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花样百出的米线,你吃过几种?

来源:餐饮加盟
作者:小吃加盟·发布时间 2025-10-14
核心提示:着电视剧《去有风的地方》热播,“云南旅游”又一次“火”出圈。神仙姐姐品尝过的鲜花饼、野生菌火锅等云南美食,迅速成为全国网

着电视剧《去有风的地方》热播,“云南旅游”又一次“火”出圈。神仙姐姐品尝过的鲜花饼、野生菌火锅等云南美食,迅速成为全国网友追捧的“香饽饽”。但要论云南人民日常标配,当然非一碗米线莫属。


在云南,不论是大街还是小巷,一抬头总能看到各式各样的米线馆子,小锅米线、豆花米线、过手米线、过桥米线……种类繁多且极具特色,一碗就好吃到让人忘不了。相信作为老饕的你,遇见云南的米线馆定会忍不住走进去一探究竟。


01过桥米线


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蒙自过桥米线,是多少游客对云南的舌尖记忆,作为国家级非物质文化遗产、中华名小吃,来自蒙自过桥米线至今已有三百多年历史


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一套过桥米线,分为米线、高汤、拼盘三个主要部分。米线是基础,高汤是灵魂,而拼盘辅料则是米线的生命。高汤选用排骨、筒子骨、五花肉和鸡肉,经过五六个小时的炖煮而成,味道鲜中带甜。


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拼盘辅料主要由各种优质肉类和新鲜蔬菜组成,如菊花、豆尖、草芽、鹌鹑蛋、里脊肉、脆哨、火腿、鱼片、香菜、豆腐皮……荤素配合适宜,百般滋味尽陈于前,大碗之大大得夸张,小碟之多多不胜数,堪称一个人的盛宴。


02过手米线


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源于云南省德宏傣族景颇族自治州陇川县户撒阿昌族乡的“过手米线”,“线如其名”——因吃时需先取一团米线置于手心,将拌料放在米线上,之后用手将加了拌料的米线送入口中食用,故得此名。过手米线食材采购非常讲究,需要赶早到集市上采购新鲜的猪精肉、猪脑、粉肠、豌豆粉、芫荽等,制作过程也不简单。


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第一步,先精选肥瘦相间的肉切成1至2厘米厚在炭火上烤,再将烤好的肉剁碎,以备作拌料。


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第二步,制作拌料的灵魂——酸水。一般是采用萝卜叶加入适量的米,水煮后,放置缸内发酵后形成酸水。酸水最佳口感的时间为发酵后的5至15天内,不同季节加的酸水可以不同,四五月可加杨梅汁,六七月可加羊奶果,八九月可以加酸木瓜汁,这些酸水做出来的拌料味道各具特色。制作拌料时加上豌豆粉,将其搅拌均匀,边搅边加入酸水,直到帽子稀稠度恰好为止。


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第三步,将烧肉末、酸水和各味调料充分搅拌均匀后,在上方覆盖上花生末、切碎的芫荽、辣椒和烧熟的猪皮片,这样过手米线的帽子就制作完成了。将制作好的帽子,煮熟晾干的米线装盘后,一套完整的过手米线就算制作完成。


03凉米线


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西安人的夏天有凉皮相伴,而云南人的夏天则少不了一碗凉米线,其中极具特色的代表之一当属玉溪凉米线。


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“酸”“辣”“香”“甜”四个字就是玉溪凉米线的代名词,雪白的米线,加上秘制的炸酱、鲜红的油辣椒,淋上自制的酸醋,倒入酱油、辣油、蒜水、花生末,再夹上一筷子翠绿的韭菜,一碗色香味俱全的玉溪凉米线就制作而成了。包裹着各种佐料的米线柔软而不烂,入口爽滑,吃上一口,极具层次感的味道便会从口中弥漫到鼻腔。


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要是到了夏日的午后,来上这样一碗凉米线,再配上一碗冰镇木瓜水,再炎热的夏天都会被治愈。


04豆汤米干


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云南人对美食的创意从不缺乏,在普洱市宁洱哈尼族彝族自治县,米线的“近亲”,一碗老普洱豆汤米干叫人回味无穷。


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豆汤米干以豌豆粉、米干为原料,配以各类佐料而成。将豌豆粉调成浆过滤后煮成稀粥炖好备用,在烫好的米干上盖以稀豆粉,拌上生姜、红油、油辣椒、花椒油、大蒜油、香菜、葱花、水腌菜、小米辣、肉酱等调料。


