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印度美食大剖析&特产推荐

来源:餐饮加盟
作者:小吃加盟·发布时间 2025-10-14
核心提示:度饮食重口味辣味居多,零食类炸物居多,因信奉印度教几乎素食90%以上,肉食餐厅很少。印度人很爱喝奶茶,用奶量是中国的12倍。

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度饮食重口味辣味居多,零食类炸物居多,因信奉印度教几乎素食90%以上,肉食餐厅很少。印度人很爱喝奶茶,用奶量是中国的12倍。这趟旅行,全程我们除了住宿地吃早餐,一直努力融入当地饮食文化,几乎没怎么去网上推荐的中餐厅或者类似餐厅,都是尽量贴近当地人的消费尝试各种印度食物,所以很多都不是很美味,体验难免苦了点。

去印度吃点啥?

五颗星满分,下面推荐星度可参考。

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图:印度版“五仁月饼”。

印度飞饼★★★★

印度飞饼来源于印度首都新德里孟加拉湾大山脉,当地居民常年以筋面,椰桨,黄油,炼乳等制作食物,是享誉印度的一道名小吃,是用调和好的面粉在空中用“飞”的绝技做成,其风味独特,制作神奇,薄如蝉翼,外酥里嫩,松软可口,色泽金黄,品种繁多,内有精心调制的各种馅料。

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图 :印度特色饼。

由于它独特的工艺,和面对着顾客现做现品,而使人有着很强的感观,和好奇心加巴地印度飞饼配制秘方奇特、工艺复杂、变化繁多,其特点为:“精、美、优、特”。外形美观、欣赏价值高、营养丰富,按不同的口味,配制秘方不同,分别含有丰富的维生素、蛋白质、营养脂肪、钙、铁、锌等各种人体所需的各种营养成份,色泽鲜艳,金黄而透明,口感脆嫩、醇香、味美、可口,有健胃养脾,益神养血等功效。现场制作品味繁多,变幻莫测。推荐飞饼配咖喱吃。

奶茶Masala Tea★★★★

在街边经常能看到有的铺面门口放着一口硕大无比的锅,里面文火温着白乎乎的牛奶,上面一半还覆盖着奶皮,非常香浓。旁边有很多印度人排队等候着,一旦牛奶开锅就可以捧回香喷喷的奶茶。通常饭后当地人会喝一杯加了香料的印度奶茶,也叫马沙拉奶茶。几乎通价10卢比一杯,部分地段会贵点。

印度手抓饭★★★

手抓饭是印度人十分喜爱的食物,吃时用右手将饭菜反复搅拌和匀,然后用右手拇指、食指和中指将饭菜撮起送入口中,手抓饭只限于家里或非正式场合。

拉西Lassi★★★★★

拉西即印度酸奶。旧德里贾玛清真寺门口的小摊上,装满酸奶的土陶罐整齐地排列着,食客用完酸奶就砸碎陶罐,免除了摊主洗碗的麻烦,同时还很卫生。由于印度菜的主菜多为羊肉、鸡肉和海鲜类,而且每道菜里洋葱和咖喱必不可少,在中国人眼里有点油腻、不好消化,用牛奶制作的醇浓酸奶可以化解掉饭菜。推荐蓝城跟金城跟瓦拉纳西三家。

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图:印度早餐。

咖喱羊肉

咖喱羊肉没吃过!印度人做菜用得最多、最普遍的是咖喱粉。咖喱粉是用胡椒、姜黄和茴香等二十多种调料合成的一种香辣调味品。咖喱羊肉烹调好后,放在餐厅门口一个个亮晶晶的金属大罐中,下面施以文火慢炖并保温,浓香也随之缓缓溢出。全程我没碰到卖羊肉跟牛肉猪肉,唯一吃过鸡肉。听本地人讲有卖肉的,但只有当地少部分吃肉的人知道,都不是公开的,因为大多数印度教吃素。

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图:印度美食。

塔里Thali★★★★

塔里是印度最传统的一种套餐,将米饭、面饼、酸奶、咖喱、蔬菜、甜点等装进圆形铝盘里。 Thali里面包括:Kheer(有米香有牛奶的甜点)、Chapati ( 全麦饼) 、Salad (色拉)、Kadhi ( 豆腐) 、Paneer vegetable(奶酪蔬菜)等。上面霍斯佩特就有介绍这款菜跟餐厅,强推荐,运气好碰到好的那是很好吃。

