很多的影视剧或者海报中，厨师给人的第一印象总是大腹便便的。有些人因此而感到疑惑，厨师之所以这么胖是因为闻多了炒菜油吗？
这个问题听起来十分可笑，其实还是有一定的科学依据的。下面就给大家介绍一下原因。
一、主观原因
首先，厨师之所以这么胖，除了有科学上的依据之外，还有一部分原因也是由于每天面对美食。试问世上有几个人能面对美食而无动于衷？作为厨师，有一手好的厨艺是不可或缺的。
每个厨师都需要对自己作出来的菜肴负责任，因此，厨师每天也要试吃一部分自己做出来的菜品，而且作为在厨房工作的人员，在饮食方面肯定不会亏待自己，所以很有可能一不小心就摄入过量的热量，进而造成肥胖，当然这只是一部分主观原因。
二、客观原因
还有一部分客观原因，就是厨师炒菜的时候，在油温很高的情况下，它会产生很多氧自由基，这种物质会导致脂肪增多，进而导致脂肪在腰间积累，自然会致人肥胖。所以说，很多厨师大腹便便便，有一部分原因真的是因为这种菜油的缘故。
但是，上述所说的，都只能起影响作用，而不能起决定作用。厨师之所以肥胖的真正原因，也跟这份工作的工作方式有关。一般来说，厨师工作的运动量不算大，大部分人只是站在原地，或者局限在厨房这一个狭小的范围内，所以不能通过运动的方式，将体内过多的脂肪消耗出去，日积月累，就很容易会造成肥胖。
当然，不是所有的厨师都是大腹便便的模样，也有相当一部分的厨师，身体还是十分清瘦的。肥胖，除了后天的环境因素之外，每个人的先天体质不同，也会间接地影响人们的身材。
总而言之，厨师之所以大腹便便，跟闻多了炒菜油有一部分的关系，但这只是影响因素。人们对于其肥胖原因，应该有一个客观的认知。厨师也是普通人，大家不能因为他们职业的不同，就对其肥胖的原因盖棺定论。
很多人都可能有过肥胖的经历，肥胖主要还是在于个人饮食的不均衡，或者是运动的缺乏。要想减肥，保持健康的生活习惯和饮食规律是很重要的，当然也不限于减肥者，普通人也应该拥有一个健康科学的生活方式，只有这样才能拥有美好的身材，健康的身体。
饮背负的高房租终将转移到消费者头上，要么价格虚高、要么偷工减料，甚至食材造假，但凡商场的房租能砍掉一半，每个中国人都能胖上10斤。
对于餐饮而言，商场的房租为什么那么高？怎么降？
在当今的商业环境中，餐饮行业竞争激烈，许多餐饮企业选择进驻商场以获取更多的客流量和商业机会。然而，一个普遍存在的问题是，餐饮进商场的房租往往居高不下，这给餐饮从业者带来了巨大的经营压力。本文将从几个方面分析餐饮进商场房租高的原因，并探讨一些可能降低房租的策略。
一、餐饮进商场房租高的原因
- 商场的优越地理位置和高客流量
商场通常位于城市的繁华地段，交通便利，周边配套设施完善，能够吸引大量的消费者。这种优越的地理位置和庞大的客流量使得商场成为商家们竞相争夺的热门场所，房东也因此有了提高房租的底气。例如，在一线城市的核心商圈，商场的日均客流量可能高达数万人次，对于餐饮企业来说，这意味着巨大的潜在消费群体，但同时也意味着需要支付高昂的房租成本。 - 商场的品牌形象和整体运营成本
为了维护商场的高端品牌形象和良好的购物环境，商场运营方需要投入大量的资金进行装修、维护、推广等工作。这些成本最终会转嫁到租户身上，导致房租上涨。此外，商场还会提供一系列的服务和设施，如中央空调、安保系统、清洁服务等，这些也会增加运营成本，从而推高房租。 - 市场供需关系
随着餐饮行业的不断发展，越来越多的餐饮品牌希望进驻商场，而商场的店铺数量有限，供不应求的局面使得商场在房租定价上占据了主导地位。在一些热门商场，甚至出现了多家餐饮企业争抢一个店铺的情况，这进一步抬高了房租价格。 - 商场的风险分担策略
对于商场运营方来说，出租店铺存在一定的风险，如租户经营不善倒闭、违约等。为了降低自身的风险，商场会提高房租，以确保在租户出现问题时能够弥补损失。同时，较高的房租也可以筛选出更有实力和经营能力的租户，降低商场的管理成本和风险。
二、降低餐饮进商场房租的策略
- 优化选址
在选择商场时，不要仅仅看重商场的知名度和客流量，还要综合考虑房租成本、商场的定位与自身品牌的匹配度等因素。可以选择一些新兴的或者正在发展中的商场，虽然初期客流量可能相对较少，但房租成本相对较低，随着商场的发展，餐饮企业也有机会获得更大的收益。例如，一些城市的郊区或者新开发的区域可能会有新的商场开业，这些商场为了吸引租户，在房租方面可能会提供一定的优惠政策。 - 提升自身品牌影响力
一个具有强大品牌影响力的餐饮企业在与商场谈判房租时往往更有优势。通过打造独特的品牌形象、提供优质的产品和服务，积累良好的口碑和品牌知名度，可以增加与商场谈判的筹码。比如，一些知名的餐饮连锁品牌由于其强大的市场号召力，往往能够获得相对较低的房租价格。 - 灵活的租赁方式
