新生攻略 - 快收下这份学习生活宝典

0级新生们马上就开学啦

我们将一起度过

接下来的四年大学生活

小柠在这偷偷传授给你们

一本学习生活宝典

相信对于你们接下来的

生活会有所帮助！

01

交通篇

注意啦！在学校里面

是不允许骑电动车的！

校内不想步行

可以选择骑自行车

如果要外出

在校门口就可以坐上公交

20路可到达

动车站、万达广场、沃尔玛、市医院

这些大家比较经常去的地方

而且 在校门口打车

或者扫共享单车都很方便

但是疫情防控期间

没有学校的允许

是不能擅自外出哦

我们每个人都有义务

配合学校的防疫工作

下面这份宁师地图快收好啦！

02

住宿篇

宁师的宿舍

主要为六人间，部分四人间

每间宿舍设有上床下桌、

独立卫浴、空调、风扇等

每层楼也有开水房提供饮用水

不过宿舍电费是需要自费的哦

电费查询与缴纳可以关注

宁德师范学院微信公众号

在菜单栏的微服务中有水电费缴纳的选项

也可以在建设银行app的

生活缴纳中选择水电费缴纳

输入楼栋号、房间号即可

此外 如果宿舍内有需要报修的东西

大家可以到本栋宿舍楼一楼宿管阿姨处

登记填写报修表

（宿舍号、报修内容、舍长姓名及联系方式）

03

学习篇

平时上课的教学楼一共有：

求知楼、求真楼、求实楼、求是楼

讲堂群、教技楼、实验楼主要是用来

上一些公共课及专业课

如果在课余时间想要自习

那图书馆一定是必须打卡的地方

校图书馆藏书众多 共有五层

每一层都有专属分类

多处均设有桌椅 方便阅读、自习

图书查询可以关注

宁德师范学院图书馆微信公众号

进入图书馆需要刷校园一卡通

新生如果还没有发放一卡通

可以在前台登记进入

疫情期间进入图书馆

需要使用学习通app在首页

输入邀请码NDSFXYTSG

进行预约及入馆签到等操作

04

美食篇

1

学生街

关东煮、桂林米粉、酸辣粉、宫保鸡丁、老鸭粉丝汤、水饺等小吃，有古茗、新时沏、益禾堂、麦茶妹、珍点奶茶店，有艾柠檬面包店，以及水果店、超市

2

旧食堂

二楼：有稀饭 馒头 豆浆 包子等（早晚餐）鱼粉、铁板烧、快餐、麻辣烫、福鼎肉片、兰州拉面、鸡排奶茶、恬心烘焙坊（生日蛋糕、甜点、面包等）

3

新食堂

一楼：早餐（馒头、豆浆、包子、蛋糕、稀饭等）、掉渣饼、鱼粉、砂锅、麻辣烫、香锅、快餐

二楼: 麻辣烫、快餐、水饺、港式烧腊、好吃行（八宝粥、银耳粥 绿豆粥、地瓜粥、三明治、寿司饼等）、烤肉饭、煲类、水煮等

05

生活篇

三号宿舍楼楼下和学生街各有一个超市

超市可以购买到基本的生活用品、零食、水果等

三号楼楼下还有打印店、美发店、眼镜店、

新华书店以及电信营业厅

二号楼楼下有移动营业厅和建行的ATM机

学校缴费退费一般使用建行卡

并在开学前提前激活、开通手机银行

小萌新们可以自己备一些日常药品

学校的医务室位于求知楼A栋104

白天上班时间8:00-17:30

新食堂旁边教师公寓B楼一层103也有值班医生

晚上及节假日值班时间17:30-次日早上8:00

大家在校如果有身体不适

或者出现发热现象

一定要及时上报、就医

06

快递篇

学校现在的快递主要有两个驿站

学生街106菜鸟驿站收揽中通、圆通快递

由于疫情期间学校封闭管理

原先的马山菜鸟驿站

转移到一号楼楼下架空层处

负责受理申通、百世、韵达的快递

顺丰、天猫超市快递取货点

位于三号楼楼下架空层

而京东、天天、苏宁快递则是

直接联系收件人送到宿舍楼下

ps：德邦快递不与校内任何快递点合作

小萌新们如果行李太多

可以根据自己的需求选择快递公司

把部分行李邮寄到学校

地址：福建省宁德市东侨经济开发区学院路1号宁德师范学院

07

防诈骗篇

1

了解大学生诈骗种类

• 冒充网店（快递）客服人员实施诈骗
• 冒充老师（领导）实施诈骗
• 发布虚假兼职（网络刷单）信息实施诈骗
• 电话、短信诈骗
• 以代购低价物品为借口诈骗
• 网络刷单被骗
• 以谈恋爱的名义进行诈骗
• 以资助家庭经济困难学生为由进行诈骗
• 借口帮助落实工作单位诈骗

2

“不要相信馅饼，不要害怕恐吓”

