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别找了,这就是史上最全寿司教程,学会你就是朋友圈“寿司之神”

来源:餐饮加盟
作者:小吃加盟·发布时间 2025-10-13
核心提示:为吃货的我,喜欢研究各种美食。曾经有那么一段时间特别地迷恋寿司,每次下班都要绕大圈去寿司店,打包一盒寿司回家作为晚餐。

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为吃货的我,喜欢研究各种美食。曾经有那么一段时间特别地迷恋寿司,每次下班都要绕大圈去寿司店,打包一盒寿司回家作为晚餐。 后来,就想自己琢磨着怎么来做。经过多方面的学习就产生了深厚的兴趣。

寿司可以用自己喜欢的材料做成很多种自己喜欢的形状,大家根据自己喜好选择既可喔。

现在天热,很多人懒得开火,寿司就是很不错的选择,而且营养搭配的也好,减肥的话沙拉酱少放哦。

烹饪步骤

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by 晴安

步骤1

寿司醋制作:盐10克、白砂糖50克、白醋100克。将这些搅拌至融合,或放微波炉加热,或隔水蒸至融化。遵循盐糖醋1:5:10的比例。

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步骤2

糯米和珍珠大米各一半。先洗净用水泡20分钟后放电饭锅煮熟。

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步骤3

青瓜表皮用小量盐腌一会,去中间的心。红萝卜削皮。

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步骤4

将青瓜和红萝卜各切成丝。

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步骤5

紫苏叶洗净、火腿肠切成丝。

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步骤6

准备适量白芝麻、黑芝麻、海草。

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步骤7

待米饭煮好,放入3小勺寿司醋和米饭一起拌均匀放凉。(自己试味,寿司醋不可太多小量既可)

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步骤8

先做第一种,冰淇淋寿司。将紫菜剪出一小片,变成长方形。

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步骤9

手上戴一次性手套,铺米饭,按平。别铺太多!再按顺序放紫苏叶、中间放青瓜、火腿、红萝卜、海菜、撒上黑芝麻、白芝麻

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步骤10

小心翼翼的卷成冰淇淋形状(锥形)既可!

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步骤11

第二种,紫菜正卷寿司。在寿司席上铺一张紫菜,光面朝下粗糙面朝上。

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步骤12

将米饭均匀的铺平,从下往上放红萝卜、青瓜、火腿肠、海草、撒上白芝麻、黑芝麻。

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步骤13

寿司席从下往上卷,每卷一圈就要用手均匀力度固定。一边卷一边把席子拉起来。最后成型。

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步骤14

第三种是反卷寿司。准备一块保鲜膜,套住寿司席。铺一张紫菜,规整的铺上米饭。一定要将米饭铺平、铺好。可以用手掌轻轻按压。

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步骤15

将铺好米饭的寿司反过来,米饭朝下、紫菜朝上!(铺保鲜膜就是为了不会粘在席子上)

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步骤16

在紫菜上从下往上摆放好红萝卜、青瓜、火腿、海草。撒上黑芝麻和白芝麻。

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步骤17

靠身边这一头,从下往上卷。一边卷一边将席子和保鲜膜拉出。同时用10个手指轻按固定。

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步骤18

放保鲜膜上,在反转寿司上撒一些黑芝麻既可。

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步骤19

切寿司时,准备一把锋利水果刀。沾一点水再切就会切的很好看!

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步骤20

把正卷寿司也切好,摆盘

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步骤21

切好的正卷和反卷寿司

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步骤22

这样就做好了:冰淇淋寿司、正卷寿司、反卷寿司。

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步骤23

做第四种。玉米一根,蒸熟,待凉时用手将玉米粒扣下来。

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步骤24

加适量沙拉酱,和玉米粒搅拌均匀。

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步骤25

前面剪下来的紫菜再剪出细条。手沾适量水,捏出一个椭圆形的饭团。准备一片三文鱼,或各式水果。(我用的是红萝卜片,哈哈,伪三文鱼)

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步骤26

红萝卜片放在饭团上面,用紫菜条轻轻附粘起来既可。

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步骤27

第五种。再捏一小个饭团,放在剪好的小紫菜片上面,卷起来。

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步骤28

卷好后,在上面放上提前拌好的玉米既可。(好爱这款寿司,这是我去寿司店必点的)

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步骤29

给它俩来个小合影。哈哈。

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步骤30

总共做了五种,其实很简单喔。

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喽大家好我是饭饭,秋高气爽,小朋友们又要去秋游啦,作为大朋友的我们虽然不能去秋游,但是可以拥有秋游同款可爱寿司阿!我最近又学了一款像马赛克一样精致的方形寿司,带上它去秋游你绝对是整个公园最靓的仔!

