成了成瘾行为。
基于大脑对快乐的渴望，让你喝奶茶根本停不下来！
二、常喝奶茶有啥危害？
1. 发胖
奶茶属于高糖、高脂肪的甜品，热量自然也不低。即便是宣称为无糖奶茶的产品，糖含量其实也都不低。对于经常喝奶茶的人来说，会增加龋齿和肥胖的风险。而肥胖会增加很多慢性病的发病风险，比如高血压、高血脂、糖尿病等。
2. 增加心血管疾病风险
奶茶中一般都含有奶精、奶盖等物质，这类食物普遍又都是含有反式脂肪酸的。过多反式脂肪酸的摄入会增加心血管疾病的发病风险。
3. 失眠、心慌
奶茶中含有咖啡因，经常大量饮用奶茶轻则可能失眠、睡不好觉，严重还会对让人心慌。
三、怎样健康喝奶茶？
1. 奶茶底的选择
街边奶茶不太好选，看不到配料表。如果有配料表一定要选择配料表第一位是牛乳的，最好没有添加糖，比如白砂糖、麦芽糖、果糖、冰糖、蜂蜜、各种糖浆等。
2. 小料的选择
小料建议不选择珍珠、椰果等的加工食物，可以选择切一些水果块、坚果碎等做小料，不仅能控制添加糖的摄入量，还能补充一些营养。
另外，如果喜欢吃甜，也可以加点代糖。比如木糖醇、赤藓糖醇等。
3. 喝完记得多运动
一杯奶茶的热量至少要运动1小时去消耗，建议增加快走、慢跑、打球、游泳等运动。同时记得喝了奶茶以后下一餐可以少吃两口主食和烹调油哦！
总结：
常喝街边奶茶有害健康，偶尔解馋控制好量。选择奶茶要注意奶茶底、小料的选择，尽量无糖，喝完奶茶要记得多运动哦！
轻人的生活中，总是离不开奶茶的支撑。一杯奶茶，可以给人带来前所未有的快乐。一杯好的奶茶，是包含了纯正鲜牛乳的清香，茶叶汤底的清远，两者相融合碰撞出的甜蜜醇厚香甜的味道，可以说，让人们久久难忘。奶茶，不仅可以给人带来快乐，还可以带给人思绪上的放松，人们常常在工作之余，身体和思绪常常都是紧绷的状态。这时候，一杯温热甜蜜的奶茶就能够使人整个放松下来，除去一天工作的疲惫之感。当然，许多人爱喝奶茶，往往就是基于这个原因。而女生，本身就像是一杯奶茶，可咸可甜，温润且醇香，只是性格不同相对应的奶茶也是不径相同的。专属于你的那杯奶茶，是怎样的呢？快来找一找吧！
< class="pgc-img">卡布奇诺奶茶
首先，来说一说喜欢喝咖啡加奶加糖而制作成卡布奇诺饮品的人是怎样的性格特点呢？这样的人们，一般都给人一种成熟且知性的感觉。她们稳重，有气质，内涵还有自己独特的品位特点。正如一杯卡布奇诺奶茶一样，甜蜜中带有一丝苦涩的口感，相互交融在舌尖，带给人一种从容淡然，耐人寻味的感觉。
< class="pgc-img">芋圆珍珠酿奶茶
芋圆珍珠酿奶茶就是拥有着像芋圆与珍珠相结合的俏皮之味，还拥有着酿造风味特点的独特奶茶，这样的人们，就像这杯奶茶一样，给人一种永远释放不完的活力与善于发挥自身平衡的性格特点。她们是非常善于平衡情绪的，不管前一秒多么的伤感，后一秒就可以忘的一干二净，喜笑颜开。可以带动身边人情绪的同时，自身也是永远充满着满满的正能量。
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桃香波波奶绿
喜欢喝桃香波波奶绿的人们，每个人心里都住着一个活跃的小公主。桃香与波波脆的结合表现出了其具有外向型活泼可爱的性格特点，满脸透露着青春洋溢，像一个未成年的少女一样，不知疲惫。脑海里总是有着各种各样新奇的想法，可以时常带给人诸多的欢乐，也总是能给人眼前一亮的感觉。
< class="pgc-img">豆酪珍珠酿奶茶
豆酪珍珠酿奶茶口味醇厚香甜，豆酪的醇厚加上奶茶酿造风味的特点而散发出的那种香甜之感，是具有着绝对吸引力的。看似平淡无奇的外表，实则喝起来却别有洞天，就像那些性格特点是内心丰盈的人。只有当你接近她时，才能真实的感受到她的温柔与美好。
< class="pgc-img">看完以上的总结，你是属于哪种奶茶性格的人呢？你找到了吗？找到了的话，可以悄悄的告诉小编，你是属于哪一种奶茶性格的人哦~
商丘，有家饮品店在500米内开了3家，你就知道商丘人爱不爱喝奶茶了！我觉得奶茶能火的原因，多半是每个人都能喝到自己喜欢的口味吧！
