到周末，我的厨房里就会出现一些危险份子。
比如——
刚淋完芝士雨的巨巨巨巨无霸汉堡↓
< class="pgc-img">皮闪着光，肉酥到烂，还会跳舞的香辣猪蹄↓
< class="pgc-img">更可恶的是，它还会用一身浓油赤酱，攻占我的白米饭
< class="pgc-img">还有还有，漏奶华也是心机满满，稍不注意就引发了泥石流↓
< class="pgc-img">瞧这一个个诱人犯罪的模样，我称它们作“危险份子”不过分吧？
常常有小伙伴说，我是他们减肥路上的绊脚石。
可太冤枉了！罪魁祸首明明是它们才对！
而我和你们一样，只是犯了一些吃货都会犯的错~
< class="pgc-img">只不过，我与它们斡旋多年，稍稍掌握了一点“制敌之术”。
那就是每周选一天（通常是周末），定作放纵日，进行集中战斗！
< class="pgc-img">在这天里，香的、甜的、酸的、辣的、高热量的……只管放马过来。
你要做的就是毫无心理负担地，见招拆招，把它们拆吃入腹，然后再花一周的时间，心安理得地慢慢消化。
< class="pgc-img">上个周末，我就对战了茶餐厅派系的顶级危险份子——芝士猪扒焗饭。
< class="pgc-img">芝士铺满表面，茄汁藏身其下，若隐若现地透出红，闻着味就足够开胃了。
再往下的香煎猪扒厚实多汁，就着米饭，口口都是满足。
< class="pgc-img">毫不夸张地说，对于芝士猪扒焗饭，我可是下足了二十多年的功夫来钻研。
小时候，我就老缠着菜爸菜妈，带我去吃大家乐的“一哥焗猪扒饭”，它的组合构成，我早就摸得透透的。
< class="pgc-img">虽然叫芝士焗猪扒，但其中最具杀伤力的，其实是茄汁，它决定了整道菜的味型。
由蕃茄酱、生抽、糖和喼汁共同调配而成，集酸、甜、咸、鲜、微辣于一身，不着痕迹地引得你胃口大开。
< class="pgc-img">这里头的喼汁，你们可能会有点陌生。
它也叫英国黑醋或伍斯特沙司，是一种起源于英国的调味料，味道酸甜微辣，是酱汁里的解腻担当，最好不要省略！
< class="pgc-img">而猪扒则是当之无愧的主角。
外面餐馆做猪扒，常常会选择大里脊，它是猪身上连接脊椎和排骨的纯瘦肉，大块，切出来好看，但是口感容易柴。
若是煎猪扒，建议选小里脊，它藏在大里脊下，是猪身上最嫩的一块肉。
< class="pgc-img">但如果是用来做炸猪扒，梅花肉则是更好的选择。
它里头均匀分布的油脂，经过高温油炸，会丝丝缕缕融化，吃起来丰腴柔嫩。
< class="pgc-img">这个多汁猪扒的秘诀，你们务必收好。
不光是做焗饭，照方子提前腌好，再煎一煎，就是工作日绝佳的快手便当菜了！
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- 芝士猪扒焗饭 -
[ 食材 ]
< class="pgc-img">炒饭：隔夜饭200g（2碗） 鸡蛋2个 生抽1小勺 盐1小勺 黑胡椒1/2小勺