印式套餐IndiaThaliPlatter★★★

大概是印度最便宜的大餐了。印度每个省都有属于自己风格的塔利,塔利的通常样式就是在一个圆盘里放上咖喱的蔬菜或是肉、豆子汤、绿色小菜、酸奶、脆饼、调料酱和米饭。

波亚尼炖饭Biryani

波亚尼炖饭Biryani,超级难吃!波亚尼炖饭是以长米搭配羊肉、鸡肉、牛肉火彩炖成的饭,也有纯素的。菠菜芝士Palak Paneer这是将菠菜捣碎后加上印度自制的乡村芝士,是北印度最受欢迎的料理之一。

炸三角Samonsa★★★

这是一种咖喱馅儿的炸食,形状呈三角形,馅料是用土豆泥、豌豆、茴香、辣椒等混成的,有点辣,街边就可以买到。这个很多摊位卖,还不错。

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图:印度鸡腿。

恰巴提Chapati★★★★

恰巴提Chapati是印度最普遍的全麦面饼之一。其采用没有发酵的面团制作。吃起来口感较干,比较筋道。大街小巷最常见到的一种面饼。

其他类

水果:橘子,葡萄,西瓜,椰子,香蕉,甘蔗等。水果相对种类少,地质干旱原因,而且水果篇贵。橘子30-50卢比一斤,葡萄80-150卢比,椰子150-200卢比。主要南方水果种类多。

水产类:鱼类少的可怜,海鲜更别提了,只有到海边城市,如果阿等地才有,水产真的很缺乏。

零食类:都是以炸类为主,辣味较多。有一种含在口中的粉末状咖色,是去火作用的一小包,几乎每个印度男人都会每天含着。

印度特产带点啥?

1.香料 MASALA是最受欢迎的奶茶混合香料,各大城市都有售卖,小杂货店超市都有售卖。咖喱粉感兴趣的也可以买。

2.耳饰,手镯,脚链,项链, 推荐纯银制品。

3.手工类纪念品,手工大理石雕刻,手工真皮制骆驼,其他手工艺产品。手工鞋子,焦特布尔我有介绍的。

4.羊毛披肩,沙丽,SALWAR KAMEEZ(印度特色整套服饰)与棉质织品。印度的羊毛披肩是名扬海外的特产品,其材质取自喜马拉雅山区的山羊毛,Pashmina羊毛常被制作成披肩或围巾,质感细腻,色泽淡雅,优雅大方,轻柔保暖,价格比在欧美等地买便宜很多,因此备受女游客们的喜爱。沙丽太有印度特色回国很难搭配其他服饰,推荐SALWAR KAMEEZ 它是印度特色整套服饰,含上衣裤子围巾。

节选自游记《印度30天背包客游荡在宝莱坞,这一生去了不会后悔的地方~》

果来珠海旅行只知道长隆,那就真的亏大了,今天我想把这份游玩攻略给到你!

珠海·最好吃

【铃记钵仔糕】

藏在九洲城对面百货广场里的一家钵仔糕小店,不仅本地人爱吃,很多香港人澳门人也慕名而来,蛋黄流心钵仔糕、猪脚姜钵仔糕曾上过TVB。

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【唐家茶果店】

唐家古镇很有名的茶果店,专门售卖茶果、叶仔、萝卜糕、芋头糕、兜棕等地道的唐家小食。

【颓记茶餐厅】

珠海必吃的港式茶餐厅,是香港人在珠海开的店,混酱猪肠粉、猪扒芝士蛋菠萝包、港式奶茶味道超正点。

【新享乐】

一家人气超高的老牌海鲜大排档,三文鱼鲜嫩肥美,濑尿虾肉质饱满,个个有膏。

【楠楿甜品】

一家传统糖水和现代甜品兼而有之的糖水店,店里的招牌是芒果二重奏。

【益健美食大广场】

珠海人气最旺的早茶胜地,想体验珠海茶市的热闹场景,非此地莫属。

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【味极海鲜放题】

珠海吃货们都知道的超丰盛自助餐,各种无限量任吃的生猛海鲜,光是想想就口水直流!