每个星座也都有一杯专属自己的奶茶，你知道自己的星座是什么口味吗？一起来看一下吧~
< class="pgc-img">1、白羊座：红茶玛奇朵
白羊座的人都简单直接，洋溢着热情和活力，虽然做事容易冲动，偶尔脾气暴躁，天不怕地不怕，但是为人真诚坦率，所以红茶玛奇朵的热情色调和绵密口感正适合这样风风火火的白羊。
< class="pgc-img">2、金牛座：波霸奶茶
金牛座是保守型的星座，他不喜欢变动，安稳是他的生活态度，所以为人都特别可靠。他们比较适合波霸奶茶，虽然比较普通，但是胜在不会出错，不易踩雷、值得信赖，是大众都会喜爱的类型。
< class="pgc-img">3、双子座：咖啡奶茶
双子座的人最喜爱变化，不可能同一时间只做一件事，心不在焉，五时花六时变，比如在喝奶茶的时候他们又不想放弃咖啡，那就选一款能满足他们需求的咖啡奶茶吧，既有咖啡的味道，又是奶茶。
< class="pgc-img">4、巨蟹座：百香果奶茶
巨蟹座情绪化，体贴亲切，拥有着宽阔的胸襟和博爱的胸怀，他们丰富的感情可以帮助你处理任何问题，所以他们的代表是一杯香气浓郁的百香果奶茶，果香清甜，让人心旷神怡。
< class="pgc-img">5、狮子座：芒果奶茶
狮子座处处显露阳光、热情、自信、大方，是天生的领导者，优秀又自信。而芒果堪称热带水果之王，芒果奶茶的强势香气和阳光色调就像活泼大方的狮子座，在人群中非常醒目。
< class="pgc-img">6、处女座：丝袜奶茶
处女座的人追求完美，挑剔和神经紧张，吹毛求疵。处女座的人大都很谦虚，他们踏实勤力而不肤浅，就像丝袜奶茶一样，追求口感的极致顺滑，这种细腻的体验就像严苛的处女座。
< class="pgc-img">7、天秤座：四季奶青
天秤座的人外型优雅、亲切善良、对人慷慨、朋友缘极好、喜欢听别人倾诉，沟通力又强，是天生的绅士淑女，就像四季奶青一样，口感顺滑又香甜，外表虽然简约，但是喝下去让人回味无穷。
< class="pgc-img">8、天蝎座：抹茶奶茶
天蝎座有种神秘的特质，平时表现得总是一副冷淡的样子，不怎么爱和别人打交道，但是真正走进他们心里的人，却能受到他们无微不至的关怀。就像抹茶拿铁一样，刚喝下去有些苦涩，但是却有回甘，让人不由得深陷其中。
< class="pgc-img">9、射手座：多肉葡萄
射手座是个生性爱自由的人，他们洒脱不羁，潇洒随性，那些味道浓厚的奶茶都不适合，相反这种酸酸甜甜的水果茶，加上淡芝士奶盖的综合，刚好就如同他们的性子一样。
< class="pgc-img">10、摩羯座：伯爵奶茶
摩羯座是十二星座中最有耐心、小心的星座，凡事都脚踏实地，中规中矩，重视传统，这就像古老的伯爵奶茶一样，由葛雷伯爵发明，向来是欧洲贵族们的最佳饮品，一直到现在还在流行，绝对是摩羯座的代表奶茶。
< class="pgc-img">11、水瓶座：岩盐芝士奶茶
水瓶座性子跳脱，思维与众不同，总是能够干出一些惊世骇俗的事情来，让人觉得很不一般，就像这岩盐芝士奶茶一样，有甜有咸，味道多变，令人觉得眼前一亮。
< class="pgc-img">12、双鱼座：玫瑰奶茶
双鱼座热爱浪漫，向往甜蜜美好的爱情，玫瑰向来是爱情的象征，所以双鱼座的代表奶茶自然是飘着浓浓玫瑰甜香的玫瑰奶茶，喝一口心里甜甜蜜蜜，空气里都是浪漫的花香气。
< class="pgc-img">爱喝奶茶的星座宝宝们，“国民奶茶”品牌香飘飘为大家准备了惊喜：喝香飘飘奶茶，撕开杯身扫码，就有机会中奖哦，最高可以中49999元现金，活动中奖红包总数有2.4亿个，连王俊凯都过来“凑热闹”，安利给了粉丝↓↓
< class="pgc-img">第一个中奖锦鲤已经出来了，是来自安徽的一个大学生，随随便便一扫扫出了49999元，当场就买了1000杯奶茶给路人分享喜悦。
< class="pgc-img">（当地媒体采访这个幸运儿）
听说这样的锦鲤还有9个，所以，趁着购物节，多囤一些香飘飘，也许你就是下一个幸运儿！
既能喝到自己喜欢的口味，又能中到现金大奖，OMG！这样的好事商丘的朋友怎么能错过！十二星座的宝宝们，买它就对了~