香煎猪排：梅花肉／猪扒肉200g 盐1小勺 黑胡椒1/2小勺 生抽1小勺 蚝油1/2小勺 玉米淀粉适量 鸡蛋2个
茄汁：熟番茄2-3个 菠萝50g 彩椒半个 洋葱1/2个 红葱头1个 蒜蓉2瓣 番茄意面酱（可选）200g番茄酱1大勺 生抽1大勺 糖1大勺 喼汁1小勺（可选） 玉米淀粉1小勺 高汤／开水1.5cup 马苏里拉芝士碎1cup
此配方可以做2-3人份
1大勺＝1 table spoon＝15ml
1小勺＝1 tea spoon＝5ml
[ 食谱 ]
1.梅花肉/猪扒肉切成1-1.5cm厚的薄片，用刀背/敲肉锤敲松，再断筋（在边缘切几刀），防止煎制时收缩
< class="pgc-img">2.处理好的梅花肉/猪扒肉加入1小勺盐、1/2小勺黑胡椒粉、1小勺生抽、1/2小勺蚝油抓腌入味，再加入1小勺玉米淀粉、1大勺蛋液拌匀让猪扒更加嫩滑，腌渍2小时以上
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3.隔夜米饭加入2个鸡蛋拌匀
< class="pgc-img">4.起锅热油，烧至六成热放入米饭中小火慢慢炒散，炒至颗粒分明，加入1小勺酱油、1小勺盐、1/2小勺黑胡椒粉翻炒均匀，盛起待用
< class="pgc-img">5.腌渍好的猪扒，两面撒上淀粉，再均匀沾上蛋液
< class="pgc-img">6.放入烧至6成热的油锅，每面煎1-2分钟至金黄，出锅后切小块待用
判断油温的小方法：筷子插入油锅中，筷子边缘快速冒起小泡泡即油温合适
里面不用全熟，稍后会通过烤制烤熟
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7.番茄去蒂切瓣，菠萝、彩椒切小块，红葱头、洋葱切丝，蒜瓣剁末
< class="pgc-img">8.起锅热油，爆香番茄、菠萝块、彩椒1分钟增加香味，盛起待用
< class="pgc-img">9.加入红葱头、蒜蓉、洋葱丝，中小火慢慢煸炒至透明焦糖化，通过热力增加焦糖风味，然后加入200g番茄意面酱、1大勺番茄酱翻炒均匀，加入1.5cup高汤/白开水搅拌均匀
< class="pgc-img">< class="pgc-img">
加入爆香的番茄块、菠萝块、彩椒块翻炒均匀，加入1大勺酱油、1小勺喼汁调味，再加1大勺水淀粉增加浓稠度
港式西餐必不可少酱油，喼汁是酸辣味，可以解腻，我觉得加了它们，酱汁风味提升不少
< class="pgc-img">10.烤碗里铺上黄金炒饭、香煎猪排、茄汁，再撒上满满的芝士就是力量，放入烤箱220度烤20分钟，烤制芝士融化，猪扒肉熟成
< class="pgc-img">< class="pgc-img">
敌军已到达战场，非战斗人员请迅速撤离！
战斗的第一枪，是由我方用一把勺子打响的。
这一枪，直指敌军的排头兵——芝士和茄汁菠萝，挑起拉丝无数，成功攻破了第一道防线。
< class="pgc-img">接下来是叉子上场，贯彻快准狠的方针策略，直捣黄龙，一举擒获猪扒。
