双流、温江重要提示：活动轨迹如有重叠立即报备

都市双流区近期本土病例活动轨迹通告

为方便市民排查风险轨迹，现将我区近期本土病例及外地病例在双活动轨迹整理如下，请市民朋友们对照自查。如与以下活动轨迹重叠，立即向社区和单位（或居住的酒店）报备，实行三天三次核酸检测（间隔24小时），期间做好个人防护，不聚会、不聚餐，非必要不外出。如有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，请立即前往就近的发热门诊就诊。感谢您的配合。

温江重要提示：对照自查，如有重叠立即报备

（2022年9月1日）

根据疫情防控需要，为了您和他人的健康，如您与以下时间和空间有重叠，请立即向社区（单位）报备，三天内接受三次核酸检测（间隔24小时），期间做好个人防护，不聚会、不聚餐。如您出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，请立即前往就近发热门诊就诊。感谢您的配合。

8月25日21:00-29日16:43

温江区永宁街道芙蓉古城紫霄园（温江区永宁街道芙蓉大道开金路669号）

8月26日09:33-09:43

永宁街道社区卫生服务中心核酸采样点(温江区永宁街道隆正街99号)

8月28日03:00-8月29日06:00

温江区柳城街道鹭湖宫8E东区

8月28日17:00-17:15

温江区蓉州口腔门诊部核酸检测点（温江区江宁南路88号）

8月30日21:20-23:30

成都温江拉菲国际酒店（温江区南江路230号）

成都市温江区疫情防控指挥部专业疫情防控组

2022年9月1日

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记者 李娟

综合 双流发布 金温江

来源： 锦观新闻

饮品界，奶茶一直有着不可撼动的地位！不过对于大多数人来说，一杯高糖高热量的奶茶下肚，接踵而来的是内心满满的“负罪感”和担忧。信誓旦旦地说要减肥坚决不碰奶茶，喝完之后又担心长胖。所以一句“喝奶茶可以，长胖不行”这样的双标语正流行！其实这句话自相矛盾，怎么可能一直喝奶茶却不会长胖呢？既然这样，那不如喝奶昔吧！

代餐，这个词最近几年在健身减脂圈特别流行。所谓“代餐”，就是通过一些低热量、营养足而且具有高饱腹感的食物，替代一日三餐的饮食方式。近年来，随着代餐市场的细化，代餐饼干、代餐鸡肉、代餐果冻、代餐粉以及代餐奶昔等产品相继问世，并且深受健身减脂人群的追捧。这也使得各个食品品牌想要在“代餐”市场中分得一杯羹！就连主打零食的良品铺子，继重新定义“儿童零食”标准之后，也悄悄地进军了“代餐界”，推出了蛋白代餐奶昔。

其实，代餐奶昔已经在“饮品界”火起来了，甚至有取代奶茶以及肥宅水的趋势。因为相比奶茶、肥宅水，代餐奶昔显然更加健康。毕竟奶茶、肥宅水的热量摆在那里，而代餐奶昔热量低营养足，还能够给人带来足够的饱腹感，即使你不想吃饭，喝一杯代餐奶昔，也足够管饱！

奶昔包括锡兰奶茶、红豆薏仁、燕麦奇亚籽、拿铁咖啡、黄桃酸奶、草莓芝士奶盖6种口味。可以很直观地看到，6种口味的热量大概都在210大卡的数值，热量最高的也就当属草莓芝士奶盖了，224大卡。奶昔为60g的粉末状，这样的包装方式更加轻便，方便随身携带不会有负重感。

良品铺子蛋白奶昔，自然主打的是“蛋白”二字。一杯60g的蛋白代餐奶昔所含蛋白质大约为3杯牛奶的量，一杯60g的蛋白代餐奶昔所含膳食纤维大约为5个苹果的量，同时还含有11种维生素以及5种矿物质。所以说，这是一杯低卡营养足，而且能够带来高饱腹感的奶昔。