如今，心血管疾病是越来越常见了，而且越来越年轻化。据推算，我国心血管病现患人数高达3.3亿！2019年，每5例死亡中就有2例死于心血管疾病。
因此昨晚的中国医师节特别节目中，我们请到了从医40年的心血管病专家——中国医学科学院原副院长杨跃进，为我们讲述他的“心路”四十年，分享宝藏级护心经验。
「 本期专家 」
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< class="pgc-img">一、从X光到冠脉CT
心血管病检查手段不断改善
上世纪80年代，杨院长在阜外医院学习时，还只能通过X光来了解心血管情况，但心血管内的细节就看不到了。
< class="pgc-img">随着心脏影像学的发展，有了冠状动脉造影，但这是有创的，存在一定风险。
而现在，诊断冠心病有一种很常用的方法——冠状动脉CT血管造影，只需要注射一支造影剂，就能清晰地看到心脏及血管状况。
< class="pgc-img">二、3大意想不到的症状
竟是冠心病“预警”
虽然医学技术在不断发展，但我们也要准确识别冠心病的信号，才能及时就医，避免生命危险。
那么，哪些症状可能是冠心病的征兆呢？我们从杨院长数十万患者的病例中去寻找答案。
案例
◎第一位患者：胸前一个点持续疼痛，三十年前的杨院长判断这不是心脏病；
◎第二位患者：一运动就牙疼，休息一会儿疼痛就消失，杨院长立刻怀疑是心血管堵塞的早期症状。
1、牙疼，也可能是冠心病
心脏周边布满了神经，如果存在某个部位的心肌缺血，神经受到刺激，就会出现不适。
一般最多的胸前区，但后背、肩膀、腹部、嗓子、牙齿、鼻尖等都有可能出现放射性疼痛，个别的还可以放射到腿上。
< class="pgc-img">2、一动就痛，一歇就好
运动时，心脏需要大量的血液供应，如果存在心血管狭窄，血液供应不足，就容易出现疼痛的症状。而平时活动量小，较小的血流也能满足需要，所以不会感觉不适。
因此，如果运动时出现疼痛，而休息后好转，要警惕冠心病。
3、一片区域疼
如果能准确说出某一个地方疼痛，而且存在压痛，往往不是心血管问题。但如果一片区域疼，则很可能是冠心病。
【小贴士】如果症状持续超过20分钟，或伴有大汗，很可能是发生了心梗，一定要及时就医。
三、一杯奶茶=3斤炸鸡？
劝你最好少喝
现如今，心血管疾病日益年轻化。2018年杨院长就接诊了一位35岁的心脏前降支血管闭塞患者，经过3个小时的手术，血管才终于畅通。
< class="pgc-img">年轻人心血管疾病高发，与“吃得太好”密切相关，过多的糖分、脂肪摄入，就容易造成动脉粥样硬化，引发血管危机。像很多人爱喝的奶茶，就暗藏“血管杀手”。
节目组随机购买了一杯多糖奶盖奶茶，然后送到专业检测机构，检测它们的糖、脂肪、反式脂肪酸的含量。结果发现：
1、糖分≈9块方糖
葡萄糖含量为2.1g/百克，果糖2.3g/百克，乳糖1.7g/百克，蔗糖1.4g/百克，麦芽糖1.2g/百克。
也就是说，一杯500ml的该奶盖奶茶含有43.5g糖，大约相当于9块方糖。
< class="pgc-img">而《中国居民膳食指南》推荐每人每天糖摄入量不宜超过50g，最好不超过20~25g，可一杯奶茶的糖含量就接近上限了。
也许很多人说我喝奶茶都选无糖的，但无糖是无蔗糖，并不等于没有其他种类的糖，因此仍可能存在糖摄入过多的情况，危害血管健康。
< class="pgc-img">2、脂肪≈3两红烧肉
脂肪含量为5.51g/百克，一杯500ml该奶茶就含有27.5g脂肪，约相当于3两红烧肉的脂肪含量。
3、反式脂肪酸≈3斤炸鸡
反式脂肪酸含量为每百克0.704%，一杯500ml该奶茶就含有3.5g反式脂肪酸，大约相当于1.5公斤炸鸡的反式脂肪酸含量。
< class="pgc-img">因此，日常一定要控制食用频率、食用量，降低心血管疾病风险。
自己是健康的第一责任人，而医生是生命的守护者。白衣执甲，医者仁心，他们在绝望中带来光明，在细微处守望相助。
第5个中国医师节，让我们向全国427万医师致敬，向所有的医务工作者致敬，也祝愿他们身体健康~
< class="pgc-img">茶是我们平时再熟悉不过的一种食物了，它香甜可口，也是深受大家的喜爱了，尤其是一些女孩子，平时有事没事都喜欢去买奶茶喝，跟朋友聚会逛街更是少不了奶茶。很多商家都看到了这个商机，于是纷纷着手开奶茶店，因为开一家奶茶店的成本不是很高，一般人也都负担的起，因此一个城市总会有大大小小几十家奶茶店，开店的人多了，自然竞争压力也就大了，慢慢的根据市场的需求涌现了一些“网红”奶茶，今天小轩轩就给大家盘点一下最近最火的4款网红奶茶，“答案”上榜，最后一种只有长沙有！