< class="pgc-img">此时，芝士猪扒焗饭战役进入了白热化阶段。
叉子、勺子左右开工，芝士、茄汁、猪扒、米饭接连落网。
就这样，我军势如破竹，乘胜追击，直至把敌人一一歼灭！
< class="pgc-img">一场大战终于落幕。
吸一口沁凉的冻柠茶，打个满意的饱嗝儿，真是舒坦极了～
< class="pgc-img">比起天天被危险份子们勾得嘴馋，又担心这担心那的，放纵日是我用过最行之有效的制敌策略了！
它就像一场短暂却盛大的烟火大会，因为有期可盼，更让人充满期待，且全情投入。
够快乐，有节制，一切都是刚刚好。
春日生活打卡季#15款餐厅招牌菜，款款热销，味道一流，大家可以收藏了。
特色水煮滑牛肉
1.牛里脊或牛大腿肉顶刀切成0.2厘米厚的大片，加盐、嫩肉粉少许拌匀，分三次淋入冰水，每次都要搅拌均匀至水分被牛肉吸收，再下入蛋清30个搅匀，撒红薯粉抓匀，然后加香菜碎轻轻抓拌使肉片表面粘匀即可。
2.锅入宽水烧沸，转微火保持似开非开状，倒入牛肉片焯至颜色变深、浮于水面，约七八成熟时捞出后放在冰水里保存。
2.泡酸菜4000克、泡红椒1000克、泡老姜300克、野山椒100克切碎待用。
3.熟菜籽油、猪油各5斤烧至五成热，倒入步骤1的泡菜碎炒香，淋醪糟汁1000克，小火炒干水汽即成。
4.锅内添高汤，下炒好的酸菜大火烧开，倒入武隆牌红薯粉条，调入味精、鸡精各、孜然粉，淋入少许藤椒油，大火烧开后倒入浆好的牛肉，开大火烧约1分钟至牛肉熟透，起锅后先将红薯粉条捞入黑色砂煲里垫底，然后将汤汁和牛肉倒入砂煲即可。
辣汤肥牛煮燕饺
材料：肥牛、燕饺(用鸡蓉制馅、澄粉作皮包制的一种袖珍小饺子、魔芋丝、鲜金针菇、千张丝、青、红小米椒圈、A料(香水鱼料，盐、白砂糖，胡椒粉、家乐鸡汁、味精)、小料(鲜花椒、蒜片、香葱丁、姜片)、精炼菜籽油、红油、辣妹子酱、郫县豆瓣酱、料酒、牛骨汤。
1.千张、鲜金针菇、魔芋丝分别焯水，捞出控水后放入容器内垫底。
2.把肥牛刨成薄片，放入葱姜水焯3秒，快速倒出用冷水冰激;燕饺入蒸箱蒸制8分钟至熟。
3.锅入菜子油烧至五成热，放入小料爆香，再放入辣妹子酱、豆瓣酱炒出红油，烹料酒，添入牛骨汤大火烧沸，倒入A料小火煮制5分钟后，再放入肥牛、燕饺稍煮20秒，离火盛入容器中。
4.另起锅放入红油，烧至七成热时，放青、红小米椒圈炒香，出泼在容器中即可。
香锅毛血旺
材料：鸭血、猪腰片、毛肚、鸭肠、海带片、茶树菇、冬菜、特制老油、A料（豆瓣酱、干辣椒、干花椒、姜、蒜米），高汤，B料（火锅底料、香水鱼料，盐、白糖、料酒、青花椒油、味精、鸡精），葱花，C料（特制老油、干辣椒、干花椒）。
1.特制老油制作：先将不锈钢大桶放置旺火上，下油（牛油或者菜油）150千克烧好，下蒜片2千克、姜片2500克和葱段3千克，炸干出味后捞出不要，然后放豆瓣酱10千克炒香至亮油，再放香叶500克、白蔻300克、桂皮200克、豆豉2千克、醪糟500克（去汁）和加工好的糍粑海椒7千克，炒香后下白酒、料酒各500克即成。老油炼好后静置5-6小时，去渣，即可加入汤料中备用。
