在日常生活中请注意食物卫生，否则会传播疾病并危害您的健康。 短语“疾病进入口中”说明了这一事实。 注意：
1。 养成良好的饮食习惯。 吃东西时不要吞咽或吞咽； 吃饭时不要同时做其他事情，更不用说追逐或打架了； 每天定时三餐，避免暴饮暴食。
2，养成饮食前洗手的习惯。 人类的手每天都要这样做，并触摸各种各样的东西。 可能被细菌，病毒和寄生虫卵污染。 进餐前用肥皂仔细洗手，以减少“口中疾病”的可能性。
3。 生吃时洗瓜和水果。 水果和蔬菜在生长过程中不仅会被细菌，病毒，寄生虫卵污染，还会被残留的农药和杀虫剂污染。 如果不清洗，它们不仅可能感染疾病，还可能导致农药中毒。
4。 不要随便吃野菜或野果。 野生蔬菜和野生水果种类很多，其中一些含有对人体有害的毒素。 没有经验的人很难清楚地区分他们。 只有不吃野菜和野果，我们才能避免中毒并确保安全。
5.不要吃烂食物。 如果食物腐烂变质，它就会变得酸苦。 它会散发出由细菌繁殖引起的异味，而食用这些食物会引起食物中毒。
6。 请勿购买或消费街头摊贩出售的劣质食品和饮料。 这些劣质食品和饮料的卫生质量通常不合格，进食和饮水会危害健康。
7。 在商店购买食品和饮料时，请特别注意是否注明了生产日期和有效期。 不要购买过期的食品和饮料。 不要吃或喝过期的食物和饮料。
8.不要喝原水。 水是否干净，仅凭肉眼很难分辨。 清澈透明的水还可能包含细菌和病毒。 喝开水是最安全的。
