为什么饭店卖的粥那么香滑？记住这些小窍门，你也能做到

一直被认为是简单朴素又很养生的好食物，中式的早餐必定少不了一碗好粥，北方的甜粥南方的咸粥，各有各的特色，北方的粥相对来说简单方便一些，南方的粥品种繁多，而且不单单只能用来做早点，仅仅广东，就有著名的潮汕粥和广州艇仔粥，甚至还有粥火锅，南方天气湿热，注重养生的南方人会从健康的角度出发变换粥里的食材，我隔三岔五喜欢用粥给孩子做早餐，尤其天气逐渐转凉，一碗热乎乎的粥既能温暖身体，又有益脾胃，温和滋养孩子娇弱的消化能力，为了图方便，我一般会用电饭煲提前一晚上预约上，早上起来直接就有热腾腾的粥喝了，不过，要想粥更讲究，更美味，电饭煲明显弱了些，还是传统的砂锅粥最有营养，饭店里的粥总是那么的香滑爽口，自己在家，怎样熬出那么好喝的粥呢？

从器具到食材，都有很多技巧，砂锅煮粥比不锈钢锅之类煮出来的更软烂，而且毫不串味，如果砂锅的品质够好，砂锅本身的质地还会影响到粥的营养，砂锅的选择材质要安全，釉面要光滑，另外米，水质也很重要，我不太喜欢粗粗胖胖的，长粒香煮出来的米汤更有米香味，如果米的生长环境，气候，各方面条件也都优质，这样的米熬出来的粥就更有营养，当然，最重要的还是熬米的方法，这些小窍门你不得不了解，学会了可以应用在各种粥上。

【红薯粥】

用料：香米一罐，新鲜红薯一根，色拉油一勺。

步骤：

1，米有条件可以用好一些的，红薯洗干净。

2，米提前浸泡半个小时，红薯去皮切块。浸泡后的米煮起来更节省时间，也更容易煮涨。

2，一次性加入足量的水，烧开，水开后倒米进去，顺时针搅动。有经验的主妇们，一定都是用开水煮粥的，开水煮粥不仅仅是节省煮粥的时间，更重要的是，用开水煮粥不会糊底，新手们都会遇到过，冷水下米，到水烧开米粒会紧紧糊在锅底，只需等水烧开再加米就能解决这个小麻烦。

3，馅用大火将米煮上十分钟，然后加红薯进来，改小火慢煲。

4，小火煮上半个小时就可以了，用竹盖盖上，米汤的味道更天然。简单的一个大火转小火，粥的香味就完全激发出来了。

5，最后十分钟，开盖加少许色拉油，无色无味的油都可以，俗称点油，点油后的粥色泽明显鲜亮，入口绵滑。

6，如果想让粥更浓稠，最后这几分钟可以用勺子顺时针慢慢搅动搅动。

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天冷时最爱的就是炖菜和熬粥，炖菜我们最近吃了不少了，今天来熬一锅沿海大排档风味的海鲜粥。

若隐若现的虾仁让人搁着照片都方法闻到了这锅粥散发的香味，胡萝卜、西兰花、香菇等食材让这碗粥显得格外丰盛，接下来我们看一下具体做法。

1.准备适量的大米用清水淘洗干净，然后倒出来沥干水分，放入冰箱中冷冻2小时，冻过的大米煮出的粥更黏滑。

准备几只鲜虾，剪去虾须、虾腿，再把虾头剪下来放在一边备用，然后剥出虾仁用牙签挑出虾线。

准备小葱头几根切成段，胡萝卜半根切成丁，西兰花把根茎去除切成小块，放入清水中洗干净。

再准备几粒干香菇用热水泡发，代替鸡精增加天然的鲜味。

准备好食材再取出冻好的大米，把粘在一起的抓散。

2.接下来使用砂锅开始烹饪

烧热砂锅加少许油滑锅，五成热时放入葱段和虾头，开小火煎出虾油，把葱段爆香。

然后加入适量的开水倒入准备好的大米，顺着一个方向不停地搅拌。

这里必须要用开水，还要不停搅拌，大火至水沸腾以后，转小火熬制8分钟。

然后把泡软的香菇洗干净，去除根部切成小块备用。

8分钟以后米粥已经熬得非常绵香，把虾仁、香菇、西兰花和胡萝卜倒入锅中，煮至米粥再次沸腾转为小火开始调味，加入食盐3克、胡椒粉2克继续熬制。

食材全部煮熟以后即可关火上桌，煮好的鲜虾粥浓郁粘稠鲜香味十足。

阿飞有话说：

1.大米一定要提前放入冰箱中冷冻，使其内部变得疏松，这样煮出来的粥更加黏滑。

2.一定要开水下锅、并不停地搅拌，能够有效避免糊锅，而且能够加快煮粥的速度。

3.大家也可以加入扇贝、螃蟹一类的海鲜，来增加鲜味。

4.千万不要放鸡精、味精一类的调味品，否则会影响整锅汤的鲜度。

这就是鲜到海底的海鲜粥了，大排档的几十元的热销粥，在自家只要十元左右，快来尝试一下吧！

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皮蛋可以煮粥也可以凉拌，口感筋，吃起来香，皮蛋凉拌都放什么调味料好吃泥，今天就分享一道简单的双椒皮蛋的家常做法，黑黑的皮蛋，搭配上一点彩椒，整道菜看着就有食欲。

下酒待客都不错的。

准备皮蛋4个，剥去皮蛋的外壳，用水冲洗清净以后，切成小块，摆盘。

青椒红椒各半个，去籽以后都切成小颗粒，用来配色。

放入盆中，加入食盐、白糖、陈醋、生抽、红油。（加的白糖以吃不到甜味为宜、红油是辣椒炸出来的油）。

再淋入一点芝麻油， 搅拌均匀。最后加入一勺开水，多搅拌几下，能更好的化开调料。

拿出摆好的皮蛋，把调好的汁，均匀地浇在皮蛋上。

好了，这道非常简单的双椒皮蛋就完成了。只要学会这个凉拌汁的做法，在家做的和饭店一样好吃。

我是阿飞，感谢大家对第一美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭还没关注第一美食的朋友别忘记点点关注，阿飞谢谢大家观看。