2.沸水中加入料酒，将鸭血、鳝鱼汆水；金针菇、茶树菇另锅汆水备用。3.炒锅内加特制老油，下入A料炒香后对入高汤，煮出味后下入B料调味，下入海带片、茶树菇煮15分钟，捞入锅中垫底。
4.在锅内料汁中下入鸭血、猪腰片，最后下入毛肚、鸭肠煮1分钟起锅，香锅内撒入葱花。另锅下入C料炒香后淋于菜肴表面即可。
酸辣牛肚
材料：四川酸芥菜、卤好的牛肚、金针菇、A料（美极鲜味汁，味达美酱油、白糖、盐，淡奶，番茄沙司，味精、鸡粉）、蒜末、姜末、葱末，二汤，色拉油，鲜花椒，青杭椒、美人椒，子弹头泡椒、干辣椒。
1.卤好的牛肚改抹刀片；酸芥菜片大块。
2.锅内下色拉油，烧至五成热时，倒入葱末、姜末、蒜末爆香，加干辣椒段、酸芥菜煸炒，加二汤，加A料调味，小火炖至出酸味，倒入牛肚、金针菇，烧3分钟，出锅倒入盘内，酸芥菜、金针菇垫底，将牛肚摆放在上面。
3.盘内撒子弹头泡椒、青杭椒、美人椒、鲜花椒，淋烧热的色拉油即可。
椒香口服虾
材料：汉虾，黄豆芽，芹菜段、鲜花椒、干辣椒，盐、美极浓缩鸡汁，美极鲜鸡粉，特制香油，清汤。
1.将汉虾洗净，剥去虾壳，留虾尾部分，从肉中开一刀，用盐、美极浓缩鸡汁、美极鲜鸡粉码味上浆。
2.将黄豆芽、芹菜洗净，与汉虾一起下入热水中焯制，装盘，倒入熬好的清汤。
3.另起锅加入特制香油熬至约200℃，下鲜花椒、干辣椒炝香，烧至入盘中即可。
4.特制香油：将菜子油与色拉油混合（菜子油浓度高提香），下入锅中熬至两成热，再下入八角、白蔻，香叶，香茅草、干辣椒，野山椒熬制，慢慢升热油温，至香料开始变煳时离火，盖上盖焖一夜，至香料的香味全部熬出来即可。
香辣大闸蟹
1.将大闸蟹洗净后每只剁成两半，入油锅中炸熟，捞出来沥油。
2.锅入油烧热，下十三香、干辣椒节、香叶、草果和小茴香炒香，再放入生姜、豆瓣酱和香辣酱一同炒出香味，放入炸熟的大闸蟹，烹入料酒和鲜汤焖煮至收汁，放鸡精调味出锅，撒入葱花，稍作点缀即成。
水煮牛里脊
1.将牛里脊肉切成5厘米长，3厘米宽的薄片，装入碗中，用酱油、料酒、水豆粉拌匀。
2.青蒜、白菜心、芹菜心择洗干净，分别切成6.5厘米长的段。
3.锅内倒植物油烧热下干辣椒、花椒，炸呈棕红色，（不要炸糊，以出色出香为度），捞出剁细。
4.锅内原油下青蒜、白菜心、芹菜心，炒至断生装盘。
5.锅内植物油烧热，下豆瓣酱，炒出红色，加汤（要适量，过多则味淡，过少豆粉易掉，汤汁黏稠）稍煮，捞去豆瓣渣，将青蒜段、白菜心、芹菜心再放入汤锅中，加酱油、味精、料酒、胡椒面、盐、姜片、蒜片，烧透入味，捞入深盘或荷叶碗内。
6.将肉片倒入微开的原汤汁锅中（汤要微开，如汤不开，豆粉会脱落；汤大开，肉片易老）。用筷子轻轻拨散，刚熟就倒在装配料的盘或碗中，撒上干辣椒末、花椒末，随即淋沸油，使之有更浓厚的麻辣香味。
< class="pgc-img">芙蓉肉片
1.把猪肉切成两分厚的片状。切好之后进行蛋清豆粉的码味，把它包裹起来，它就不失水，肉自然就不会老。放少许盐，加点料酒可以去腥味，提香味。