第一款网红奶茶：“答案”奶茶
< class="pgc-img">这款奶茶是最近很火的一款奶茶了，很多年轻人都很喜欢喝，因为它有一个特殊的卖点就是顾客在去店里买奶茶的时候问店家一个问题，稍后在奶茶中就能得到答案，不得不说这个奶茶的营销做得也是极好的了。很多事业上遇到问题或者为情所困的人都会想要去买个奶茶然后得到答案，这也算是一种心理安慰了。
第二款网红奶茶：蜜雪冰城
对于学生来说，对这个牌子的奶茶应该比较熟悉了吧，因为这款奶茶通常都会开在学校周边，小编上的大学附近的美食街上就开了两家蜜雪冰城的奶茶店，这个奶茶相较于其他的奶茶店价格算特别便宜的，一般消费都在十元以内，而且味道也是非常好喝，因此受到不少人的钟爱了。
< class="pgc-img">第三款网红奶茶：益禾堂
益禾堂不知道大家有没有听说过，它家的烤奶味道香浓非常好喝，益禾堂和蜜雪冰城一样，一般也都是开在学校周边，它的价格相较于别的奶茶也是非常便宜的，通常一个人的消费也是在十元以内，所以去买的人通常也是很多的。
< class="pgc-img">第四款网红奶茶：茶颜悦色
作为长沙人，茶颜悦色这个牌子的奶茶店应该是再熟悉不过了，因为茶颜悦色曾经公开说过，不在外省开设加盟店，所以这个牌子的奶茶也只能在长沙才能喝得到，这样做的结果是很多人来长沙旅游都会去“茶颜悦色”打卡，他们家的招牌奶茶“幽兰拿铁”也是卖的特别好，因为生意好如果你想去买这家店的奶茶的话就要做好提前排队的打算哦！以上就是小编给大家盘点的四款网红奶茶，大家还有要补充的吗？欢迎留言哦！
我们的生活中有很多的人都是特别的喜欢喝奶茶的，不仅有很多的女生特别的喜欢，和有很多的男生也是很喜欢喝的，而且现在在我们的生活中大街小巷都是各种各样的奶茶店，这些奶茶店里面的奶茶虽然有所不同，但是也都是大同小异的，而且为了更吸引顾客，每过一段时间也是会推出一些新口味的奶茶的。
< class="pgc-img">虽然说有很多的奶茶，喝起来味道是非常的好喝的，但是还是有一些奶茶味道并不是特别的好，可以说也是让人买过一次就会后悔的，今天就来跟大家盘点一下，那些买过以后就会让人“后悔”的奶茶，尽管名气特别的大，但是喝起来真的一点都不好喝。
< class="pgc-img">1、答案奶茶。说到让人后悔的奶茶，有很多的人也都是会想到答案，奶茶的把这种奶茶可以说也算是一种网红奶茶了，而这种奶茶之所以在当时卖的特别火，也是因为它的包装和其他的奶茶是不一样的，在奶茶上面会有一句心灵鸡汤，有很多的人在购买的时候也都是为了满足自己的好奇心才去购买的，但是买了以后却发现味道真的特别的差，颜值跟包装是一点都不匹配的，而且价格还不便宜，所以很多的人买了一次以后，就不会再买第2次了。
< class="pgc-img">2、摇摇奶昔。这种摇摇奶昔也是一种网红奶茶，因为这种奶茶里边不仅有奶茶还有冰淇淋球，而且还有一些果酱在选择的时候，其实也是有好几种口味可以选择的，在喝的时候是需要先摇一摇再喝的，这样口感也会更加的好，而有很多的人购买也是被他的独特喝法给吸引了，但是在摇过之后却发现味道一点都不好，还不如平时买的那种奶茶喝着好喝呢。
< class="pgc-img">3、避风塘。避风塘的奶茶可以说也是非常经典的，算是一个老牌子的奶茶了，有很多的人也都是从小喝这种奶茶的，但是在过去有一段时间竟然消失不见了，但是在前一段时间，这种奶茶忽然又在网络上火爆了起来，，有很多的地方都又出现了这种奶茶，所以有很多的人都是会购买的，但是却发现味道真的差了，特别的多，和我们小时候喝的是不一样的，有些人觉得就像是用香精冲泡出来的一样，真的是太“伤回忆”了。
< class="pgc-img">4、星巴克。说到星巴克我们都知道，最主要是卖咖啡的，咖啡的味道是特别的好的，有很多的人在喝咖啡的时候都是会选择星巴克的，不过星巴克除了咖啡以外也推出了一些奶茶，而且在之前推出过一款气炫冰山美式奶茶，听名字感觉是特别的好喝的，而且有很多的人也是冲着星巴克的名声去购买的，但是买了这款奶茶以后却发现味道一点都不好，有些人还表示喝起来就像平时喝的那种感冒灵一样，特别的难喝，真的买一次就后悔了。
< class="pgc-img">这些奶茶虽然在我们的生活中都特别的常见，但是真的是有很多人喝过一次就不会再喝了，不知道这几种奶茶你有没有“踩雷”呢？
