茶控一定要尝尝这个了，但是现在外面奶茶众多很少看到肉桂苹果奶茶，我们就自己动手吧~在家做简单又干净，小朋友也喜欢。

肉桂苹果奶茶的做法

1用料：苹果半个，红茶包1包，牛奶250毫升，水300毫升，肉桂糖10克，肉桂粉少许

2苹果洗净去果核蒂把，切成薄片。

3放入锅中，加入水，没过苹果。

4置火上，大火煮沸后转小火，煮约15-20分钟，苹果变软。

5捞出苹果，不用。

6在锅中放入茶包，继续煮约2分钟，

7汤色变浓，取走茶包。

8倒入牛奶，搅拌均匀。

9煮至牛奶微沸，熄火。

10加入肉桂糖，搅拌至溶化。

11倒入杯中，在表面撒少许肉桂粉点缀。

小贴士营养价值分析

苹果酸甜可口，脆嫩多汁，富含糖类、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素、烟酸、纤维素等多种营养成分。不仅如此，苹果还含有丰富的锌元素，能促进身体生长发育，还是人体内许多重要酶的组成部分。

天，是六年级学生的毕业会。相处两年，就要分别了，气氛有些不一样。

孩子们和老师那个亲啊，好像不是昨天、前天的那些孩子了。不嫌老师唠叨，不嫌老师催作业了。

老师们也一样，不再是那个被孩子们闹得心烦的老师了，看孩子们，那个亲啊！有的年轻的女老师眼睛都红红的。

老师们坐在办公室，余情未了，激动地交流着。

这时，一个男孩子走进办公室，“李冠一！”几个老师同时叫道。

这是一个调皮的孩子，经常不完成作业，是办公室的常客，老师们都认识他。

“老师，送你杯奶茶！”李冠一乐呵呵地说。

“你哪来的钱？”李老师先问。

“回家找我爸要的。”

“你是回家后又李老师

韩老师说：“冠一啊，你的心意，我们领了，奶茶，你自己喝吧。”

李冠一笑着说：“老师，我都买了来，没处放啊。”李冠一从袋子里拿出一杯奶茶送给李老师，另一杯给了韩老师。

“李老师，你和韩老师的是热的，王老师是男生，他的是凉的。”

一句话，说得两美女老师心情澎湃，“唉呀，李冠一，你这么细心，还给我俩热的。”

李冠一走后，几位老师又被感动得一塌糊涂，平常总是烦他学习不认真，作业不好好写，你看这孩子这么细心，这么体贴，是个暖男，平时真不应该那么说孩子。对啊，小孩子啊，我们真该对孩子更好一些。

其实，很多时候，当老师过多地关注孩子学习时，往往容易忽视孩子的人品。

这一杯热奶茶，带给老师的不仅仅是温暖！

者简介：素老三，中国作家，笔名老三。2021年实行节俭计划，饮食上“十块钱过一天”，用每月1198元退休金过有趣的节俭生活。

昨天写了两篇文章，一篇是保姆系列文，一篇是过去的节俭日常。

有位朋友在文章下面评论，我忘记他是在哪篇文章下面留下的评论了。他说：“你可以说说扔东西后有哪些后悔的地方吗？”

这句话触动了我，我决定写写那些被我扔掉的物品，还有我的后悔。

朋友的留言。感谢这位朋友给了我灵感

我大概是两三年前开始接触断舍离和极简生活的一些书籍，书里有些观点，一下子就打动了我，抛开对物品的执念，留下心动的物品，其他都可以舍去。扔掉的物品被有需要的人捡走，也是一种物尽其用，也是一种美好。大致是这样的观点。

还有，说扔掉没用的物品，房间也容易打扫。

当时我心里比较烦躁，有一部分是更年期吧，有一部分也可能是情绪低落，总之，我看着满登登的房间，心里就堵挺，就发闷，就觉得必须整理，归纳，扔弃，还我最初买房子时的那种欣喜和心动。

我第一个扔掉的物品是电脑：

我有四个笔记本电脑。第一个笔记本电脑是我姐给我的，啥牌子忘记了，好像是联想，嗷嗷厚的那种。时间大约是2006年左右。我没秤量过，四五斤重。反正很沉，背在背上走远路都走不动。

这个笔记本电脑我使用了三年，我姐使用了几年不知道。到我手里又使用到2008年左右。最后被我使得黑屏了，死机了，我拿到政府大院就是小红楼对面的电脑修理铺去修，店主小秦都熟悉了，成朋友了。

小秦对我说：“姐你差钱不？不差钱换个电脑吧，这个电脑成古董了，配件都不好配了。”

我不差钱，我恋物。从我2006年在报社做记者时候就开始用这个笔记本电脑，辞职后做自由撰稿人，我继续用这个笔记本。一直写到2009年。在网上写作投稿，基本都是用的这台笔记本电脑。

我挣钱全靠写文章，电脑是我的主要赚钱工具。

工欲善其事，必先利其器。于是，一狠心，换了电脑。

但这台电脑舍不得扔，就收藏起来。

当时家里还有一台笔记本，是2008年的夏天，我给我儿子买的，花了将近四千块。当时他想写作，我就给他买个新的笔记本。后来他不写作了，我就开始用这个笔记本。好像也是联想。一直使用到2015年。

