着“滋补肝肾最良之药”之称的枸杞常常出现在日常人们的保温杯里，其不仅可以食用，还可以泡茶饮，枸杞子水提物有降低血压、抑制心脏、兴奋肠道等拟胆碱作用，具有降血脂、降血糖、保肝、抗脂肪肝作用，其提取物能延缓衰老。其实枸杞合理配伍，选好搭档可以起到多方位的增益作用。
1枸杞+菊花=养肝明目
枸杞可补肾益精、养肝明目，补肝益精而治本；菊花祛风解表清肝明目，清热平肝而治标，一补一清，标本兼顾。常用于肝肾不足，视物昏花，两目干涩疼痛，或迎风流泪，头晕，腰膝酸痛；或肝阳上亢、肝风上扰而见两目昏暗、视物模糊不清、头目眩晕等证。
2枸杞+熟地=补益肝肾
枸杞能补肾益精，熟地功能养血滋阴，填精益髓，二者相须为
用，增强补益肾精之效，其功聪耳明目，益神魂添精髓，强筋骨，补虚劳，止消渴。
3枸杞+人参=补气生精
人参可大补元气，补脾益肺，枸杞多汁多液，二者相伍，不但生津液、补精血，且增强了明目之力。人参属阳，枸杞属阴，二者配伍，既入气分，亦入阴分，则精生而气旺，气旺而神昌，且无偏胜之忧。
4枸杞+菟丝子+沙苑子=益精明目
枸杞子、菟丝子、沙苑子三者皆可平补肾中阴阳，且皆能明目，为肾虚目暗常用之药。三子配伍则既补肾阴也补肾阳，且能增强明目之效，可治疗肝肾不足，目暗不明，头晕等证。
5枸杞+当归=补血养肝
当归养肝生血，枸杞补益肝肾之阴，肝脏体阴而用阳，枸杞与当归配伍，则肝阴得充，肝气自无横逆之虞，也可称为“滋水涵木”法。
6枸杞+山药=补肾健脾
山药健脾补虚，滋精固肾。若脾胃虚弱之人，同时有肝肾不足之证，若单用枸杞，则虚不受补，此时宜用枸杞配伍山药。
7枸杞+黄精=补肾填精
黄精既能补中益气，又能养阴益精，为气阴两补之品。枸杞与黄精合用，补阴之中具填精之功；且黄精多入脾而补后天，枸杞多入肾而助先天，故有先天后天并补、气血阴阳兼顾之妙。可用于肝肾不
足、精血虚少，头晕心悸，病后体虚，精气两亏等证。
8枸杞+龙眼肉=补肾宁心安神
枸杞子长于补益肝肾，龙眼肉功专补益心脾，滋养营血，两者合用，共奏滋阴养血、宁心安神、益智驻颜之效，且有气血兼顾，阴阳
并蓄之特点。常用于年老体弱、病后失养之心悸、健忘、失眠、烦躁、头晕、倦怠乏力、腰酸腿软等证。
9枸杞+车前子=补肾去湿
车前子利水通淋，清肝明目。枸杞能补益肝肾之精，但无祛邪
作用，故肝、肾及膀胱若有湿热之邪气，则须配伍车前子，以车前子泻邪，则枸杞滋补肝肾更为得力。
10枸杞+生地=滋阴生津
生地黄清热凉血，生津润燥，枸杞与生地黄均为多汁液之品，皆善于滋补肝肾阴液，润肺养胃，二者配伍，滋阴养血生津而柔肝，补肝体，育阴而涵阳，可治疗胃阴不足或肝气横逆犯胃之胃痛，溃疡病及慢性萎缩性胃炎而见口干、舌红苔少，脉弦细者。
11枸杞+白芍=养血敛阴
白芍药养血敛阴，柔肝平肝。二者合用，既能补肝肾之精血，又具有酸敛收涩之效，肝肾之精血充足则肝主藏血之功能正常。可用于肝肾不足所见齿衄、鼻出血、咯血、崩漏等症。也可用于肝肾阴虚，肝阳上亢而见头目眩晕，口干目涩，心悸失眠；妇女更年期综合征属肝肾阴虚者。
12枸杞＋桑葚=补肾生津
中医认为，桑葚有补肝益肾的功效。夏天饮用桑葚汁，不仅可补充体力，还可提高性生活质量。枸杞补肾生精的效果更为明显，它甚至被称为植物界的“伟哥”。两者同食，可专门治疗男性滑精、阴虚及中年疲劳等症。
13枸杞＋败酱草=护肝排毒
肝脏是人体的造血和解毒器官，在五脏中的作用尤为重要，而中医还有“五脏先补肝”的说法。败酱草的主要作用是清热解毒，可帮肝脏减轻负担，而枸杞可滋补肝肾、益精明目，两者搭配是一种实惠而有效的护肝药物。
总体来说，枸杞药性较平和，有着良好的滋补肝肾之功，但是单味的去使用其力量较弱而且治疗范围也是有限，常常须要配伍搭档能更好的的发挥作用。另外，枸杞为纯补之药，没有祛邪作用，所以说当体内有实邪时是须要与祛邪搭配使用的，比如配伍一些利水渗湿药像车前子、茯苓之类可以增强其补益肝肾之力。
