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做一锅笋干烧肉,米饭馒头一扫光,满足味蕾又温暖了胃

来源:餐饮加盟
作者:小吃加盟·发布时间 2025-10-14
核心提示:实秋《雅舍谈吃》提到“无竹令人俗,无肉使人瘦,若要不俗也不瘦,餐餐笋煮肉”~大美食家。笋煮肉,而我今天要说的却是笋干烧肉

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实秋《雅舍谈吃》提到“无竹令人俗,无肉使人瘦,若要不俗也不瘦,餐餐笋煮肉”~大美食家。笋煮肉,而我今天要说的却是笋干烧肉,若说笋干的绝佳“炖友”那就是肉啊,只能是肉,必须是肉。笋干很吃油,与五花肉搭配,五花的肉油渗进笋干里,使笋干瞬间苏醒过来;笋干的独特清香又使五花肉吃起来不那么油腻。所以说,它们是绝配。

相比较单独的红烧肉,我更爱把肉与其它各种食材一起炖制。且不说口感上会更有层次,单从这一锅出来有肉又有菜的省事劲儿,就该值得你这么做了。通俗点说,就是懒。

妹妹从她工作地寄了好些当地的特产,她知我好烹饪,因此给我的尽是些料理好食材。笋干,真的是我最爱之一,生在南方,长在南方,懂事起,母亲给餐桌增色的一日三餐里,最常见的就是笋的影子。从春笋到冬笋,清炖,炒蛋,炒肉,或是切丝做包子。质嫩味鲜,清脆爽口。许是太常吃了的缘故,对于鲜笋,我真的不是那么热爱。反而,更加衷情于这高温蒸煮,烘干处理过的笋干。时间是最好的沉淀物,它能把美好发扬光大。正如这小小的笋干,经过一季的沉淀,使之更加的清香醇厚。有些东西,时间久了会变味;而有些东西,却是越久越醇。。

用一口厚重的铁锅,焖一锅笋干烧肉,满足了味蕾,又温暖了胃。。

需要准备的食材:

笋丝干50克,干黄豆70克,五花肉500克,冰糖数粒,葱姜适量,蒜头4瓣,八角1粒,花椒15粒,小茴香10粒,草果1粒。料酒3汤匙,生抽4汤匙,老抽2汤匙。蒜苗2棵(盐鸡精看个人口味可放可不放)

1.笋丝干搓洗干净后,提前一个晚上泡发。五花肉切块。

2.如果买的是干黄豆,也要提前一个晚上泡发。

3.烧一锅开水,笋丝干煮几分钟捞出切段。

4.五花肉也焯一下水,洗净浮沫。炒锅爆香葱姜,五花肉煎至两面焦黄。加入冰糖。炒至糖化。

5.烹入料酒,生抽,老抽,可以来1汤匙醋。不喜可不放。

6.把肉翻炒均匀上色,加入笋丝干,黄豆,花椒,八角,继续翻炒几下。注入大量的热水。大火煮开,盖上锅盖,小火慢慢焖炖。这样做出来的肉特别香,如果着急吃就用高压锅。(因为要文火炖的时间比较长,所以水量多,如果接下去你选用的是高压锅,那么水量就无需太多。)

7.待肉烂熟,笋丝软烂,汤汁浓稠,根据个人口味调入适量盐鸡精,撒一把蒜苗末提味

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实秋《雅舍谈吃》提到“无竹令人俗,无肉使人瘦,若要不俗也不瘦,餐餐笋煮肉”~大美食家。笋煮肉,而我今天要说的却是笋干烧肉,若说笋干的绝佳“炖友”那就是肉啊,只能是肉,必须是肉。笋干很吃油,与五花肉搭配,五花的肉油渗进笋干里,使笋干瞬间苏醒过来;笋干的独特清香又使五花肉吃起来不那么油腻。所以说,它们是绝配。

相比较单独的红烧肉,我更爱把肉与其它各种食材一起炖制。且不说口感上会更有层次,单从这一锅出来有肉又有菜的省事劲儿,就该值得你这么做了。通俗点说,就是懒。

妹妹从她工作地寄了好些当地的特产,她知我好烹饪,因此给我的尽是些料理好食材。笋干,真的是我最爱之一,生在南方,长在南方,懂事起,母亲给餐桌增色的一日三餐里,最常见的就是笋的影子。从春笋到冬笋,清炖,炒蛋,炒肉,或是切丝做包子。质嫩味鲜,清脆爽口。许是太常吃了的缘故,对于鲜笋,我真的不是那么热爱。反而,更加衷情于这高温蒸煮,烘干处理过的笋干。时间是最好的沉淀物,它能把美好发扬光大。正如这小小的笋干,经过一季的沉淀,使之更加的清香醇厚。有些东西,时间久了会变味;而有些东西,却是越久越醇。。