与商场协商采用灵活的租赁方式，如短期租赁、季节性租赁或者合作分成等。短期租赁可以降低初期的投入风险，季节性租赁适合于一些受季节影响较大的餐饮品类，合作分成则可以将房租与经营业绩挂钩，在一定程度上减轻固定房租的压力。例如，一家冰淇淋店可以选择在夏季采用较高的租金租赁店铺，而在冬季则选择与商场进行合作分成的方式。 - 联合其他租户共同谈判
可以联合其他餐饮租户或者其他类型的租户共同与商场谈判，争取更有利的租赁条件。通过集体的力量，可以增加谈判的话语权，促使商场在房租等方面做出一定的让步。比如，成立租户联盟，共同制定谈判策略，向商场提出合理的诉求。 - 加强与商场的合作
与商场建立良好的合作关系，积极参与商场的活动和推广，为商场带来更多的人气和价值。通过这种方式，可以增加商场对餐饮企业的认可度和依赖度，从而在房租谈判中获得更多的优惠。例如，在商场举办大型促销活动时，餐饮企业可以提供特别的优惠套餐或者举办美食节等活动，与商场实现互利共赢。
企业的品牌价值是最为珍贵的无形资产，餐饮行业近十几年来一直保持快速发展，在整个发展过程中有品牌倒下了、消失了，也有品牌在崛起、在发展。消费者的品牌意识越来越强，餐饮人的品牌意识也在觉醒，企业品牌化的重要性不言而喻。
在经过升级后，顾湘已经走在了成为邯郸当地一线餐饮品牌的路上......从品牌优势来说，它在邯郸餐饮业内的知名度很高，并且影响力很广，许多人联系周总，一些想要做顾湘的加盟店，还有一些寻求与周总的合作，但目前周总的想法还是先做直营，在子然的帮助下做好品牌，给社会带来更大的价值。
总之，餐饮进商场房租高是由多种因素共同作用的结果。要降低房租，餐饮企业需要从自身实际出发，综合运用多种策略，与商场进行积极有效的沟通和谈判。同时，也要不断提升自身的经营能力和品牌影响力，以增强在市场中的竞争力。只有这样，才能在激烈的市场竞争中实现可持续发展。
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我们都知道导致身材发胖的原因很多，比如天生的易胖体质，或者不爱运动，不健康的生活习惯，饮食，以及饮食习惯等等，这些原因都会不同程度上影响身材的肥胖。
< class="pgc-img">这几个原因中，对身材的肥胖影响最为直接的就是饮食和饮食习惯，饮食这个方面是让身材发胖的直接源头，每天摄入的热量都超过身体每天代谢输出的热量，身材很快就会发胖，所以今天笔者就分享这几个导致你身材发胖的饮食习惯，看看你都有哪些？
< class="pgc-img">如果这几个饮食习惯你占有2个以上，你的身材一定是在悄悄地发胖。
1，喜欢吃油腻食物
不少人都有喜欢吃油腻食物的饮食习惯，每日的餐饮中一定要吃油腻的食物，比如肥肉，叉烧肉，卤猪蹄等等油腻的食物，才觉得满足，而这类食物中含有的热量非常高，油脂也很好，经常吃这类食物的人身材是非常容易发胖的，而且还容易患有“三高”疾病。
< class="pgc-img">2，不爱吃青菜
挑食是很多人的生活习惯，这个习惯不好的一点就是青菜富含粗纤维，不吃素菜的人肠胃蠕动能力差，肠胃容易消化不良，从而导致更多脂肪堆积在体内而无法分解消耗，身材就会发胖。
< class="pgc-img">3，吃饭后有喝汤的习惯
这个习惯其实是最容易让身材发胖的，因为汤汁中含有的营养和热量都比较高，所以建议想要喝汤的人是在饭前喝汤，而不是饭后。饭后肚子的饱腹感就很强了，再喝一碗汤就会让你的肠胃感觉到吃撑了。
不仅会对你的肠胃造成压力，撑大你的胃口也就意味着你摄入的热量会越来越多。
< class="pgc-img">4，吃饭时狼吞虎咽
吃饭的时候吃太快的话，食物因为没有被充分地嚼细，进入到肠胃内就很难被及时消化掉，从而多余的热量转化为脂肪堆积在身体内，身材就会发胖。
而吃得快也会导致吃撑，因为吃得快，食物没有被充分地消化掉就堆积在胃里面，会让肠胃受不了。
< class="pgc-img">5，吃饭时总是喜欢先吃肉类和素菜，青菜总是留在最后
身材发胖和进食的食物有很大的关系，吃饭总是先吃主食和肉类，碳水和油脂摄入过多，饱腹感已经很强，这时你也就不会想要再吃青菜了，而蔬菜中含有的膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，提高身体消化和吸收。所以吃饭的顺序也很重要。
< class="pgc-img">吃饭的习惯以及饭后的习惯都要注意，但是人的惰性往往没有能够让自己注意到，比如饭后很多人都会选择坐着玩手机看电视，这就容易导致身材发胖。而如果饭后坐5分钟然后出去散步30分钟，这样的习惯才是值得养成的。
上面说到的这些习惯，看看你占有了几个，有的话赶紧改掉。保持身材，才能保证身体健康。
