厨校园餐厅配餐情况简介。
进入餐厅，首先映入眼帘的是干净整洁的操作间。面点间、切配间、粗加工等功能区域分布合理。配餐间、洗消间以及办公区域明亮整洁，每日进行清洁消毒工作。24小时监控和明厨亮灶随时接受监督，这是暖厨人秉持的健康、安全、卫生的理念。为了保证学生的营养均衡，每餐都提供应季水果、粗粮主食和蛋奶等食物，同时坚持低糖、低油的原则。学生们积极参与抬餐劳动，互相帮助，培养团结协作的精神。小小打餐员认真开展餐前教育，确保学生们用餐安全。定期开展家长开放日活动，让家长了解校园营养午餐，共同体验孩子们的用餐过程。每周食谱和每日菜品都在官网上实时更新，方便家长和学生了解膳食情况。暖厨校园餐厅，一直致力于为学生提供安全、健康、营养的饮食服务。
药该什么时候服用？怎么服用？都在这里了！
来源：“航海消化”微信公众号
作者：朱海杭
强抑酸剂质子泵抑制剂
常用药物有奥美拉唑（40 mg/次）、兰索拉唑（30 mg/次）、雷贝拉唑（20 mg/次）、泮托拉唑（40 mg/次）、埃索美拉唑（40 mg/次），能够抑制胃酸分泌，治疗高酸性胃炎、胃十二指肠溃疡、胃食管反流病等胃病，控制上腹部空腹痛、反酸、嘈杂等症状，由于胃壁细胞泌酸的质子泵在早餐后才“睡醒”活动分泌胃酸，应在早餐前10-30分钟口服吸收，能在早餐后发挥最好抑酸作用。
弱抑酸剂H2受体阻断剂
常用药物有西米替丁（200 mg/次）、雷尼替丁（150 mg/次）、法莫替丁（20 mg/次）和尼扎替丁（150 mg/次），能够抑制胃壁细胞分泌胃酸，治疗适应症同上，抑酸作用相对较弱，维持时间较短，但对抑制夜间胃酸分泌作用较强，每日二次，应在早晚餐前10-30分钟服用。
短效制酸药
常用有铝镁加混悬液（安达15 ml/次）、铝碳酸镁（达喜0.5-1.0克/次）、硫糖铝（1克/次）、磷酸铝（20克/次）、氢氧化铝（10-15 ml/次）、海藻酸铝镁（0.5-1.0克/次）等，能够直接中和胃酸，迅速缓解上腹空腹痛、反酸、嘈杂等症状，还可保护胃黏膜，促进胃糜烂、溃疡等炎症的修复，在胃排空后服用发挥最好的作用，每日三次，应在两餐间（上午9-10时，下午3-4时）和晚睡前服各一次。片剂要咀嚼碎，服药后不要过多饮水。
幽门螺杆菌根除治疗
选择一种质子泵抑酸剂（同上），或一种铋剂（枸缘酸铋钾220 mg/次，果胶铋240 mg/次）均为每日两次，早晚餐前10-20分钟，并加用任意2-3种抗生素（阿莫西林1克/次、克拉霉素0.5克/次、甲硝唑0.4克/次、呋喃唑酮0.1克/次、左氧氟沙星0.2克/次和四环素0.75克/次）， 每日二次，早晚各一次，由于抗生素不耐酸，应在餐后半小时服用。
胃促动力药
常用有甲氧氯普胺（胃复安5mg/次）、多潘立酮（吗叮啉10mg/次）、莫沙必利（5mg/次）、伊托必利（50mg/次）和曲米布丁（100mg/次）等，主要用于增加胃肠蠕动，减轻餐后中上腹饱胀、嗳气、反胃、恶心呕吐等症状，每日三次，每次应在三餐前10-30分钟口服，药物吸收后在餐后血浓度高，能发挥最好的促进胃排空作用。
胃解痉药
常用有阿托品（0.3~0.6 mg/次）、复方颠茄（1-2片/次）、山莨菪碱（654-2，10 mg /次）、匹维溴铵（得舒特 50 mg/次）、奥替溴铵（斯巴敏 40 mg/次）、曲美布汀（100 mg/次）、屈他维林（诺仁帕 40 mg/次）、阿尔维林（斯莫纳 60 mg/次）等，用于解缓胃肠痉挛止痛作用，餐前餐后不限，建议每日三次，餐前10-30分钟口服药物吸收和疗效会更好。
助消化药
常用有胃蛋白酶合剂（20 ml/次）、多酶片（4片/次）、得每通（2片/次）、泌特（2片/次）、达吉（2片/次）等，含有不同的消化酶，帮助食物的消化吸收，减轻餐后上腹胀、嗳气等不适，每日三次，餐后立即口服，让药物与食物相混合以达到发挥最好的助消化作用。
胃黏膜修复剂
常用有甘珀酸钠（生胃酮50 mg次）、伊索拉定（盖世龙 2 mg/次）、替普瑞酮（施维舒50 mg/次）、吉法酯（胃加强 50 mg/次）、瑞巴派特（固膜思达100 mg/次）、曲昔匹特（殊奇100 mg/次）和谷氨酰胺（麦滋林 - S颗粒 0.67克/次）等，药物吸收入血后通过不同的机制，促进胃黏膜上皮的修复，用于治疗胃十二指肠和食管黏膜糜烂和溃疡，而非直接保护胃黏膜，无所谓餐前和餐后服用，建议每日三次，餐前服用药物吸收和疗效可能更好。
胃中成药
治疗胃病的中成药很多如胃苏颗粒、养胃舒胶囊等，有片剂和冲剂，应根据中医辩证选用不同的药物治疗胃病，餐前餐后服用均可，建议片剂可在餐前服，如担心冲剂对影响食欲可在餐后服用，餐后易饱胀者也可在两餐之间服用。
作者简介：
朱海杭 1982年毕业于上海第一医学院，现任江苏省苏北人民医院大内科主任、消化科主任、主任医师、教授、硕士导师、江苏省医学会消化专业委员会常委、扬州市医学会消化专业委员会主任委员。
从医近40年临床上擅长消化内科常见病、多发病以及消化内科疑难疾病的诊治。熟练EMR、ESD、ERCP、EVS，EVL等内镜治疗技术。
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大利饭前小菜antipasto是我的最爱，无论去任何地方的意大利餐厅，这道菜总是不可少，像中国的拌凉菜一样，每家做的都不一样，尽显各家风格。不过我至今也没弄明白为何这一道pasta要用Michaelangelo/米开朗基罗来命名？其实就是意大利空心粉加上鸡肉丁和 Sun-dried tomatoes. 这位米老爷子活到89岁，大概就靠吃这盘子饭吧。中间一个是意大利调味饭-烩饭或是炖饭/Risotto配牛蹄膀，是我家老公的最爱，其实我觉得就是中国的盖浇饭[捂脸]。
< class="pgc-img">米开朗基罗
Risotto 盖浇饭
Antipasto