这个笔记本也沉，大概也得超过三斤。

常年的写作，累得后背背不动沉东西。但我舍不得扔掉它。我当时在网上写了十来本长篇小说，都是用的这台电脑，后来又写剧本，这台笔记本为我立下汗马功劳，舍不得扔掉。

笔记本键盘都坏了，换了键盘又坏了，就在旁边按个台式的键盘继续使。但最后也使得死机，黑屏。于是收藏起来，我买了第三个笔记本电脑。

我用的第三个笔记本电脑啥牌子忘记了，反正这次是超薄的，轻。也四千左右。我背着笔记本电脑到师院的图书馆去写作，嘚瑟地买了一杯奶茶，路上喝了两口，太烫，就决定到图书馆再喝。

当时冬天，手里拿着奶茶冻手，我就把奶茶盖上盖子放到电脑包里，抄着袖去了图书馆。

不幸就在这一刻发生了。我到达图书馆之后，拿出笔记本电脑，艾玛，湿了。好像被小孩尿了。一看，那杯倒霉的奶茶洒了。

我当时脑子发懵，急忙打开电脑查看坏没坏。那还能不坏？当时就开不了机了。

送去小秦的店铺修理，说需要换屏幕，大约是这台笔记本的一半价格，还保不准能不能好使。

小秦对我说：“姐，算了吧，我建议你换台新的，这个家伙就别修了——”

没办法，只好又买了第四个笔记本电脑。

我现在使用的第四个笔记本电脑

第四个笔记本不说牌子了，是朋友给买的，送我的生日礼物。

2015年的冬天，下着小清雪，朋友带着我在雪地里漫步，就把我领去了电脑专卖店，买了超薄的笔记本。一直使到现在，还非常好使。电脑启机那个快呀，正好适用我的急脾气。

我用这台电脑写了另一部连续剧，写了许多中篇抗战小说，写了两部长篇，还包括在头条上写作了六七十万字。

之前使坏的三台电脑，去年夏天断舍离，我就都卖给了收破烂的，好像一台20块钱。

其实没卖之前就犹豫，担心自己卖掉之后后悔。但不卖又觉得屋子满登登，后来终于卖了。卖完就后悔了。那也没办法了。随缘吧。

更可惜的是，我当时把几台笔记本都拍照了，可是手机坏了，儿子给我换了手机，之前的照片都失踪了。

我还卖掉了我的书架。

2009年，我用第一个笔记本电脑投稿赚来的稿费买了我现在居住的两室一厅，之前我和儿子一直租房居住，家里没太多家具，这回有了自己的根据地，我就订做了一整面墙的书架，很简单，铝合金的，还便宜，自己又颠颠地跑了一趟家具城，买了木头要堂在架子上。

我一直都是个节俭的人，没有雇人，我把木头拉回来，家里有锯子，我就自己把木头一段段地锯好，堂在书架上。然后我就撒开欢地买书。朋友也送我一批书，还有我姐也送我一批书，我的书架十年的时间，就塞得满满的。

我的书架，上面摆着一本路遥文集。都是晚上拍的，有点暗

我发现我的书太多了，没看的书更多。有时稿费来了，我一股脑都买了书。买东野圭吾的书，买严歌苓的书，都成套的买，可看完两本就不爱看了，结果，书架上好多书都没有拆封。我决定卖掉，于是放到旧书网上卖。

我其实是个跟我写的保姆系列故事里的苏平性格很像，不愿意改变，但还是做出了改变，把书卖掉很多。还有很多书没卖掉，也是我不喜欢看的了。

去年夏天，心情异常不安，我就想把家里清空一下，让我的心也安静一点，于是，一狠心，从楼下找个收破烂的上来，论斤把书卖给了对方。

当然，也把书架卖给他了。

这里还有个小插曲：

收破烂的这个家伙挺膈应人，他趁我在旁边收拾我还要的一些书时，他把我的一个重要的铁器裹夹到书里，也塞进丝袋子，想背楼下去。那个铁器知道是啥吗？可重要了，是我南屋楼的供热阀门。因为停热才卸下来的。

我过后想，两块铁嘎达，顶多值两三块钱，你就当一回小偷？没见过这么下作的小偷。

我当时想跟他翻儿了，要不是看他是残疾人，我真急眼了。

书架，已经被卖掉，包括最初两年刊登我文章的那些杂志

这些扔掉的东西，是我最后悔的几样有美好记忆的物品，为我立下汗马功劳的物品。

写完这篇文章，我心情也轻松了不少，对于这些美好的物品，用这篇文章记录下它们的美好，是我为它们唯一能做的事。

写了这么多的文字，我想说的是：看书是件好事，照着书去学习怎样过得舒心，也是好事。问题就是我们需要用自己的头脑想事情，不能被书里的观点全部带偏。断舍离可能适用于外国人，但扔掉东西这部分不太适合我。

中国的节俭，可能更适合我。

不过，我在断舍离里也学到很多，我扔掉那些东西后，家里清空了不少，剩下的物品我开始按照书上的方式，分门别类都排列在柜子里，这样我的所有家当都一目了然。

整理之后我发现我是个富有的人，基本上没有什么可缺的了。

衣服太多了，裤子太多了，长裙短裙连衣裙太多了，鞋子也不少，袜子更是一纸箱。

整理的好处就是，我知道我很富有，我不用再无端地焦虑我一无所有了。

还有，断舍离也告诉我们尽量不购物。

扔掉不用的物品，不是为了再购买新的物品，而是让家里只装三分之一的物品，留下三分之二的空间让自己享受轻灵之感。

有不同意见的朋友，请尽情地分享你们的观点！

我的衣柜，裤子，裙子，旗袍，都卷上了。夜晚拍的，灯光有点暗

最后，感谢这位朋友的评论，给了我写这篇文章的灵感。朋友们有什么想法都可以给我留言，说不定下一篇文章，就是你们的评论。

（请朋友们帮我转发和分享！让更多的人看到！谢谢！）