中国石油大学华东##2022开学季#
< class="pgc-img">< class="pgc-img">就餐购物，生活采买
快递收寄，打印复印
@所有萌新
大学生活是否已经轻松get
是否还有很多疑惑
快来查收这份大学生活攻略
通关整个校园吧！
唐岛湾校区
餐厅
荟萃、玉兰、唐岛湾三大餐厅
为同学们提供各种各样的美食
学苑餐厅、肯德基、优同餐厅
给你带来独特的美味
如果想要一份精致的小甜品
世伴超市内的新百味
15号楼下的37度
能给你的味蕾带来惊喜
石大餐厅，永远不会让你失望！
点击解锁石大美食
超市
11号楼旁的利客来超市
17号楼下的711便利店
15号楼下的中泽校园超市
研究生2号楼下的世伴超市
2号楼东侧的思创杂志社
超市分布校园各处
物品应有尽有
完全满足你的日常需求
快递点
快递中心位于学生公寓3号楼下
邮政EMS位于学生公寓14号楼下
各类快递都能收寄
醒目整齐的货架分区
清晰明了的地图指引
快递收寄没烦恼
水果店
荟萃餐厅三楼
13号楼下和15号楼下
研究生2号楼下
均有水果店
水果种类丰富
水果捞美味实惠
饮品店
鲜吉拉旁边的阿水大杯茶
优同餐厅的沪上阿姨
玉兰餐厅一二楼的蜜秀精灵
偶尔来杯奶茶
给生活加点甜蜜
洗衣房
2、10、12、14、17、18
以及研究生2号楼下的洗衣房
配备滚筒洗衣机
烘干机、洗鞋机
以及自动售卖洗衣液与消毒液
为你的日常洗衣提供一站式服务
打印资料
13号楼下的图博士
17号楼下的时代文印
研究生2号楼下的星辰广告
图书馆内的自助打印机
分布在个教学楼的
多拉自助打印
为你提供随时随地的便利
各类维修
11号楼利客来超市内的维修点
17号楼的华鹰数码
解决你的电子设备维修烦恼
12号楼下的综合维修店
可提供车辆维修服务
12号楼下的裁缝店
也可以缝补修改衣物
文创产品
15号楼下石子文创内的纪念品
设计精美，特色鲜明
是节日礼物的不二之选
古镇口校区
餐厅
观海苑餐厅
位于学校北门附近
4号楼东侧
环境优雅，丰富美味
快递服务中心
快递综合服务中心
位于观海苑餐厅前地下广场北侧
四通一达
为你的包裹保驾护航
超市
超市位于广场地下一层
零食饮料，生活用品
一应俱全，物美价廉
洗衣房
洗衣房位于西地下广场南侧
洗衣机烘干机24小时待命
智能便捷，一键清洁
健身房
健身房位于广场地下一层
自律的UPCers
从不会放弃身材管理
来这里
燃烧你的卡路里吧
看完以上攻略
想必萌新们
对于校园的了解会更加全面
让我们一起探索魅力石大吧！
< class="pgc-img"><>来源：大学生融媒体中心
编辑：赵秋实
实有一段时间我认为智能运动手表是很鸡肋的存在，基本上90%的功能都可以用手机来实现，非得还买个手表天天充电的不嫌麻烦？不过直到我拿到了佳明245之后我就对智能运动手表的认知改观了，如果你热爱运动，热爱跑步，我今天这篇评测体验不容错过！
< class="pgc-img">其实这个包装一上手的我就产生怀疑了，这确定是2500块的手表该有的包装？而且还有个贴纸，像极了超市促销打特价贴了好几层价格签的样子，撕开了之后发现是离线音乐功能，我这台是低配没有这个功能，就用身体电量替代了...