2.把面包粉准备好，把锅炙热，热锅热油。用一面猪肉来粘面包粉，贴好之后下入到油锅里连煎带炸，达到外酥里嫩出锅装盘待用。
3.接着开始勾汁，传统的这个菜一直都是糖醋味型。碗汁配料有：盐、胡椒、味精、白糖、醋、酱油、香油少许、料酒、水豆粉、肉汤。
4.起锅烧油，把准备好的姜蒜米子，少量的葱花，把香味煵出来。快速下入兑的汁，加入水豆粉，汁水起锅的时候再把剩余的葱花加进去，大火收一下汁，葱香味就显现出来了。浇淋在肉片。
5.在做一个芙蓉蛋，芙蓉蛋一般是一个蛋清摌散，摌散之后再加百分之五十的汤，筷子蘸点盐再摌一下， 放入蒸锅小火慢慢蒸，大概蒸七八分钟，蒸成嫩蛋的感觉就可以出国了。
6.最后把蛋舀在肉片上。这道菜就大功告成了！
三鲜鱼肚
材料：水发鱼肚、冬笋、青笋、火腿、口蘑、姜葱、盐、料酒、胡椒、味精、鸡精、高级奶汤、化猪油、色拉油、鸡油。
1. 油锅里下入干鱼肚捞出油余温浸炸，捞出待油温升高复炸，捞出，切段，一切四段。
2. 再入锅炸制，反复翻动，中途加水，一点一点的加，加几十次水后捞出，呈蜂窝状。
3. 锅里加水烧沸下入炸好的鱼肚，改小火，加胡椒，微汆，把瓢压在水中，出锅再加淀粉用水清洗，冲洗干净后改刀。
4. 冬笋切片汆水捞出，青笋切片焯水断生捞出，火腿切片。
5. 起锅烧猪油、下姜葱炒香，加水，调入盐、胡椒、料酒、味精、再打去姜葱不用。
6. 下冬笋、青笋、火腿片煮熟捞出盛入盆中。
7. 再下鱼肚煮一会儿，捞出倒入盆中。
8. 锅里面加鸡油，勾入清汤芡，淋入盆中即可。
< class="pgc-img">麻辣烫
所用香料：香叶，八角，桂皮，小茴香、豆蔻、丁香、山奈、草果、砂仁、香茅草、千里香，麻椒。
高汤所用原料：猪棒骨，鸡架，葱姜适量，水50斤。
底料熬制：将牛油放锅中烧五成热，下姜葱蒜洋葱，炸金黄捞出，下豆瓣酱，糍粑辣椒，泡好的麻椒香料和冰糖，小火熬制一小时，加醪糟即可。
汤料制作：将老油放入锅中烧五成热，放葱姜炸香，下干辣椒，麻椒，底料煸炒出香，加高汤，醪糟，鸡精，味精，盐，大火烧开即可。
< class="pgc-img">老式水滑肉
材料：新鲜猪肋条肉、海带丝、水发黄花、鸡蛋、红薯粉、蛋皮丝、葱花、盐、味精、鸡精、胡椒粉、酱油。
1.新鲜猪肋条肉切条，加盐、味精、鸡精、胡椒粉、红薯粉、鸡蛋腌制上桨腌码。
2.入开水中小火汆煮熟备用。
3.海带丝，黄花、滑肉一起入锅加高汤，调味小火煮10分钟起锅装入器皿内，撒上蛋皮丝，葱花即可。
脆爽小黄牛
材料：黄牛肉、脆笋或罗汉笋、豆瓣酱、姜葱蒜、干辣椒、花椒、火锅料，色拉油。
1. 牛肉汆水，煮熟透，捞出改刀成块。
2. 脆笋切滚刀块汆水。
3. 锅烧热后下入色拉油烧热，下入豆瓣酱、火锅料、葱姜蒜、干辣椒、花椒炒香，掺鲜汤或水，熬煮3-5分钟。
4. 下入黄牛肉和脆笋，略烧入味，调入基本味。
5. 收汁浓稠，亮汁亮油，出锅，撒香菜即可。
< class="pgc-img">红汤鱼块
