州黔南科技学院的图书馆一楼不仅有着丰富的藏书，还有一个奶茶吧，学习累了可以来一杯香香的奶茶休息一下。
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深秋，喝一杯热腾腾的奶茶再幸福不过了。不过，高糖、高热量是否让你准备下单的手犹豫再三？据深圳市品质消费研究院开展的珍珠奶茶比较试验结果显示，10款珍珠奶茶一半属于高糖饮料, 其中某品牌波霸奶茶总糖含量最高为9.3g/100g，一杯的含糖量相当于13.5块方糖，另一品牌的珍珠奶茶总糖含量最低为3.8g/100g，其一杯的含糖量也约为5.9块方糖。
北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼提醒，市售奶茶含糖量高、能量高，蛋白质和脂肪比例不合理。饮用时搭配食物要格外注意，首先要排除高能量的点心、蛋糕，搭配一些蛋白质含量较高，膳食纤维含量较高的食物来均衡饮食营养。如一片面包、一个煮鸡蛋再加上一盘青菜沙拉。“早餐喝一杯奶茶要比午后来一杯奶茶更有利于健康。每天饮用量最好不要超过两杯，而且能量要计算在全天膳食能量中，超标了就得增加运动，把多余的能量消耗掉。”
因长期喝奶茶而引发通风、高血糖等健康问题的报道并不少见。奶茶还能喝吗？怎么喝更健康？魏帼介绍，奶茶原本是一种用牛奶和红茶搭配而成的健康饮品。想喝健康的“原味奶茶”，自己动手做起来吧。
自制传统奶茶
用料：250ml牛奶、3g-5g茶叶、250ml水
先将茶煮好，再加入牛奶小火煮，最后自行调入糖或蜂蜜就可以了。
传统的奶茶是用红茶冲泡，根据个人口味，绿茶、花茶等都可以用来冲泡。还可根据个人爱好添加姜、红糖、大枣等食物。既可保证营养，又经济美味。
姜糖苏叶奶茶
用料：生姜3g、苏叶3g、红茶3g、牛奶250ml、红糖15g
将生姜、苏叶洗净，切丝，和红茶一同放入茶杯中，加沸水冲泡5-10分钟，去掉生姜、苏叶和红茶，倒入牛奶、红糖调味即可。
生姜、苏叶可以起到辛温发散风寒的作用，牛奶、红茶则有健脾暖胃的作用，再加入红糖，既能缓解生姜、苏叶辛辣苦涩的口感，又可以帮助暖胃驱寒，适合当做入秋后的保健饮品来饮用，阴虚或湿热的人群不宜饮用。
新京报记者 刘旭
校对 危卓
视网消息（记者 李文学）：11月11日22时许，黑龙江省肇州县委、县政府发布关于肇州县市场监督管理局干部执法不当问题的调查处理情况通报：三名执法人员被处理，主管副局长被诫勉谈话，对县市场监督管理局予以通报批评，并责令进行深刻检查。
通报称，2022年11月11日，网上出现反映县市场监督管理局工作人员执法不当的信息，县委、县政府高度重视，第一时间由县纪委监委成立调查组开展调查。
经查，2022年11月10日9时54分，县市场监督管理局王某某等3名工作人员对县城内营业场所某奶茶店疫情防控情况开展执法检查。奶茶店服务员对进店三名执法人员说“欢迎光临，扫一下码”，执法人员称“说晚了，第一句就应该说扫码”。随后亮明身份，系市场监管局工作人员，认定该奶茶店没有严格执行扫码、验码规定，勒令奶茶店关停一天。
事件发生后，王某某深刻认识到自身错误的严重性，已经当面向奶茶店经营者道歉，并取得了谅解。
鉴于王某某等人在执法检查过程中，执法不规范，方法简单粗暴，态度生硬，以商家没有第一时间要求扫码为由故意刁难，以检查为名滥用职权，在社会上造成严重不良影响，依据相关规定，县纪委监委给予王某某政务记过处分并建议调离执法队伍；给予工作人员金某某、赵某批评教育处理；给予县市场监督管理局主管副局长康某诫勉谈话处理；对县市场监督管理局予以通报批评，并责令进行深刻检查。
此次事件暴露出我县个别执法人员执法态度不端正、执法行为不规范、执法素养欠缺等问题，我们将深刻汲取教训，引以为戒，进一步加强执法队伍管理，规范执法行为，提高执法水平。非常感谢社会各界和广大网民的关注和支持，诚恳接受社会监督。
另，网传关于“县市场监督管理局其他工作人员来到奶茶店，称该事件是误会，视频中执法人员是假冒的”消息，经与奶茶店老板和门店店长核实，为不实信息。
来源： 央视网