【客园鱼头粉】

在无肉不欢的年代里,一碗满满的猪杂鱼杂鱼头粉,足够让你满足,浓浓的鱼汤,一口喝下去后仍旧回味无穷。

【佳食粥档】

珠海的一家超级老粥档,只做宵夜,一到晚上座无虚席,各式各样的滚粥应有尽有。

【新佳濠生蚝火锅】

开了20年的生蚝火锅店,超新鲜的横琴蚝,所有生蚝都是现撬现开现品。

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珠海·最好玩

【渔女雕像】

珠海的象征,被誉为珠海的“自由女神像”,坐落在情侣路中间,背后还有一段动人的传奇故事。

【日月贝】

珠海版的“悉尼歌剧院”,是中国唯一建在海岛上的歌剧院。由一大一小两组“贝壳”组成,构成了歌剧院的整体形象,因此得名“日月贝”。

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【壁画村】

由一个充满珠海渔文化的旧村改造而成,充满了欧洲风情,壁画面积超过6000平米,每一栋楼都是风景,是拍照打卡的好地方。

【狮门娱乐天地】

国内首家好莱坞电影VR主题乐园,饥饿游戏、极速追击、暮光之城,各种身临其境般的感官刺激体验。

【白沙滩】

藏在唐家湾的长滩岛同款白沙滩,沙子是从菲律宾运过来,仅约0.07毫米的白细沙,沙滩提供沙滩椅和太阳伞,坐在这里你能感受到一份独有的舒爽。

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【爱情邮局灯塔】

情侣到珠海必打卡的浪漫之地,在这里可以眺望港珠澳大桥,与ta来一次心灵的对话、锁上一把同心锁、寄出爱的明信片。

【淇澳岛】

珠海唯一可以开车上去的岛屿,有着“小鼓浪屿”之称,岛上居民热情开朗,民风十分淳朴,生活悠然自得,是不可多得的悠闲好去处。

【板障山幻彩隧道】

现今国内 最长的慢行景观隧道,隧道中有3D手绘和巨幕投影,简直不能再惊艳了。

【香山湖公园】

珠海最美的公园之一,据说整个公园都是用修幻彩隧道的土建成,非常的环保。在这里可以赏海天景色,享岭南神韵。

【接霞庄】

藏在珠海斗门的一座隐世秘境庄园,这里万木葱茏,绿色如染,流水潺潺,暗香盈袖......处处美景相迎,连呼吸都是种享受。

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【小九寨沟】

拥有美丽迷人的自然景观,大片的植被与河流,夏日里非常凉爽,是珠海名副其实的天然空调屋。

珠海·最好逛

【白沙河相思树下】

珠海最具本地文化特色的夜市街区,一到晚上有很多的创意手工用品和本地特色小吃,还有乐队表演。

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【玖洲道购物公园】

珠海首家“游逛”式的情景购物公园,每天定时会在购物公园里放飞白鸽,可以喂食、嬉戏、拍照……不少发烧友慕名而来一睹风采。

【白石街】

一条由白条石铺成的古街,是用英国人的赔款修建的,整条街散发着岭南文化和市井烟火气息。

【唐家古镇】

探访唐家古镇,漫步山房路,处处是古迹,可以让你马上穿越到上个世纪的中国。

【无界书店】

珠海格调最高的一家网红书店,拥有270度的全海景阅读区,在这里看书就是一种享受,如同度假一般。

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【斗门古街】

珠海保存最完整的清朝旧街,充满岭南风格的旧式骑楼,自古就是市集,街道两旁各种老式店铺林立。

【牛津街】

一条英伦风情的小商业街,从头到尾不过几十米,但却别有一番气质,各种个性化的小店,有着浓郁的文化氛围。

【励骏庞都广场】

由国际名师设计的一座极具异域风情的购物综合体,位于横琴口岸对面,是逛街购物和拍照打卡的好地方。

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【北山村】

一条历史悠久的文化古村,集老宅院、特色小店、危房、菜市场、文艺、音乐等等于一身。

【华发商都】

珠海最大、档次最高的购物中心,繁华与时尚并重,晚上还可以看到音乐喷泉和各种灯光秀。

果来珠海旅行只知道长隆,那就真的亏大了,今天我想把这份游玩攻略给到你!

珠海·最好吃

【铃记钵仔糕】

藏在九洲城对面百货广场里的一家钵仔糕小店,不仅本地人爱吃,很多香港人澳门人也慕名而来,蛋黄流心钵仔糕、猪脚姜钵仔糕曾上过TVB。

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【唐家茶果店】

唐家古镇很有名的茶果店,专门售卖茶果、叶仔、萝卜糕、芋头糕、兜棕等地道的唐家小食。

【颓记茶餐厅】

珠海必吃的港式茶餐厅,是香港人在珠海开的店,混酱猪肠粉、猪扒芝士蛋菠萝包、港式奶茶味道超正点。

【新享乐】

一家人气超高的老牌海鲜大排档,三文鱼鲜嫩肥美,濑尿虾肉质饱满,个个有膏。

【楠楿甜品】

一家传统糖水和现代甜品兼而有之的糖水店,店里的招牌是芒果二重奏。

【益健美食大广场】

珠海人气最旺的早茶胜地,想体验珠海茶市的热闹场景,非此地莫属。

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【味极海鲜放题】

珠海吃货们都知道的超丰盛自助餐,各种无限量任吃的生猛海鲜,光是想想就口水直流!