• 在网上寻找工作时要通过正规可靠的平台，并且拒绝需要预付保证金、先行垫付资金的兼职工作。
• 戒除贪婪，勿信“天上掉馅饼”，天下没有免费的午餐，对于可以轻易获取高额回报的工作要保持高度的警惕，不要轻易相信。
• 不要轻易泄露自己的个人信息，也不要轻易点击对方发过来的链接，不要在链接的页面上填写自己的银行卡号、支付宝账号及密码等信息。
• 消息通畅，经常把自己在学校的情况告诉家长，使家长一旦遇到情况能够迅速辨别真伪。不要单独与陌生人外出，即使是与同学朋友老乡有事外出也一定要向老师、家长或同班、同寝室同学告知去向。
• 如果不慎被骗，应注意及时收集保存证据，如聊天记录、交易方式、联系方式等，第一时间拨打110或到当地公安机关报警。

3

提高警惕 远离诈骗

防诈骗最主要的策略就是要提高警惕，不要轻易相信别人。

以上就是小柠给大家整理的

学习生活宝典

希望对大家有所帮助

未来四年

还有更多精彩等你来探索

来源：宁德师范学院

ND1901

工人的一周，过了半，离周末还会远么！我们又又又可以开始计划怎么折腾自己了。

一周的两点一线的上班生活即将进入尾声了，打工人的精神又活跃了，可以带着身体与灵魂来场升华了，让身体投入更多元多彩的生活，让灵魂也得到放松！

生活需要加入调味剂，那就是踏出家门出发去往不同的地方感受一番，呼吸不一样的空气，看不一样的景色，与形形色色的人擦肩而过。

我们不必在乎目的地，重要的是沿途入眼的风景和看景的心情！

春天既然已经来临，万物也已复苏，正是春暖花开时，户外不仅有暖暖拂面的春风，还有绿意盎然的景色！

叹大自然的鬼斧神工，叹生命的拼搏顽强。百年大树枝叶繁茂，油菜花芳香醉人，桃花在风中轻轻摇曳！

约上三两好友亦或带上萌娃亲近感受大自然，可爱的小动物可以治愈一周的烦恼与不开心。

走在古色古香的街道上，看着热闹的人群，疑惑沉浸在一方小天地间，唤起对历史文化的记忆，错时空来一场与千年人物的对话。

人生就是要不断地折腾自己，在旅途中放松心情，让自己心情轻松愉悦点！

点点的奶茶在杭州差不多已经开了两三年了，自打它一开出来，答主就立马被圈粉了，目前已经亲身实验了几十种搭配，发现每一种搭配都是好喝到吐血般的存在

Tips：

1.关于甜度，个人推荐不太推荐10分甜，真的偏甜。奶茶/茶7分甜以下，阿华田/玛奇朵/四季春三分甜为宜，但是具体还是要看个人喜好。

2.我猜很多人可能不知道，一点点的加料（珍/波/椰/仙草）是可以免费加的，不收费。比如你点了红茶玛奇朵，还想加一份波霸，服务员会免费给你加的。如果你点的是波霸奶茶，原则上也是可以再加的，只是相应的奶茶的量就少了。

3.波霸和珍珠其实只有大小的差别，不过口感上还是波霸更好一点 （都叫波霸了对吧 ?（′???）? ）

4.你们看到有些杯子上的星星形状的签子是用来喝奶霜的。

首先来一波入门版的搭配：

波霸奶茶/奶绿+布丁 7分甜/去冰

这款算是招牌了，特别适用于第一次喝或者不知道点什么陷入选择困难的同学。 波霸的口感配上布丁，会让人有一直想吸的欲望 甜度推荐7分或者5分

乌龙玛奇朵 加波霸 5分甜/去冰

5分甜 乌龙奶茶本身有一点涩味，与奶茶的甜味相结合，会有一丝清淡的口感，整杯茶饮回味充斥着淡淡奶香，咀嚼起又有甜的感，口感柔滑浓醇

【养乐多绿茶+波霸/仙草】3分甜 喝腻了奶茶可以换换口味，这款还挺适合夏天的，酸甜

【红茶玛奇朵+波霸】5分甜 红茶玛奇朵算是网红款了，喝前请摇一摇，摇匀以后味道更浓郁，5分甜恰好，3分甜可能会有些苦。

【阿华田+波霸】3分甜热 因为阿华田本身就比较甜，因此甜度选三分个人感觉刚刚好。热的阿华田最好趁热喝，放的时间久了会有颗粒感，影响口感。波霸就是增加口感的，换成布丁也不错~

再来两个豪华版的搭配

【红茶玛奇朵+冰淇淋+波霸】3-5分甜去冰 特别适合夏天的饮品，红茶和冰淇淋和融合的感觉很棒的，等冰淇淋融化了搅拌均匀口味更棒！

【柠檬养乐多+波霸+奶霜】3分甜去冰 口感一级棒，要形容的话就是酸酸甜甜有嚼劲！

【四季春玛奇朵+仙草/布丁+冰淇淋】5分甜去冰 因为有了玛奇朵的奶霜和冰淇淋，口感变得非常浓郁，试着加了一下仙草，口感更丰富了，推荐！当冰淇淋化得剩一半的时候开始喝，味道最浓郁

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喔对了，评论有同学问一点点奶茶的星星要来做什么的?

就这个，五颜六色的星星...挺好看的...其实它的作用是

喝奶盖！在喝红茶玛奇朵，四季春玛奇朵这类有奶霜的饮品的时候，单单用吸管的话很难喝到漂浮在上层的奶霜，

像这样轻轻划一道口子，直接对嘴吸就能喝到面上的奶霜了。