材料：鲢鱼、苕根、黄豆芽、洋葱、芹菜、香菜、姜葱、料酒、胡椒、酸菜、豆瓣、鲜汤、鸡精、花椒油、葱花、香菜、青花椒、青红辣椒圈。
1.鲢鱼处理干净，姜葱，料酒，胡椒腌味。
2.七成油温炸鱼块至金黄。
3.热锅下油，酸菜，豆瓣，姜蒜米，鲜汤，鱼骨熬汤，打渣。
4.下料酒，胡椒，放苕根，黄豆芽，洋葱，芹菜入味后捞出盘中。
5.汤中放鱼块，下鸡精，花椒油，葱花，倒在盘中菜上，撒香菜即可。
6.撒上青花椒，青红椒圈泼油。
< class="pgc-img">仔姜焖烧鹅
1.净鹅一切成小块，冲水洗净，入沸水焯透。
2.方竹笋笋泡透切段，加入高汤、鸡汁、盐、味精小火煨30分钟。
3.锅下红油烧热，加入八角、桂皮、香叶炸香，调入自制煲仔酱、辣椒酱炒香，再放入鹅肉中火煸炒至透，添高汤，放入方竹笋段、仔姜片，中火烧开后调入适量蚝油、一品鲜酱油、盐、味精、鸡粉、白糖，盖上锅盖后转小火焖烧20分钟，开盖放入泡透的腐竹段，继续盖上锅盖小火焖烧至自然收汁，停火备用。
4.取鹅肉、笋子、腐竹以及适量原汤盛入炒锅，添加新鲜仔姜片、红小米辣条、蒜苗段烧开翻匀，入盛器后上桌。
陈皮老姜滋味鹅
1.优鹅1只宰杀治净，剁成小块，纳盆后加酱油、生抽、生粉各适量抓拌均匀，腌制10分钟入味。
2.锅入底油烧至四成热，下入腌好的鹅块，小火煎炒至表面金黄，盛出待用。
3.锅内重新下底油烧至四成热，下姜块、蒜子、陈皮爆香，下入鹅块炒至充分出香，加煲仔酱、鲍汁、南乳、腐乳、米酒调味，炒匀后添清水浸没原料，加入鸡粉、片糖、鸡汁，大火烧开，改小火炆煮20分钟，关火待用。
4取预制好的鹅肉、原汤一同下入锅中，烧开后下入青蒜段、红椒圈稍煮，起锅装盘即成。
总有一款属于你的菜。
<>本常见的食材，如何烹制做出新意？ 创意搭配，如何快速提升餐厅点单率？精挑细选的餐厅的招牌菜，或许能助餐厅引爆客流！
作为一款合格的招牌菜，不仅要味道好，卖相佳，还要以其独特的风味和惊艳的口感给食客留下深刻的印象。今天烹烹就介绍几款餐厅的热卖招牌菜~
铁板薄荷牛肉
< class="pgc-img">向 晖/文、图
特点： 牛肉滑嫩，薄荷味浓。
原 料
牛腱肉400克、鲜薄荷100克、葱姜水70毫升、姜片3克、蒜片4克、糍粑辣椒8克、豆瓣酱3克、香辣酱3克、辣妹子酱2克、蚝油3克、盐2克、辣鲜露2毫升、鸡精2克、味精2克、白糖3克、香油4毫升、湿淀粉3克、红油20毫升、色拉油适量、嫩肉粉少许
制法
1.将牛腱肉改刀成均匀的厚片，纳盆加用适量清水化开的嫩肉粉和少许盐揉匀，再慢慢加入葱姜水并不断搅拌至有黏性，倒入50毫升色拉油封面，静置腌渍30分钟以上。另把鲜薄荷择成5厘米长的段，备用。铁板放火上预热好。
2.净锅放油烧至五六成热，下入腌好的牛肉片滑散，捞出来沥油。
锅入红油烧热，下入姜片和蒜片爆香，接着下糍粑辣椒、豆瓣酱、香辣酱、辣妹子酱和蚝油炒香，再放入滑散的牛肉，放鸡精、味精和白糖调味，下鲜薄荷翻炒匀，勾芡后淋入香油出锅，装入预热的铁板上，点缀上鲜薄荷即可上桌。
制作关键
1.宜选用2年内的小黄牛肉，腌渍要到位，牛肉才能充分入味。