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稀豆粉的淡黄,葱花、香菜的碧绿,辣椒油的鲜红,顿时令人胃口大开。嗦入一口,米干香糯滑软、汁味稠香鲜美,沉入“五脏庙”后,总让人意犹未尽。


05酸汤米线


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“吃一碗酸汤米线,整天精神抖擞。”酸汤米线,是云南省文山壮族苗族自治州广南县人民的心头爱。酸汤,在广南壮语里称为“岜夯”,是当地壮族独有的美食。


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酸汤是这碗米线的灵魂,用细叶芹菜等作配料,加以红青菜提色并用米汤发酵而成。因红青菜中含有多种天然色素,酸汤经发酵后,汤色呈现出晶莹剔透的淡粉色,味微酸、略有回甜。


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广南的米线,色白而有光泽,细长柔韧,耐烫不断,“筋骨好”、米香浓郁、滑爽回甜。酸汤米线制作工艺简单快捷,只需在煮熟的酸汤里直接加入食盐、味精、辣酱、酱油、醋、辣椒等调料和芹菜、韭菜、香菜、大蒜、葱花等佐料后,放入烫熟的米线里便可食用。一碗酸汤米线色、香、味、形俱全,令人垂涎欲滴。


从煮、烫、卤、炒到凉拌,云南人把米线的吃法发挥到了极致,同时,也没忘记如何“做”好米线。一根小小的米线,串联着舌尖,也牵动着民生。


不久前,云南省商务厅等7部门制定了《云南省加快推动米线产业高质量发展三年行动计划(2023—2025)》,提出到2025年,制定出台20项以上云南米线产品和服务标准,培育云南“专精特新”米线生产企业3家、过桥米线连锁企业3家,力争在全国开设500家以上过桥米线连锁门店,实现云南米线全产业链年销售收入突破800亿元,带动就业20万人以上。


打造云南米线品牌,扩大云南米线市场占有率,做大云南米线产业,云南米线正把云南味道带给更多人。细滑一根米线,不仅入口爽滑难忘,一筷一箸之间,更“夹”动起拉动消费、扩大就业的重要作用。


来源:云南网

编辑:蔡金容

谢你这么好看,还关注了我~

#冬日生活打卡季#?