< class="pgc-img">全家福也非常简单，贴心的给你送了两张贴纸，一张是鸡汤：挑战昨天的你！说实话送贴纸的都是品牌自信度非常高的，比如苹果、雷蛇是吧？
黄色表带还是非常吸睛的，适合我这种长得很帅的年轻人哈哈，整块表质感非常不错，金属按键的阻尼感非常强，覆盖玻璃为康宁大猩猩防止日常使用刮花，表带是运动型硅胶材质，兼具防滑和弹性！
< class="pgc-img">我已经迫不及待的想体验了，但首先肯定是下载APP把佳明245和手机绑定，其实我是不想填详细资料的，毕竟这样我身高190的消息就要走漏出去了，哈哈哈~
颠覆了我认知的还是佳明APP里面的功能，如果你是一个运动新手的话不要着急，可以挑选你的私人教练进行学习，还有训练计划推送到手表上面，可以按照你的计划一步步来，基本上就免去了去健身房请教练的花费了！
无论你是骑行，跑步、游泳，常见的运动方式都会有专业指导教程和训练计划，完全能够满足大部分人的运动范畴，另外你如果是室内运用也会有专门的计量方式，跑步机、椭圆机、室内骑行、室内划船、力量训练、有氧运动、瑜伽等等，功能太多了我甚至都不能给你一一例举了！
< class="pgc-img">其实看到这里就知道佳明运动手表和其它手环手表的差别了，你买回来的不仅仅是一块只能记圈数和步数的手表了，还有私人教练和训练计划一起买回来了！
如果你对一些专业体育知识不了解，还有专业的文章供你参考。同城的专业训练营也可以加入一起交流，男人就要对自己狠一点，报个全马挑战赛看看？
让我们来到美丽的涉外经济学院认识个学妹...不是，跑个步吧！跑步之前会让你放松热身一下，由于我选的是新手训练计划，所以第一次是5分钟的时长，我跑了1.3公里，跑完之后会给你一两分钟的缓和时间，是让你慢慢活动一下，专业的就是不一样，跑完了别躺尸喔！
跑完之后可以查看自己的运动轨迹以及相关状态，比如心率、圈成绩、配速、训练效果评估、卡路里等等，训练结束后会给你颁发一枚勋章喔！猛男落泪啊...
跑完这5分钟你以为就结束了？Greg教练还盯着你呢，11周的训练计划，下一次训练就是25分钟了，你得完成一个疗程的治疗啊...不是，训练啊，这个时候只想卸载APP，但是运动健身这件事咱可不能半途而废，加油！
跑完步这大热天的咱们得游游泳啊，佳明245也是支持游泳训练和计量的，配速、划水数、划水率等专业数据，它的防水级别和我们常见的智能手机不同，佳明245是5ATM的防水等级，既代表50米防水，这块表你还可以潜水50米，比手机的IP68强多了！
< class="pgc-img">训练完咱们可以看看自己的体能状态，心率、压力、身体电池，身体电池就是代表你的体能状态，你看看我就只剩45%了，不说了我去充会电了！
如果你想要完整体验佳明245运动手表的功能需要下载三个APP，不要嫌弃麻烦，因为这三个APP每一个都很有用，佳速度是来挑选训练计划和教练的，Connect是日常状态显示，ConnectIQ是下载更多工具、游戏、软件、表盘的！
软件系统更新都是需要在Connect进行的，就是有时候发送软件更新比较慢，甚至会中断需要你多次尝试，当然你下载了软件之后必须要传输完成之后才能使用，刚上手需要慢慢摸索，不过熟悉之后操作都没啥问题！
软件商店里面各种运动专业工具，还有数不清的表盘供你选择，但是比较尴尬的是最多只支持安装32个软件和表盘，再想下载怎么办？把之前的删除啊，就是这么简单直接不讲道理！
特地下载了一个游戏来玩，但是体验你懂的，玩的我心脏病都快犯了，这个小鸟过障碍我最高纪录只有16分，你敢相信？和手机上的体验完全不是一回事，罢了罢了...咱们还是老老实实的跑步吧！
其实经过一个星期的体验下来看，佳明245的娱乐性没有给我太多惊喜，倒是这些训练计划课程还有专业教练指导让我很感兴趣，佳明在运动专业性方面可谓是独树一帜，如果你是想好好训练健身佳明运动手表是必备！
关注我，这样小姐姐的照片还有很多...