2.腌渍牛肉时，葱姜水要分次加入，方便均匀入味。倒入色拉油封面，保证水分不散失，下锅滑油效果更好，牛肉不要滑老。
3.薄荷要在起锅前放入，不可炒瘪，且放入的量要大，翻匀后快速出锅，才能保证薄荷的清香味。铁板烧烫既可保温又能营造热烈气氛。
招牌芝麻鸡
< class="pgc-img">谢霏霏 李 文/文、图菜品提供：成都市大蓉和紫荆店提供
此鸡肴做法新颖，口味特别。
制法
1.把治净的三黄鸡纳盆，先加姜葱、料酒、盐腌渍入味，然后放入沸水锅里汆一水便捞出来，挂上脆皮汁并粘上白芝麻，最后放入上、下火约135℃的烤箱里烤半小时至皮酥脆且肉熟时取出。
2.将烤好的鸡斩成块，装盘并点缀后，随配泰式酱碟和沙拉酱碟（也可配干麻辣蘸碟）上桌。
青椒甲鱼鸡
< class="pgc-img">谢霏霏 李 文/文、图菜品提供：成都市大蓉和南城店
这是一道急火爆炒菜肴，属青椒麻辣口味，是该店在大蓉和青椒系列菜的制法基础上，结合先前推出的青椒煸甲鱼，并在考虑市场价位后，加入乌鸡同炒的改良版。
制法
1.制作前，先得准备青椒油，即把上等菜油炼熟后，加少量的姜蒜、香叶、小茴炸香，再加入青二荆条辣椒、小米椒（两者比例为1∶1）和适量芹菜节、胡萝卜块等同炼出辣味，滤去渣即得。
2.做菜时，把净乌鸡斩成手指大小的丁，选用500～750克的甲鱼（质嫩，急火爆炒时易熟）宰杀治净并剁成块，一起纳盆加少许姜葱、料酒和胡椒粉码味。
3.净锅上火放菜油烧热，下入上等干青花椒并倒入甲鱼块爆炒至断生，加入青二荆条辣椒节炒香后，再放自制花椒酱，淋东古酱油和几滴美极鲜酱油，快速炒匀后放味精并淋少许藤椒油，起锅装盘即成。
说明
自制花椒酱是由花椒粉与炒熟的面粉一起制成的带椒麻香味的酱料。
风味大肘
< class="pgc-img">夏 雨/文、图菜品提供：成都市花田喜寨菜品制作：郑 鹏
此菜是在传统炖肘的基础上创新而来，先把肘子煨熟，再以青椒节、小米椒、醋等辅料来调味，成菜鲜辣微酸，入口不腻。
制法
1.猪肘先用喷枪炙皮，再用温水刮洗干净，放入不锈钢大桶，掺清水淹过肘子，然后放入老姜（拍破）、葱结、八角、香叶、桂皮、山柰、干辣椒节和干花椒，大火烧开再转小火煨90分钟，等肘子软糯时，捞出来备用。
2.金针菇投入沸水锅里汆一水，捞出来放钵里垫底，再放入煨好的肘子。
3.锅里掺适量清水，烧开后放入青椒节和红小米椒节、蒸鱼豉油、辣鲜露、保宁醋，出锅舀在钵里肘子上，最后撒上葱花便好。
招牌金丝全鸭
< class="pgc-img">李多强/文 蔡 佳 巴 樵/图菜品提供：四川省筠连县华都酒店
此菜酱香回甜、外松里酥，是笔者所在酒店的招牌菜。它融合了川式卤鸭、香酥鸭以及北京烤鸭的制法和口味 —把净鸭卤后油炸，再包裹上一层甜面酱味汁并粘上油炸土豆松而成。
原料
土鸭1只（约1250克）、土豆1000克、甜面酱60克、白糖50克、卤水1盆、姜葱、盐、白酒、香油、色拉油各适量
制法