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点击下方蓝字即可查看做法视频

马赛克寿司

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紫薯一个、蟹肉棒4个

黄瓜一根、火腿一根、米饭一碗

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寿司海苔4张、肉松、沙拉酱、寿司醋

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先把配菜处理一下,蟹肉棒放到热水里煮熟,去掉包装对半切开,火腿也切成4瓣备用;

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为了颜色更丰富,我们先给米饭上个色,往里面加点紫薯泥,混合拌匀变成紫米饭;

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两份米饭各加点寿司醋拌匀调味;

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取一张寿司海苔,抹上一层米饭,然后放上一根完整的黄瓜,把它卷起来,正好让米饭包住黄瓜一圈就行;

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再取一张寿司海苔,抹上紫米饭,放上刚才卷好的黄瓜卷,再包上一圈紫米饭;

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头尾切掉,把黄瓜均匀切成4瓣;

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再拿一张寿司海苔,摆上黄瓜卷,挤上一层沙拉酱,放上火腿条和焯熟的蟹肉棒,中间放上一点肉松,再来一层火腿条和蟹肉棒,再挤上一层沙拉酱,再把剩下的黄瓜卷摆上去;

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然后用海苔片包起来,四四方方的样子马上就出来了!

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切开看看,非常的完美,像马赛克一样;

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这款寿司真的非常精致,我都舍不得吃了,一口一个,配料很多,味道非常有层次感!今天只是跟大家分享一下这种方形寿司的做法,里面的配料大家都可以自由调整和替换,也算掌握一种新技能啦。

喜欢我的视频欢迎关注评论点赞转发,有什么想吃的欢迎给饭饭留言,我们下期再见啦!

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家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常菜供您参考。

改革开放几十年了,一些国外美食争相流入,至今已店铺林立,屡见不鲜。但你想过没有,凡食物皆有步骤,只要掌握,看明白,我们也能做出来。何况寿司并不难做。寿司是日本常见的食物,就像我们吃年糕,吃蒸米饭一样普遍。寿司以米饭为主,搭配蔬菜肉蛋,也是营养均衡,口味丰富的一餐。

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话不多说,看我操作:

首先我们把米蒸出来:

大米和糯米的比例是3:1,这样蒸出来的米饭吃起来口感比较软。

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让米饭蒸着吧,我们准备食材调料:

选半根黄瓜洗干净,先切成片,再切成4厘米左右的条。

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把一根火腿肠也切成条,也是4厘米左右。

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然后小盆里面和调料,食盐,白糖,陈醋的比例是1:5:10。

比例可以根据自己的口味来调整。

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把调料汁搅拌均匀,倒在蒸好的米饭上面,用手抓匀,放置备用。

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接下来打俩鸡蛋,用筷子把鸡蛋打散,打出气泡。

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锅内烧一些油,充分润锅后倒出热油,倒入凉油(热锅凉油是为了不粘锅)。

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把鸡蛋煎至两面金黄。

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把煎好的鸡蛋切成长块备用。

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火腿也要炒一下,炒至外皮发硬备用。

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锅内烧水,水烧开后,黄瓜放进去烫30秒,断生后捞出。

然后用清水冲洗,沥干水分备用。清水冲洗是为了黄瓜吃起来有脆感。

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把紫菜平铺在小竹帘上,再均匀铺上米饭按实。

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把鸡蛋,黄瓜,火腿肠,肉松(不喜欢肉松味就不放),依次铺在上面。

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把紫菜卷卷起来,

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用竹帘把紫菜卷实。

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好了,寿司终于做好了。用刀切成2厘米左右的卷,摆放在盘里。

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米饭在外的寿司,制作时需要下面衬保鲜膜。另外告诉大家,寿司可以根据口味,添加一些生菜什么的。

第一美食阿飞,感谢大家观看,欢迎大家关注收藏,评论转发。

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