用一口厚重的铁锅,焖一锅笋干烧肉,满足了味蕾,又温暖了胃。。

需要准备的食材:

笋丝干50克,干黄豆70克,五花肉500克,冰糖数粒,葱姜适量,蒜头4瓣,八角1粒,花椒15粒,小茴香10粒,草果1粒。料酒3汤匙,生抽4汤匙,老抽2汤匙。蒜苗2棵(盐鸡精看个人口味可放可不放)

1.笋丝干搓洗干净后,提前一个晚上泡发。五花肉切块。

2.如果买的是干黄豆,也要提前一个晚上泡发。

3.烧一锅开水,笋丝干煮几分钟捞出切段。

4.五花肉也焯一下水,洗净浮沫。炒锅爆香葱姜,五花肉煎至两面焦黄。加入冰糖。炒至糖化。

5.烹入料酒,生抽,老抽,可以来1汤匙醋。不喜可不放。

6.把肉翻炒均匀上色,加入笋丝干,黄豆,花椒,八角,继续翻炒几下。注入大量的热水。大火煮开,盖上锅盖,小火慢慢焖炖。这样做出来的肉特别香,如果着急吃就用高压锅。(因为要文火炖的时间比较长,所以水量多,如果接下去你选用的是高压锅,那么水量就无需太多。)

7.待肉烂熟,笋丝软烂,汤汁浓稠,根据个人口味调入适量盐鸡精,撒一把蒜苗末提味

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实秋《雅舍谈吃》提到“无竹令人俗,无肉使人瘦,若要不俗也不瘦,餐餐笋煮肉”~大美食家。笋煮肉,而我今天要说的却是笋干烧肉,若说笋干的绝佳“炖友”那就是肉啊,只能是肉,必须是肉。笋干很吃油,与五花肉搭配,五花的肉油渗进笋干里,使笋干瞬间苏醒过来;笋干的独特清香又使五花肉吃起来不那么油腻。所以说,它们是绝配。

相比较单独的红烧肉,我更爱把肉与其它各种食材一起炖制。且不说口感上会更有层次,单从这一锅出来有肉又有菜的省事劲儿,就该值得你这么做了。通俗点说,就是懒。

妹妹从她工作地寄了好些当地的特产,她知我好烹饪,因此给我的尽是些料理好食材。笋干,真的是我最爱之一,生在南方,长在南方,懂事起,母亲给餐桌增色的一日三餐里,最常见的就是笋的影子。从春笋到冬笋,清炖,炒蛋,炒肉,或是切丝做包子。质嫩味鲜,清脆爽口。许是太常吃了的缘故,对于鲜笋,我真的不是那么热爱。反而,更加衷情于这高温蒸煮,烘干处理过的笋干。时间是最好的沉淀物,它能把美好发扬光大。正如这小小的笋干,经过一季的沉淀,使之更加的清香醇厚。有些东西,时间久了会变味;而有些东西,却是越久越醇。。

用一口厚重的铁锅,焖一锅笋干烧肉,满足了味蕾,又温暖了胃。。

需要准备的食材:

笋丝干50克,干黄豆70克,五花肉500克,冰糖数粒,葱姜适量,蒜头4瓣,八角1粒,花椒15粒,小茴香10粒,草果1粒。料酒3汤匙,生抽4汤匙,老抽2汤匙。蒜苗2棵(盐鸡精看个人口味可放可不放)

1.笋丝干搓洗干净后,提前一个晚上泡发。五花肉切块。

2.如果买的是干黄豆,也要提前一个晚上泡发。

3.烧一锅开水,笋丝干煮几分钟捞出切段。

4.五花肉也焯一下水,洗净浮沫。炒锅爆香葱姜,五花肉煎至两面焦黄。加入冰糖。炒至糖化。

5.烹入料酒,生抽,老抽,可以来1汤匙醋。不喜可不放。

6.把肉翻炒均匀上色,加入笋丝干,黄豆,花椒,八角,继续翻炒几下。注入大量的热水。大火煮开,盖上锅盖,小火慢慢焖炖。这样做出来的肉特别香,如果着急吃就用高压锅。(因为要文火炖的时间比较长,所以水量多,如果接下去你选用的是高压锅,那么水量就无需太多。)

7.待肉烂熟,笋丝软烂,汤汁浓稠,根据个人口味调入适量盐鸡精,撒一把蒜苗末提味

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