虽然我是个四川人,但是我个人是非常喜欢吃面食类的,除了面条,就是米线了,真的特别喜欢吃米线,也吃了很多不同类型的米线。

记得以前和老公恋爱时,当时就特别想去吃碗米线,路上碰上了合租室友,一听我们去吃米线,我至今都忘不了她那种鄙夷的眼神。

可是,那又怎么样呢?我就是特别爱吃米线。以前上班也经常和同事连续几天中午吃米线。

那么,就分享12款在成都就能吃上的特色米线给你们~排名不分先后。


罐罐米线

罐罐米线,顾名思义,就是用罐罐煮的米线,里面放了海带豆芽番茄等等蔬菜,丸子火腿肠等肉类。其的口味有很多,酸萝卜,尖椒,泡椒,酸菜,三鲜等等,个人感觉都很不错。

以前上班的时候,我最喜欢的去的是成都的筷子米线,也就是罐罐米线,米线是无限续。印象最深刻的是他家特有的那青色小米椒酱,味道特别好。

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图片来源于网络,侵权立删



锡纸米线

锡纸米线,顾名思义,就是用锡纸为容器,放入米线和番茄,海带,豆皮,嫩豆腐等一系列蔬菜肉类,加上秘制的调味。其口味选择也特别多,食材也算比较丰富。

锡纸花甲米线,在大学时期,曾经是我的最爱,经常吃饭时间就去整上一份,我觉得也相当不错,不过我不喜欢加嫩豆腐。

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图片来源于网络,侵权立删



砂锅米线

砂锅米线,顾名思义,就是用砂锅把蔬菜肉类米线一起放在砂锅里煮。其口味的选择也蛮多的,像泡椒,三鲜,酸菜,番茄等等。

砂锅米线从高中一路陪伴我到了大学,我最爱的是泡椒味的。

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图片来源于网络,侵权立删



火锅米线

火锅米线,丰富的食材,麻辣的汤底,再配上米线,口感丰富,麻辣鲜香,爽滑过瘾。

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图片来源于网络,侵权立删



沾水米线

沾水米线,顾名思义,就是单独打一个调料,把米线蘸着吃,食材也较为丰富,口味的选择也挺多,有一种独特的药膳味。

以前在环球中心上班的时候,经常一个人跑去楼下吃,个人感觉还可以。

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图片来源于网络,侵权立删



麻辣米线

麻辣米线,煮米线的同时放上配菜一起煮,煮熟后连汤一起倒入大碗中,撒上香菜,榨菜和花生碎,色香味俱全,做法很简单。

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羊肉米线

羊肉米线一般是粗米线,在成都是有清汤,红汤。清汤保留了最原始的鲜美,米线夹杂着薄荷叶,韭菜一起放进嘴里,有一种特别的满足感。

不过我个人不太喜欢吃粗米线,我更喜欢细米线,不过觉得薄荷叶确实很加分。

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图片来源于网络,侵权立删



花溪米线

花溪牛肉米线选用上等黄牛,精制米线,多髓牛骨,熬成鲜浓原汤,加上爽滑的米线,配以醇香的牛肉,添上开胃的酸菜,点缀以新鲜香菜,韭菜,能吃辣,再放上油辣子,色香味俱全。

感觉到了很多地方,都是能吃上这一碗花溪米线,我个人觉得一般般。

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图片来源于网络,侵权立删



过桥米线

过桥米线,众所周知是云南的特色米线。食材种类很多,口感极为丰富,将所有的食材放入原汤里,充分搅拌均匀,一碗香味浓郁,风味独特的过桥米线就可以享用了。

以前上班时,在某些小店子吃的所谓的过桥米线,端上来就已经是一碗了,而且配菜之类的也比较少,而正宗的过桥米线,确实非常不错。

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图片来源于网络,侵权立删



凉拌米线

凉拌米线,顾名思义,就是将煮好的米线,加入配菜,各种调料,进行凉拌。米线裹满了调料,口感爽滑,麻辣鲜香,十分过瘾。

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图片来源于网络,侵权立删



全家福米线

全家福米线,食材种类很多,排骨,牛肚,卤蛋,酸菜,牛肉等等,加上一点小米辣,又鲜又辣,特别开胃好吃。

我以前上班的时候,其实是比较喜欢去吃沈小福的九香牛肚米线的。

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图片来源于网络,侵权立删



卤米线

卤米线,米线煮熟,加入韭菜,还可以放豆芽酸菜等配菜,肉酱,放上油辣子等调料,拌匀,就是一道美味的卤米线。

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图片来源于网络,侵权立删

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假打卡第三站:云南昆明。

在昆明,吃了菌子火锅,坐了昆明的轻轨,去了昆明批发商城。

菌子火锅真好吃,云南的土鸡米线也吃了,昆明老街也去了,嘉华鲜花饼也尝了,云南的炒米线也吃了。

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在云南坐地铁会发现云南的地铁很空旷,而且昆明不愧是四季如春的城市,到处都呈现出绿色生机勃勃的样子。在昆明天气是有点小凉。

1. 第一站打卡南部汽车站,也就是螺蛳湾的国际批发商城。每一层售卖的品类都不一样,但人很多,都是批发的。这里超级大,可以无限逛。

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2. 在云南很多这样的平衡车,会发现地铁里还有售卖卤味的,注意是在地铁里。

坐着轻轨回去,因为莫总说好不容易来到云南,给我安排上了土鸡菌子火锅。这个包谷把还行,菌子汤非常的鲜。

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第二天独自一个人前往了云南的小商店(想去买个首饰),在路边发现它会有很多这样的宣传。而且在云南不是以斤为单位,都算照公斤来售卖,就像提子 19 块 8 一斤,不是一公斤,也就是 10 块钱左右一斤。

1. 在路边看到这家土鸡米线,人非常多,鸡腿看着很诱人,而且价格也不贵,10 块钱一碗。点了一碗,发现大家都坐在路边吃,很是惬意。云南的松弛感也就是来源于这个时候,事实证明土鸡米线非常好吃,一个人直接干完一整碗,而且现在回来还在念念不忘。

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2. 看到路边会有很多腊肉,包括现穿的烤牛肉。这边的共享单车也跟南宁的不一样,它是没有踏板的。

现在来到昆明的老街,这里人山人海。今天下雨了,天气不算好,看起来有些暗,但外面还是很多人排队。鲜花饼跟各式各样的景点拍照。今天忘了带雨伞,只能在雨中做个落汤鸡。幸好机智的选择去逛地下商场,但回来的时候还是被雨淋了。昆明很美,菌子火锅也很入味,也很鲜,导致我现在还不想回去。

谢谢家人们,这个火锅已经连吃了两晚,太棒了,阳光玫瑰也很便宜,再见。

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