1.把土鸭治净，纳盆加姜葱、盐和白酒腌味，再入沸水锅里汆透，捞出冲洗干净，将鸭头、鸭翅膀、鸭脚单独剁下成块，鸭身肉则剁成一字块。接下来取净锅上火放油少许，待油温升至八成热，下鸭块爆香，然后放入卤水盆中卤至软熟（不能过于软熟），捞起沥水待用。
2.将土豆去皮后，切成细丝，用清水漂洗净后，再入油锅炸成土豆松，捞出沥油。
3. 净锅放油烧至八成热，把卤好的鸭块入油锅炸至酥香，倒出沥油。
4.锅置小火上，放白糖及适量的清水，熬至汁浓时加放甜面酱，炒至翻“鱼眼泡”时，下入鸭块，滴两滴香油起锅。
5.将鸭块粘上土豆松，在盘中摆成全鸭形状，稍加点缀即可。
招牌芋儿蟹
< class="pgc-img">制法
1.将肉蟹宰杀治净并斩成块，下入烧至七成热的色拉油锅炸至色金黄，捞出来沥油，然后裹匀自制酱、海椒面和花椒面待用。
2.净锅入化猪油烧热，舀入骨头汤烧沸后，放入芋儿煨，其间加盐调味。捞出后，裹一层自制酱放盆里垫底。另把裹好酱料的蟹块摆上去。
3.净锅里放入自制煳辣油，烧至八成热时，投入干花椒粒和干辣椒节炝香，起锅浇在盆中蟹块上面，撒上香菜叶即成。
说明
[注]自制酱的制法：往盆里放入煲仔酱、海鲜酱、排骨酱等七八种酱料，拌匀了待用。净锅里放橄榄油烧热，倒入混合酱料炒香后，即成。
仁和招牌鲶鱼
< class="pgc-img">菜品提供：成都天香仁和酒楼厨艺指导：王 洪
制法
1.把鲶鱼宰杀治净后，斩成块纳盆，加生粉和料酒码味后，才下入烧至六成热的油锅炸至色金黄，捞出来沥油。
2.净锅入色拉油烧至三成热，下蒜瓣、泡姜、泡青菜、家常豆瓣酱、干红花椒粒、干朝天椒节、泡椒碎和自制刀口辣椒先炒香，待加入水和啤酒炒匀后，下鲶鱼块，调入鸡精、味精、胡椒、白糖和醋，小火焖五六分钟至鱼肉熟时，放入芹菜、葱节、蒜泥和香油，装盘时撒上葱花和香菜便好
说明
[注]自制刀口辣椒的制法：锅入菜油烧热，下干红辣椒和干红花椒炒香后，出锅用机器绞碎便得到。
香荽捞双宝
< class="pgc-img">原料
猪肚头、响螺肉各150克、香菜节100克、酒鬼花生50克、小米辣节、鲜沙姜末、干葱末、蒜末各10克、海鲜豉油、辣鲜露、香油、红油、花生油各适量
制法
1.把猪肚头和响螺肉都片成薄片，投入加有姜葱汁和料酒的沸水锅汆一水待用。
2.锅里放花生油烧热，先投入小米辣节、鲜沙姜末、干葱末和蒜末爆香，再下猪肚片和响螺片翻炒，其间加入海鲜豉油、红油、辣鲜露和香油，加入香菜节翻匀便出锅装盘，临上桌前撒入酒鬼花生即成。
风味脑花
< class="pgc-img">此菜豆腐滑嫩入味，猪脑花细腻鲜香，泡椒味浓。
制法
1.先撕去猪脑花（200克）的筋膜，用姜葱水浸泡除腥后，再放碗里，加入适量姜片和葱段，上笼蒸熟备用。另把嫩豆腐（750克）切成块，投入沸水锅汆一水待用。
2.锅里放少许色拉油烧热，投入油渣（20克）和泡豇豆粒（50克）先炒香，再加入泡椒末（30克）和郫县豆瓣（20克）炒上色，掺鲜汤后，放入豆腐块和猪脑花煨入味，其间放盐、味精、美极鲜酱油和胡椒粉调味，等用湿淀粉勾薄芡后，出锅盛在烧烫的煲仔内，最后撒入酥黄豆（15克）、芹菜粒（10克）和葱花（5克）便好。