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起奶茶的配料，相信大家在喝奶茶前都会进行慎重的选择吧，并且在很多时候都会深思熟虑。但是随着时间的增长，不少的人们已经渐渐的熟悉了它们，就好比一旦爱上那就戒不掉了。如今有很多的好吃的奶茶配料在网络中也是不断的传播，相信大家都还不知道吧。那么下面我们就来一起聊聊吧，网评“超好吃”的4种奶茶配料！珍珠被它取代了，它才是奶茶界的王者！你喝过几种呢？
西米露
西米露是很多奶茶里面都会放到一种配料，它和珍珠一样是圆球，但是要比珍珠小很多，而且是透明的，吃起来的口感也比珍珠好一点，所以才会取代珍珠的地位。它才是奶茶界的王者！
< class="pgc-img">龟苓膏
龟苓膏大家可不陌生吧，它是一种药膳，主要是用炼乳、蜜糖和牛奶制作而成的，它是一碗冰冷可口的美食，嗯吃了就会上瘾，因为特别的好吃。所以在奶茶中，龟苓膏也是大家最常点的食材了，而且龟苓膏经常吃的话，就会让感到很容易消化，而且不会胃胀气，也会让人感到很舒服。但是加入龟苓膏的奶茶，味道就会有一些奇怪，喜欢喝的人就会放入龟苓膏，不喜欢喝的人就不会放入龟苓膏。龟苓膏入口即化，很容易消化的，但是奶茶的热量比较高，龟苓膏放入奶茶里面，也会让人发胖的，所以喜欢喝奶茶的话，无论放入什么样的食材都会让人发胖。
< class="pgc-img">椰果
又称椰子凝胶，并不是椰子肉。而是用木质醋酸菌在液态培养基中生长所形成的代谢产物。简单来说就是细菌的分泌物。一般由椰子汁加白糖等辅料通过生物发酵而来。然而吃起来Q弹有嚼劲，所以很喜欢在奶茶中加入。
< class="pgc-img">芋圆
说起芋圆的话，相信大家应该有所了解了，并且在近两年来，它的热度也是一直未减。作为“超好吃”的奶茶配料之一，想必大家应该都是纷纷感到认同吧。它的有着很多的口味，并且每种口味吃起来都是有着不同的感觉，但是他们的共同点就是特别的软糯，甚至也十分的有嚼劲。在大多数人看来，和奶茶相搭配它也是能很好的融合吧。
< class="pgc-img">你喜欢喝奶茶吗？你喜欢哪种配料呢？
<>脏是人体的“发动机”，身体所有功能都需要心脏泵血来维持。但这样一个看似强大的器官，其实很脆弱。
对于中老年人来说，心脏不适是常见症状，这种不舒服多数情况下不是那种要命的，而是短时间、轻微的不适，是一种器官用久了，自然会有点小毛病的情况，此时我们在平时自己应该懂得调养，与身体的变化和谐的相处。
< class="pgc-img">下面为大家推荐一些十分简便的小方子。它们涵盖了几乎所有的心脏轻微不适症状，平常喝一喝，可以起到对心脏的保健作用。
独参茶
< class="pgc-img">有补虚益气，强心健脾的作用，适用于体质虚弱，心慌气短，失眠健忘等。
人参1—3克，切薄片用开水浸泡半小时，代茶饮。
三七饮
< class="pgc-img">有益气补血、散淤通脉、强心定痛的作用，适用于气虚血淤所致的冠心病心绞痛、神疲乏力、心悸气短等。
三七粉1—3克，温开水冲服。
西洋参茶
< class="pgc-img">有益气滋阴、清心安神的作用，适用于心阴不足所致的阴虚有热、心悸气短、心烦口渴等。
西洋参片1—3克，用开水浸泡半小时，代茶饮。
参芎饮
< class="pgc-img">有益气活血、通脉强心的作用，适用于气虚血淤所致的心悸怔忡、心慌气短、心痛等。
人参6克，川芎10克，水煎服。
养心汤
< class="pgc-img">有益气养心、安神定志的作用，适用于心气虚损所致的心悸怔忡、气短乏力、失眠多梦等。
人参10克，五味子6克，酸枣仁6克，水煎服。
补心汤
< class="pgc-img">有养血敛阴、补心安神的作用，适用于心血不足所致的心悸怔忡、失眠多梦、易惊健忘等。
当归12克，白芍10克，川芎6克，柏子仁10克，酸枣仁10克，水煎服。
心脏六小方，给您的心脏护航！赶紧发给朋友看看吧！或许真的用得到呢！
温馨提示
如果您持续感觉到心脏不适，建议您立即前往正规医院进行检查并接受治疗，以免耽误病情。
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