时咱们在大街上也可以看到很多的奶茶店。一般的奶茶大家也早已喝习惯了，那么你们知道点奶茶的时候可以混搭吗？今天我就带大家来见识一下这些超好喝的混搭方法。
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可可芭蕾冰淇淋+波霸 去冰 五分糖
可可的一点点苦味加上冰淇淋的奶味，奇妙的组合，不是很爱喝甜的宝宝看过来～
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纯抹茶+冰淇淋+波霸 去冰 五分糖
闻之泛青草海苔芳香，饮之鲜醇甘滑。我最爱喝的抹茶，冰淇淋融化之后搅拌一下喝超棒！
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四季玛奇朵+波霸+椰果+仙草
淡淡的四季春茶和奶盖真的绝配呀！
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波霸奶绿+珍波耶+仙草
超清爽的奶绿配超多的料，真的超满足鸭！
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咖啡冻奶茶+波霸 去冰五分糖
新品咖啡冻，强烈安利！
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乌龙奶茶+奶盖+椰果 去冰三分糖
快去买能美容的乌龙奶茶吧！
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四季奶青+咖啡冻 少冰五分糖
甜甜的奶味和咖啡冻微微的苦味，奇妙的组合，好喝！
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咖啡冻奶绿+波霸+仙草 去冰五分糖
咖啡冻奶绿口味小清新一些，咖啡味不会太突出，奶绿与咖啡冻味道更清爽温和～
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大家还有什么好喝的搭配方法呢？快点留在评论区吧！
秋佳节，月饼肯定是人们餐桌上的主角。如何健康地吃月饼，节后上秤不尴尬，暨南大学附属第一医院临床营养科叶艳彬主任医师教大家如何健康吃月饼，以下是月饼食用的常见误区和食用建议：
①自己独自吃完1个标准尺寸（150克）的月饼。
月饼虽好吃但最好1次不超过1/4个或50克。
②月饼配碳酸饮料、奶茶、酒一同食用
月饼本身已是高糖高脂，这样搭配食用更是雪上加霜，推荐搭配热茶水，解腻且促消化。
③正餐最后食用月饼作为甜点
中秋假期正餐本就丰盛，若将月饼作为餐后甜点，一定会热量超标，且月饼不易消化容易导致消化不良、肠胃炎等。建议将食用月饼的时机安排在三餐间作为加餐或正餐开始时食用，同时需要相应减少正餐主食、薯类、肉类的进食量以避免摄入超标。
④过节吃不完的月饼当早餐吃
月饼作为高糖高油脂难消化的食物，空腹食用更容易刺激胃酸分泌，造成反酸嗳气等不适，应当尽量避免空腹时食用。
⑤特殊人群贪嘴
糖尿病、高脂血症、高血压、肝肾功能不全、胆石症、胃肠道溃疡、IBS（肠易激综合征）、IBD（炎症性肠病）等特殊人群请慎重食用月饼，尝一小口应应节即可。（文/记者：张青梅 通讯员：李旸、张灿城 图/记者：杨耀烨）
来源： 广州日报
场秋雨一场寒，今年的秋天似乎来的更早些。
自古文人墨客对秋总有着不一样的情怀，秋高气爽，风轻云淡，爱秋这种洒脱，即便有些凉意，但也有着丰收的喜悦。
而在穿搭上，因为这份“凉”，我们在色彩选择上不再清冷，需要一点温暖，而奶茶色是再好不过的选择。
< class="pgc-img">奶茶色，顾名思义就是想像奶茶一般温暖甜蜜，没有攻击性，不管是什么年龄段都可以轻松的驾驭它。
< class="pgc-img">奶茶色看似软软糯糯，却也能营造出一种大气的高级感，选择同色系的组合是再好不过了。
就好像这样一身，宽松的阔腿裤，垂感的面料，无不透露出优雅与高级。
< class="pgc-img">不知道从什么时候开始，大家对于紧身裤不再那么痴迷，反而是越来越喜欢这种宽大的阔腿裤，掩盖大腿粗的优点外，同时也是打造洒脱的一把好手。
< class="pgc-img">奶茶色系跟秋日的氛围极为相衬，就好像焦糖栗子一样看着就想咬一口，深浅奶茶色系的组合最为大方百搭，就好像上面这样一身一样。
< class="pgc-img">针织衫自带优雅的属性，配上奶茶的色调，再温柔不过了。下半身搭配深色奶茶系半身皮裙，将女性的柔美凸显的淋漓尽致。
< class="pgc-img">同样是针织衫，轻薄的面料更舒适，对于天气还热的地方来说刚刚好，搭配一条奶茶色的阔腿裤，利用皮带来勾勒比例，另外再搭配一顶草编帽，倒有几分法式小情调。
< class="pgc-img">奶茶色搭配主打一个干净柔美，所以很少看到和其他颜色的搭配，一般都是相近色系或者同色系的搭配。跟小外套组合在一起的时候，可以是内浅外深或者外深内浅来营造层次感。
< class="pgc-img">奶茶色和白色的搭配也太温柔了，让人一看就非常软糯舒服，就好像这件奶茶色针织衫配白色纱裙，轻盈的百褶，灵动而优雅。
< class="pgc-img">同样是百褶裙，换成了奶茶色的百褶裙视觉效果完全不一样了，这一身反而更有秋冬的氛围感。
< class="pgc-img">奶茶色和黑色的搭配，一深一浅，不出错却又大方，奶茶色上衣配黑色背带裤，很少女的打扮，但又不会给人故意装嫩的感觉，即便是35+的女性也特别合适。
< class="pgc-img">把黑色换成小西装，下装是奶茶色的半身裙，内搭一件白色上衣作为提亮，既有稳重的一面，又不失温柔大气的一面。
< class="pgc-img">因为奶茶色主打就是温柔，自然是越简单越气质。奶茶色的T恤+深深咖色半身裙，看似普通？那么就利用丝巾点缀一下，多了些浪漫与法式。
< class="pgc-img">想要更更浓烈一点的秋日氛围，选择深奶茶色系就没错了。
< class="pgc-img">白色+奶茶色，不管你搭配是裤装还是裙装，都有着独一无二的美丽。
< class="pgc-img">太爱这条奶茶色的衬衣裙了，对于职场女性来说太友好了，单面的百褶+腰带，很好的衬托出身材，既有设计感又大方气质。
秋天已至，还在苦恼选择什么颜色搭配吗。那么不妨考虑一下奶茶色系吧，因为它实在是太美了！
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