【客园鱼头粉】

在无肉不欢的年代里,一碗满满的猪杂鱼杂鱼头粉,足够让你满足,浓浓的鱼汤,一口喝下去后仍旧回味无穷。

【佳食粥档】

珠海的一家超级老粥档,只做宵夜,一到晚上座无虚席,各式各样的滚粥应有尽有。

【新佳濠生蚝火锅】

开了20年的生蚝火锅店,超新鲜的横琴蚝,所有生蚝都是现撬现开现品。

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珠海·最好玩

【渔女雕像】

珠海的象征,被誉为珠海的“自由女神像”,坐落在情侣路中间,背后还有一段动人的传奇故事。

【日月贝】

珠海版的“悉尼歌剧院”,是中国唯一建在海岛上的歌剧院。由一大一小两组“贝壳”组成,构成了歌剧院的整体形象,因此得名“日月贝”。

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【壁画村】

由一个充满珠海渔文化的旧村改造而成,充满了欧洲风情,壁画面积超过6000平米,每一栋楼都是风景,是拍照打卡的好地方。

【狮门娱乐天地】

国内首家好莱坞电影VR主题乐园,饥饿游戏、极速追击、暮光之城,各种身临其境般的感官刺激体验。

【白沙滩】

藏在唐家湾的长滩岛同款白沙滩,沙子是从菲律宾运过来,仅约0.07毫米的白细沙,沙滩提供沙滩椅和太阳伞,坐在这里你能感受到一份独有的舒爽。

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【爱情邮局灯塔】

情侣到珠海必打卡的浪漫之地,在这里可以眺望港珠澳大桥,与ta来一次心灵的对话、锁上一把同心锁、寄出爱的明信片。

【淇澳岛】

珠海唯一可以开车上去的岛屿,有着“小鼓浪屿”之称,岛上居民热情开朗,民风十分淳朴,生活悠然自得,是不可多得的悠闲好去处。

【板障山幻彩隧道】

现今国内 最长的慢行景观隧道,隧道中有3D手绘和巨幕投影,简直不能再惊艳了。

【香山湖公园】

珠海最美的公园之一,据说整个公园都是用修幻彩隧道的土建成,非常的环保。在这里可以赏海天景色,享岭南神韵。

【接霞庄】

藏在珠海斗门的一座隐世秘境庄园,这里万木葱茏,绿色如染,流水潺潺,暗香盈袖......处处美景相迎,连呼吸都是种享受。

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【小九寨沟】

拥有美丽迷人的自然景观,大片的植被与河流,夏日里非常凉爽,是珠海名副其实的天然空调屋。

珠海·最好逛

【白沙河相思树下】

珠海最具本地文化特色的夜市街区,一到晚上有很多的创意手工用品和本地特色小吃,还有乐队表演。

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珠海首家“游逛”式的情景购物公园,每天定时会在购物公园里放飞白鸽,可以喂食、嬉戏、拍照……不少发烧友慕名而来一睹风采。

【白石街】

一条由白条石铺成的古街,是用英国人的赔款修建的,整条街散发着岭南文化和市井烟火气息。

【唐家古镇】

探访唐家古镇,漫步山房路,处处是古迹,可以让你马上穿越到上个世纪的中国。

【无界书店】

珠海格调最高的一家网红书店,拥有270度的全海景阅读区,在这里看书就是一种享受,如同度假一般。

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【斗门古街】

珠海保存最完整的清朝旧街,充满岭南风格的旧式骑楼,自古就是市集,街道两旁各种老式店铺林立。

【牛津街】

一条英伦风情的小商业街,从头到尾不过几十米,但却别有一番气质,各种个性化的小店,有着浓郁的文化氛围。

【励骏庞都广场】

由国际名师设计的一座极具异域风情的购物综合体,位于横琴口岸对面,是逛街购物和拍照打卡的好地方。

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【北山村】

一条历史悠久的文化古村,集老宅院、特色小店、危房、菜市场、文艺、音乐等等于一身。

【华发商都】

珠海最大、档次最高的购物中心,繁华与时尚并重,晚上还可以看到音乐喷泉和各种灯光秀。

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