<>实有一段时间我认为智能运动手表是很鸡肋的存在，基本上90%的功能都可以用手机来实现，非得还买个手表天天充电的不嫌麻烦？不过直到我拿到了佳明245之后我就对智能运动手表的认知改观了，如果你热爱运动，热爱跑步，我今天这篇评测体验不容错过！
< class="pgc-img">其实这个包装一上手的我就产生怀疑了，这确定是2500块的手表该有的包装？而且还有个贴纸，像极了超市促销打特价贴了好几层价格签的样子，撕开了之后发现是离线音乐功能，我这台是低配没有这个功能，就用身体电量替代了...
< class="pgc-img">全家福也非常简单，贴心的给你送了两张贴纸，一张是鸡汤：挑战昨天的你！说实话送贴纸的都是品牌自信度非常高的，比如苹果、雷蛇是吧？
黄色表带还是非常吸睛的，适合我这种长得很帅的年轻人哈哈，整块表质感非常不错，金属按键的阻尼感非常强，覆盖玻璃为康宁大猩猩防止日常使用刮花，表带是运动型硅胶材质，兼具防滑和弹性！
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颠覆了我认知的还是佳明APP里面的功能，如果你是一个运动新手的话不要着急，可以挑选你的私人教练进行学习，还有训练计划推送到手表上面，可以按照你的计划一步步来，基本上就免去了去健身房请教练的花费了！
无论你是骑行，跑步、游泳，常见的运动方式都会有专业指导教程和训练计划，完全能够满足大部分人的运动范畴，另外你如果是室内运用也会有专门的计量方式，跑步机、椭圆机、室内骑行、室内划船、力量训练、有氧运动、瑜伽等等，功能太多了我甚至都不能给你一一例举了！
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跑完之后可以查看自己的运动轨迹以及相关状态，比如心率、圈成绩、配速、训练效果评估、卡路里等等，训练结束后会给你颁发一枚勋章喔！猛男落泪啊...
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跑完步这大热天的咱们得游游泳啊，佳明245也是支持游泳训练和计量的，配速、划水数、划水率等专业数据，它的防水级别和我们常见的智能手机不同，佳明245是5ATM的防水等级，既代表50米防水，这块表你还可以潜水50米，比手机的IP68强多了！
< class="pgc-img">训练完咱们可以看看自己的体能状态，心率、压力、身体电池，身体电池就是代表你的体能状态，你看看我就只剩45%了，不说了我去充会电了！
如果你想要完整体验佳明245运动手表的功能需要下载三个APP，不要嫌弃麻烦，因为这三个APP每一个都很有用，佳速度是来挑选训练计划和教练的，Connect是日常状态显示，ConnectIQ是下载更多工具、游戏、软件、表盘的！
软件系统更新都是需要在Connect进行的，就是有时候发送软件更新比较慢，甚至会中断需要你多次尝试，当然你下载了软件之后必须要传输完成之后才能使用，刚上手需要慢慢摸索，不过熟悉之后操作都没啥问题！
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特地下载了一个游戏来玩，但是体验你懂的，玩的我心脏病都快犯了，这个小鸟过障碍我最高纪录只有16分，你敢相信？和手机上的体验完全不是一回事，罢了罢了...咱们还是老老实实的跑步吧！
其实经过一个星期的体验下来看，佳明245的娱乐性没有给我太多惊喜，倒是这些训练计划课程还有专业教练指导让我很感兴趣，佳明在运动专业性方面可谓是独树一帜，如果你是想好好训练健身佳明运动手表是必备！
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